Как цитруллин поднимет выносливость? Обзор Progress Nutrition Citrulline Malate

► Купить Progress Citrulline: muscle.ua/tsitrulin/
► Наш канал українською: / @musclestore-ua
► Видео «Креатин - что это, зачем нужен?»
• Креатин моногидрат - ч...
► Видео «КАКИЕ ДОБАВКИ НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ВМЕСТЕ?»
• КАКИЕ ДОБАВКИ НЕЛЬЗЯ П...
► Видео «Кофеин в спорте Какой эффект, как и сколько пить?»
• Кофеин в спорте Какой...
► Видео «Сколько надо пить протеина?»
• ПРОТЕИН СКОЛЬКО ПИТЬ? ...
► Видео «Бета-аланин - что это? Спортивное питание для выносливости»
• Бета-аланин - что это?...
► Видео «Зачем омега 3 в спорте?»
• ОМЕГА 3 ПОЛЬЗА? КАК ПР...
► Видео «ОТКАТ МЫШЦ ПОСЛЕ КРЕАТИНА. ЧТО БУДЕТ ПОСЛЕ ПРИЁМА?»
• ОТКАТ МЫШЦ ПОСЛЕ КРЕАТ...
► Заходи в интернет-магазин MuscleStore.com.ua
(073)-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Подпишись на наши скидки!
Facebook: / musclestoreua
Instagram: / musclestoreua
Цитруллин малат - одна из самых простых эффективных добавок в спортивном питании. Действие аминокислоты чувствуют все: от новичков до спортсменов. Порция цитруллина перед тренировкой обеспечивает пампинг, накачку мышц, улучшение питания мышц. Производительность возрастает и эффект от тренировки получает результативнее. Благодаря способности выводить вредные продукты из мышц, появляется возможность тренироваться дольше не прерываясь на отдых. Мышцы не забиваются молочной кислотой, быстрее питаются кислородом и энергией для выполнения движений. Цитруллин малат Прогресс Нутришн совмещает аминокислоту и яблочную кислоту, что обеспечивает дополнительную выносливость спортсменам.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#цитруллин #progressnutrition #musclestore

[@musclestore-ru]

► Купить Progress Citrulline: bit.ly/3jGus0S ► Наш канал українською: kzbin.info/door/FldFmk_BlvXTA5TnJ4lLSg Кто принимал цитруллин? Какой эффект чувствуете?

[@user-GSWG-83-85]

В равном замесе цитрулин, аргинин, орнитин. По 2-3 грамма каждый. плюс бета аланин и ЕАА . Работает как мягкий предтрен без кофеинв. Перед тренировкой за 15-20 мин.

[@musclestore-ru]

Спасибо за отзыв

[@Sandrog751]

Цетрулин он кислый, им лучше запивать сладкой водой, соки, компот или кисель, и пьют эту добавку только перед началом трени, а после трени лучше выпить креатин, а на ночь глютамин, через месяц увидите хороший результат! Подробней все можите узнать от трен.. ров, сколько пить грамм эти добавки в день тренировок, и тд в ютубе!

[@mob_gamerz]

Никакого. Что с ним, что без него.

[@giorgipavliashvili6320]

Привет, можно ли пить креатин в месте с протеином одновременно?

[@Dr.Magirko]

Оу май! Вставки зачетные!) Все верно сказано. Классная тема, тоже юзаю, миксую с другими добавками.

[@user-yi8iw5em6j]

У тебя всегда все годно, но я действительно не понимаю почему так мало просмотров

[@user-se6ys1ti6o]

Отличный выпуск . 👍

[@happy-go-luckyangel7345]

Благодарю, MuscleStore за дельную информацию. 👏

[@user-hi9cd9nd9h]

Спасибо за информацию все кратко и понятно 👍

[@jackbrown2543]

Принимаю, занимаюсь на массу, нет усталости ни во время тренировки ни после, аж вызывает сомнение что не эффективно отзанимался

[@user-cm6nf1tn1m]

Очень интересно)))всегда жду Ваши видео!

