️ ❤️ КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И БЕЗ ЗАТРАТ❓ Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

[@ЛюдмилаКашпур-ь6я]

Каждую субботу бальзам на душу ваши эфиры!!! Спасибо за ваш труд.Вам всех земных благ!!!!

[@gulyaisaeva1817]

Ольга, 🌞☀️✨ Как батарейка кончается у меня. Посмотрю , послушаю её. И на полную заряжаюсь....😊❤

[@ЛарисаКим-щ8и]

Ольга Михайловна , умничка ! Очень доходчиво, четко и по существу! Спасибо за добрые , полезные советы !👍♥️🙏

[@milenaelya246]

Олечка почти ежедневно слушаю вас . Вы уже часть моей жизни . Начинаю день с прослушивания вашей лекции и потом целый день это помогает мне держать правильное питание и делать упражнения. Стимул . Умничка . Всем докторам равняться на вас . ❤

[@linagulbine4007]

0

[@elenasavkina4373]

Столько информации никто не даёт.Спасибо вам❤

[@70shtuk]

Спасибо! Смотрю и пересматриваю всё ваши эфиры. Готова слушать бесконечно. Как нашла вас в декабре 2023, так всё больше уважаю вас и ценю ваши знания

[@Любовькжизни-ъ9ж]

Ольга Михайловна, спасибо вам за ваши видео, очень доступно, просто рассказываете, я с вами по видео с ноября 2023 по январь 2024 скинула весь😊 минус 7 кг, при этом у меня сахар утром ранее был от 5.5 до 6, сейчас 4.5, также нет уже "жора" из за которого вес рос был аж 82 выглядела как шарик 😂, сейчас намного лучше, ем по немногу 3 раза в день, пью витамины и минералы, цель моя первая до 70 дойти, а потом и до 65 😊, надеюсь у меня получится, а то позвоночник болит сильно такую "тушу" в 82 кг таскать 😂

[@ВикторияГромогласова-г4ф]

Здравствуйте! Что принимали.Я сейчас тоже как шарик, хочу 70, тяжело таскать лишнее..

[@Любовькжизни-ъ9ж]

@@ВикторияГромогласова-г4ф прям брала комплекс витамины и минералы, омега 3, астаксантин, добавила после видео Ольги Михайловны фолиевую кислоту, вит Д3, сегодня купила магний цитрат он с В3 идет и глицином, мне как раз для нервной системы нужно и для сердца, а то из за позвоночника сбои идут, урезала углеводы, то есть не полностью сразу убрала, так как я сладкоежка) но продержалась так в течении месяца и привычкой стало не жрать сладкое мисками) Если хотите, можете написать мне в личку, я вам покажу мои витаминки)

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, на здоровье! Вы большая молодец, так держать!

[@Любовькжизни-ъ9ж]

@@ОльгаПавлова-ю7с 🥰 спасибо большое, очень надеюсь написать еще, когда дойду до цели своей

[@sadaf7944]

Салам .я принимаю магний. можно мне субитрамин ​@@ОльгаПавлова-ю7с

[@МаринаХохлова-с7ь]

Ольга Михайловна! Вы -- ЛУЧШАЯ❤❤❤❤❤

[@TheVeronika81]

Спасибо большое за ваши эфиры! Информация более чем нужная.

[@НинаЛ-е8щ]

Огромное спасибо за Вашу работу! Отлично!

[@olgaskorik651]

Ольга Михайловна, как вы здорово и понятно всё рассказываете. Благодарю 🙏❤️

[@алексейниколаев-э9ж]

Благодарю за то ,что сразу начинаете с полезной информации.

[@Елена-к1ц7д]

Какая умница! Очень много знаний, которыми легко делится без всякой пены и мыла. Спасибо!

