КАК НЕ БЫТЬ ТОКСИЧНЫМ?

Делюсь своими мыслями о том, как не быть токсичным в общении с другими людьми. Ничто из этого не претендует на истину в первой инстанции, но как и все в моих блогах, это основано на моем жизненном опыте и это мой субъективный взгляд на мир, которым мне хочется поделиться :-)
Это видео продолжение темы, поднятой в предыдущих выпусках:
Посмотреть предыдущие видео можно тут:
Часть 1 • ТИПЫ ТОКСИЧНЫХ ЛЮДЕЙ И...
Часть 2 • ТИПЫ ТОКСИЧНЫХ ЛЮДЕЙ И...
Часть 3 • МИФЫ ПРО ТОКСИЧНОСТЬ? ...
▬ Другие видео на тему психологии • ✪ ПСИХОЛОГИЯ: РАЗБЕРИС...
С М О Т Р И Т Е Е Щ Е
• Мысли вслух [hiking vlogs] Гуляю и размышляю о разном (плейлист) » • ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ УХОДЯЩЕ...
• Минимализм, эссенциализм и фокус на главном » • ✪ ЭССЕНЦИАЛИЗМ - ФОКУС...
• Q&A - отвечаю на ваши вопросы (плейлист) » • ВОПРОС-ОТВЕТ №5 • МАГА...
• Про отношения, поиски партнера и семью (плейлист) » • ✪ ПРО ОТНОШЕНИЯ, ПОИСК...
_________________________________________
▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео: forms.gle/barwxZwLGw3rJc327
_________________________________________
О Б О М Н Е
Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты "Давай Поговорим" "Время Перемен", солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал "Is it sustainable?". Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере.
М О И П Р О Е К Т Ы
✖ Мастерская - stellav.ru
✖ Is it sustainable? - / isitsustainable
✖ Давай поговорим - pod.link/1437073802
✖ Время перемен - podcastvremyaperemen.ru/
✖ Инстаграм - / stellav.ru
✖ Телеграм-канал - t.me/inspiredjournal
_________________________________________
♡ Присоединяйтесь к Патреону - blog.stellav.ru/patreon
Рефлексивная рассылка - bit.ly/2ZIPSRQ
Секретные влоги - bit.ly/2RupTct
Подкаст для патронов - bit.ly/2FwkfnGyoutu.be...
_________________________________________
▬ Мои видеоуроки по NOTION:
stellav.ru/notion
по промокоду KZbin скидка 10%
_________________________________________
▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА - stellav.ru
Курс по youtube - stellav.ru/youtube
Курс по подкастам - stellav.ru/podkast
Курс по письменным блогам - stellav.ru/blog-launch
Консультации - stellav.ru/consult
_________________________________________
С К И Д К И
⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda - www.lingoda.com/ru/referral/p...
⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare - skillshare.eqcm.net/Vqdoj
⚡️ 32$ на бронирование Airbnb - www.airbnb.com/c/svassilieva
⚡️ Скидка на отели - blog.stellav.ru/booking
⚡️ 10% скидка на iHerb - www.iherb.com/?rcode=LTP055
_________________________________________
♫ Music:
Noam Bonatti - Angel Of My Night
#стеллавасильева #психология #токсичныелюди

[@user-dw7ex8oy4g]

Мне кажется, я токсичная. Но мне очень стыдно и кажется, что я отвратительная и общаться со мной никому не хочется.

[@monalisa4669]

Не плюсую а умножаю

[@user-tl1yk8rx4s]

Почему?

[@Maria-qb7oy]

Основная проблема токсичных людей в том, что они считают всё свое окружение токсичным, а не самих себя. Вы же осознаете свои проблемы. Так что, не считайте себя токсичной,а просто будьте проще и работайте над своими слабостями.

[@elenadavidova6791]

Татьяна Пауэр просто перед тем как что либо сказать подумайте не нарушаете ли Вы чужую границу.

[@aminanurpeisova206]

@@user-tl1yk8rx4s Что?!?

[@marikari3950]

Я очень деликатный и воспитанный человек, нормальный. Но недавно заметила, что по отношению к своим детям я очень часто бываю токсичной. Я считаю, что во многих вопросах я права и часто не понимаю, почему они так агрессивно воспринимают мои замечания. Спасибо, Стелла, Вы много что озвучили, в чем я не хотела себе признаваться!

