Как Сделать Заднее Сальто (Back flip) + БОНУС в Конце Видео! Прыжки На Батуте! Обучалка #8

Всем привет дорогие друзья! Я решил записать серию обучающих видео (туториал) по прыжкам на батуте! И это уже 8-ой выпуск, в котором я хочу научить вас крутить сальто назад (Back flip)! В этом видео я покажу, как научиться делать заднее сальто с любой поверхности! А так же вас ждёт приятный бонус в конце видео! Ждите новый выпуск обучения по прыжкам на батуте! Дальше будет сложнее, но и намного интереснее! Надеюсь вам понравиться это видео!!!)))
Ссылка на мой вк:
nevellink
Ссылка на мой инстаграм:
/ nevellink
nevellink
песня:
Jordan Schor - Cosmic (feat. Nathan Brumley)
Unknown Brain - Inspiration (feat. Aviella)

[@illusiamusic]

Я сальто вперед спокойно делаю, а назад боюсь(

[@nevellink]

Сальто назад легче чем вперед, но страшнее)))

[@illusiamusic]

😀😀😀

[@friday476]

Я научился

[@FreeFire-np3id]

Елизавета Кузнецова Тоже боюсь делать заднее а в перед легко

[@Fatima_2110]

не бойся это вообще не сложно я тоже по началу боялся но потом понял что это проще простого

[@user-oi2zs5nx1x]

У меня страх что я сломаю шею

[@nevellink]

У всех он есть по началу(((

[@ginkosora1735]

у меня тоже из за перелома( боюсь

[@bula312kingdoms]

У меня такого страха не было, но я уже дважды приземлялся на бошку((

[@user-ce5vr7xt6o]

Чувак,у меня в городе батутов нет,я на снегу сразу учился,поверь там ещё страшнее

[@dalt2840]

Не волнуйся, ты волей-неволей начнёшь закрываться и упадёшь на спину

[@pidgy___6874]

Сегодня решился сделать заднее сальто. Попросил друга подстроховать он 2 раза помог, а на 3 отошел и я сам сделал. Спасибо за обучалку!

[@dmtboyfan129]

А я и на земле делаю! Это да! Поначалу страшно, а потом кайф)😍

[@artemgusaruk7350]

Я тож нууу и это кайф!

[@user-yn8vl6of9y]

Какой смысл от этого, я считаю что это безполезно крутится у воздухе

[@user-sz1su6rg1h]

@@user-yn8vl6of9y а зачем ты смотришь видео,а тем более сидишь в коммах

[@user-yn8vl6of9y]

@@user-sz1su6rg1h я не смотрю видео, я просто написал своё мнение, так как для меня это безполезная хуйня.

[@hahaha697]

Блин классно, осталось страх перебороть😅👍😂👌

[@zalman2785]

как перебороть страх на сальто назад??

[@nevellink]

Для начала отработайте чётко технику, что бы не было срывов! Потом если самостоятельно страшно попробовать! Попросите тренера под страховать! В любом батутном центре он должен быть и уверен вам не откажет в помощи))) Ну я не отказываю по крайне мере когда просят))

[@harplace3225]

Я чесно просто мат сзади поставил т все

[@kristinapan9940]

Мне тренер сказал просто сделать круг руками и оттолкнуться в 5 раз получилось на ноги и все пошло как по масло ) не знаю может это из за того что у меня двойное переднее с первого раза получилось. Вообщем странно

[@nevellink]

Через "круг руками" тоже можно легко научиться! Так меня учили на акробатике)))

[@motoironman]

Очень доступно и понятно ! Автору Респект и Уважение , однозначно самый самый могучественный Лайк !!!!!

[@mega870]

Благодаря твоим обучалкам я научился делать сальто вперёд на батуте

[@user-of1jw3nx5j]

Arsik Arsik я тоже

[@Apparat.]