[@Алёна-ш8д4ъ]

Ух,,, здорово 🎉,я выполняю бодифлекс, управления око возрождения,и табата,ходилка под музыку 15 минут,дома зимой отдых,мне 58,5,и очень здорово,мне всё в комплексе помогает для здоровья и конечно вес скинула и продолжает уходить, естественно питание, которое Вы рекомедуете,,👍👍👍ВАМ ИСКРЕННЕ БЛАГОДАРНА ❤, постоянно слушаю ваши эфиры, конечно подписана давно🎉БЛАГ ЗЕМНЫХ ВАМ И ВАШЕМУ ОКРУЖЕНИЮ ❤🎉

[@ТатьянаЛукьянова-щ8м]

Восхищена!Какая же Вы умница!Просто очарование!❤Всех благ Вам!

[@Зина-продавецизмагазина]

Какие же важные истины, простым понятным языком. Спасибо! Я от ваших видео в полном восторге!

[@kates1472]

Ольга Михайловна, спасибо!🌹🌹🌹

[@Елена-р3э1л]

Очень профессиональный врач. Благодарю за ликбез 🤝🤝🤝

[@ВыбирайПоВкусу]

Ольга, какая вы энергичная, стройняшка. Вы наш мотиватор!

[@ТомаСтупина]

Ольга Михайловна, люблю вас слушать и смотреть. Об'яснения и информация изложены доступно, понятно. И хочется сразу делать так, как рекомендуется. Спасибо за хорошие видео!

[@DmitryLitoshik]

Здравствуйте Ольга Михайловна. Большое спасибо вам за ваш труд. Слушаю вас уже около года. Сбросила около 12кг, улучшилось самочувствие физическое и психическое, улучшилось настроение. На данный момент произошёл откат из-за стрессов, опять набрала 4 кг, ухудшилось состояние здоровья, настроение, но не сдаюсь продолжаю вас слушать и выполнять ваши рекомендации. Вы очень ободряет не сдаваться и продолжать бороться за свое здоровье. Одно хотела подметить насчёт пластика. Как бы он хорош не был, если возможно исключить его максимально, особенно тот который подвергается экстремальным температурам, будь то высоким или низким. Уверена вы знаете, что это влияет на здоровый гормональный фон. Лучше пользоваться железными чашками - тормозами. Ещё раз большое спасибо за ваш труд.

[@natalyapetrova9295]

Спасибо уважаемая Ольга Михайловна за Ваши видио лекции,за Ваш профессионализм,Вашу доброту и желание помогать людям улучшать их здоровье и качество жизни!

[@ОксанаЧернова-х3х]

Вы супер. Случайно нашла вас . Вы молодцы. Слушаю вас второй день. Я на стрессе и депрессии набрала 10 кг . Теперь потехоньку начиная .

[@ТатьянаШумилина-я7г]

Всё так доходчиво объяснили, спасибо огромное. Всё записала буду делать как вы сказали. Начинаю худеть

[@АлександрКоровин-к3ч]

Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию.

[@ЮлияСамойлова-ь2с]

Ольга, вы очень доступно говорите о сложном

[@ТатьянаФедорова-л4н]

Благодарю Вас,Ольга! Так много полезной информации!Без воды!❤❤❤

[@natusik2670]

Как- же интересно и доступно Вы рассказываете!!!! Все понятно, четко и главное заряжаешься Вашей энергией и хочется обязательно следовать Вашим рекомендациям. Спасибо Вам большое!!!

[@IrenaPetkevič-g4n]

❤спасибо за очень полезную информацию

[@listenudilan360]

Как мне нравится то, что вы говорите, Ольга Михайловна! Действительно, правильное питание-это не всегда дорого. Физнагрузка регулярная-это одно удовольствие! Вовремя ложиться-любимое дело! И это всё не трудно! ❤

[@Татьяна-з2ц4ж]

Вы классно вдохновляете на правильное питание ❤спасибо Вам 🙏

[@АлександрТурецкий-ы2ф]

Всём бы таких врачей. Спасибо

[@МингиянМанджиев]

Ольга М постоянно смотрю вас полезные советы даете . Вы прекрасны

[@ТінаТата]

МОЛОДЧИНКА !!! СПАСИБО !!! 🥰😘😘😘

[@ЛюбовьКапустина-м7ц]

Оля, спасибо большое какая вы молодец. ❤

[@БеллаКачакаева-о5з]

Спасибо большое моя родная!Я рада за ваши видео бесконечно и худею у всех на глазах мне 60 лет дают уже 50

[@Оператор01-е3ч]

Спасибо очень полезно. С удовольствием слушаю и применяю!!.