[@user-qs2eh2ip6d]

Да, с детьми - сложнее. Потому что - хочешь посоветовать им как лучше. Надо искать золотую середину. Но - договариваться и именно сказать своё мнение, а они пусть - размышляют. Но сама не люблю, когда контролируют каждый шаг

[@marikari3950]

@@user-qs2eh2ip6d я поняла, долго думала над этим. Мы в семье считаем нужным говорить близким правду, типа, а кто тебе ещё скажет правду о тебе, я же тебе добра желаю. Да нет! Все, все окружение тебе скажет правду-какая ты жирная или какая ты тупая, ленивая, неумеха и тп. А только в семье тебе искренне могут сказать, как тебя любят и ценят, как ждут и как прощают. Вот и надо близким давать эту любовь, а не критику и замечания.

[@user-hi5mt1go2r]

Спасибо. То чувство, когда стала думать о том кто в окружении токсичный и заподозрила себя. 🤔🙄

[@Kizzlodda]

То же самое.((

[@yaryn.u.a]

Иногда чувствую себя токсичным, когда говорю про реальную негативную реальность, а люди, которые предпочитают быть независимо от всего позитивом в абсолюте. Также бывает хочется дать непрошеный совет (замечу, что очень часто, даже через года вспоминают мои знакомые и благодарят за тот ключевой совет). Сейчас больше склоняюсь к такому нюансу, что для одного ты токсичный, а для другого ты совсем не токсичный. Токсичность для меня в большей мере про совместимость и дополнение, взаимообмен в плюс.

[@BaUnTi11]

Спасибо Вам

[@yungdaun4378]

Обьективно смотришь просто

[@konovalovcom]

Я поверил, что моя миссия по жизни это исправлять людей, указывать им что правильно, а что нет, и давать ц.у. как на самом деле им надо жить. Особенно в религиозных вопросах. А значит и во всех остальных тоже. И чтоб потом не говорили, что им не говорили и их не предупреждали. Когда кончились друзья (!) появился интернет (!) Когда чуть не кончилась семья, кончились работодатели и деньги, и семья чуть не кончилась совсем окончательно и бесповоротно, Бог ответил так, чтоб наконец я уже услышал ответ на свой вопрос "да что ж не так-то всё?!" - нашёлся твой ролик в сети. Спасибо.

[@user-oj4sl6eb3k]

Очень сочная картинка, небо, океан, песок, желтая футболка🔥

[@user-uf8om8xm6n]

Наверное, почти каждый в той или иной ситуации может вести себя токсично. Например, я обожаю по любому поводу делиться своими бесценными мнениями, которых никто не спрашивал.. 🤦🏾‍♀️ А потом, видя, что человек обиделся или испытал дискомфорт думаю: ну, нахрена я это сказала??

[@nastyavolkova59]

первый кадр поставила на паузу иииии сразу визуальный кайф) цвета максимально сочетаются) красота) лайк! а теперь можно и видео посмотреть)

[@expreta7800]

Какая же красота! Стелла ты прекрасный неравнодушный человек, обожаю тебя!)

[@sanshine7075]

я тоже не крашусь, потомучто до этого решения я случайно снимала макияж рукой, одеждой, и прочими предметами, появлялось чувство словно я грязная) Сейчас ощущаю себя чистой и свободной в проявлении своих чувств и эмоций

[@user-po8fu4ec1o]

Несколько дней слушаю, Вас, Стелла. Такой родной стали, оооочень многое откликается.

[@janielh265]

вы про душных человек сказали, токсичные люди это которые отравляют нашу жизнь, пьют кровь. после них чуствуешь слабость усталость. еще они шутят и заодно обижают тебя. есть такие подруги или друзья

[@user-pk7nx6mf8z]

Шутят и обижают - как знакомо... я думала это язвительность

[@yaijelse7762]

Ооо, "обожаю" мои шуточки

[@yildirim677]

Как же я с вами согласна! Все 100% в точку!

[@user-nh7xu1qh7q]

Вроде такие простые вещи, а послушать было очень интересно и полезно, спасибо 😊 Очень грустно от того, что узнаешь многие черты токсичности в близком человеке. Всегда считает себя правым, никогда не извиняется, не благодарит, считает, что все вокруг, должны. А какие красивые места... За пейзажи отдельное спасибо. Где это интересно?

