как накачать ШЕЮ резиной | ТРЕНИРОВКА ДОМА

[@TraininJoy]

БЛАГОДАРЮ ЗА КОММЕНТАРИИ, ЛАЙКИ И ПОДПИСКУ

[@papasyuga]

спасибо за урок, теперь у меня шея будет, как у Джефа Монсона, как я мечтал, супер!!!!!!!!!!

[@СергейСамоделкин-х6й]

Спасибо за урок, буду теперь качать шею!!!

[@rakoftanks8818]

ого.....вообще крутяк....это старая школа)))Майк Матерацци так же занимался

[@TraininJoy]

Благодарю, Дядька!!! У тебя тоже весело 👍

[@levnaprotiv]

У меня знакомый качал шею по вашей методике и теперь у него шея шире плечей!!! Что делать??? Снимите видео как теперь это все вернуть обратно! Представляете какой у него сейчас комплекс развился!

[@TraininJoy]

Он наверное видео не внимательно смотрел

[@НатальяОбламская-ш2ж]

У Вас столько странных знакомых! 😂

[@levnaprotiv]

На 15:40 , я так однажды делал и превратился в героя фильма "Маска"

[@TraininJoy]

В Стенли Ибкиса что ли?

[@levnaprotiv]

@@TraininJoy в него самого

[@TraininJoy]

Есть такая фигня

[@rakoftanks8818]

Колян похожь Виктора Цоя

[@TraininJoy]

На Хоя

[@ИСПОЛНИТЕЛЬОбламскийНиколай]

Пошёл тренить

[@АлинаЛ-к5ф]

🔥🔥🔥

[@hozyaushka_recepti]

Круто! Дружеский лайк 27+

[@ЧАЙНЫЙОБОЗРЕВАТЕЛЬНиколайОблам]

На диване лучше всего...

[@hitman.92]

Чувак, шея тренируется в двух плоскостях, горизонтальная и вертикальная крестом, вперёд назад и в лево вправо в бок и никак иначе!

[@hardcoress8118]

Николай , а где купить такую резинку???

[@TraininJoy]

В Ленте есть