Как понизить сахар в крови без лекарств? Самые доступные способы

[@АлександрМаксимов-д3г]

"Проконсультироваться м врачом" возможно только при наличии ВРАЧА, а не халата и чепчика с дипломом

[@ТатьянаФилиппова-ф9з]

Каждый человек индивидуален ,у врача нас тысячи и они не могут знать как реагирует ваш организм на каждый кусок еды , Врачи лечат по международным стандартам и отступать от них они не имеют право , но вы должен знать о своей болезни все , слава богу есть интернет , читайте , и с помощью глюкометра следите от какой еды и на сколько поднимается у вас сахар . Если вы едите каши и пьете чай с сахаром ,то чем вам поможет врач ?

[@ДиляраГалимовнаВильданова]

Уууу, понеслась 😉

[@natali2047]

Я своего врача не беспокою вообще. Забрала декларацию и три года не обращалась. Пришла за направлением, послали в платную. Пенсия 3000гривен,обследование(примитивное) больше 2600.А дальше?Я гипертоник,никто даже не спросил как ты,тетка?Ни давление не предложил померять. И чего я ходить к ним буду?

[@verapokotilova6279]

Й

[@ГалинаНам-щ3м]

А Я БОЛЬШЕ 10 ЛЕТ НЕ ХОЖУ К ВРАЧАМ, ХОТЯ, СТОЯЛА НА УЧЕТЕ С ЩИТОВИТКОЙ И ДИАБЕТОМ. ЗА УТО ВРЕМЯ ВЫЛЕЗ ВЕСЬ ВОЛОС, КАЧАЕТ ИЗ СТОРОНЫ В СТОРОНУ, КАК ХОРОШЕГО АЛКАША, ЛЮДИ, ИДУЩИЕ ВПЕРЕДИ ИЛИ СЗАДИ ОТ МЕНЯ, РАЗБЕГАЮТСЯ В РАЗНЫЕ СТОРОНЫ, В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ЕЩЕ ПОЧКИ, ИЗ- ЗА КОТОРЫХ, НЕ МОГУ ХОДИТЬ! А ПРИ ДИАБЕТЕ НАДО ХОДИТЬ, ХОДИТЬ И ХОДИТЬ! ВОТ ТАКОЙ ЗАМКНУТЫЙ КРУГ!

[@IrinaPorotikov]

С врачами проблемы во всех странах , у кого есть хороший врач - повезло , есть помощь !

[@ТатьянаОвчар-м9с]

Спасибо большое. Народные средства - это замечательно.

[@НверХачатрян-р3ь]

Самое лучшее лекарство от диабета, это жизнь в деревне, пища из зелени и движение работа физическая, колоть дрова, уборка снега, ходьба за грибами и ягодами и рыба из своего озера и улыбка целый день и крест ставим на аптеку!

[@ФаинаП-г6т]

И в деревне болеют диабетом

[@Елена-о5и3э]

@@ФаинаП-г6т ещё как! Мама всю жизнь в физическом труде и все свое на огороде, а уже и инсулин не помогает

[@ОльгаКоломыльцева-н8ш]

Молодец я за спасибо вам

[@tetianaarseienko5035]

@@ФаинаП-г6т ¹

[@ЛюдмилаПестрикова-ю4и]

@@Елена-о5и3э с сестрой такая же печальная история.живет на селе на пенсии.на инсулине..может через чур труд так же способствует появлению диабета..

[@VesnaKlever]

Лекарства не лечат а убирают симптомы. Кто нибудь подумал, почему сейчас так много аптек: через два шага на третий. Разве раньше так было? Это бизнес. Бизнес на нашем здоровье и всё. За последнее время новых лекарств не создано. Только сочетания лекарств в разных пропорциях, которые выдают с новыми названиями и свойствами. Прибыль - вот и весь интерес и разнообразие. Лучше позаботьтесь о своём здоровье сами, ведите здоровый образ жизни и не кормите аптеки и их хозяев. Всем здоровья!!!

[@МаргоритаАндрианова-з2д]

Очень правильно сказано!!!! Аптеки источник дохода , а зачастую убийство иммунитета. Больной употребляет таблетки , а его организм перестает сопротивляться . Не считая очень сложных диагнозов!

[@marinaburmistrova3325]

Спасибо за заботу о нашем здоровье!

[@mustafapiriyev8025]

Какая ясная, понятная,грамотная речь.Спасибо.

[@17133stephens]

Робот говорит.

[@JohnDoe-ei8wx]

@@17133stephens а этим высокодуховным все отлично - кудахчут как курицы, вообще не понимая смысл.

[@ТатьянаАлкаева-ь6у]

@@17133stephens спасибо за такую ценную информацию ,низкий поклон.

[@ТамараКарташова-ы1з]

@@ТатьянаАлкаева-ь6у .ю ю ют. Ю. Ю.............. .8

[@инкогнито-р8т]

Это робот

[@олесяКононова-г7с]

Верно.Полезно.Вкусно.Благодарю.Процветания каналу!