[@elmiragafarova3192]

Как вы быстро говорите, как автомат, восхищаюсь❤

[@ОльгаОтрокова-й1ю]

Дорогая, уважаемая тёзка! Низкий поклон Вам за заботу о нас! Хочется ознакомится с быстрым похудением и верю, что Ваша программа полезна!

[@allabogod6110]

Э́

[@НатальяиИлья]

Врач от Бога !

[@ВалентинаВалентиновна-т5п]

Как всегда Супер! ❤

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Spasibo,dorogaya Ol'ga Mihailovna,za motivacjyu!❤

[@tianavis2398]

Столько информации новой для меня, поняла насколько я заблуждалась на счет питания. и за 2 недели есть видимый и ощутимый результат, огромная благодарность.

[@АртемИванов-б8н6й]

Я не доктор но всё что Вы сказали мне приходилось изучать лет 10 . спасибо за ролик , освежил знания 😘

[@regimountains]

Благодарю Вас ❤ Вы лучшая👏🌹🌹🌹

[@ЛюбовьБелова-ф2я]

ОЧЕНЬ НУЖНО эфир с детским ЭНДОКРИНОЛОГОМ!

[@ОльгаМалий]

Ольга Михайловна,Большое Спасибо!❤❤❤

[@ГалинаХохлова-и1ы]

Ольга Михайловна, спасибо вам большое , молодец!

[@Семейноесчастье-п1л]

Спасибо за такой рассказ, у меня как раз маленький ребёнок, я плохо сплю, стараюсь есть более полезную пищу,но понимаю что нужно идти к эндокринологу обязательно, но уже когда закончу кормить грудью

[@Galina05]

Спасибо Вам, Ольга Михайловна за вашу работу!❤ Подскажите как снижать вес девушке (35 лет) при артрозе? Если питание уже наладила по вашим видеорекоменациям, то как быть с физ.нагрузкой не знаю, ведь физ. активность ограничена из-за артроза?

[@ШаиматХасаншевнв]

Такая же ситуация!! Артроз😢

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, на здоровье! Кроме диеты в случае артроза вы добавляете физические нагрузки, которые исключают нагрузку на поражённые суставы, потому что активность нужна всем, даже с артрозом. Комплекс упражнений можно подобрать с врачом ЛФК. Также для усиления эффекта по снижению веса до крену лак может подобрать препараты. Препараты подбирается индивидуально на консультации, можете записаться на онлайн консультацию к нашим врачам. Записаться на он-лайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона [phone] Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSSK

[@sssuuu6820]

С добрым утром! Подскажите пожалуйста, при АИТ можно (нужно?) принимать йод? К какому эндокринологу я не приходила, мне абсолютно каждый говорит, чтобы я начала пить гормоны и строго исключила все морепродукты и водоросли! А у меня анализы в норме! Щитовидка работает!

[@настябарсова-ф3ъ]

Я 6 лет просидела на л тироксине. Тоже говорили не принимать йод. Так получилось что пришлось пить сбор где был йод. Уже 3 года не пью гормоны. 1.7 ттг. Недавно опять поднялся до 4.99. Пропила йод опустился за 2 недели до 2.09.

[@zannagrebesko9868]

Такой же вопрос! Гипотиреоз, а разные эндокринологи говорят по-разному. Одни - ни в коем случае йод, другие - разрешают. Как разобраться самой, нужен ли йод?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, противопоказания к йоду не сам АИТ, а узлы и кисты в щитовидной железе (растущие/склонные к росту), избыток тиреиодных гормонов - тиреотоксикоз, некоторые опухоли и др. При подозрении на дефицит йода, при повышенном ттг мы конечно вводим йод на приём. То есть важно оценить показания и противопоказания.

