Как не дать негативным мыслям разрушить себя

Как не дать негативным мыслям разрушить себя, и научиться управлять и контролировать ими. И это не только про злость, обиду , сомнения, страхи . Но и нерешительность, а еще
желание на кого-либо повесить "ярлык", оценить, осудить
желание на кого-либо накричать, отругать, создать или продолжить конфликт
желание продолжить злиться или обижаться, когда уже нет причины (и даже если еще есть)
желание "тыкнуть" кого-либо в его недостатки
Помогает улучшить жизнь в разных сферах: здоровье, семья и отношения, финансы и карьера , хобби и отдых, саморазвитие и самореализация .
Здесь можно прокачать энергию, здоровье , освободиться от депрессии, вернуть смысл жизни .
cabinet.superjump.world/regis... Буду рада Вашим комментариям ! 👌Не забудьте подписаться на канал, поставить лайк и не забудьте про колокольчик . Так Вы не пропустите новое видео ! Если видео было полезно - ставь 👍 Делись с друзьями ❤️ Пиши вопросы в комментарии⬇️
Мои ресурсы :
В контакте id595333324 Телеграмм t.me/SvetlanaTarasenko1

[@Svet_lanaTarasenko]

как работаете с агрессией ?