КАК И ЗАЧЕМ ВЕСТИ ДНЕВНИК? 3 ПРИЧИНЫ - ПРОШЛОЕ, НАСТОЯЩЕЕ И БУДУЩЕЕ.

[@YanaLan]

Дополнение к видео в моем телеграм t.me/yanalancom/

[@ayanatmakhmudova5735]

Здравствуйте можете мне написать ник канала у меня не выходит

[@ЧеревковаТатьяна]

Полностью согласна,что дневник это полезно..может насчет ежедневного его ведения не соглашусь...в моем случае он мне необходим только в периоды моих проблем ...мне хочется прям весь негатив высказать...а так как людям нельзя,то пишу,пишу...и легче

[@2772-d4k]

Да так оно и есть! Браво☀🙂👍

[@Elena_und]

Благодарю, Яна! Вы очень понятно объяснили, как здорово! Мне откликается то, что вы говорите❤ буду слушать ещё раз под запись, я потрясена информацией, которую услышала❤

[@НатальяВаулина-ь2к]

Яна ,Вы как всегда обварожительны ! Спасибо! Я готова !

[@Elena_und]

Потрясающе!

[@ТатьянаЛожкина-р5ъ]

Яна, надеюсь что у вас все хорошо!

[@YanaLan]

Да, спасибо! Все хорошо :)

[@ellenrimsky7620]

Очень люблю ваш канал Спасибо за вашу работу

[@olgalobanowa4086]

Я люблю записывать свои мысли но ежедневно у меня не получается и когда начинанаю со временем прочитывать написанное, то иногда думаю, а это правда я это написала 😮

[@YanaLan]

Да, так бывает :) Это ваше бессознательное пишет :)

[@olisa9478]

А как же спонтанность? Моя психолог учит меня вносить ее как можно больше в свою жизнь. Но похоже я не нашла еще нужный мне баланс и золотую середину между планированием и спонтанностью. Бросаюсь из крайности в крайность.

[@YanaLan]

И в чем проблема? 30 минут в день, выделенные на дневник мешают спонтанности? :) Или планирование будущего мешает спонтанности? Тоже не вижу, каким образом... возможно, вы не совсем верно понимаете, что такое спонтанность?

[@ИнгаРещук]

Разве в нашем мире можно что то планировать??планировал одно и...вдруг ...и все планы летят к чёрту...живёшь одним днём...

[@ТатьянаЛожкина-р5ъ]

Лично я вас потеряла 😏

[@oksacrochet]

❤❤❤