[@StudioSaveOne]

Единственное что мне помогает снизить сахар на 5-10 ммоль :0,5литра воды кипятка залить 1 столовую ложку с бугорком соды пищевой(перемешать,выпустить газы,получается гашеная сода как у профессора Неумывакина,и долить бутилированную воду до одного литра.Пить маленькими глатками в течении 40 минут,вуаля сахар падает на 5-10 ммоль,на первых годах заболевания падал до нормального показателя 5,5 ммоль,сейчас после 10 лет всего на 5-10 ммоль.P.S.пейте "СИАФОР" И "ГЛИКЛАЗИД",НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ПРИЕМЫ УТРОМ 1000-СИАФОР,ГЛИКЛАЗИД -30МГ И ВЕЧЕРОМ ТАКЖЕ,ЕСЛИ СРОЧНО БЫСТРО ТО ГЛИКЛАЗИД-60МГ,ДЛЯ ПОЧЕК КАНЕФРОН-Н по 3 таблектки 3 раза в день(ОБЯЗАТЕЛЬНО)НУ И МОЧЕГОНКУ (КАЛИЙ С МАГНИЕМ И группу B-витамин,для усваения )Кстате от минералки есть эффект,но давление поднимается.Всем Добра!!!

[@ЕленаОкада]

Спасибо,многим пригодится. Лекарства сейчас мало кого лечат-только в самых экстренных случаях. А в остальном надо о себе самостоятельно позаботиться

[@Igor-op1qo]

Ок

[@ЛюдаЗуева-ю7ч]

09б0

[@ОльгаСазонова-э7с]

Лекарства пагубно влияют на печень.

[@rudolftorbin9366]

@@Igor-op1qo 0

[@TheSefenya]

Вы ошибаетесь...Надо помнить о том , что надо сочетать правильные продукты питания с лекарственными препаратами. ...А НЕ лечиться только продуктами ИЛИ только препаратами

[@НаталияКрюкова-ь7ы]

Очень интересная и полезная информация.Грамотно и подробно всё рассказали.Спасибо!!! Успехов вам в работе.👍🤗💞👥

[@нинапавлова-т5у]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.

[@НинаСуровкова]

Спасибо большое за замечательные советы

[@ОльгаСазонова-э7с]

Думаю,самое безобидное народное средство,это гречка с кефиром, овёс и белая фасоль.А лаврушка вызывает побочные эффекты.

[@ТатьянаГалеева-е1р]

😊

[@ЕленаОкунева-ь6и]

​@@ОльгаСазонова-э7сГречка с кефиром самое не безобидное!Два углевода!!!Спросите у эндокринолога.Откуда только взялась эта сказка!!!

[@СвитланаТелефон]

Благодарю за очень полезную информацию!Процветания вашему каналу!😊

[@vladimirsharapov3976]

Всё чётко и понятно! Только нужное! Однозначно - ПОДПИСКА И ЛАЙК!!!

[@dahliared3374]

У некоторых диабетиков после гречки сахар зашкаливает. Все очень индивидуально.

[@ЕленаОкунева-ь6и]

Точно!!!

[@ДобраяФея-о1т]

У меня 😮

[@aleksandr_999]

естественно😅😅😅😅 это же углевод мать твою

[@Grenada-d8z]

У меня после любой еды повышается, даже после воды утром натощак, а потом снижается через час или 2, в зависимости что сьела. Надо следить , организм сам подскажет что кому лучше.

[@nouriaasrorova8986]

​@@Grenada-d8zу меня зашкаливает, все индувидуально.

[@ЧеловекДела-с7щ]

ооочень полезный ролик ! не знал, что лаврушка и корица такими свойствами обладают. большое спасибо !

[@СветланаЗенькова]

А если камни в желчном и он отключен то как тогда ?

[@ЩлегШвецов]

Благодарю вас за вашу информацию которую вы делаете для всех нас

[@sergheibucsan5833]

На предмет холестерина: это миф, созданный, впоследствии ошибки в формулировке, которая принесла, и до сих пор, продолжает приносить огромные прибыли фармацевтической индустрии. Не существует плохого или пагубного холестерина, как вы его называете, это один и тот же элемент. Когда он не задействован, используемый для восстановления клеток тела, вы его называете «хорошим холестерином» (HDL), а когда он задействован, и борется против воспалительных процессов и в восстановительных процессах, аккумулируясь в местах, где это требуется телу, вы называете это «пагубным холестерином» (LDL). Это, то же самое, если бы вы говорили о пожарной машине: когда она стоит в гараже- она хорошая машина, но, когда выезжает из гаража на спасение жертв пожара- она становиться плохой, абсолютно не логично. 26% всего холестерина, существующего в теле гуманоида, находится в мозге. Холестерин синтезирует серию субстанций, необходимых для нервных клеток, поэтому, употребление анти-холестерина может привести к серьёзной потере памяти. Когда вашему телу необходима поправка, ваша печень посылает количество холестерина, необходимого для этой поправки и борьбы со свободными радикалами и инфекциями, поддерживая целостность тканей, на клеточном уровне. Человеческое тело не способно функционировать без него, потому, что, помимо этого, он синтезирует витамины в клеточных мембранах. Следовательно, бороться против холестерина, значит «играть против своей собственной команды». Если у вас повышенный уровень холестерина, это означает, что вашему телу необходим его высокий уровень для устранения неполадок. Искусственно понижая эти уровни, вы урезаете количество «пожарных машин», необходимых для погашения пожара. Понижения уровня холестерина, с помощью медикаментов, лишает ваше тело сырья, необходимого для правильной работы, и приведёт, к ещё более серьёзным проблемам в будущем. Но миф о холестерине приносит большую прибыль, миллионы лекарств продаются ежедневно, и вас будут продолжать вводить в заблуждение, талдыча об «идеальных», рекомендуемых уровнях холестерина, вашими сговорившимися докторами.

