Как наш мозг управляет нами? Ты должен это знать!

[@ФортМониторинг]

Спасибо за полезное видео🔝

[@Treneronline]

Благодарю, за обратную связь 🙏

[@ОльгаВасильева-я4у]

Спасибо 😊очень полезная информация

[@Treneronline]

@@ОльгаВасильева-я4у 🙏

[@МихаилЕрошкин-б8е]

Очень познавательно, жду следующих выпусков.

[@Treneronline]

Благодарю 🙏 обязательно будут 💪

[@Natalie-oo9ly]

Спасибо! Очень просто объяснили как не срываться с намеченного пути и повысить самооценку.

[@Treneronline]

Спасибо за обратную связь 🙏

[@Sculpture_lpg]

Да , посмотрев видео поняла что руководствуюсь совсем не тем что надо…. Грустно осознавать что чтобы стать человеком разумным нужно уметь себя контролировать и смотреть на себя со стороны , анализировать. В моей жизни эмоции всегда побеждают …

[@Treneronline]

Вы можете научиться контролировать эмоции через медитации ☝️кода начнете выходить на эмоции, сделайте 10 глубоких вдохов и выдохов переключите все внимание на дыхание 🧘‍♀️ и вы сможете после этого уже анализировать с меньшей степенью эмоций 🙏 всех вам благ 🙂