Рет қаралды 224
Работа с теневыми аспектами - это процесс, когда мы научаемся принимать себя, когда осмеливаемся встретиться с чувствами и эмоциями внутри нас и научаемся выдерживать себя в этом.
Цель работы с тенью - это преобразовать наши переживания так, чтобы мы пришли к более целостному и глубокому чувствованию себя и перестали расходовать психическую энергию на сопротивление ярлыкам и внутренние механизмы «сдерживания драконов».
Связаться со мной можно через:
Телеграмм: t.me/mari_polu...
Мой телеграм канал: t.me/conscious...
Инстаграм*: / mari.poluektova
*Instagram - принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещен на территории РФ.
**Meta - материнская компания Facebook, WhastApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ
#психология #коучинг #саморазвитие #самопознание #нумерология #коуч #архетипы #энергопрактика #терапия