[@АллаЕременко-о6ю]

Я думаю, врачи не сговариваются, а сами не знают этого

[@АллаЕременко-о6ю]

А что делать с повышенным холестерином? Это опасно!

[@allaalla8437]

А почему бы вам не открыть канал? У вас грамотно получается, не то что у блогеров

[@читер-о8ю]

А холестериновые бляшки в сосудах?

[@НинаКузнецова-ч2ж]

Очень.ценная лекция!❤❤❤❤

[@ЛюдмилаРязанова-ы3я]

Спасибо,доктор,за правильные и нужные советы!!!

[@ДарьяСпиридонова-и3ж]

0

[@user-gi5pj1bm6p]

а где доктора вы, видели? кто то читал текст с инета)

[@ЕленаКолесова-ч8ц]

Всем крепкого здоровья!!!!

[@МашаБелоногова-г4е]

Когда навкалываюсь на огороде снижается давлени и сахар . Но снова повышается от любого волнения ,беспокойства . Диабет я думаю от нервов .Заметила что спокойные ,не беспокоящиеся ни о ком ,ни о чем люди не болеют диабетом .Сахар снижает у меня квашенная капуста ,вкусная ,даже не промываю ,делаю салаты . Квашу сама конечно чтоб знать что там ничего лишнего .

[@ЛАРИСАЦВЯХ]

Большое спасибо за советы.Обязатель но выберу что-то из Ваших советов.

[@StudioSaveOne]

Единственное что мне помогает снизить сахар на 5-10 ммоль :0,5литра воды кипятка залить 1 столовую ложку с бугорком соды пищевой(перемешать,выпустить газы,получается гашеная сода как у профессора Неумывакина,и долить бутилированную воду до одного литра.Пить маленькими глатками в течении 40 минут,вуаля сахар падает на 5-10 ммоль,на первых годах заболевания падал до нормального показателя 5,5 ммоль,сейчас после 10 лет всего на 5-10 ммоль.P.S.пейте "СИАФОР" И "ГЛИКЛАЗИД",НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ПРИЕМЫ УТРОМ 1000-СИАФОР,ГЛИКЛАЗИД -30МГ И ВЕЧЕРОМ ТАКЖЕ,ЕСЛИ СРОЧНО БЫСТРО ТО ГЛИКЛАЗИД-60МГ,ДЛЯ ПОЧЕК КАНЕФРОН-Н по 3 таблектки 3 раза в день(ОБЯЗАТЕЛЬНО)НУ И МОЧЕГОНКУ (КАЛИЙ С МАГНИЕМ И группу B-витамин,для усваения )Кстате от минералки есть эффект,но давление поднимается.Всем Добра!!!

[@АльфияФедеряева]

Спасибо, за очень хорошие советы и рецепты. Но Вы забыли сказать о пользе топинамбура и льняного семени. После инсульта у моей мамы, через месяц, обнаружили диабет 2 типа. Сахар был-22. Выписали таб. Ново-Норм. Одновременно я начала поить маму льняным маслом, 1чайн.лож масла натощак, и на ночь. Заодно решила почистить почки, заваривая льняное семя. Слава Богу, она приняла моё лечение и не сопртивлялась. Через некоторое время самочувствие улучшилось, и начала пить по столовой ложке, также, утром и вечером. Прошло полгода. Сахар в крови вошёл в норму, 4,6, и больше не повышался. Улучшилось зрение, телевизор смотрела уже без очков, перестали крошиться зубы, перестали болеть стопы, ноги не отекали. Таблетки начала пить через день, а затем, и вовсе отменили. Во время такого лечения, одновременно, наклеивали на ночь, на стопы, японские или китайские пластыри, чтобы очистить лимфу (можно заказать в интернете). Они к тому ещё, помогли восстановить речь и движения, нарушенные инсультом. По прошествии 3х, затем 6ти месяцев, контрольно, повторяли это лечение. Будьте все здоровы!!!

[@СветланаБоривская]

aa

[@НадеждаАнисимова-т1е]

А где купить таблетки Ново норм у нас нет .

[@АльфияФедеряева]

Таблетки от диабета выдавал эндокринолог. Но есть моё упущение, извините, я забыла предупредить о том, что перед началом применения льняного масла нужно пройти УЗИ, чтобы проверить желчный пузырь на наличие камней. Если нет камней, можете смело начать приём льняного масла. Я уверена, результат Вас обрадует!!!