[@ФрейАстрид]

Ольга Михайловна.скажите пжл.в 60 лет можно есть сметану.творог и сливочное масло домашние-если есть лишний вес и сахар??????🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@девушкабезимени-и1х]

Пью молоко без проблем, 55 лет, причем домашнее, жирное. Чудесно переношу, а вообще благодарю за эфир , все то, что вы озвучивали , в отношении бадов, сна, физической активности применяю давно, причем бады ну прям точно такие, как у вас, кроме витамина С, есть мнение что он не усваивается, а лучше ягоды и цитрусовые.

[@annetta123]

Да в принципе всё природное лучше, но мы себя испортим всякой хренью, а потом ею же и "лечимся". Изначально "вести себя хорошо" в плане питания сложно.

[@ГюзельБелякова]

Ольга Михайловна, как вы относитесь к бадам ЭВАЛАР?

[@АлисаЛесниченко-ц3ц]

Море информации, спасибо вам, жаль что не в Москве

[@oksanagortecouture]

Благодарю за полезную информацию ❤❤❤

[@СветланаМорозова-о5р]

Спасибо большое 🎉

[@odessadata8odessa863]

Спасибо за лекцию Очень информативно и всё очень доступно изложено .....

[@ТатьянаПашуткина-г7у]

Эндокринолог поставила СД,Выписала метформин и наблюдение у терапевта.Таблетки пить не стала.Пересмо рела питание,не голодаю,скинула 20кг.Принимаю дибикор,1таб днем.Травы Алтайские"сахар в норме"Сахар был при постановке диагноза 7,5.Пересдавала платно гликированный 5,8. Сейчас утром 5.8,Поднимается после суточного дежурства до 6,5 бывает до 7,4.Это если ночь без отдыха.Заметила ,если выспалась как полжено,утром сахар 5,5.

[@NL7NL]

2 яйца утром с огурчиком от своих курочек буду есть ❤

[@elenazubowicz391]

Если человек постоянно работает в ночную смену, может ли это негативно отразиться на гормональном фоне человека? Если днём не удается спать полноценно 7-8 часов?

[@ЮлияШипова-с3щ]

Ольга Михайловна, какие витамины Меди и белковых коктейлей посоветуете? Спасибо

[@НурияСабитова-н4ь]

Ольга Михайловна часто Вас смотрю и слушаю последние время. Только недавно узнала по анализам что у меня Аит гипотериоз. На приём ходила к эндокринологу принимаю l-tirozin-50,вит Д-20 кап,феритаб,ликомакс. Очень большой вес,притом что работа всегда в движении и физическая, а летом ещё и дача. Что бы я не делала и питание без сахара и мучное убирала вес снижался немного но быстро набирался, мучительно болят суставы причём по очереди,боли как бы мигрируют. Послушав Вас вот опять отказалась от мучного и сладкого. Свой огород соответсвенно овощей много. Но послушав других по поводу заболевания щитовидной они говорят что капусту и крестоцветные нельзя,а как вы посоветуете. Это же и репа и редис и баклажаны,и перец,а также про томаты.тогда какие овощи можно? И вместо сахара на сладкое своя пастила из яблок, груш без сахара?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. Крестоцветные ограничиваются, но не исключаются полностью, то есть 2-3 раза в неделю вполне можно. Во фруктах и ягодах содержится усвояемые углеводы, что в сушеном, что в свежем виде. Поэтому понемногу фрукты и сухофрукты.

[@NoName-yk8ir]

Ты умничка, Ольга!!! 😊❤

[@СветланаПирунова]

Ольга, Михайловна, а что насчёт тыквы? Можно её вводить в рацион для снижения веса?

[@Всёожизни-н3г]

Тыква всегда полезна и ее нужно вводить для снижения веса.

[@irinas911]

Почему нет-то? Всего 20 ккал.