[@svetlanad.3031]

Стелла, не бросайте ваш канал, случайно попала к вам и с удовольствием остаюсь. Вы большая молодец!

[@user-mx3eg3bd4m]

СТЕЛЛА СПАСИБО !!! ОБАЛДЕННОЕ ВИДИО , а главное НУЖНОЕ и для нас ВАЖНОЕ

[@user-nq7xv9fu7p]

Стелла , спасибо ,спасибо,спасибо!!! Нашла тебя я благодаря ютубу . И все в нужный момент ! Музыкальная заставка супер , тебе ну очень идут яркие сочные цвета :-)) Ещё раз спасибо за твою искренность !

[@PrettyIrina1]

Стелла, спасибо тебе за это видео. Я случайно наткнулась на тебя с неделю назад и взахлеб смотрю выпуски, потому что ты очень похожа по характеру и т.п. на меня (каждый раз "ооо, прям про меня, прям как я"). Я сейчас просто рыдала - всю свою жизнь я считала себя токсичным человеком, потому что многие говорили, что я ною и жалуюсь. Я так не считала и спорила, что не ною, а просто констатирую факт, а это не одно и то же!!! Был случай, который не выходит из головы несколько лет. Я очень мечтала о путешествии в Стамбул: Босфор, чайки, чай в турецких стаканчиках, Восток, древность - сказка одним словом. Я вернулась разочарованная - разруха, вонь мочи, мусор меня шокировали. Да, было хорошее, но и о плохом я тоже поделилась в своем отзыве. На что мне человек ответил: "Что у тебя внутри - то ты и увидела". Посмотрев твое видео, я скинула с себя тяжкий груз - по всем пунктам я НЕ токсичный человек. Еще раз спасибо!

[@user-vx7xg3pp9o]

Очень ценно,Стелла❤финал волшебный.Начинаю взрослеть в свои 40 лет с хвостиком. Некоторые моменты понимаю,что присутствую как элемент токсичности,хочу это убрать Вы правы,что наша жизнь это наша зона влияния.Спасибо огромное за ваш труд,желаю творческого полета и мира❤

[@user-ub3qg2sb5j]

Стелла, тебе очень идет пейзаж вокруг. Цвета огонь! 💞🌱🦋☀️🐕

[@Sjsjse]

Где там было собака и бабочка?

[@nastya_lovebooks]

@@Sjsjse А разве она сказала,что там была собака и бабочка?

[@Sjsjse]

@@nastya_lovebooks Не помню

[@smallmeatball]

@@Sjsjse 19:50

[@IScorpey]

Нет конечно

[@user-wv9tq2lq2n]

Последнее время я чувствую, что становлюсь токсичной. Я это понимаю и иногда стараюсь сдерживать себя, а иногда нет. Научилась говорить прямо в лицо правду (как мне кажется), научилась говорить НЕТ. Самой не приятно. Наверное старею) Раньше стеснялась высказать свое мнение, сказать нет.

[@lera_marketing]

ох, какое прекрасное видео, во многих моментах откликнулось)Спасибо огромное!

[@galinap.3286]

Я ещё добавила бы к проявлению токсичного поведения "навешивание ярлыков" - на людей, ситуации, события... К сожалению, это очень часто встречается.

[@user-ii2cs1rf3w]

Спасибо тебе, Стеллочка, за всё, что делаешь. Ты - классная🤗

[@user-lj6ok6ct7h]

Невероятно полезное и позитивное видео, очень актуальное! Здорово, когда на фоне такой пейзаж, это добавляет динамики и я еще с бОльшим удовольствием смотрю. Спасибо!

[@Coulombya]

Дико интересный канал! Смотрю 4-й видос подряд. Интересно! Какая-то иная интерпретация знакомого. Спасибо Стелла!!

[@dddaaa7441]

Какие прекрасные съёмки и музыка 😍

[@TheMouseLittle]

У Вас появился новый формат. Это здорово!

[@angelikasavel7716]

Ух , ты! Я всегда думала что я токсичная и плохо себя веду. Но это не так. Спасибо большое

[@user-qz7mp4uj3j]

Спасибо за это видео, очень полезно!