[@Ниночка-ж4я]

Спасибо за полезные советы

[@НадеждаАнисимова-т1е]

Скажите Вы в каком городе живёте икак давно Вам выдавали Ново норм ,я покупаю таблетки сама так как врач выдаёт то сто мне не подходит, у меня кроме сахара тромбоцетопения ,не все таблетки подходят .

[@ВикторГалдус]

Молодец !большое спасибо все очень понятно Первый раз слышу всё без тягомотины , спасибо. Всем здоровья.

[@НатальяБрылунова]

На ютубе есть доктор Павлова Ольга Михайловна. Она очень доходчиво говорит на данную тему. Сама её смотрю.

[@КАРОМАТНиезова]

@@НатальяБрылунова 3

[@РусланХатхе-е7т]

Молодец , умно и доходчиво объяснить смогла :)

[@nace-719]

Огромное спасибо! Я желаю Вам удачи , любви , благополучия, здоровья, и всего самого наилучшего! Терпение и труд , всё перетрут!Спасибо за видео ролик!

[@xanlardjafarov1269]

Очень понравилось.Спасибо огромное.Даже доктора так не обьясняют.

[@АбидатРаджабова-э7э]

Фйффффффйййййййййййййййййййййййййййййййййййййфййй

[@АЛЬБИНАМалькова-в6н]

Лавровый лист способствуют отхождению солей и вызвать кровотечения за раз нужно пить 2,,3 глотка и пить 100 гр за целай день

[@ГДЕПРАВДА-х1ч]

МОЛОДЦЫ ВЫ ДОШЛИ ДО ИСТИНЫ!

[@ЛюдмилаКрайнова-ю9с]

Спасибо за информацию полезную! Желаю вам успехов и крепкого здоровья!!!

[@ЛюдмилаВразовська]

Диабет второго типа, с 30 лет,мне под 70, только диета, и движения, где можно не ехать ,а ходить, то ходите, лишний вес приводить к тому, что клетки покрыты жиром и инсулин ,который вырабатывает поджелудочная железа(островки лангерганса)не проникает в клетки , сахар не перерабатывается в глюкозу, поэтому нет энергии, усталость, нет сил, сахар болтается в кровеносных сосудах и разъедает стенки сосудов изнутри, это может вызвать внутренние кровотечения, вобщем у меня девиз такой:холод, голод и движение(голод,это значит не переедать и соблюдать диету)ничего не поделать , иначе болезнь победит, у меня подруга попала в отделение гнойной хирургии, пошла ее проведать ,в палате одна она лежала по своему диагнозу, остальные 9женщин -диабетички, сотрезанными ногами по колено, муж носил на руках,остальные с отрезанными конечностями:пальцы на ногах, и уже не первый раз, отрезают по частям, как колбасу, одна шутила, :ну буду ходить на пятках, другая с отрезания и по частям уже на коляске,.вобщем это не шутки, диабет грозная болезнь, двигаться везде где только можно на своих двоих, я до 65лет работала ,на работу пешком и с работы пешком, в день получалось по 2часа, не бег, а ходьба, обливания Хол водой, и не есть, то , что нельзя,и вообще жрать -дело свинячее, грубо?но верно, ещё говорят, что диабет это не болезнь, а другой образ жизни, вот его надо придерживаться, простите за многословие, но надо просчитать все риски от диабета и начать жить просто не так, как все остальные,к этому надо привыкнуть, топинамбур(земляная груша)содержит природный инсулин-инулин добавлять в салаты, а жарить как картошку, напоминает грибы, чеснок, лук , много овощей есть, квашеную капусту, успехов всем в борьбе с этой болячкой, главное не лениться

[@Люсичка-р7ц]

@@ЛюдмилаВразовська спасибо, полностью солидарна

[@НичБлэк]

Цельное зерно, красное мясо(яйца, рыба, молоко). Моносахара только на десерт, обильное питье, физнагрузка анаэробного характера. Больше адреналина и регулярное занятие любовью. Не принимать профессиональную деятельность близко к сердцу.....

[@ВалентинаВолвенкова]

Я работала перед пенсией,сутки,трое дома .Сутки работала,трое пахала дома,готовила ,стирала,внуков в сад и в школу.Приходила на работу сахар был 5. А когда вышла на пенсию, ,сидела,лежала и сахар повысился.

[@НадеждаСпирова-т5д]

Сахар у Вас повысился от того, что были причины, а с возрастом их трудно устранить...

[@Jiok-678]

У большинства людей после 50 высокий сахар. Особенно с лишним весом.

[@ЛарисаЧер-б4н]

Отличное видео , очень нужное и информативное.Вы большие молодцы ! Спасибо !

[@dariqvasileva568]

БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Привет из Болгарии!

[@ВаляВолога]

Такой приятный и необычный голос. Четкое произношение.!!👍👍

[@Teddy-gn2qr]

Это робот читает.

[@ЭльвираКорнеева-э2я]

Гречка и кефир этр такой миф, это касается и яйца с лимоном и фасоль , как мёртвому припарка

[@svetlanak7848]

Пишите в заголовке,что лекция о сахарном диабете,хотела узнать просто о способах снижения сахара,но не дождалась.

