Как осанка влияет на молодость лица? Упражнения для красивой осанки и подтянутого лица!

✨ Верните осанку и избавьтесь от усталости в спине за 2 часа: bit.ly/3wV7SqA
Как осанка влияет на молодость лица? Можно ли омолодить лицо, поддерживая осанку? Какие упражнения для этого подходят? Ответим на все эти вопросы сегодня в ролике!
🔸 С вами я, Анжелика Теселкина, профессиональная балерина с 20-летним педагогическим стажем. Один из первых в России сертифицированных тренеров по пилатесу, автор собственной супер-результативной методики на основе балета и пилатеса, которая позволяет исправить осанку, убрать зажимы в спине, устранить боли и спазмы в позвоночнике, остановить возрастные изменения, сделать вас моложе и замедлить наступление старости!
0:00 Как осанка влияет на молодость лица?
0:39 Как образуется холка?
1:35 Нарушение кровообращения при сутулости
3:30 Можно ли омолодить лицо с помощью осанки?
5:00 Влияние грудного отдела позвоночника на молодость лица
5:58 Упражнение для растяжки грудных мышц
8:49 Упражнение для растяжки мышц шеи
🔸 Подпишитесь на канал: bit.ly/3wcBsrJ
🔸Отзывы о нас: bit.ly/3dnafKF
🔸Подпишитесь на нас в Instagram: bit.ly/3ryO9K9
🔸Свяжитесь с нами в WhatsApp: bit.ly/3kgKz5J
🔸Получать новости в Telegram: bit.ly/39rpWPE
___________________________________________________________
Наши онлайн-курсы:
► “Спина балерины. Грациозность и пластичность” - bit.ly/2PKKj3u
#ВлияниеОсанкинаЛицо #iDanceBallet #ЗдороваяОсанка #ЗдоровыйФитнес #ТренировкиОнлайн

[@user-pm9uo3qw5o]

Спасибо вам за профессиональный подход к объяснению нарушений осанки и моментов исправления нарушений! Вы очень наглядно показываете как нужно и как не нужно делать. А самое интересное, что результаты чувствуются сразу! Плюс ваше положительное отношение к аудитории завораживает и подталкивает что-то делать вместе! У вас преподавательский талант!Спасибо за то, что вы есть!

[@user-qn9jb2du6p]

Отличные упражнения! Все работает именно так! С таким подходом действительно внешний вид становится более молодым. Да и ощущение в теле тоже!

[@robekka4318]

Спасибо! Это лучшее, что я нашла в интернете. Кроме хорошего объяснения и показа упражнений, Вами можно ещё и любоваться.

[@user-qn9jb2du6p]

Стоит отметить что улучшилось качество съёмки и видео 👍 класс)

[@aidaidzhailoeva4770]

Очень приятная женщина, талантливый педагог, профессионал своего дела. Спасибо, Вам большое за бесценные советы! Очень полезно.

[@vasileva1685]

Благодарим Вас дорогая наша Анжелика!!!!!! Избавляемся от усталости в спине- творим чудеса и боль в спине ушла сразу же, поддерживаем осанку и все ОК!!!!!!!!!!!!!

[@user-ek5di5py2u]

Спасибо огромное за педагогический профессионализм!

[@user-jb3rp8tb2b]

Осанка желает быть лучше и прямее.и лишний желает убраться.Благодарю за ваш труд.Благославения вам,любви и света.🤗🙏🌈💖🌞

[@Svet273]

Благодарю за прекрасное видео и разъяснение понятное и подробное🥰

[@liliamoenius5564]

Благодарю Вас, мне очень понравилось, обязательно начну выполнять!!!👏👏💐💐

[@user-rf1ty8oj5x]

У меня точно так как вы описали Но благодаря вам я постараюсь не ленится и ВЕРНУТЬ себе красоту легкость ...

[@gazva7434]

Рада знакомству с Вами.

[@user-um5uq6wk2v]

Спасибо за видео

[@user-wl9zq3ve5i]

Спасибо, очень полезно и интересно! Ваш прекрасный внешний вид- лучшая реклама тому, чему Вы учите!

[@user-vt7ig5bs8i]

Здорово. БлагоДарю.

[@user-rf1ty8oj5x]

Спасибо огромное

[@user-fw2js3xk4x]

Благодарю!!!

[@user-ri9vt3zo5y]

Благодарю!

[@user-pb5yh6ds6f]

Спасибо!

[@ilonakostyuk2568]

Я ❤влюблена...🌞 Я буду многа раз говорить спасибо...Анжелике и школе её🙏☝😊👏💃

[@Sophia-kz6by]

Спасибо❤

[@user-qn9jb2du6p]

Подскажите, пожалуйста, есть у вас видео или упражнения по работе с косточками больших пальцев ног? Снятие нагрузки, выстраивание правильного положения стопы, например, как со спинкой.

[@user-qt1bh9jd8f]

Спасибо огромное! Очень понятно, полезнейшая информация! Но музыку чуть потише пожалуйста, мешает.

[@alinA-le9tm]

Здравствуйте, а за сколько времени "восстановиться" лицо, если работать над осанкой?

[@coolnurse607]

Титры на черном фоне закрывает центральную часть видео. Есть ли возможность их убрать, уменьшить или сдвинуть ниже ? Спасибо.

[@idanceballet]

Здравствуйте, субтитры на данном видео отсутствуют, если такое происходит, значит эта функция включена у вас автоматически, что бы это исправить отключите её у себя в настройках.

[@user-dl7ou8nb1v]

Здравствуйте🌺Да, в мои 51 я уже заработала и холку , и потерю контура лица…

[@pampam6739]

Вроде бы все по делу говорится, да и внешний вид ведущей добавляет веры этому всему, так как не смотря на то, что не малый возраст заметен, и осанка идеальная и никакого лишнего жира внизу лица. Но это все так приторно рассказывается, с этой постоянной натянутой улыбкой. И это смотрится из-за этого даже немного стремновато. Зачем это, я не понимаю. Такое обычно только в дешевой рекламе встречается

[@user-tk4go3ux6i]

Замечательно ! Большое спасибо ! А мы дурочки тратим деньги на косметологов

[@idanceballet]

Хороший косметолог, который заинтересован в результате клиента, скажет вам тоже самое

[@user-ng3kw9if6k]

У автора шея не выглядит гибкой,а выглядит напряженной ... какое-то мышцы перекачала,видимо (

[@LLIu3oqpPeHIK]

95% відео нікому непотрібна інформація…….

[@dashDascha]

Мне нужна