Рет қаралды 114
Как избавиться от САХАРНОЙ зависимости? Пошаговый план отказа!
Наш канал в телеграм: biohacking4you
Таймкоды видео:
00:00 введение
0:22 знакомство
1:38 виды зависимостей от сахара
2:05 психоэмоциональная зависимость от сахара
3:33 снижение стресса через сахар
5:32 сахар для подъема энергии
8:58 нарушение микрофлоры
14:01 про наш телеграм-канал
14:24 пошаговый план отказа от сахара