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@user-qr5jf2ne2f]

как всегда на высоте

[@user-js1nc7rm3c]

Отличная подача информации 👍

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@Romanchik7]

Отлично объясняет !!! Подписка вам !!!

[@bubblebuddy6184]

Можно видео где вы советуете разные добавки во время сушки чтоб побыстрее все было

[@user-dp6ov6gg7m]

Добрый вечер! Спасибо большое всё очень информативно и полезно.Скажите пожалуйста цытрулин SYNERGY Как правильно принимать ,продуктивный он?

[@totoro44]

Вау самое лучше видео RU про цитруллин

[@user-yq8uf1ee5r]

Пожалуйста, расскажите про психостимуляторы противопоказания к применению...

[@user-ch1wq5xg3b]

А цитрулин с л-карнитином усиливают эффект и хорошо сочетаются?

[@Armanio81]

Здравствуйте! Могли бы прописать, с какими добавками совместима ещё, помимо того, что написали и сказали?

[@user-ch1wq5xg3b]

Я так понял для развития интеллекта цитрулин тоже подходит,не нужно в аптеке покупать что-либо для кровообращения в мозгу.

[@papinovalex1662]

Лет пять назад юзал предтрены..Потом уловил фишку ,что можно обойтись только двумя добавками цитрулин и бета аланин.все....Дешево и сердито,но работает.

[@nordnord7709]

какой у тебя вес? и сколько грамм цитруллина и б-аланина смешиваешь?

[@papinovalex1662]

@@nordnord7709 вес мой 110 ...смешиваю мерную ложку с горкой б-аланина и пол ложки цитруллина,так как он кислый,мне не очень))Воды всего грамм 150..

[@nordnord7709]

@@papinovalex1662 и всё это до трени или во время?

[@papinovalex1662]

@@nordnord7709 До..за 30 мин..не раньше...

[@papinovalex1662]

@@nordnord7709 Вообще б-аланин многие принимают каждый день,он как бы имеет накопительный эффект.Я сам не пробовал.Да и еще не мало важно,прием только после еды.через час...на тощак не надо..тошнота может быть.

[@user-vf7bd9in5e]

интересно, спс за инфу

[@rogerroger4724]

Добавка топ , реально працює п'ю 3 грама . Ні кріпатури , більше витривалості на тренуванні та чудовий памп . П'ю цитрулін від Real pharm , не для реклами просто ділюся своїм досвідом !!!

[@user-js1kd8is4n]

Если нет крепатуры может понижает молочную кислоту?

[@khan-nl6nv]

Здравствуйте , спасибо большое за советы четко и ясно , но в стране где я живу у нас точно такого я не нашел у нас есть только BigJoy и kingsize какой из них вы можете мне порекомендовать

[@yangoodtools9494]

Брат, спасибо за видео! Приятно слушать да и вообще внятно, ясно и по теме. Вопрос. Цитрулин можно пить все время или с перерывом как креатин?

[@musclestore-ru]

Лучше делаете перерывы

[@yangoodtools9494]

@@musclestore-ru а как? Сколько пить, сколько перерыв??

[@musclestore-ru]

Пропейте баночку и перерыв)

[@ICYGENIUS]

@@yangoodtools9494 месяц пьешь потом перерыв либо переходишь на че то другое всегда так делаю

[@yangoodtools9494]

@@ICYGENIUS спасибо за совет

[@user-ku9fy1fx6y]

Цитрулин+аланин+таурин+амилопектин за 30-45мин до тренеровки и бонус бцаа за 15мин до тренеровки, ващпе огонь

[@eiseis6552]

Цитрулин-имба!!!!

[@olegatory]

Сегодня попробовал впервые. Пока не могу сказать, что чувствую изменения. Может оно придёт через неделю другую?