[@infy6]

Можно быстро понизить уровень сахара в крови с помощью физических нагрузок. Но самое главное это вести здоровый образ жизни, будьте умны, выбирайте продукты ,полезные для здоровья. Регулярно занимайтесь физическими нагрузками, как аэробными (ходьба), так и силовыми . Но нагрузки должны быть в меру, постепенно увеличивая так чтобы организм успевал привыкать.

[@АлександрАлександров-э9у9ы]

А если человек не в состоянии ими занематся?

[@galinaivanovna4338]

Можно заниматься плаванием хорошо помогает

[@Силуэт333]

@@АлександрАлександров-э9у9ы можно лёжа, сидя, стоя...

[@ЛюдмилаСухинина-ж5ъ]

Если сахар выше 10,0 активные физические нагрузки не желательны..

[@samsungelektroniks5972]

Гулять.ходит.принимят душ

[@РоманКондратенко-и9й]

Необходимо лечить печень и поджелудочную железу,чтобы пища переваривалась правильно,но врачи упираются только в снижение сахара.

[@ДмитрийПаламарчук-б5к]

Очень простое и правильное предложение.Но ведь все врачи заложники фармацеи....

[@ЕленаКовшова-ъ5т]

Верно!

[@ЕленаМаксименко-Низовских]

Нужно просто наладить правильное питание.

[@СетланаНепочатова]

Точно

[@НатальяПознахирко]

Всё верно. Начинаем лечить поджелудочную, которая вырабатывает гормон инсулин, дальше печень. Согласна на все сто процентов

[@ЕЛЕНАСмирнова-е9и6и]

Спасибо за рецепты

[@guzelsh8728]

Благодарю за советы. Мне Корица даже с водой, чаем, цикорием или кофе помогает. И ещё куркума также. Остальные рецепты тоже приму во внимание.

[@ИринаТокарева-ъ4м]

А корица китайская или сицилийская?❤

[@ТатьянаЖукова-н9л8ф]

Большое спасибо за рекомендации Дай Бог Вам всех благ

[@ИринаСмольникова-б5г]

Самый нужный совет - овес, он влюбом виде полезен! А уксус, лавровый лист, и.т. д. на любителя!

[@tomsergey4681]

Какая хорошая речь,и английский!

[@РусланКраснов-н4п]

Большое спасибо дорогие врачи!

[@gurkenblaster5836]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА РЕЦЕПТ

[@user-gi5pj1bm6p]

ага , особенно сырую фасоль кушать

[@ЛидияНовак-х7т]

Куркума с черным молотым перцем, кладём в чай и наслаждаемся, хорошо снижает сахар в крови.

[@Татьяна-щ4ч6ш]

А сколько класть скажите пж 😢

[@ЛенаСимакина-ъ5ш]

В зелёный чай или черный?

[@СулейманГамбаров]

Рецепт с белой фасолю и гречка с кефиром я пил ровно месяц. Результат НОЛЬ!!!Может быть кому то помогло, дай то Бог! Здоровья всем.

[@ГалинаТемнякова]

Гречку можно залить кипяченной водой. есть с утра но до обеда кроме гречки ничего не есть, если сахарне больше7то помо может, если больше не знаю поможет или нет

[@YvSy]

Естественно НОЛЬ. А иначе и быть не могло. Жрать углеводо-содержащие продукты, такие как гречка и фасоль, и расчитывать на снижение сахара в крови - это, как-бы так помягче выразиться, идиотия пожалуй. Все советы в этом ролике для дибилов, неспособных понять, что лишь кардинальное изменение пищевого поведения приведёт к нормализации сахара в крови, и которым уготована незавидная участь сначала жрать метформин убивая свои почки, а потом, когда тот перестанет помогать, сесть на инсулиновую иглу.

[@lomakinaleksandr5038]

По себе знаю,только заштормило пейте немного томатного сока,естествеено домашнего,он нейтрализует сахар,пить немного глоточек,два.Перегодя еще,,и еще,,станет легче.

[@КевинСлевин]

Спасибо все правильно рассказалисын заказывал корицу в палочках ,но и пила из пакетов тоже ,очень несложные рецепты ,можно применять

[@СалкынОспанова]

Щщшш

[@СалкынОспанова]

Щө

[@Нинель-п3м]

Спасибо огромное, я 12лет на инсулине.

[@ГалинаКорякина-н4х]

Я на инсулине39 лет, стараюсь держать и жить, здоровья всем.

[@ЗухроБаховадинова]

​@@ГалинаКорякина-н4хпожалуйста напишите мне

[@manzuramirazimova6795]

Гречку с кефиром я прбовала для снижения веса приняв неделю чувствуешь облегчение появилась бодрость легкость переваримаясь желудка стало хорошо принимать при диабете незнала снова попробую спасибо за информацию.

