КАК ПОХУДЕТЬ | моя история: РПП +15 КГ, БУЛИМИЯ, КП

‘Ваша жизнь должна стать вашим посланием, иначе зачем вы здесь?’
Обнимаю♡
мой инстаграм zavyalovaa?igsh...

[@zavyalovaa]

🫐Видео Жени Стрелецкой про ОРПП, о которых я говорила: m.kzbin.info/www/bejne/aZfFf6ejmNqZe6M m.kzbin.info/www/bejne/m5XKoZ-jobWFY6c

[@moutonfunebre7437]

Меня убивают медосмотры в школе, где сначала в комнату загоняют по десятку детей просто по признаку одного пола, а потом во всеуслышание говорят их вес/рост, параллельно делая язвительные комментарии. Удивительно, почему же у многих мысли о похудении начались именно после этих медосмотров? Я вот сейчас поняла, что несмотря на окружение, в котором всю мою жизнь все худели и негативно комментировали даже объективно здоровые тела, клеймили "страшными" женщин с миллилитром животика (нам же не нужны месячные, даёшь плоский живот), говорили, что у меня появились щеки и надо бы похудеть, но начала я это именно после медосмотра... И до сих пор не избавилась от отголосков этого страшного расстройства. Сил нам всем в преодолении РПП, у нас все получится!

[@UnaLuni]

Испытываю тихий ужас от того, насколько молоды те, кто испытывают трудности с пищевым поведением...

[@LD-qn3ln]

Привет, спасибо, что рассказала свою историю. Хотелось бы отметить, что у тебя классная речь и приятный голос. Было бы очень здорово и полезно послушать советы! Буду ждать видео, и думаю, не только я.

[@zavyalovaa]

Спасибо огромное!🤍

[@user-uc6ej1yy3h]

Ты очень красивая😍✨

[@zavyalovaa]

Безумно приятно, спасибо!🤍🫐

[@user-ib7hh7ki1e]

спасибо..💗

[@user-cy7lr5fb2x]

У меня булимия уже пол года, я не вызываю рвоту, но пью много слабительного, при этом у меня большой вес из-за кп

[@iitstaniia989]

+++

[@iitstaniia989]

я вообще не знаю что с этим делать

[@user-hj5bl8or6e]

@@iitstaniia989 привет. Если тебе нудна помощь, я могу поделиться своим опытом выздоровления от компульсивного переедания. Я болела много лет... и выздоровеле🙏

[@kristinablak41]

🌱🌱🌱🌱

[@user-rw5he6ok6m]

Спасибо, ты мне помогла не останавливаться.Я только 3 неделю в рекавери, мне сейчас тяжело..

[@zavyalovaa]

Начинать сложнее всего, дальше будет гораздо легче!🤲🏻 Удачи, терпения и здоровья🤍🤍🤍🤍

[@user-rw5he6ok6m]

@@zavyalovaa у тебя сколько времени был СГ?

[@zavyalovaa]

Если ты имеешь ввиду сильный голод, то в общей сумме месяца 4, может 5. Из-за того, что я время от времени возвращалась к каким-то ограничениям и мыслям о том, что нужно худеть, тоесть происходили откаты - процесс шёл медленнее и я каждый раз фактически начинала чуть ли не с начала и сильный голод происходил с новой силой. Но у всех индивидуально. Стоит довериться своему организму, слушать его, помогать и поддерживать🤲🏻🤍

[@moutonfunebre7437]

Очень жаль, что с вами тоже приключилось РПП. Надеюсь, что вам сейчас намного лучше!