[@user-oh1ny1lf7r]

Доброго времени суток, можно ли совместить трибулус,гейнер и цитрулин,спасибо

[@Dany_Green]

Я пробовал героин.неплохо так

[@my_stories_channel]

Добрый день, вреден ли Цитруллин при варикоцеле?

[@pinokio6871]

Не качаюсь..но физически работаю. Удивился когда попробовал эту добавку. Это просто пипец)))) почувствуй себя лошадью на 12 часов работы)))) биатлонисты наверное его и пьют перед стартами и во время))))

[@zodiaczodiac3013]

Да ладно)лошадка ходи

[@DamirNK]

Юзаю ААС, всё устраивает. Всем советую.

[@Inthelandgadofmonsteriwasangel]

Исчо живой ?

[@user-xl4ty9jz9f]

Цитрулин,бета аланин и кофейн+добавить сахара чуть чуть или сьесть быстрых углеводов.Вот мой предтрен.Энергий море,и никаких расшатываний ЦНС

[@Golgiopft]

Кофеин расшатывает ЦНС

[@thesolowey8364]

Лучший контент, учусь по твоим видео и очень продуктивно. Хотелось бы увидеть видео о совместимости определенного спортпита с алкоголем. Не ругайте, но бывает после тяжёлого дня хочется выпить пару бутылочек пива. Стоит ли после этого пить порцию аргинина и например креатина или стоит выбирать между?)

[@musclestore-ru]

Спасибо. Жесткой несовместимости не бывает. Но алкоголь в принципе враг мышц и тонуса

[@user-oo8nc6kb5o]

Пиво точно не желательно... растительные эстрогены...

[@sferaotsutstviyavsego]

Можно просто пить успокоительные травы, препараты,бады. Не вижу смысла вообще тренироваться, когда питаешь свой организм столь деструктивным дерьмом,только во вред.

[@darkside2539]

Может кто помочь в таком вопросе. Пить до Терни и перед сном можно для лучшего восстановления?

[@user-zb2gp5ow5g]

Его нужно пить каждый день или только перед тренировкой ? Он накапливается ?

[@user-tf8wr3mv9x]

С карнитином его можно миксовать?

[@user-hg6ls8wy3h]

Про таурин є відео?

[@timket]

✊🏽👋🏽 ПРОШУ ПОДСКАЗАТЬ, Могу ли я мешать с бца в шейкере?

[@irinaliv95]

Добрый день, а если цитрулин и аргинин пить вместе, то какая схема?

[@user-fm5fp5gb1p]

ВЕСЧ! :) но лучше любой другой вкус! :) а ещё в купе с бета-аланином, вообще качественно! :)

[@user-kq7ss8gx4j]

Употребляете сразу или разводите с водой и пьёте на тренировке?

[@vladshpilman2489]

Здравствуйте. Могу ли принимать такую комбинацию: Креатин/цитруллин/аланин - каждого по 5 грамм перед треной за 30 минут вместе с протеин/молоко Есть ли толк в такой комбинации? Я работаю на вахте и питание трены и многое зависит от расписания. Не всегда удается что то принимать как хочу и ходить тренироваться как мне удобно. Поэтому протеин кушаю до и после трены и хотелось бы намешать туда аминокислоты и креатин

[@serhiihalchynskyi4896]

Сколько длится курс и сколько делать отдых ?

[@Foewel]

За 30 минут до тренировки смешиваю: креатин (от prime kraft)+ L -цитруллин + beta alanine ( от do4alab ) все по 5 грамм. Стал заметно меньше уставать между подходами+ на следующий день не мучает крепатура.

[@musclestore-ru]

Спасибо за отзыв

[@user-hh6ef4mc1v]

Начинай увеличивать птрции

[@quintonjackson1]

Сколько времени уже так принимаешь?

[@eurocash3782]

Пис я стоит?

[@user-hr2gi5xu2j]

@@eurocash3782 цитруллин наоборот повышает эрекцию))

[@esimbekoffchannel]

Каждый день по 5 г 1 раз нормально ? Или надо больше ?