[@SuperKateCrystal]

Спасибо за ваши видео, за то, как вы преподносите информацию и за то, какие вы предлагаете идеи на подумать. ...и тут мне закралась в голову мысль, что люди, склонные к саморефлексии, чувствующие, думающие - могут становиться лучше, проходя через ваш формат. А люди, к кому обращено (возможно) видео, - ничего не поймут, потому что: а) не будут смотреть такое специально, потому что - пункт "они всегда во всём правы", б) эффект Даннинга-Крюгера, они не могут выйти за пределы своей реальности, чтобы даже на минутку подумать: а может, это правда с ними что-то не так? Короче, дилемма🤔

[@user-me6rg9ss8h]

Очень приятно Вас слушать. Наткнулась случайно на ваш канал, который дал пищу для размышления. Это судьба) А еще мне нравится как оформлено видео, Ваш голос и скорость изложения информации.

[@user-qs2eh2ip6d]

Мне нравится Стелла. Но уж очень быстро говорит. Иногда сложно слушать, но темы - хорошие.

[@niilit15]

Формат видео чудесный! Спасибо за важную информацию. С возрастом не токсичность становится мудростью наверное, внутренний покой

[@Chester3578]

Шикарная цветокоррекция в видео)) Мой самый любимый блргер на Ютуб 😊

[@mariyaozerova2255]

Чудесное видео, благодарю 👍🏻 Слышу иногда от токсичных людей обвинение в равнодушии и высокомерии 🤷‍♀️ вот и думала, может я сама токс? Но нет) я просто защищаю свои границы 🙅‍♀️

[@MWA-ko2lz]

Спасибо!!! Пейзажи великолепны! Видео качественное, красивое, познавательное и полезное. Музыка супер. Вы умница! Берегите себя и снимайте для нас ещё и ещё.

[@faridaabdulina786]

Стелла! Отдельное спасибо за нереально красивые виды❤️❤️❤️ контент как всегда очень полезный и грамотно и искренне изложенный!

[@anuta-yakuta]

Является ли токсичностью замечание, что текст на видео не особо читаем? 😏

[@mantraformoon]

Мне нравиться слушать ваше мнение по тому либо иному вопросу) оно часто сходе с моим. Рассказываете подробно и раскладывает всё по полочкам))) спасибо

[@rightalex7]

@Стелла Васильева спасибо что открыли глаза, вы описали полностью мой портрет, истинный токсичный человек, сожалею что я не увидел это видео хотя бы 9 месяцев назад, а ещё лучше лет 6 назад, когда ещё не потерял лучших друзей и любимой жены из-за своей токсичности😞

[@vitaliysander898]

Ну, я бы полностью вину на себя не брал. Часто виноваты и другие тоже. Так сложилось. Это первое. Второе, люди часто токсичны не потому, что им такими хочется быть и они зло по своей природе. Зачастую на это есть причины идущие корнями в детство, к родителям и тд. Разбирайтесь в себе, растите в себе уверенность и тогда вы станете добрее и менее токсичны. По крайней мере у меня так. Меня в детстве родители били, обижали, отвергали и не проявляли особо любви и заботы. Я всегда чувствовал себя ненужным, зашуганым. Через это во взрослой жизни стал обидчевым, обвинял всех вокруг, обсуждал, учил жизни и тд. Вот и вас щяс учу :) Простите. Но со временем это прошло, не полностью но в большей степени. Развивайтесь и всё будет хорошо. Примите мои слова как чужой опыт, но не как поучения :) Удачи

[@vitaliysander898]

Кстати родителей простил, у них на то тоже свои причины. Стал к ним добрым и заботливым. Очень жалеют о своем поведении сейчас. Папа ушел уже, но с добрыми отношениями между нами, от этого гораздо легче.

[@rightalex7]

@@vitaliysander898 спасибо, в каком то смысле я могу вас понять," сценарий" более менее схожий. Сейчас нахожусь в какой то эйфории, хочется все переделать, но боюсь что запал уйдет в какой то момент и опять скачусь в это уныние, если не сделаю координатных перемен

[@user-eq1jb5og5e]

Спасибо, очень то,что мне нравится. Смотрю с удовольствием😊

[@Maria-qb7oy]

Твоим друзьям и второй половинке с тобой очень повезло,потому что ты мега интересный человек😘

[@user-oi4dj1mi5j]

Стелла , спасибо за Ваши видео. Спасибо за информацию. Меня очень вдохновляет и мотивирует.

