Как избавиться от внутреннего критика

Неуязвимость 👉 запись на 3-дневный бесплатный ТРЕНИНГ clck.ru/34ZEWv
Безусловная любовь к себе - смотреть весь курс clck.ru/32koHs

[@Pomahnsk]

Спасибо, Надежда за этот вебинар! мир становится другим, когда вместо внутреннего критика ты слышишь голос собственной вечной мудрости, которая как-будто говорит голосом этого мира, я очень рад что просмотрел весь вебинар и проделал все упражнения, всем тем, у кого есть этот критик в голове, сделайте это, смените уже пластинку критика с его неудовлетворённостью и придирчивостью, вечным недовольством и претензиями на внутреннюю мудрость, которая и есть тот настоящий голос заботы и любви, который вы, как человек, заслуживаете. Дочитавшим до конца желаю любви, добра вам и вашим близким, пусть ваша настоящая внутренняя мудрость несёт эти ценности через вас этому миру.

[@maloy8721]

Меня просто оторопь берёт при мысли, что во мне, как часть меня, может быть моя нарциссическая мать, которая при жизни просто изводила и заставляла делать поступки и принимать решения, заведомо зная, что они причинят мне вред, заставляла давлением, агрессией, оскорблениями, которые звучали примерно так: если так не сделаешь, то будешь дурой. А потом высмеивала мою глупрсть и очень лучезарно злорадствовала, часто на публику (( А я как кролик перед удавом не в силах противиться, плакала и одного лишь ждала - чтобы она прекратила, остановилась, переключила своё внимание на кого-то другого, например на мою младшую сестру, которую холила и нежила, и с ней общалась мягко, нежно, ангельским голосом в основном... И ведь я делала то, что она требовала, делала потому что ужасно боялась, что она меня опять сделает центром своего гнева и гвоздём программы "а хотите я её стукну, и она станет фиолетовой в крапинку"

[@НатальяВасильева-л3е]

Спасибо ! Мне очень полегчало! Моя проблема долго не давала мне житья,проблемы и дома и на работе! Столько бессонных ночей и слез. Особенно мучал тот самый внутренний критик,который и днм и ночью долбил мне мозг,что я тупая,никому не нужная и бесполезная! И вот однажды проснулась ночью и полезли эти критикующие мысли, ия поняла,что это моя дражайщая бабуля! Как же она меня ,в свое время,доставала! Так вот ,тогда ночью мне так захотелось ее просто " послать " к черту! И мне полегчало!" Бабуля" тут же сникла и заткнулась!Чудесная методика!

[@M-hd4vo]

Очень больно и горько слушать, воспринимать эту ПРАВДУ. Жизнь под откос. Всё именно так. СПАСИБО

[@YouTuber58411]

очень интересный, глубокий и актуальный стиль мышления. очень полезно задуматься об этом. имеет почву реальную. спасибо Вам!

[@mariaerinskaya9694]

Надежда.. наш компас земной , а удача -награда за смелость!❤

[@Irina-gb3on]

Ох, как классно, что нашла этот эфир) очень ценно, спасибо)

[@inyn5998]

Прекрасный вебинар! Исключительно полезный для исправления прошлых травм детства. Благодарю!♥️

[@user-martafina]

У меня внутренний критик - образ мамы, я его нарисовала)), сжатые зубы, оскал, мощная маска. Мама - нераспустившийся цветок. Она не смогла уйти от папы, признать, что ее мама - далеко не святая. Отсюда ярость, гнев. Мама не реализовалась в плане чувственности, сексуальности, профессионализма и материнства. Как на эту силу влиять? Говорить ВК добрые, искренние и ласковые слова и дать эмоциональную поддержку, ты сама все сможешь, ты уже большая, делай, не бойся. Я всегда рядом! ❤

[@luizavafieva3614]

Я много лет пыталась найти смысл жизни и понять для чего родилась, искала во внешнем - в семье, в работе, в мужчинах. Устала жить в воображении, в страхе, в не понимании жизни. Делая шаг - вначале не думала, что вообще смогу создать какую-то жизнь, которую люди называют счастливой. Но как только приходил успех или стабильные отношения - сама все пускала на самотёк и совершала глубинные ошибки и винила себя за них. Теперь понимаю что все это работа внутренних критиков, от которых я столько лет пыталась избавиться, а оказывается нужно подружиться.