[@NK-he2zi2ib5h]

Мне назначили цитруллин от астении. Купила французский в аптеке . Пила 1/3 пакета . Одного много . Да ! Вроде бы сил в ногах побольше стало . И в общем ....добавилось . Но - чувство распирания в желудке неприятное . И как люди с ним спят ?! Заснуть вообще не могу . Пришлось отказаться .

[@motivationmusic7422]

Зробіть ОБЗОР на такі добавки як : SOMATODROL ,META anabolon,TESTOSTEROL, BIOSTEROL,DIBENCOZIDE MAGNUM. На скільки ці спортивні добавки дієві?

[@user-ch6xm5ft8t]

👍👍Класс

[@user-bu9bj4kh1x]

Хорошая речь

[@abdulazizbakiyev2064]

можно ли вместе Гейнер с Креатином вместе??

[@user-li5xv7yn9v]

Скажите! Является ли цитрулин допингом? Проходит допинг контроль? Прием только перед тренировкой?? Или есть доугие варианты? Что если две тренировки в день (утром и вечером) - можно принимать?

[@musclestore-ru]

Цитруллин не допинг. Для выносливости принимается до тренировки. Можно пить как восстановитель в течении дня

[@vvv-sf5tu]

Його потрібно накаплювати у органинизмі , чи можно пити коли завгодно?

[@oleg_kiwwi]

День добрый, видосы очень качественные, по сути, без воды. Вопрос для всех какой бренд выбрать спортивного питания, производителей уйма, аж глаза разбегаются.

[@Semiel6721]

Цитрулин это просто ядерная штука в разы стал больше тренироваться

[@user-yi5cs3hb5m]

Утром креатин, перед тренировкой цитрулин 4-5г.сам эктоморф. Пампит, работает. Рекомендую

[@papinovalex1662]

соглашусь..прет не по-детски.

[@nickhookah2873]

Скажи, как ты относишься в бадам от фирмы be first? Твоё мнение очень важно) т.к слухов ходит о нем много.

[@yankeehennesy8631]

Приветствую, когда я купил цитрулин малат после снятия крышки не обнаружил пленку хотя в бца ну вообще в любом фирме есть такая пленка. Это у меня так у одного пленка или просто использованную купил я? Или фирма биферст Реал но производит без пленки? Имеется ввиду отсутствие пленки может означать подделку

[@ICYGENIUS]

@@yankeehennesy8631 пленка там есть скорее всего она у тебя под крышкой, сегодня купил их габу пленка была, и бцаа и везде у них пленка.

[@user-fk2ln8mj1e]

Добрый день! Сколько по времени можно принимать этот цитруллин?

[@musclestore-ru]

Лучше делать перерывы через 2-3 месяца

[@artem-zq6ei]

А цитруллин можно одновременно с Л-карнатином ?)

[@nordnord7709]

про орнитин есть видео?

[@zazcarrera1490]

Аргинин с цитрулином=офигенный памп я вам скажу!

[@user-pp6df5mu9f]

Цитруллин можно принимать с протеином вместе?!

[@user-hl7zy5jo2z]

Здравствуйте помогите пожалуйста с выбором что лучше цитруллин или бета аланин для единоборств?

[@user-yr2go7mi3z]

Добрый день! Лучше совмещать обе добавки и результаты огонь

[@grey1640]

А зачем пробывать аргинин и ждать сработает или нет, если можно сразу взять цитруллин🤔

[@akobirerkinov141]

Раз нужно пить до начала тренировки. Я за 30 мин до начала тренировки пью Л-карнетин можно ли его смешивать с Цитррулином???

[@deletedaccount7400]

А просто так его принимать можно?)Постоянно чувствую усталость 🤷‍♂️ от знакомого услышал что поможет 😅

[@borntofeel9629]

конечно можно

[@user-gi1gv2hk1i]

Привет. Можно давать ребёнку 12 лет занимается тайский боксом 6 дней в неделю? Если можно то как, когда лучше и сколько? Спасибо.