[@БегГо]

Универсальный способ ,не вызывающий побоснк,это яйцо с лимон. соком и гречка с кефиром Наверно неплохо фасоль А лавр и уксус осторожно Спасибо за видео Было познавательно

[@ShoxsanamxonMirzayeva-lh1fv]

😢

[@ShoxsanamxonMirzayeva-lh1fv]

Koordinatalari bup

[@НаташаАбакшина-ш5ч]

Лавр может вызвать кровотечения! Об этом не говорят, с язвой нельзя принимать и с проблемами по женской линии.

[@ВалентинаЯловая-м7д]

0

[@natali2047]

Бобовые не рекомендуются. У кого густая кровь,гречка тоже не рекомендуется.

[@tnmtnm490]

Гликированный гемоглобин более информативный анализ. И ещё меряйте уровень инсулина натощак. Если все эти анализы на верхнем пределе нормы или выше, то у вас инсулинорезистентность и преддиабет или уже диабет 2 типа. Сахар с нагрузкой часто ничего не показывает. Знаю по себе, когда сдавал анализ на сахар натощак, а затем на сахар с нагрузкой показали, что сахар в норме. А позже анализ на гликированный гемоглобин и на уровень инсулина натощак показали, что диабет у меня уже давно, но в декомпенсированном виде, т.к. у меня были физические нагрузки и поэтому сахар за ночь приходил в норму, но я постоянно был усталым, как будто в коматозном состоянии. Поэтому сведения явно устаревшие. Кефир имеет в составе молочный сахар - лактозу, а также спирты, как продукт ферментизации лактозы, но не полностью переработанной, которая однозначно для больных диабетом уже с нарушенной поджелудочной железой с повышенным выбросом инсулина при инсулинорезистентности вредно. А как я уже писал, что практически у всех больных диабетом 2 типа и преддиабетом имеется инсулинорезистентность. Вообще бы я избегал рецептов с использованием углеводов, таких как отвар овса, кефир, фасоль и пр. Наличие в фасоли фруктозы,крахмалов - это яд для диабетиков с инсулинорезистентностью. Вообще каналу при подготовке таких советов надо бы глубже изучить тему. А то понабираются стереотипов из мединститута и медучилищ и мыслят штампами, как там учили, вместо того, чтобы изучать информацию и включать мозги.

[@user-kasak191]

Читать надо,но фильтровать информацию обязательно! Иногда такую чушь пишут...

[@СветаПупкин-ь7б]

Фасоль помогает по себе знаю

[@СветаПупкин-ь7б]

А вы великий спец что защищаете здесь диссертацию речь идет не об объедании а о нормальном питании ни кто ни кому ни чего не советует а рассказывают о личном опыте а вы решили блеснуть знаниями?

[@ВалентинаКругленя-ю7ь]

З

[@lidiapiskovcy3861]

А у меня Глик. гемогл. 5,7,а после принятия глюкозы9, 4

[@СвітланаГрохольська]

Все грамотно рассказано!

[@ОльгаНгуен-м4щ]

Кефир из магазина содержит много крахмала, его добавляют для густоты.

[@ЕленаИванова-н7б4д]

Мне 60, диагноза - диабет не поставлено, но здоровьем обеспокоена, т.к. он был у мамы и очень люблю сладкое. 3-й год занимаюсь простой ходьбой, зарядку делать ленюсь. Ваши рецепты, извините, не моё. Проводила экспирименты с физ.нагрузкой, думала не серьёзно, а сахар снижался. 1-й раз пошла косить траву вручную, правда, уменьшенной косой ( плоскорезом Фокина). Сахар снизился. А 2-й раз ходила 30 мин с хорошей скоростью и сахар снизился больше, чем на 1. Стараюсь ходить по 1 часу в день, делю на 2-3 раза.

[@АннаВоропаева-ъ8ш]

А вы покупайте сладкое в отделе диабетиков , вреда нет и организму хорошо , я тоже много хожу , на все лето уезжаю в деревню , делаю зарядку зимой))), летом огород .

[@Т.С-з5щ]

Спасибо Вашему каналу для етот ролик, информация очень, очень полезная! Крепкого Вам здоровье и удача‼️🕊🍀🌷🌻🌹👍

[@ТатьянаКонофольская-в2и]

Оченьхорошиесоветыспосиюо ,

[@НадяЗайцева-э5в]

Когда не ешь сахар и др продукты которые повышают калории это макароны белый хлеб ,булочки и чувствуешь себя нормально

[@olgavis1320]

Спасибо большое!!! Очень, очень нужная информация и полезная!!!

[@ГалинаПодсевалова-с5о]

Очень доступно и понятно, спасибо

[@ЛюбовьМельник-р1и]

Благодаря этому ролику буду придерживаться диеты.

[@ДимаКневец]

К

[@ЛилияДодонова-м9г]

Бб

[@ЛилияДодонова-м9г]

Б

[@ЛилияДодонова-м9г]

..

[@ЛилияДодонова-м9г]

.,

[@Вова-ъ2ъ]

Доктор спасибо большое интересные за советы за рассказа 👏👏👏👏👏👏😊😊😊

[@renaugust331]

Очень доступно. Спасибо.

