Как улучшить ум

Есть вещи делая которые вы значительно улучшите свой ум.
В этом видео не будет никаких бадов, добавок и всего остального, только максимально простые, понятные и эффективные вещи доступные каждому
Мой тг - t.me/Salmanov_M
Таймкоды:
00:00 - Что такое мышление
00:53 - Люди исследователи
02:05 - Время поскучать
02:27 - Монотонная работа
02:49 - Говори с собой
04:00 - Лучшее что можно сделать это ходить
05:32 - Думать перед сном
05:55 - Правильные вопросы
06:47 - Порядок действий

[@AnastasiaGrigorovich]

Спасибо за информацию, полезно 👆👍