[@tudor2289]

Зачем так гонять ? Ты хочешь чтоб он в 30 был забеганым? 4 дня в неделю максимум!!!

[@user-Arhont]

мой любимый продукт) с аргенином кто пробовал?

[@user-co5oy7bo9t]

Цитруллин и бета аланин это тема

[@Xchcahnld]

Можно ли пить цитруллин перед бегом?

[@dimabeliy3038]

Цитруллин класная тема но на вкус просто мрак кислый!!!!!!!!надо пить с чем то а то аж зубы скрепят но...... Реально работает отзыв положительный

[@musclestore-ru]

А мне по кайфу кислятина)

[@IT-wf6di]

При умеренной кардио нагрузке можно? Или только при бодибилдинге.

[@user-hi3qr6cx1m]

Можно

[@volnikkk3425]

В чем отличие цитрулина и бета аланина

[@my_stories_channel]

Мощно

[@tovarishch6261]

🔥🔥🔥

[@evgenysecret4830]

Можно ли добавлять в шейкер л карнитин и всаа?

[@musclestore-ru]

Можно

[@user-gw3ih3qc9q]

Употребление милдроната будет плюсом? Я пью милдронат + бета аланин

[@noid717]

тот же вопрос. пью милдронат + цитруллин

[@andycha7]

Цитруллин нормально так крепатуру снижает. Пил 3 месяца, поехал в отпуск решил отдохнуть от спортпита, позанимался там без цитруллина, как же у меня непривычно болели мышцы 2-3 дня. Ну и выносливость повышает это да, хер тоже набухает)

[@musclestore-ru]

Спасибо за отзыв

[@quintonjackson1]

Точно хер тоже реагирует не хило так, после трени потом всю ночь бабу мучаю))

[@velis8052]

@@quintonjackson1 блин, я то думал что произошло после трени))))

[@user-js1kd8is4n]

@@musclestore-ru Если снижает крепатуру тогда может снижает молочную кислоту? Меня интересует именно снижение молочной кислоты.

[@musclestore-ru]

Аланин от молочной кислоты

[@islamxoshanov4121]

Alfatest обзор делите пожалуйста

[@user-qf5bg3qu3s]

Хотелось бы услышать ваше мнение о канадском производителе MAGNUM, на чем основываются высокие цены.

[@user-oo8nc6kb5o]

На высоких зарплатах

[@user-qx3jk4zq4q]

@@user-oo8nc6kb5o 🤣🤣🤣🤣👍

[@user-lf4vv7hy6q]

Можно ли принимать ZMA вместе с GABA? Если да, то есть смысл или же лучше принимать что-то одно? Ответьте пожалуйста

[@TheBigMYX]

Есть смысл и так даже лучше) в zma есть витамин b6, который как раз помогает габе усваиваться. Принимаю перед сном zma, вместе с гамма-аминомасляной кислотой.

[@dr.vatson8056]

Глютамин пью утром и вечером. Хрен знает но так ощутимых изменений нет но от витаминов тоже не чувствуется а всё же есть плюсы.

[@batmanblack9304]

Какие раз не чувствуешь?

[@dr.vatson8056]

@@batmanblack9304 весомые

[@happygilmore-]

какая пропорция лучше 1;1 или 2;1?? потому что у разных фирм разные пропорции

[@musclestore-ru]

Обычно 1:1

[@annaguzivata7840]

Ваше мнение про цитрулин малат и bcaa?

[@musclestore-ru]

Гуд

[@user-nn6jd7di1m]

Сделайте обзор на "mass tech" и "mass tech 2000".