[@Алёна-ш8д4ъ]

Мне бы тоже хотелось узнать именно про тыкву

[@zannagrebesko9868]

Важно само приготовление тыквы. Чем дольше термическая обратка, тем выше скачок сахара. Употреблять только в сыром виде, либо с минимальной термообработкой.

[@НатальяРуснак-с1к]

Она уже говорила тыква, свёкла, морковь, картофель это углеводы и надо быть аккуратней...

[@ЗояАндреева-ж1е]

Спасибо за информацию Ольга Михайловна ❤

[@ГалинаПолякова-р7л]

Ольга Михайловна, не могли бы вы провести совместный эфир с вашим гастроэнтерологом Ивановой Н.И. Чтобы записаться на курс, надо понимать, к кому ты идешь.

[@akzholovzhanat9476]

Спасибо Ольга!!!

[@Ветер-к4д]

Здравствуйте. Если вы и в жизни такая искренняя к нашим бедным пенсионерам, то что тут сказать снимаю шляпу доктор. Очень приятно слышать что есть ещё такие доктора под названием настоящий Человек 😘🌹👍!!! За полезную информацию большое спасибо. Скажите пожалуйста вы не могли бы сделать видео про электролиты? Можно и нужно ли всем? Если да то какие лучше?

[@nanishubladze8081]

Спасибо❤❤❤

[@МирославаАлексеенко-я2т]

Спасибо,вам подробно всё рассказываете,всё понятно,но где нам найти такого доктора который бы подобрал лечение,учитывая все проблемы.Правильно говорите у доктора в поликлинике за 15 мин это неуспеть,нужно идти в платную клинику.Много полезного узнала от вас.Принимаю метформин,диаабет 2типа,ожирение 110кг,соблюдая диету сразу похудела нв 3 кг,а потом вес стал снова расти,отёки,постоянная сонливость,исключила картофель,рис ,хлеб,конечно этого было недостаточно ,когда я вас послушала как нужно правильно питаться.Всю сознательную жизнь,а мне 58 лет сижу на диетах,а вес всё растёт и растёт.

[@Александра-ж3у2я]

Обожаююююююю вас!!!!!🫶🫶🫶🫶🫶🫶❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ТаняБобловська]

ДОКТОР МОЛОДЕЦ!!!

[@АннаЯ-ы5в]

Спасибо доктор ❤

[@artant6009]

Ольга Михайловна, я живу в США, мне еще в России диагностировали преддиабет. Назначили метформин. В США очень популярный препарат Берберин, считают его природным заменителем метформина. Что вы думаете об этом?

[@СветланаКабак-ъ2е]

Спасибо, доктор! 🌺

[@МаргаритаТурубекова]

Доброе утро. Подскажите пожалуйста , дочь не может забеременеть 25 лет . Все анализы ТТГ , ТЗ И Т4 по нижней границе . Дефицит Д3 . ОЧЕНЬ нравится ваше подношение информации . СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ 4:45 4:51

[@Александра-т2з1ф]

Обратитесь к геникологу Екатерина Волкова, она тоже очень хорошо объясняет.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, в первую очередь с бесплодием обращаемся к гинекологу, важно исключить гинекологические причины. И попутно улучшаете функцию щитовидной, закрываете дефициты витаминов.

[@Galina05]

Ольга Михайловна, добрый день! Подскажите, может ли быть реакция именно на бад Цистеин? Или Глютамин? Почему-то когда пью, то на теле и лице появляются красные пятна, которые чешутся и становятся похожими как будто на волдыря, но потом сами проходят. Это может быть реакцией на повышение гистамина в крови из-за цистеина? Или это не может быть связано? Заранее благодарю Вас!❤❤❤

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. Аллергические реакции может быть на любое вещество как природного, так и не природного происхождения. Поэтому если у вас реакция на данные добавки, то лучше их заменить.

[@ЕленаКоваленко-к6н]

А какие травки пьете для желчеоттока? Заварные или Саше?