[@niklaneev]

Как Вы думаете, всё таки часто токсичность упирается в интеллект и знания. Эффект Даннинга-Крюгера - чем ниже знания тем больше самоуверенность. Т.е. при наличии ума человек может построить адекватную картину себя и мира, а если ума нет то и картина будет неизбежно инфантильной и эгоцентричной. "Я - пуп земли", "Все козлы, а Я - Д'Артаньян". Если ты читаешь книги , слушаешь лекции, общаешься с разными людьми, то постоянно сталкиваешься со своей "неидеальностью" - тот лучше тебя разбирается в математике, тот в автомобилях, у этого больше опыт выступлений, та книга вообще сложная для меня и т.п. Т.е. идут постоянные щелчки по носу твоему Эго, и оно начинает подстраиваться под адекватную картину себя и других. Если человек глуп и живёт в ограниченном круге общения у него неизбежно раздувается самомнение, потому как иерархический инстинкт и думать о себе как о Великом и Значительном гораздо приятнее чем как о обычном, сером и посредственном. И такая вещь как эмпатия и сочувствие тоже требует работы ума - этож надо напрячь мозги чтобы возникла мысль - "а прав ли я? а стоит ли мне лезть с критикой и советами в чужую жизнь? а какие буду последствия того что я щас ляпну?".

[@bjornaven5942]

Стелла большое спасибо вы помогли мне открыть глаза на многие вещи! Картинка кстати прекрасна у вас в видео, подскажите пожалуйста на что снимаете?;)

[@user-tk2go8rb8o]

Чувствую себя токсичным. Тяжело. Льется пока из меня грязь. Но я стараюсь)) Спасибо Вам!

[@veronikabondareva3597]

Иногда токсики извиняются и говорят то, что от них хочешь услышать. Но это просто манипуляция. Им надо вернуть тебя на прежний уровень своего влияния (если ты отдалился в ходе какого-то инцидента). Обычно, через некоторое время ситуация повторяется, и сразу все становится ясно. Человек говорил, что "больше так не будет", и вот ровно в похожей ситуации начинает действовать так, как ему свойственно.

[@IScorpey]

Это нормально

[@user-hq6sz9qn1b]

Стелла, спасибо за видео. Я часто задумывалась, не токсична ли я сама, но сейчас немного успокоилась, я просто человек) и не токсичный) а ещё так приятно видеть счастливую Мокку, такая она классная!

[@marikari3950]

Что такое Мокка?

[@dichenskaya]

@@marikari3950 я думаю имя собаки¿

[@irinairina8550]

Токсичность - это высказывать свое мнение, оценку, советы другому человеку БЕЗ ЗАПРОСА.

[@anuta-yakuta]

😂на моменте про то, что не нужно высказывать своё мнение, если не просят, я подумала, зачем Стелла отращивает волосы, если совсем объема 😂

[@user-hn8nx4uu9g]

Спасибо, Стелла, полностью согласна и поддерживаю все, что Вы сказали))))

[@user-ek9dg6st5l]

Как же красиво!!! Спасибо!

[@user-ys7gj2mx7e]

Про говорить спасибо. Вообще в точку! Мне нравится говорить людям спасибо, и бесит когда тебе забывают сказать.

[@martinaolive5710]

Стелла! Клевая вы девушка! На Вас приятно смотреть и слушать. Есть в Вас мудрость, ум и позитив. Таких в России мало. В основном такие качественные люди сваливают куда нибудь на Бали, и живут в своем микромире. Берегите себя, радуйте нас своими видео.

[@user-wm1li5mp5d]

Она и не из России

[@natalyapolezhaeva1319]

У меня такая подруга и муж 😁. Всегда нравились люди, не стремящиеся наступить на мозоль соседа и не ориентирующиеся на мнение окружающих как на руководство к действию. Ориентируюсь на них 😀

[@Rodiuk_Tetiana]

@@user-wm1li5mp5d А откуда она? Интересно стало.

[@Kizzlodda]

Мне кажется я раньше была более токсичной, позволяла себе язвительные замечания. Сейчас в основном сдерживаюсь, задаю себе вопрос "зачем?" и понимаю, что все эти замечания не имеют никакой ценности.

[@user-bg7dp9rv9e]

Спасибо за видео, было интересно и полезно!

[@olgaefenina]

Большое спасибо! Как приятно встретить единомышленника!