@@user-of1jw3nx5j А я сам научился

[@iysstokoera]

@@Apparat. я тоже

[@kisel4ik22]

Чувак ты помог,спасибо огромное, подписчика и лайк обеспечены)

[@nictomer6913]

спасибо ты мне очень помог я поборол свой страх и теперь могу делать сальто назад где угодно только боюсь делать сальто вперёд

[@whatsupboysandgirls]

KS Play а я наоборот переднее не боюсь, а заднее боюсь))

[@musorok228]

@@whatsupboysandgirls тоже самое

[@Poooont]

Сразу говорю сальто в перёд легче чем назад

[@amino2700]

@@whatsupboysandgirls +

[@user-pw9nf5iu4k]

@@Poooont Могу сказать что нет

[@neochik1379]

Тебе лайк.Все круто и спокойно обьяснил.ЛАЙК

[@user-nf2yq4wo5n]

Спинка, ручки и ножки =))

[@nevellink]

я работаю тренером с детьми, процентов 90 у меня маленьких детей, эта привычка после них

[@vlada42.15]

Спасибо за обучение за 3мин сделал так держать

[@savochek28]

Я не знаю как нооооо, 4 года боялся собрался и сделал. Я В ШОКЕ В ЯМУ НЕ МОГУ ВОПЩЕ КУВЫРОК С ГРУППИРОВКОЙ НА БАТУТЕ ТОЖЕ, ПОСТЕЛИЛ МАТ И СДЕЛАЛ ЗА 5 МИН. Люди не бойтесь соберитесь постелите маты ас подстрахуют и вы сделайте. ОГРОМНОЕ СПАСИБО АВТОРУ❤❤❤❤❤

[@nikosta2659]

Что делать если на батуте перекручиваюсь и бьюсь головой??

[@nevellink]

Это называется кидаешься! Или группировку держишь долго! Чем дольше держишь, тем больше крутка! Проработай всю технику сначала и до конца!

[@user-ny6up7ld2z]

Братан только группировку Нада делать

[@user-ny6up7ld2z]

Пытайся зделать группировку

[@user-vh8xj2qm2y]

Спасибо за обучение теперь умею почти всё

[@user-pe9se2yg8v]

Доброго времени суток. Мне 25. Сейчас начал регулярно ходить на батуты. Когда мне было 15 лет - 3 года занимался паркуром (серьёзно) делал переднее, арабское на плоскости, но с заднем всегда была проблема. А проблема именно в страхе. В течении этого времени делал заднее сально на песках или в воду с опасением и закидываясь назад и отлетая далеко, когда меня поправляли и объясняли что нужно вылетать вверх, а не вперёд, я пытался со страховкой, получалось более менее, когда тренировался один и пытался застабилить заднее сальто на месте - в итоге терялся, когда пытался выпрыгнуть вверх, то падал на шею (так было 3 раза) Теперь занимаясь на батутах имею страх заднего сальто, могу через страх, собравшись сделать несколько раз по старой технике отталкиваясь назад, но как пытаюсь сделать на месте сильно боюсь, но боюсь не того, что упаду на шею, а просто боюсь прокрутится, как взрослые люди боятся пауков, высоты и.т.д. До сих пор могу без проблем делать заднее сальто с турника и тарзанки в воду, но как прихожу к стандартному заднему сальто на поверхности, батуте, с ног, начинается ступор. Обращался к тренерам, инструкторам - пытаются провести по стандартной схеме (отработка подводящий, потом через страховку заднее сальто, но толку не какого) Понимаю что нужно подобрать какой-то другой подход к этому, но какой? Подскажите как побороть этот приобретённый страх заднего сальто.