[@sssaaa5016]

Старо как мир....не помогает

[@valentinakotneva3732]

Большое спосибо за такую важную информацию.

[@МарьямБулатова-ш4ц]

От лаврового листа за поры, будьте осторожны!

[@Позитив-ь5о]

Перестала есть сахар, все сладкое, булочки, разное печенье и торты естественно, картофель (немного вымоченного), сладкие фрукты, белый рис. Такая ломка была! Но сахар с 11 понизился до 5,4. Начала потихоньку опять есть все недозволенное. Сейчас сахар 6,8, но опять пройти этот путь не могу отважиться. А вообще-то если даже ночь не посплю (бессонница), то сахар поднимается. Ну и стрессы тоже поднимают. Физическая перенагрузка.

[@olgadubita1201]

Есть такре растение МОМОРДИКА ее плод понижает сахар сразу на нескрлько единиц то есть его кожура растет как огурец и тоже тянется изаготовить на зиму тоже можно зайдите на ютуб все узнаете

[@ЛараСмирнова-ц7с]

@@olgadubita1201 в Крыму такой покупали, интересный

[@ЛюдмилаЕзутова]

Я не ела лет 10 сахар, белое из муки. Все равно сахар высокий и очень. Теперь иногда позволяю себе. Тоже самое, что и без него.

[@elenafadeeva9191]

@@ЛюдмилаЕзутова Возможно, у вас лишний вес, нарушен обмен веществ. Надо сходить к хорошему эндокринологу, выявить причину

[@shaxzodkammarov4717]

@@elenafadeeva9191 k

[@ЗумрудСалимгереева]

Спасибо за этот материал!

[@РаисяЯкупова]

Быстро не говорите не успеваем писать и не запоминаем спасибо

[@ЦарицаТамара-з6]

Гречку с кефиром не смогла долго употреблять, потому что блюдо ОЧЕНЬ НЕ ВКУСНОЕ! Яблочный уксус пила после еды больше 2 х лет. Толку ноль. Зато настой листьев смородины понижает уровень сахара в крови!

[@ВалентинаВатлицева]

Яблочный уксус надо делать самим ,магазинный бурда

[@АльбинаГусева-ж9м]

Спасибо, грамотно, четко❤

[@СолнцеСолнце-д8ы]

Хороший материал, спасибо большое, грамотная подача. Всем здравия!

[@ГалинаПортенко-х9ц]

Ннгаля́а́по́рт5пе6н .

[@котрепей]

Углеводы проще простого тратятся при физической нагрузке:ходьба км 5 до мокрой спины и сахар в норме, а то и ниже

[@ЕвгенияФайберг]

Может опуститься слишком низко так что все делаем с умом.

[@АллаКлейменова-с2у]

Ниже нельзя, э́то тоже плохо.

[@lyndbylax1239]

НИЗКИЙ ОПАСЕН! МОЖЕТ БЫТЬ КОМА

[@ЛюбовьКулешова-э5ы]

А если человек в возрасте и болят суставы, то 5 км не пройдешь

[@НинаБеляева-п3д]

С лавроым листом надо быть осторожным, пить постепенно в течении дня .все разу может спровоцировать кровотечение.

[@jenyasoltonalieva1801]

От

[@gannabyelyenova7571]

Лавровый лист токсичны.

[@khasanovna7020]

@@gannabyelyenova7571 А что это значит токсичны?Пож-ста🤫

[@gannabyelyenova7571]

В слове токсичный можно отравиться.

[@BouHaCMblCJIOB]

А вы что, в борщ и суп лаврушку не добавляете? У нас всегда так готовят и не знают о таких болячках, как сахар.

[@НиколаТесла-человекураган]

отличный канал спасибо вам

[@ЛюдмилаЧумутина-р9е]

1:02 1:02

[@AspramHayrapetyan]

❤❤❤❤❤Спасибо вам огромное благадарю

[@ГЕОРГИЙНОВИКОВ-т7ь]

перепробовал всё...может и помогает...но это такой мизер...капля в море....5 уколов инсулина в сутки...удачи и долгой жизни всем!!!!!!

[@ИринаТокарева-ъ4м]

А какие у вас показатели сахара?

[@ГЕОРГИЙНОВИКОВ-т7ь]

@@ИринаТокарева-ъ4м ОТ 14 ДО 32

[@ИринаИ-л8ф]

Спасибо ! Очень познавательный видео ролик ! 👍👍👌

[@ang4469]

Спасибо за информацию. Доступно и просто

[@МаруаМерембаева]

Сахар можно снизить, принимая в виде салатов топинамбур, корни лопуха и корни одуванчиков тоже содержат инсулин. Просто и полезно. В огороде выращиваю топинамбур, ещё называют в народе земляная груша, на вкус как сладкая картошка. Очень урожайный, 2 раза в год даёт клубни. Оставляешь в земле на зиму маленькую, а весной ещё выходят много клубней. Куры очень любят клевать.

[@isakjonkadirov5507]

Спасибо большое за совет

[@victormedvedskiy9946]

Топинамбур, лопух, цикорий и прочие корни содержат ИНУЛИН, а не ИНСУЛИН. Это разные вещи. Инсулин не вырабатывается растениями. Это гормон, образуемый только поджелудочной железой животных и человека. А инулин - это один из видов клетчатки.