[@antonsychev8296]

Привет всем. Подскажите пожалуйста МНЕ! Что делать, что принимать из спорт пита с быстрым метаболизмом. Жру всё подряд, занимаюсь с железом по 1,5-2 часа в день,в неделю по 3-4 раза. Мышцы быстро сдуваются, вес быстро уходит. Короче устал с этим бороться 😥

[@user-yw2lh8jw1w]

Купи гейнер и креатин

[@antonsychev8296]

@@user-yw2lh8jw1w ок

[@Bogdan-ci3pw]

Чи є смисл прийому цитруліну з креатином?

[@musclestore-ru]

Звичайно

[@gelentsgym]

Ведущий становится все больше и больше)

[@alekskhan5017]

Цитрулин наверное пьёт

[@Beleynir]

Ведущий молодец. Как говорится, не словом, а делом.

[@ZA.Lupa66]

​@@alekskhan5017 он его не пьет, а курит!

[@adgcchfhhjcfjvhvh]

А я где то видел тип говорил об исследования, и что цитрулин не чë не повышает! +мне помогал

[@musclestore-ru]

9 из 10 человек о его работе) пробуйте и сделайте свои выводы)

[@elshenseid8386]

Я четрулин принимал но Аргенин лудше на меня действует

[@Dmitry-gx4ce]

Подскажите,можно ли принимать одновременно креатин,бета аланин и цитрулин малат???

[@musclestore-ru]

Да

[@user-bh8xr3yt6w]

Скажите пожалуйста, есть ли смысл употреблять цитруллин вместе с креатином?

[@dimahalatur5825]

Есть и еще какой

[@quickcoreller9352]

Имеет ли смысл пить во время или после еды? На голодный желудок начинает тошнить и становится не очень хорошо.

[@user-hx8zn8ue4q]

На тощак нельзя употреблять ни витамины, ни лекарства ни спорт спит

[@user-vf7bd9in5e]

подскажите сколько по времени его можно употреблять без перерыва? Или можно постоянно?. Спс!

[@musclestore-ru]

Перерыв лишним не будет) пару месяцев можно пить спокойно

[@user-vf7bd9in5e]

Подскажите с какого возраста можно принимать?

[@musclestore-ru]

Рекомендуется с 18 лет

[@Adam-mj8kn]

От аргинина стояк невероятный этот эффект я заместил.)))

[@Gazetavzg]

😂😂

[@Deniel_Lugo]

А если вместе их пить ?

[@user-oy3gx3cl8h]

Добрый день! Расскажите пожалуйста про уколы тестостырона !! сильно вредены для здоровья!?

[@musclestore-ru]

Сильно

[@user-oy3gx3cl8h]

@@musclestore-ru прям разобрать по иследованием и т.д

[@musclestore-ru]

Мы не обсуждаем фармакологию

[@user-oy3gx3cl8h]

@@musclestore-ru жаль, спасибо

[@genadyigenadyi2280]

совет......если он у вас в норме повозрасту зо лет то категорически нет...после 40 нора снижается . если вы устаёте...не усваивается белок ..слабый секс...то повышайте под контролем...анализов...не завышая норму зо летнего...учтите придется видимо делать пожизненно...он приводит к ожирению печени ..тренироваться придется всегда😏

[@severnyynorilsk7362]

Интересно у кого есть хронический пилоенефрит, именно малат не будет давать боли на почки? Пил чисто креатин и дозы соблюдал, но через 2 недели так начали тянуть почки, что пришлось его прекратить пить

[@qwerx8723]

насчет малата не знаю, но с креатином такая же история была.

[@Inthelandgadofmonsteriwasangel]

@@qwerx8723 ещё давление повышает креатин, самая опасная добавка. Тупо как бочка налитая, как ее жрут все ведрами хз…

[@user-mo2ji3ih8o]

Здраствуйте ответьте пожалуйста Можно принимать ребенку 11 лет

[@user-gw3ih3qc9q]

Зачем он 11летнему?? Любые добавки для ребёнка всё строго после консультации с врачом

[@gusel1702]

- Цитруллин: выходите я сказала! Щас полицию вызову! - Аммиак: ок.

[@TheIL1989]

Где купить в России эту марку?