Как перестать тревожиться

Ещё больше о психологии и обо мне в запрещённой в России социальной сети - masha_ludvikovna

[@el_sancho_culture]

6:43 и тут я потянулась к кнопке ускорения К слову, смотрю видео на ×1.25 😅

[@user-ue7yw2tk1q]

Господи, спасибо, что вы появились в моей ленте... Так вовремя

[@masha_ludvikovna]

Надеюсь, что вы нашли для себя что-то, что вас поддержит ❤ Благодарю за комментарий

[@ma_cherie_]

Большое спасибо! Ролик очень интересный и познавательный. С детства я очень тревожный человек и никак не могу с этим справится. Прислугаюсь к вашим советам! Как точно вы сказали про скорость) У вас идеальный темп!

[@masha_ludvikovna]

Спасибо вам за такую обратную связь! Ценно 🙌🏻 Успешного приручения своей тревожности вам!

[@xndssn]

очень приятно вас слушать, спасибо)))))

[@masha_ludvikovna]

Рада, что так! Спасибо за обратную связь 🎉

[@maxmoisa]

Паническая атака? Не слышал, что это называют тревогой. Сердце застучали, организм проснулся, мозг включился, тройное кофе шатнул маятник и локомотив потянул вагончики :) Вы не быстро рассказываете, молодец, так держать...воды правило много 🎉

[@masha_ludvikovna]

Возможно изначальное описание физического дискомфорта навело мысли о панической атаке, в этом видео речь не о ней. При повышенной фоновой тревожности также возможны физические симптомы, разве что их интенсивность, как правило, ощутимо ниже, чем при па. Спасибо за обратную связь насчёт темпа ;) «Воды правило много»- не поняла смысл.

[@maxmoisa]

@@masha_ludvikovna красиво пишите и четко говорите, хорошо поставлена речь. Я на "Стоиков" подписался сегодня, шикарный голос, но много ошибок. Режет слух - у Вас же складно все и слова с ударениями правильно расставленными. Да и пишите приятно, без ошибок. Т9 (автонабор слов) мне мешает немного. Да и забываю язык, так как редко умное что-то пишу, emoji победили мысль.

[@masha_ludvikovna]

@@maxmoisaспасибо на добром слове! Т9 вносит в коррективы, это да :)