[@nevellink]

Методом тыка плюс настрой правильный)

[@hongl9683]

топовый чел, хорошо объяснил, старался над видео лайк + респект

[@nevellink]

Спасибо 😉

[@anna_gymnast1867]

Я вперёд давно научилась, а это видео очень помогло и я за 1 день, сегодня научилась делать назад, спасибо, правда чуть шею сначала не свернула, но всё норм😄

[@itStusik]

Блин, очень спасибо помог, сальто вперёд я делаю з 2 прыжков на батуте, а сальто назад мы с другом делали как ты показал базовые знания второе, а теперь)))) ещё раз спасибо X10000

[@yarik_footbik4840]

Огромное спасибо сделал эти упражнения и поставил с первой попытки

[@bassovik26]

Я помню боялся очень сильно делать заднее сальто, а потом сделал его со второго раза и теперь учу другие элементы!)

[@user-yd7rw4rx9r]

спасибо за такое обучающие видео очень качественное

[@user-ih8zb6mq5k]

Спасибо большое,очень помогли!!!

[@nevellink]

Всегда рад помочь)))

[@user-ce6is3kx5k]

Кстати слоумо твое помогло понять пару своих ошибок! Спасибо х2 ))))))

[@nevellink]

рад помочь)))

[@purplesmoke262]

Олб

[@user-zu5jn3jr1n]

Чел спасибо тебе большое я сегодня же боялся его сделать но посмотрел тебя и у меня всё-таки получилось

[@Soo_000]

Спасибо большое что объяснил

[@user-hu4hf8tw1q]

спасибо завтра попробую

[@maximbelyaev7156]

Я попробую очень понятно объяснил

[@ruffanytugamboh8389]

Я был не тренировке и меня учили первый раз было страшно на батуте а потом с попытками стало не страшно так я его и научился

[@mosta8042]

А если нет паралоновой ямы. У меня свой собственный батут

[@xeuqeditz5644]

тоже самое(

[@feidle9636]

@@xeuqeditz5644 ага

[@YarTig]

Тож

[@user-bt1gl4pz3i]

Вот эта хрень в начале видео с замедлением заставила меня залипнуть!И понять как ты крут :) Ты кстати мне оч помог)Сальто вперёд я умела,а вот назад боялась((Боялась потому что отобью что-либо или шею сломаю (( А ты-зайка)Мне помог очень!

[@nevellink]

Аха спасибо))) рад помочь!!!

[@user-bt1gl4pz3i]

New Day - Перезагрузка :3

[@whatsupboysandgirls]

Всё оооочень круто!! Но есть одно, но)) Немного раздражает то, что когда ты показываешь ещё раз то повторяешь все слова заново. А так всё очень круто, а главное понятно!👍 Но у меня в батутном парке тренера то сами прыгают, то ходят и говорят, что так нельзя))

[@nevellink]

У нас можно если умеешь, в новых видео уже так не говорю

[@two_in_one7798]

Спасибо за туториал я раньше боялся а с твоим видео со 2 попытки сделал

[@user-zd2bg8gs2v]

О почти научился приземляюсь На колени нет я не на батутах делаю а дома на диване

[@hilli2411]

Вау круто и помогло сделать сальто назад 👍

[@SKACHATVIDEOSHORTS]

Новый день новые приключения)

[@user-yn8vl6of9y]

Молодец классно, быстрая крутка, мне ещё нравится как ты делаешь передний фляк.

[@Mr-nn9ue]

Спасибо тебе огромное Я научился его сделать!!!!!

[@nekadven8848]

Большое спасибо!!!

[@nevellink]

рад помочь)))

[@vladfigo7657]

Чувааак , оооочень помог😎😎😎

[@andriymonster]

Я из-за карантина розучился делать сальто назад по этому учусь :). Подписался что бы помочь человеку :)

[@andriymonster]

Кстати поза вчера научился ))

[@MrFox-xw4cr]

Я умею винт сальто с каленей и просто сальто а задку не могу страшно но раньше делал

[@artemste1942]

Я Артем помните 10 марта 9 браслет) это я пытался сальто у меня получилось спасибо!!!

[@user-gb5gk7vh6i]

Спасибо тебе

[@ekar4934]

Спасибо ты нас учишь

[@rofl36]

Спасибо

[@kol6acc]

Отличное видео !