[@ИринаЧикишева-ь4у]

Надежда, спасибо большое, как всегда очень полезный материал.

[@fruit_ice]

Мой внутренний критик - мама. И этот образ проявляется в истерично-катастрофичной реакции на ВСЕ! на любую абсолютно мелочь, который другой человек даже не заметит. И я просто в шоке сейчас от осознания этого критика, от того что он такой большой, сильный и мощный, из-за чего я всю жизнь в «зАмершем» состоянии, боюсь пошевелиться, что-то сказать, сделать, ожидая «поросячий визг» и с истерику. Я в полном шоке от того что это со мной происходит всю жизнь и я заметила этот пиздец только сейчас 😳 теперь понятно почему я всю жизнь зажатая и никто не мог меня «разжать» У меня реально сейчас состояние шока как же я так жила то. Ну теперь ясно почему я с 11 лет думаю о су*циде, потому что каждое мое действие даже самое мелкое, то начиналась атака внутреннего критика, который истерит как резаный. Ужас просто ребят правда. Я сейчас прям каждое проявление внутреннего критика вижу (включила стороннего наблюдателя) и вижу как критик нападает вообще без перерыва, постоянно понимаете. Это не описать словами. Я вот даже сейчас вышла на балкон в шортах и майке, и внутренний критик сразу начал атаковать что почему я так вышла что я заболею - именно маминым голосом, ее вот этой истерией и преувеличением этой ситуации как будто произошло мировая катастрофа и никто не выживет. Вот такая ситуация…

[@NL-zm7ji]

О, "Полианна" была моей любимой книгой, я ее даже во взрослом возрасте неоднократно перечитывала)) И, да, жила когда-то именно с Полианной в качестве внутреннего критика. Типа "о, мне попался кусок говна, ну ничего, зато это опыт, извлеку урок, я РАДА уроку" 😄Но Полианну реально в итоге вытеснил внутренний депрессивный нытик, стало "о, мне попался кусок говна, потому что вокруг одно говно, не выходи из комнаты, не совершай ошибку" 🤣. А сейчас потихоньку мудрость просыпается благодаря вам))

[@NL-zm7ji]

@Раиса Магомедова нет Полианны совсем, но адекватный критик/защитник пока тоже не появился😂 но я уже научилась его приструнять с помощью осознанности😄

[@lenanawroth9181]

Спасибо , обычно внутренняя мудрость просыпается при утренней пробежке и когда я себя спрашиваю: а что сейчас на самом деле происходит и называю все своими именами как есть - тогда все ясно правда на лицо и все остальные персонажи утихают - правда становиться очень явной и ее надо спокойно озвучивать: например к человеку - ты хочешь меня сейчас уговорить на то что мне не нравиться ? Или ... ты пытаешься сейчас меня шантажировать ? И обычно человек тушуется, а я точно знаю что делать.

[@ЛенаГрудзинская]

Просто, супер. Давно искала такое объяснение.

[@jeannealishaev9578]

Большое спасибо вам, Надежда.

[@editamdyer6566]

Нашла Вас только сейчас. Благодарю за столь ясно и чётко описанные исследования.

[@marinatolo]

очень замечательно про внутреннюю мудрость! спасибо

[@НатальяГусева-в5ж]

Огромнейшее спасибо, у меня всё получилось, это невероятно!!

[@ТринаКарамазова]

Про эзотерику - мощно! В точку!

[@mita5656]

Большое спасибо! Всё получается, внутреннего критика задариваю плюшками, он доволен. Образ пришел в виде Капризки.

[@Bodro235]

Я буду делать обязательно ! Т.к.критик приходит внезапно вызывая испарину на лбу.

[@Іра-в8ф]

❤Откровения про Полианну,благодарю❤

[@biofaq5757]

У меня вышел не критик, а надзиратель. И его успокаивает подчинение ему. А я не хочу подчиняться.

[@ЕленаФилиппова-щ6ц]

Голос внутренней мудрости,может это совесть?

[@СветланаПетрова-ш5в7щ]

Спасибо, это очень интересно!

[@Bodro235]

Виализировала внутреннего критика при помощи самогипноза. Мой критик моя учительница рус.языка .Это вызвало резкую боль в сердце......

