Как Научиться Сальто Назад? Обучалка на Заднее Сальто!

Подпишись на мои соц. сети, там я рассказываю о новостях связанных с каналом:
● Мой Telegram - t.me/KolesnikovKirya
● Сообщество ВКонтакте - kiryakolesnikovpage
----------------------------------------------------------------
В этом захватывающем видео я поделюсь с вами некоторыми полезными советами и техниками, которые помогут вам научиться делать заднее сальто самостоятельно прямо на улице! Если вы всегда мечтали о том, чтобы освоить этот потрясающий трюк, то эта обучалка точно для вас.
Я начну с объяснения основных принципов и движений, которые нужно знать перед выполнением заднего сальто. Расскажу о правильной позиции тела, а также о том, как правильно использовать руки и ноги для достижения максимальной стабильности и безопасности.
После этого мы перейдем к практическим упражнениям. Я покажу вам несколько простых упражнений, которые помогут развить необходимую гибкость, силу и координацию. Вам не понадобится специальное оборудование или тренажеры - все упражнения можно выполнять прямо на улице.
Затем мы перейдем к выполнению самого заднего сальто. Я разберу каждый шаг в деталях, поэтапно объясняя, как правильно выполнять движения. При этом я поделюсь с вами некоторыми полезными советами и трюками, которые помогут вам справиться с возможными трудностями и избежать ошибок.
В конце видео я также расскажу о том, как продолжить свое развитие и улучшить свои навыки в выполнении заднего сальто. Я поделюсь с вами некоторыми дополнительными упражнениями и трюками, которые помогут вам достичь новых высот в этом потрясающем трюке.
Не упустите шанс освоить заднее сальто самостоятельно и поразить всех своими навыками!
Подписывайтесь на мой канал, делитесь и ставьте лайк, чтобы не пропустить другие уроки по трюкам и акробатике на улице.
Давайте начнем этот захватывающий путь к освоению заднего сальто прямо сейчас!
----------------------------------------------------------------
Подписывайтесь и на другие социальные сети:
● kiryakolesnikovpage
● t.me/KolesnikovKirya
● / thekiryalife
● dzen.ru/thekiryalife
● / @kolesnikovkirill
● likee.video/@TheKiryaLife
----------------------------------------------------------------
По вопросам рекламы и коммерческих предложений, пожалуйста пишите на [e-mail]

[@user-gu6so8cg3w]

Спасибо большое я научилась на песке и потом попробовал на матрасе и почти зделал двойное заднее сальто !!🎉

[@LizzyIsaeva]

Офигенно объяснил!

[@FilFPS228]

Офигенные туторы. Вчера смотрел про переднее, сейчас в ленте вылезло про заднее. Грамотная чистая речь, хороший звук, картинка. Не говоря уже про само обучение....🔥🔥🔥🔥🔥

[@KolesnikovKirill]

Спасибо!

[@jakshylykalyshpaev3188]

Этот техника лучше всех туториалов.

[@KolesnikovKirill]

Спасибо ☺️

[@workout2562]

Я эти летом учился поджимать голову на заднем сальто на траве и на 3 попытку я потерялся и отпустил группировку когда был верх ногами в итоге я упал на ногу так что чуть её не сломал я 2 месяца не мог ходить у меня был очень сильный ушиб и растяжение связок. Так что дам всем совет не спешите и делайте на мягком по своему опыту советую.!

[@user-sl2sx4zo3b]

❤❤❤❤❤❤❤❤😊❤😊❤😊❤😊😊❤❤

[@anicaofrim9261]

😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤​@@user-sl2sx4zo3b

[@user-zi3jw8js5s]

Хорошо

[@user-jg2wz4jp3k]

Братан спасибо я этого ждал давно и ни одного тутора не рассказывает такой технике просто супер только вперёд не останавливался❤

[@KolesnikovKirill]

Благодарю 🙏

[@jakshylykalyshpaev3188]

👍👍👍🔥

[@XAHTY]

Спасибо большое!!! Я боялся делать это, в итоге взял 1 мат постелил и сделал на корточки ну в конце поставил ноги, потом было лучше лучше пошёл и сделал на траве. Спасибо за тутор🎉.

