Как хронический стресс меняет тело: выявляем его по признакам

Люди часто недооценивают влияние хронического стресса на организм. А, между тем, он может вызвать гипертонию, болезни сердца, ожирение печени, желчнокаменную болезнь и даже вирусные инфекции.
В нашей стране в состоянии хронического стресса пребывает около 40% взрослого населения. Причины могут быть самыми разными, чаще всего это нервная работа и токсичные отношения.
Сегодня мы расскажем о том, по каким признакам вы сможете распознать у себя это состояние, как оно влияет на организм и как от него избавиться.
#стресс #стрессоустойчивость #нервы
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция Здоровьесберегающий

[@user-kn2jb7mf9b]

Это всё про меня 😢

[@user-cl5pk4rv6x]

Про меня благодарю🙌

[@user-zb3mg5pf5f]

Увы, к сожалению это про многих из нас... Я не исключение😢

[@user-sx5dr1yz9u]

Очень сложно справиться со стрессом, но пытаться надо. Спасибо за ролик. Успехов всем и здоровья😉

[@Svetlanakar-cz7bd]

Нас таких уйма

[@alinavisznewska5189]

И про меня 😮😮😮

[@user-rd9ie7er4y]

У меня наоборот сильно ушел вес.

[@el_emne_deit2059]

100%

[@user-rx1cv4my7j]

ОЙ ЭТО ВСЁ ПРО МЕНЯ КАК ОТ ЭТО ИЗБАВИТЬСЯ ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ😊❤😊

[@Anatoliy_Ivanovich]

Да таке є що сильно вліяє на Здовьє ЛЮДИНИ особенно коли бувають Стреси🚹🐂👈🏼

[@notwwwansik]

Про меня, уже месяц такое….

[@Gazovchik]

Как-то Вообще НЕ верится - что может быть полезный стресс....... Может быть только в плане закалки - как в армии, например - и то - я даже в пользе такого стресса - не совсем уверен,,,,,,,,, Всем Адекватности мира и добра, ребята.

[@user-ci6nk1ez1k]

И даже астму((((

[@user-wd6yj3jz5u]

И прр меня

[@user-eo3xq5pr2m]

Cac izbavitsa ot herpes Zoster.