[@nevellink]

спасибо)

[@gmananton]

По своему опыту могу так сказать: если есть страх перед задним сально из-за риска недокрутить и приземлить на шею, то никакие подводящие типа кувырка назад на поверхности или кувырка через отпружинивание спиной не помогают. Подводящие делаешь, но как только переходишь к попытке сальто, то снова приходит страх и ступор. Мне помогли только занятия с тренером, когда он тебя закручивает и подстраховывает. Вот тогда ты начинаешь себя уверенно ощущать в воздухе, подсознание понимает, что ничего страшного нет и уже начинает получаться самостоятельно. По крайней мере мой опыт таков )

[@ekar4934]

Ты очень классный мне этому нравится

[@LEVI_-lh1zk]

Спасибо бро

[@Takizawa426]

Сегодня пожелайте мне удачи, буду пробовать двойное заднее сальто, мне кста это видео помогло вспомнить как делать заднее сальто а теперь пора идти на двойное

[@user-vp9bg3ep6z]

Спасибо за обучалку у меня получилось было страшно но я сделал

[@user-ov2ic6oe8n]

Большое спасибо у меня получилось. Я очень боялся но я переборол себя и теперь удивляю друзей

[@egordushenkov6324]

Работает!!!, Я сделал за тридцать минут! Всем советую. Лайк

[@dakakhochesh4833]

На батуте ?

[@smatviii]

Спасибо!!! Я умею сальто вперёд но назад длч меня было жесть.

[@user-yd7rw4rx9r]

очень хорошо ты разобрал заднее сальто

[@kor_gamescx9786]

просто нужен либо тренер либо страховка

[@FaII3nn]

У нас во дворе backflip бояться делать) В основном все переднее делают)) Пойду на батуты что-ли :D

[@nevellink]

Да, на батуте намного проще)))

[@user-kw8wx9xr7v]

Спаосибо большое ти класний у меня просто батут есть дома и хочу прикальнуть их трюками

[@nurlybektokayev6093]

Сальто назад легче тем кто вообще не боится!!! А сальто фляк придётся пройти через несколько этапов, ну я имею ввиду которые не умеют сделать мостик и стойку на руках!!!

[@eugenedinsakhalin8022]

Молодец...

[@nictomer6913]

как мне сделать сальто вперёд можешь пожалуйста в следующем видео показать?

[@nevellink]

Я же снимал видео на переднее сальто!

[@ekar4934]

Ты очень классный

[@grashkatigrik1762]

Спасибо тебе я зделал мне друзья помогли это страшно кстати

[@user-ce6is3kx5k]

Не понял, группировка (руки к ногам) должна идти во время (точнее в конце) толчка или во время оборота в воздухе ?

[@nevellink]

Во время оборота в воздухе, толчок нужен что бы набрать высоту, группировка что бы создать вращение)))

[@justilykhatmarakcheev57]

Топ помогло сделать задкуッ

[@nevellink]

приятно слышать)))

[@ekar4934]

Ты вообще классный улётно

[@crazyf1sh404]

Топ я научилса

[@hilli2411]

👍👍👍

[@lekwary9127]

Я сальто вперёд умею)

[@dimakimps2459]

Дядя Саша здравствуйте!) Я тут кое что заметил в вашем исполнении Заднего Сальто: вы когда его делаете, вы закидываете голову назад, а это неправильно! Нужно при исполнении Заднего сальто, при вылете в нём, прижимать голову (подбородок) к груди! И тогда кручение будет выше! И будет правильно!!) 😉😉😉😉😉😉

[@artemste1942]

А можно в следущий раз когда прийду на красном батуте потренироваться) я если честно сальто вперёд умею и все..... хотелось бы научится назад 😂

[@ekar4934]

Ты очень классная трюки делаешь😲😲😊😊😊😊😊😲😲😲😊😊😊😊😊😊☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️

[@Geo_GT]

Заднее сальто делаю вторым вариантом - колени в груди. А кувырок назад не даётся. Стало получатся полтора оборота назад, а из него кувырок назад всё ещё не выходит.