[@user-ki8wr2yf5i]

Спасибо вы лучший❤

[@maxegorov6122]

Отлично, спасибо! буду пробовать

[@user-jg2wz4jp3k]

Урааааааа новый тутор спасибо большое ❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊

[@KolesnikovKirill]

Благодарю ☺️

[@user-uz7bs3qr3h]

про голову круто рассказал

[@jakshylykalyshpaev3188]

Кирил ты огонь братан Научи задний винт братан по подробнее 🔥🔥

[@KolesnikovKirill]

Да, хорошо, спасибо 🙏

[@user-hf4mz4ci1w]

Спасибо кирилл самое понятное объяснение

[@KolesnikovKirill]

Спасибо 🙏

[@steandreev2532]

Завтра попробую

[@user-yr6ik8ht7l]

Я умел с шага посмотрев твою обучалку стал перекручивать без шага спасибо

[@KolesnikovKirill]

Еее

[@user-yr6ik8ht7l]

Заметил что ты прорываешься в олимпийский спорт?

[@user-vz8jm5eo8b]

Спасибо ты мне помог

[@user-td6hu8kc6w]

Самый лучший на свете туториал ❤

[@KolesnikovKirill]

Благодарю 🙏

[@ostDeutsche]

Очень правильное решение сделать акцент в обучалке на то что это лично твой опыт изучения сальто назад. Соответственно можно отойти от классического канона и более подробно рассказать о подводящих упражнениях которые лично ты использовал, о твоих ошибках и заблуждениях при изучении элемента!!!!❤❤❤

[@KolesnikovKirill]

Спасибо 🙏

[@ZhakshylykAlyshpaev]

Киря твой метод обучалку сильный по любому

[@ilya_2306]

Ты лучший, хотелось бы посмотреть на весь твой путь в паркуре. Побробуй снять мини фильм о становлении тебя как проф. спортсмена. Думаю многим зайдет

[@KolesnikovKirill]

Думал об этом:) Возможно чуть позже сделаем

[@KiryaKolesnikov]

Ты лучший, спасибо за тутор❤

[@user-ot5ky1qo8l]

...

[@Artemmix-nt5ge]

ты сам себя хвалишь?

[@MotoFunTeam]

С меня 100% лайк

[@KolesnikovKirill]

Еее

[@user-jg2wz4jp3k]

Кирилл новый обучалки рассказывай много о технике.

[@user-jg2wz4jp3k]

А так техника заднем сальто зрелище🌪

[@KolesnikovKirill]

Хорошо 👌

[@KolesnikovKirill]

Спасибо 🙏

[@steandreev2532]

Спасибо я научился сальто назад

[@number-wc7ui]

Привет спасибо за видео очень круто спб😊

[@KolesnikovKirill]

Благодарю ☺️

[@Skxndxl]

Самый лучший туториал, попробовал зделать сальто, и с первой попытки упал на голову, всем рекомендую пробовать и не боятся ведь мо второй попытки я так же упал, но на третию попытку я упал😢

[@user-dl3po4cx2m]

Лайкос!!! 👍👍👍👍👍

[@KolesnikovKirill]

Спасибо 🙏

[@user-dl4uv2zi9e]

Спасибо большое у меня получилось

[@artem4ik_980_]

Сними обучение на чит гейнер думаю будет интересно посмотреть и посмотреть какие ошибки делают другие

[@KolesnikovKirill]

Да, будет!

[@user-jg2wz4jp3k]

Теперь ждём задний винт твоей технике научи ❤

[@user-jg2wz4jp3k]

Обучение на задний винт ледз гооууу🎉

[@KolesnikovKirill]

Сделаем!)

[@jakshylykalyshpaev3188]

Да, да, даа!!! Научи как сделать на улице или дома как ни будь пж

[@user-vf2cj8rn2s]

Брат,❤ салам из Туркмении

[@smileboy18]

Пожалуйста, Корк учебник 360 учебник🙏🏻❤️

[@ZhakshylykAlyshpaev]

Киря сделай на задний винт брат спасибо.🤝🏻

[@KolesnikovKirill]

Спасибо 🙏

[@alexanderkarbyshev2909]

прикольно

[@user-yj2ss3jo1t]

Круто

[@jakshylykalyshpaev3188]

Ждуу винт назад личнооо😮 Сам!!!