[@svetik-cvetik55]

Все ем что вы перечисляете, но к концу декабря начинают прилипать кг. За зиму, до конца марта прилипает 4 кг...затем, за два месяца постепенно уходят и я прихожу в норму 65кг..Булочки не ем. Конфеты не люблю, пироженками не увлекаюсь.

[@девушкабезимени-и1х]

Все закономерно, зимой едим больше, потому что подсознательно надо согреться, и едим. калорийную пищу, я тоже пару кг набираю до конца зимы .а летом наоборот сбрасывается вес естественным путем.

[@ТатьянаМорозова-и2р]

Ольга Михайловна, добрый день! Принимаю псиллиум и биодобавки. Как принимать правильно-сначала псиллиум, а потом биодобавки или наоборот…😊? Спасибо!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. Нужно разделить прием псилиум и добавок на 2 часа. Можно сначала добавки через два часа минимум - псилиум, можно наоборот.

[@НинаЛ-е8щ]

Ретикулоциты чаще всего повышаются при гемолитической анемии (чаще всего гетероиммунной).

[@simoron2727]

Год назад на иг похудела на 10 кг, всё было отлично, но вот в октябре мой сынок заболел онкологией, и всё... Я на стрессе обратно эти 10 кг набрала, часто срываюсь на сладкое, это хоть как-то меня поддерживает, пытаюсь начинать правильно питаться, вносить тренировки, но не получается сейчас ничего, часто в больнице лежим с сыном, и там весь мой режим сбивается, в общем замкнутый круг у меня, а ходить мне очень тяжело с этим лишним весом 😢

[@Лёля-с4д]

Я на голд лайне прекрасно сбрасывала вес. Принимала по 3 месяца с перерывами в полгода -год. Принимая его чувствовала себя прекрасно, у меня низкое давление, а на нём я просто оживала, была полна энергии. Но, прекращая приём вес возвращался всегда. При том, что ем мало и правильно😢 Замкнутый круг.

[@ЕленаБыкова-щ9з]

БЛАГОДАРЮ ВАС, У МЕНЯ 86 кг, пошла в тренажерный зал, сразу на дорожку бегаю, потом занимаюсь вес не уходит, мне 49 лет

[@aliseinsarova2617]

У Вас скорее всего инсулинорезистентность есть (это когда инсулина больше в организме чем глюкозы). Вам лучше заниматься в спортзале силовыми тренировками, чем кардио тренировками. Потому что силоловые тренировки запускают процесс потребления мышцами инсулина для восстановления. И, соответственно будете худеть. От кардио скорее всего у Вас тело будет отекать из за большого количества инсулина и глюкозы в теле.

[@ЕленаБыкова-щ9з]

@@aliseinsarova2617 БЛАГОДАРЮ ВАС Очень, за подсказки

[@ЕвгенийИванычев-з6ю]

❤здравствуйте,доктор!Очень рада знакомству с вами!Вы просто невероятно приятная,такая умница,объясняете наши проблемы и способы выхода из этих ситуаций.Вот уже 2недели как я ушла на пенсию,мне полных 73года,рост 153,а вес за последний год вырос до 70кг,появилась отдышка,проблемы с позвоночником,поэтому некоторые упражнения просто под запретом,но хожу на работу пешком,гуляю с собакой,но.....не худею...Почему?Заранее благодарна,спасибо❤❤❤

[@aliseinsarova2617]

Вам видимо витаминов и микроэлементов в организме не хватает. Восполните дефицит, начнёте худеть. Какие витамины и минералы нужно пить доктор в видео говорить.

[@БудниМногодетнойСемьи-б3и]

Здравствуйте, у дочери аутоимин териодит, пожалуйста подскажите похудеть можно если гармоны не в порядке?

[@Евгениямоос]

Здравствуйте 🤝 Я очень хочу попасть к вам на прием,очень долго хожу по больницам,чувствую себя ужасно плохо,ощущение я медленно умираю. Если не сложно вам,пожалуйста,напишите адрес где вы принимаете

[@НадеждаФадеева-я3ц]

Уважаемая Ольга Михайловна, хотелось бы услышать советы по поддержании эндокринной системы больным витилиго. Очень много проблем со здоровьем. А информации практически нет.