[@УльянаФедорова-ч7ь]

Растерянность бывает, когда надо быстро дать ответ на абьюз

[@ЮліяСаранюк]

ДЯКУЮ ! Як завжди актуально )))

[@inelibona894]

Благодарю ! 👍🙏💐💗💓💖💖

[@УльянаФедорова-ч7ь]

Так и есть! Напряжение, тревога!

[@angelinn__200]

«Если цель жизни - временное пребывание То критиковать маскируется под внутреннюю мудрость» Есть у меня такое, из-за этого внушаю себе что люди которые ставят себе большие цели- просто достигаторы, которым мало и типо они не умеют наслаждаться жизнью Типо я всех их под одну гребенку Другое дело я вот отдыхаю и «наслаждаюсь жизнью» - перестала развивать свой талант, мало тренируюсь и тд Есть вот этот конфликт у меня, и где должна быть вообще середина То что я делаю - это Временное пребывание или познание удовольствия от жизни Ставить цели и достигать их - это нормально или это достигаторство, перфекционизм и завышенные требования к себе?

[@antonghavoronkov1656]

Мой критик обиженная униженная недовольная мать которая меня во всем подозревает я оправдываюсь и пытаюсь доказать что хороший и не делал и даже не думал унизить обидеть её . Мой критик это мать или хороший мальчик который пытается угодить и оправдываться ?

[@zulyaispanova6044]

Благодарю вас ❤️ Про Полианну) уход от реальности, обезболивающее, обездвижение, непролитые слезы, невысказанное, замирание. Я не знаю как справиться с этим, не буду замечать . Убрала себя в морозильник)))

[@УльянаФедорова-ч7ь]

Проще запретить себе чувствовать, как в детстве!

[@ritamaksimova8066]

Благодарю❤

[@АуСад]

Все верно насчёт религии,я долго жила концепциями,а не в реальности.

[@СветланаЛегкая-с9м]

Я отследила,, спасибо!!!! 🤗 Буду дальше следить за собой

[@СветланаЛегкая-с9м]

Я уже зделала на телефон

[@stasya_znaet]

Спасибо 😊

[@feniks-yh5eu5es9h]

Рассказываете так точно, так и есть

[@kuvshinka69razriv65]

спасибо Вам большое!

[@Егоза-д4ф]

52:30 метка для себя

[@Іра-в8ф]

Мой образ мамы критика тихо стоит в стороне рядом с моей внутренней Полианной😳,и это я думала мама или папа у меня критик😂

[@УльянаФедорова-ч7ь]

Передача была супер!!

[@Yurii799]

Я бросил эзотерику как чушь собачью. Кастанеда, Блаватская, и т.д. только Дзэн понравился. Надо жить а не читать туфту

[@user-Nataliya123]

Очень полезный материал и советы

[@Yurii799]

Да. От маман достался и критик и скрытый нарцисс. Когда все легко, нет начинается думание и вытаскивание чего-то под критику .

[@УльянаФедорова-ч7ь]

Круэлла!!

[@mylifestyle.1877]

Большое спасибо.❤

[@masterNkit]

Поллианна принимала негатив, проживала его, интегрировала через игру.

[@antonghavoronkov1656]

Состояние как на обложке вебинара много голосов кого слушать ...

[@Bodro235]

Я сама стала педагогом русского языка.

[@РоксМ]

А может быть Внутренняя критика в лице супруга? Всте таки странно, он же не с детства со мной... Раньше Внутренняя критика была в лице мамы, но сейчас уже нет

[@resh-ka]

Извините, что я свои 5 копеек. Но скорее всего не супруг ваш внутренний критик, а вы нашли супруга подстать внутреннему критику. У меня была такая же мысль, но если посидеть и подумать, промотать, когда критичные мысли появились изначально, то вы найдете. Если ещё на нашли :)

[@УльянаФедорова-ч7ь]

В семье проявление любых эсоций было подавлено

[@antonghavoronkov1656]

Что делать если твой внутренний критик психопатка мать которая постоянно вызывает тревогу постоянно унижает что может быть нужно матери психопатки как её успокоить обнять )? чем можно успокоить психопата ?

[@АлисаЧернова-и7ш]

Надежда привет. А ссылка на курс еще работает?