[@user-yc8yo4nx8j]

Спасибо, спасибо, спасибо , прекрасное видео в таком бомбическом месте! Океан, небо облака! Любуюсь!!!

[@user-bp7lr6ug1y]

Какое чудесное небо и какой прекрасный пляж и крутая вы!))

[@user-mf5qe2mb5h]

Я не токсичная, у меня просто такой характер, почему я должна извинятся за то, что другой человек недалёкий и глуповатый, почему я должна поддакивать чужому мнению, у меня свой взгляд на вещи, почему я должна думать о том,что кто-то чувствительный, это его проблемы не мои, я не собираюсь ни под кого подстраиваться и наступать себе на горло, если спрашивают мнение или совет то получи и не надо потом губы дуть

[@ZZ-lm3uy]

Знаете что. Я стараюсь весьт себя максимально корректно по отношению к людям , с кем общаюсь. Я не лезу с расспросами, я не ковыряюсь в и нижнем белье, я не даю советы , стараюсь выслушивать, но , но я заметила, что не прмбавмло уважения ко мне и лбди куда-то исчезают . Ни одно из перечисленных описаниц токсичных не подошло мне и вот что я решила. Я теперь буду токсичной , как любят говорить, если интересно - спрошу , не согласна - отвечу, мв всегда будем вxодить и нарушать чужие границы, мы живём в обществе и люди сейчас, мягко говоря далеки от совершенства, меого зависти, зацикленности на материальном , соперничестве. Так что все неоднозначно , надо быть собой, одним ты покажешься токсичным, другим классным , одни скажут тактичный , другие нет. Те , кому не нравится пусть идут лесом, те , кого все устраивает рада общению.

[@asyazosim8920]

Очень полезное видео! Большое спасибо.

[@user-wx2ki3gp9i]

Спасибо за видео!! Вы так всё подробно и хорошо рассказли… ранее я задумывалась, о том, что я токсичный человек и мои действия не всегда приятны людям . Теперь я смотрю на свои проблемы по-другому - с надеждой, что я смогу всё исправить. Видео со смыслом , есть о чём задуматься!!!

[@Green_Honey_Badger]

Спасибо тебе, добрый человек :)

[@user-tx3jy7uy9r]

Приятно смотреть и слушать☀️

[@VickyRhee]

Спасибо за видео. Поняла, что я токсичный человек (ну я и раньше это понимала), осталось только понять как мне с этим бороться.. неприятно осознать, что я какашка. Буду смотреть Ваши видео и бороться с собой)

[@blurrysaika]

как-бы если ты токсичный человек, то ты не можешь о думать о том, тип "а может я что-то не так делаю".

[@yasmeen8619]

@@blurrysaika, если человек узнал себя в описании - даёт советы которые у него не просили, учит жизни людей, оставляет комментарии, что нужно изменить и улучшить и т.д то, он уже является токсиным, несмотря на то, что он звдумался что он делает что-то не так. Осознание проблемы является первым шагом к её решению.

[@user-yz8mp9ot5j]

Ооочень интересно,Спасибо.

[@wyybiiee]

Очень красивая картинка фона! Информативное видео!

[@alnoomguru2271]

Очень красиво! Как будто с тобой побывала где-то далеко 👌🏻 небо такое красочное!

[@cello_julie1]

Отлиное видео, позитивное, информативное. Я в полном восторге!

[@laraelk]

Спасибо

[@HuaweiHuawei-jm7uk]

Упражнение только одно. Раскладывать любую ситуацию и любые действия на плюсы и минусы. И концентрироваться на плюсах. Со мной произошел несчастный случай и моя правая кисть не совсем хорошо функционирует теперь и я всегда говорю "Спасибо Господи за то, что это случилось тогда, когда я уже вырастила детей!" И вообще, в самых сложнейших ситуациях нужно быть благодарным миру за то, что имеете в данный момент, за то, что есть крыша над головой, кусок хлеба. Благодарить, но не самоуспокаиваться и опускать руки, а идти вперёд, улучшая жизненную ситуацию.

[@lishu22]

Упражнение есть! и очень хорошее, больше напоминает игру: "Да, но". Один игрок моделирует плохую ситуацию, а другой пытается в этой ситуации найти плюсы. В нее можно играть как в компании с друзьями так и с самим собой. Такую игру проводили на тренингах в банке, она помогала поддерживать хороший настрой в общении с клиентами да и в целом не поддаваться стрессу. Удачи в работе над собой!