[@МаринаЗубова-б9ж]

Вот у меня тоже витилиго с детского возраста, сейчас диабет

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. Витилиго - это генетическая особенность пигментации кожи. Поддержание эндокринной системы происходит в таком же режиме, как и у людей без витилиго. То есть с даем анализы и корректируем те нарушения, которые выявлены. Списки анализов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya

[@ЛюдмилаЛицкевич-я9к]

Ольга Михайловна,подскажите пожалуйста препарат Онглиза и Суглат это разные препараты или одно и тоже, какое их действие ? ДИАБЕТ 2 типа, сначала назначили Онглизу а сейчас Суглат.Сахар на утро 5.8

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. Это сахароснижающие препараты, но из разных групп, то есть они оба снижают сахар крови, но механизм действия разные.

[@ТатьянаНягу-щ3ь]

Начинаю питаться,как вы объясняете Держусь 3-4дня и потом опять срываюсь.Понимаю,что без каких-то препаратов не справиться.

[@ИринаА-ъ1т]

Вы просто не наедаетесь! Есть нужно досыта, но низкокалорийно и достаточно белка. Попробуйте есть 3 раза и два перекуса

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. Можете записаться на консультацию к нашим врачам для подбора эффективного питания и терапии избыточного веса. Записаться на он-лайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона [phone] Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSSK

[@Кат-о4ч]

28 лет назад мне сделали резекцию 3/4 желудка.никто и никогда до 46 лет не говорил ,что надо пить Вит б 12,т к было сонливое состояние ,вялость ,усталость и т к ,начала пить этот витамин ,я превратилась в другого человека,но пить мне прописали Вит б 12-пожизненно

[@galinamilutina4471]

Уважаемая Ольга Михайловна! Благодарю за прекрасные лекции. Но в отношении бодифлекс, могу Вам сказать из личного опыта, что при гипотериозе эффекта похудения нет совсем. Проверено на себе. Кроме того : на одном из спортивных сайтов в разделе занятий онлайн по бодифлексу прямо сказано, что те , кто страдает заболеваниями щитовидки не могут им заниматься из за отсутствия результата похудения. У Грир Чалдерс в книге тоже про это написано, так как она имела опыт занятий с такими больными и эффекта ноль. Ну если только годами заниматься. Вопрос к Вам, уважаемая Ольга Михайловна. Что делать женщинам больным гипотериозом? Сколько пробовала дыхательных практик толку нет. Спасибо.

[@ТатьянаПашуткина-г7у]

Кая умничка❤

[@НатальяКарук-о5м]

Спасибо большое

[@МаринаЗубова-б9ж]

Ольга Михайловна, расскажите про несахарный диабет

[@irinas911]

Ольга Михайловна, а у вас благодаря усиленному приему витаминов одинаковая бодрость в любое время года? У меня именно осенью постоянная сонливость и аппетит, как будто бы я мишка, которому надо залечь в берлогу. А в другие времена года нормально. Никаких витаминов не пью, только лишь стараюсь правильно питаться. Ничего кроме упомянутого не беспокоит.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. Да, должна быть бодрость в любое время года. В осенние время лучше сдайте анализы на гормоны щитовидной железы и на витамины.

[@ГулимаЗотова-д1щ]

Моя вторая внучка ночью успокаивалась только на иуках папы, с самого рождения. Папа взял, девочка успокоилась. Других рук не признавала. И сейчас папина дочь.

[@TaniaBeliaeba]

Пробовала есть по советам Ольги...я быстро голодная становлюсь,уже через час жрать хочу (простите) У меня Рассеяный склероз 10 лет.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. Можете записаться на консультацию к нашим врачам для подбора индивидуальной диеты, чтобы они бы не были голодная и с учётом ваших сопутствующих заболеваний. Записаться на он-лайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона [phone] Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSSK

[@ИринаТкачук-й2б]

Боди Флекс Грир Чайдерс это бомба! Согласна с вами!