[@Bodro235]

Я обнаружила. Внутреннего критика тестом.Тест психологический сказал мне о нем.

[@tvojkosmos]

На 10 минуте вы подробно говорите, что все кто занимаются эзотерикой - не могут построить отношения и имеют проблемы. А вы давно были в православной церкви?) Там наверное полно счастливых людей?)) Святые все были мученниками при жизни. Или женщины ислама все поголовно в крепких отношениях и не испытывают проблем в семейной жизни или в реализации себя?)До сих пор делают женское обрезание, потому что грешно женщине удовольствие испытывать. И как раз таки РЕЛИГИЯ говорит о том, что материальное не имеет значения! Индуизм,Иудаизм, Христианство. Да, в эзотерику приходят по большей части не от хорошей жизни. Как и в церковь люди бегут при больших жизненных проблемах! Никогда не был верующим, а при угрозе жизни вдруг молиться начинает. Откуда у вас статистика, что в эзотерике "практически все" несчастные в отношениях люди?С кем и чем вы сравнивали, с православными, католиками или мусульманами? Это лишь ваш индивидуальный опыт. В каком именно эзотерическом направлении вам сказали, что материальная жизнь не важна? Эзотерические знания направлены на улучшение жизни в том числе в материальном плане! Потому что что внутри, то и снаружи, занимающийся духовными практиками человек становится счастливым и успешным и в реальной жизни. А, например, христианство("крупное течение" как вы выразились) отвергает все материальные блага, говоря о прекрасной жизни в "рае".Плюс ко всему духовные практики крепко связаны с психологией, а вы почему то противопоставляете. Не вводите в заблуждение людей.

[@Олимпиада-щ7ц]

Зря Вы сравняли эзотерику и христианство. Так и должно быть ,Не здоровые имеют нужду во Враче ,а больные

[@alexrrr1887]

Uppp

[@nazarsaranuk3680]

Гугл выдает,что Библия,Слово Божье занимает-1 место во всем мире самых читаемых книг! Книга Книга!!! А 10 заповедей-ориентир для всех ))). Бог есть ЛЮБОВЬ!! ИИСУС ХРИСТОС,не Будда,не Аллах...Бог всем в помощь )))

[@НаталиДалляль]

Вы не Гугл, а саму библию внимательно почитайте. Иисус сын Господа, в библии об этом говорится. У Господа много имён, для одних людей он Аллах и определенное течение религии, для других он Будда. Не говорите категорично орелигиозных канцепциях не разобравшись в этом вопросе 🙏

[@nazarsaranuk3680]

@@НаталиДалляль простите,а Вы на основании чего утверждаете ? И откуда Вам знать читал ли я Библию? Я родился в семье баптистов и Слово Божье можно сказать впитал с молоком матери. Иисус Христос-единственный Сын Божий,который отдал Свою жизнь за людей,что бы каждый верующий в Него НЕ погиб,а имел жизнь вечную! Иоанна 3:16. А что сделал Будда,Аллах,Кришна напомните ?

[@Yurii799]

Бога нет. Это туфта

[@ИмяИмя-ч6ж7ю]

@@Yurii799 Это сам ты туфта

[@ИмяИмя-ч6ж7ю]

@@nazarsaranuk3680 Если ты знаешь статистику колличество мусульманов один миллиард из семи миллиардов населинии В гугле тоже мало информацци про религии ислам и Аллаха, да ещё мусульманы больше читают книгу коран и хадисов им некогда полазить инфо от гугла, у тя глаза и душа слепые из за этого не знаешь что делал Аллах. Воду которую ты пьёшь еды которую ты жрёшь воздух которую ты дышишь это всё создал Аллах! а твои эти будды мудды кришны все придуманные персонажи которым придуманы человеками . Иусус христос был пророком Аллаха а не бог

[@sia8186]

Впервые с Вами не соглашусь! Потому что под словом ЭЗОТЕРИКА Вы понимаете реактивного члена секты, а не проактивного ищущего. Не обобщайте, а то получится, что товарищи Платон, Христос, Гурджиев, Блаватская, Успенский, Ошо, Хеллингер, Юнг и тысячи прочих у Вас окажутся среди тех, кто НЕ ШЁЛ ПУТЕМ САМОИДЕНТИФИКАЦИИ, что по- сути неверно!