[@user-di2hu6ov6v]

Точно также

[@user-bn3xi3sn4r]

Спасибо большое!!! Постараюсь научиться! А как правильно попросить тренера в батутном центре? Чтоб не отказал...

[@nevellink]

Просто вежливо попросить, если он нормальный или не занять, думаю не откажет

[@user-bn3xi3sn4r]

@@nevellink ок

[@factoria3042]

А я без кувырка научился) просто прыгал на большой куб в группировке, А потом меня тренер страховал в паралоновую яму, потом уже на батуте и вуаля

[@tessstacc224]

я зделав ето так круто

[@user-rg3ns5vi3o]

Я очень тебе благодарен Я понел способа братан

[@user-yy2ww7ny4u]

Я вперёд спокойно делаю , а назад боюсь ))) но попробую мне очень страшно !!!

[@sickplay4843]

А сколько надо прыгать и группировку тренировать?

[@far4alinni]

Круто

[@nevellink]

спасибо)))

[@YarTig]

У меня нет поблизости паралоновой ямы и ТД чтобы тренировать последний шаг что делать?

[@user-kg4cx8fz1b]

Клас

[@gtaonline5902]

Мы с друзьями сильно боимся делать, а так кажется легко)) 😏

[@Iliadis_FR]

спасибо я заказал 435 см батут когда он прийдёт попробую обязательна (:

[@Eser587]

Когда я падаю на спину, мне очень сильно больно внизу сердца?

[@flowairmakeitagain]

А голову во время сальто нужно прижать к ногам, или запрокинуть назад?

[@nevellink]

да нужно приживать, только между ног, что бы коленом себе в глаз не дать))))

[@foxstandoff2130]

я сделал задное сальто спасибо

[@spidermen9644]

мне теперь страшно

[@daniilpokhachevskiy2739]

Раньше делал уверенно высокое сальто назад. Стоило один раз испугаться и упал на шею. Не сломал, но болела потом долго. А теперь страшно прыгать на батуте высокое. Получается только толкаться вдаль и длины батута едва хватает. Хотя в яму, в воду и с места получается хорошо на ноги. Посоветуйте, что можно поделать чтоб побороть страх.

[@nevellink]

Не знаю даже, попробуй бланжом без группировки при чём с прогибом! Вроде бланжом не так страшно и многие кто вообще не умеет сальто учатся именно так

[@daniilpokhachevskiy2739]

спасибо, попробую!

[@Masizo-vo4qf]

Я ооочень боюсь сделать прыжок и перевернутся , но падать на спину и после него сделать кувырок назад мне не страшно 😳 Что со мной не так? 😅

[@vladfioletov559]

Я боюсь), но так как тренера у меня нет ( я тренируюсь сам дома ) придется взять себя в руки,сальто вперёд я уже умею

[@ekar4934]

Красный Человек

[@ekar4934]

Самый классный теле Нил

[@ekar4934]

Ты очень классное сальто делаешь скажи как ты этому научился

[@sadd0ggy]

А какое упражнение делает немного по смелее???

[@descar2786]

Что делать если у меня есть обычный батут дома и в городе батутного парка нету? И я боюсь делать сальто назад.

[@bobberowler9418]

Вопрос. Когда кручу заднее сальто на батуте приземляюсь сильно сзади, не получается крутить на одном месте, в воздухе слишком сильно откидываю спину назад. Можете посоветовать какие-нибудь упражнения, чтобы это исправить?

[@nevellink]

Когда распрыгиваетесь, нужно плечи тянуть вперёд, не давать прогиба! А группировку на сальто нужно брать вверху!

[@rockestartv448]

У меня получилось🤙🤙🤙🔺