[@HuaweiHuawei-jm7uk]

@@lishu22 а разве я не об этом же написала? Что в любой ситуации находить плюсы.

[@user-di5ou1fd9o]

Стелла, благодарю за видео! Сделала вывод, что я не токсичный человек!

[@laralara409]

Я тоже токсичный человек, потому что раздаю советы. Но с другой стороны я люблю, когда мне дают советы другие. Несколько раз в моей жизни эти советы очень помогли, хотя я тогда никаких советов не просила. И я до сих пор благодарна этим людям.

[@rudelysya]

Спасибо Вам 💛

[@helenkate6749]

Красивая природа 🌿🍃и небо так низко 😍тема интересная и поведение некоторых людей стало понятнее, благодарю 🙏

[@user-en8my7ml2x]

Благодарю за видео. Согласна с каждым словом.

[@astoupanceva9590]

Спасибо за видео....🌻

[@Vinoita]

Мы с Вами на одной волне. У меня, к сожалению, не получается так объяснять и доносить своё мировосприятие. У Вас это получилось 👏

[@grihaghost1435]

Спасибо за видео!!!❤

[@user-sc6yi6bi6t]

Согласна со всем.Спасибо за видео.

[@user-hr2ne9ey9z]

Стелла,какая вы замечательная💗

[@yarabcxvbnb5966]

Приятное видео. Шум моря, пляж...🙂

[@saturn5812]

Спасибо за видео, вы прекрасны

[@bobsuvorov5778]

классное видео! и по картинке и по мыслям)

[@Opticians-Malta]

под описание супер токсика здесь идеально подходит блогерша Лена Миро. Только её мнение идеально правильное, никогда не извиняться, первая во всём, бесконечный стёб над людьми и т.д.

[@Moiseika_a]

Спасибо за это видео) я поняла что я вроде бы и не токсичный человек ТК видео про токсичных людей в какой-то момент меня огорчило что я ппц какая токсичная

[@CapptainWiLD]

Стелла, ты классная, спасибо за видео!) Полностью придерживаюсь всех тобой озвученных правил. И самое главное - на автомате. Не читал об этом книг, но моё Я подсказывает мне делать это. Думаю, это классный дар. П.с это вы на Кипре?))

[@Quantemus]

Спасибо, очень помогло, удачи!

[@alslep]

Стелла, спасибо♥️

[@user-qg3lf1zc9t]

Узнала себя в нескорых пунктах! Задумалась! Спасибо!

[@user-sw3hn8ii1o]

Стелла, спасибо тебе большое за информацию. От меня ушла жена, обвинив меня в токсичности, благодаря твоему видео я понял, что проблема не во мне. Надеюсь ты понимаешь, что говоришь... Спасибо!

[@user-dc1ns5kb4l]

Спасибо, очень своевременная информация для меня

[@stellashapoval3063]

Всё супер 👏 и все правильно говорите!!!

[@user-hq9ub8fz4o]

Блин ) Как красиво на фоне )))!!! Какая там уже тема ?) Природа красивая !!!

[@usersfly]

Спасибо большая ,вы очень хорошая

[@Cat178rus]

Вы мен прям спасли, потомучто я уже был токсичным человеком, спасибо!

[@elenapozzi8081]

Спасибо большое 🙏🙏🙏❤️

[@olgapoluyakhtova6888]

Спасибо за ваше мнение

[@kseniagran2034]

Большое спасибо за видео о токсичных отношениях. К сожалению, иногда мы дружим или даже живём с людьми по привычке! Мы не понимаем, что отношения уже стали (или были изначально) токсичными. У меня мама токсичный человек, прям все ее фразы прозвучали в видео! И люблю ее, и помогаю и общаюсь. Иногда очень тяжело после общения. Может есть какие-то приемы для общения именно с родителями?

[@user-in6ld2ji3n]

Есть классная книга Саши Галицкого "Мама, не горюй"

[@Brainstorm-ol8qp]

Благодарю!!! 🙏

[@dichenskaya]

Вы очень мудрая!

[@user-eq1jz8ye9j]

о, благодарю Вас за знания которыми Вы делитесь! я как раз решила оборвать связь с человеком который душил меня своей токсичностью!

[@user-tf9bh8co6r]

Тема очень интересна!!!