[@KolesnikovKirill]

Хорошо 👌

[@user-du8ww9ph7e]

Боюююююююююююююююсь

[@Sovkovodikk]

го тутор на переднее сальто

[@user-kt6qi5qi3z]

Ура я научилась

[@MotoFunTeam]

Не у желиииии!❤️❤️❤️

[@KolesnikovKirill]

Я рад 🙂

[@ilya_2306]

Привет, сделай обучалку на твист пжж)

[@KolesnikovKirill]

Скоро будет кстати:)

[@smileboy18]

Бэкфлип я могу, но проблема та же.Когда я очень хочу выучить Корк и хочу понять его яснее, как я могу заставить его встать на ноги быстрее?

[@KolesnikovKirill]

Скоро выложу про корк!

[@smileboy18]

@@KolesnikovKirill Спасибо❤️🙏🏻

[@Lizzeasy96]

жду обучалку на твист

[@user-fg3ok7ws1c]

Меня друзья научили делать переднее сальто а на задние мы ещё никто не умеет Я пытаюсь я твои видео смотрю пытаюсь научиться задним но у нас матов сейчас нету ну я не понимаю как сейчас сделать но наверное в батутный у меня папа умеет заднюю делать попрошу у научить

[@apko-tracer9073]

Можно обучалку на контр боковое хочу делать по твоей технике

[@KolesnikovKirill]

Кстати, можно:)

[@user-dl3po4cx2m]

Через макаку пробовал, не получается убирать руку! А вот через плечо не пробовал, надо будет попробовать

[@KolesnikovKirill]

Надеюсь получится!

[@Crazy-py5yj]

Это и за головы на метр назад приземляюсь или в чем дело ?

[@user-tl5og5yy6u]

Сменя 500%лайк

[@KolesnikovKirill]

Благодарю 🙏

[@user-rw1bo7eq8k]

Посмотрите это видео и ждите зиму снег самое лутшее

[@user-vx8sb2gk9q]

Сними на переднее пол винта

[@user-sf5bm2vq3y]

Кири Я умею делать заднее сальто с колеса на писок мне попробовать са скомейки

[@bagsbanny6965]

Ну теперь на обратное боковое и обратное боковое на градусы!☺

[@KolesnikovKirill]

Ахах

[@user-ku5bj3yc1y]

Привью топ😂😂😂

[@KolesnikovKirill]

Стараемся😂

[@SANYA7YT]

0:06 Я 1 УРААААААААААА🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@KolesnikovKirill]

Ееее

[@user-kh3mx1bh8j]

А как научиться лично от вас

[@KolesnikovKirill]

Смотреть обучалки)

[@user-kh3mx1bh8j]

@@KolesnikovKirill как думаете мне 36 получиться

[@KanekiCifer]

Хотел сделать сальто, а решил потренить и научиться задний фляк. Задний фляк я научился за час и сделал на полу лол

[@KanekiCifer]

Ладно, 5 минут хватило что бы научиться

[@margo6377]

Емаа за 17 мин просмотра видио я научилась сальто заднее

[@user-kg8nc3cg6b]

Умения не палучшаеца😢😢😢

[@user-ru3ot3wt9z]

Я 2 года не могу

[@KolesnikovKirill]

А в чем проблема?

[@steandreev2532]

Токо я один раз потскользнулся Пюи пробил губу но я всё ровно смогу

[@user-ql9qz3xi4x]

Любимый ???😂

[@saha5402]

Кирил я не могу

[@user-lr6fk9kz4e]

Пока писал увидел что и страховка не правильно И если бы тебя правильно учили ты бы легко делал двойное сально И сально обязательно надо делать с группировкой Короче все не правильно

[@user-ug7ss7ck9d]

Вообше не научился даже один час не хватило

[@Abdurahman-nw3gy]

НЕТ

[@user-pw3ty1il8t]

Слишком много слов

[@xisstom]

Он врет самое сложное передние салто тоже самое толко газат

[@gta_983]

Не возможно научится по этому видео

[@user-lr6fk9kz4e]

Ты учишь не правильно Твои ученики сломают шею И да кувырок назад, ты тоже делаешь не правильно