Рет қаралды 1,905
Именно после третьих родов меня начал беспокоить вопрос похудения.🤷🏼♀️
Что только не пробовала, на долго меня не хватало, эффект был кратковременным.
Пока не нашла свой способ.👌
На этом канале я с вами буду делиться своим опытом похудения,
▪️проверенными ПП рецептами,
▪️рекомендациями по питанию которые помогли и помогают мне до сих пор,
▪️ну и другой полезной информацией.
Если тебе так же интересна тема стройности, как быстро прийти в форму после родов, как вообще дольше быть красивой и молодой, сохранения здоровья - то мы с тобой на одной волне😉
Подписывайся на мой канал и не забудь нажать на 🔔 чтобы не попустить уведомления о выходе нового видео
#какпохудетьпослеродов #какпохудеть #третьироды #правильноепохудение #правильноепитание #пп #зож #дефициткалорий #ппрецепты #проздоровье #простройность #вкуснаяеда #интервальноеголодание #диета #нетдиете #какпохудетьбездиет