[@ГалинаЮрьевна-и7ь]

Не инсулин, а инулин! Это совсем другое вещество.

[@gulyaisaeva1817]

Это ошибочная теория! Эндокринологи опровергли эту теорию!

[@valentynasolomakha7947]

@@victormedvedskiy9946 а вот клетчатка как раз и вьіводит сахар из организма

[@mayamaya2623]

Спасибо за золотуюю совет💋

[@ЛюдмилаГеоргиевна-з8т]

Ваши рекомендации безценны, благодарю🙏🏼❤️

[@РозаПопова-ю4щ]

Спасибо! Очень хорошо и доходчиво рассказали!

[@Marina72.27]

В названии -чем снизить, а не рассказывать, что это такое

[@АнатолийПивоваров-р1у]

Много говоришь о себе на самом деле не знаешь как это сделать обидно что ты не знаешь как сделать

[@ДальнийСвет-я8д]

Как говорится человек сам себе роет яму ложкой, а стаканчиком еще быстрее...

[@СМ-ш1ж5й]

Если государству мы были бы нужны ,построили спец.магазины,хотя бы.

[@VesnaKlever]

Мы нужны государству пока можем работать. Да и есть ли оно у нас это государство? Государство заботится о старых, немощных, больных и детях. А у нас как? Выдавят из тебя все соки и силы и выкинут. Хорошо, если дети есть хорошие, а если их нет, то умирай молча и не жалуйся. Никому ты не нужен.

[@ЛюбаАндрийчук]

Большое спасибо за совет,испытаю на себе и позже прокомментирую.

[@galinakonovalova9805]

Не знаю как у других я столько ходила ихожу а диабет заработала не наровном месте а просто стрессы переживания вот исразу диабет 24 в крови и инсульт хорошо спасли врачам низкий поклон сижу на таблетках

[@ОльгаСазонова-э7с]

Да,чаще всего диабет начинается от стресса.Надо постоянно регулировать свои эмоции.Например,чувствуете приступ агрессии или нервного срыва,читайте молитву.Мне это помогает.

[@РинатВалитов-я1ъ]

билет

[@walentinat8998]

Спасибо за хорошие советы. Очень понравилось.

[@МацкевичНелли]

Спасибо

[@МацкевичНелли]

Спасибо

[@ТамараТамара-д3с]

Самые лучшие советы Ольга Павлова рф

[@НатальяГавр-с6о]

Доступно, кратко, информативно только у Ольги Павловой РФ. На себе испробовала. За год похудела на 16 кг и снизили сахар с16 до целевых 7--9 мил. Возраст 63 года и стаж диабета 11 лет

[@KonstantinOksaninko]

Совет. Никогда не мелите коричные палочки. Откусывайте маленькие кусочки и наслаждайтесь. Молотая же корица очень быстро теряет вкус и пользу. Эфирные масла летучи. Кто не пробовал палочки, не знает вкус настоящей корицы. И китайская вкуснее и не хуже цейлонской. Всех обнял

[@МарусяИванова-л8о]

Денег не хватит на корицу.

[@ВалентинаБондаренко-ч6р]

Ж то

[@karinayt_play1025]

У нас нет настоящей корицы (она стоит бешеных денег)

[@tatjanabuller4483]

А я жую гвоздику.Тоже полезно.

[@МарусяИванова-л8о]

Корица стоит 800 р.100г. А в магазинахкассия Пусть ее жуют хоть зажуются

[@ЩлегШвецов]

Очень увлекательная информация спасибо вам

[@veramakarova338]

Я читала, что ежедневное употребление лаврового листа может вызвать кровотечение

[@ИринаПрошкина-г7в]

Вылечила сыну диатез в детстве, на водяной бане заваривала три больших листа , везде добавляла , просто пил и все прошло. Главное система

[@victoriyalav]

Может!!! Будьте осторожны!

[@rymashat8934]

2scnnn. .@@ИринаПрошкина-г7в j89

[@alexchuma7529]

Всё с умом делать надо! Сказано "три дня и перерыв", значит три дня и перерыв. И организм слушать!!! Это прежде всего, чего бы врач ни сказал (он ваше тело не чувствует!).

[@ЛюдмилаКисилева-у1м]

@@rymashat8934 з

[@zuliazulfira8629]

Яблочным уксусом натощак, я вылечила страшный гастрит. И изжогу многолетнюю. Уже двадцать лет пью яблочный уксус три раза в день натощак. И всё, слава богу, прекрасно.

[@AksTel-z2c]

Пил домашний яб.уксус ничкго не изменилось.

[@оксанаДАШЕВСКАЯ-л7ш]

В каком количестве скажите пожал вы пьете уксус

[@АлексейГорбунов-ы9к]

Если покупной столовую ложку на стакан воды

[@ЛидияВдовиченко-м5п]

Сахар не от сладкого! А от стрессов!!!

[@AMSochi]

Сахар хорошо регулируется с помощью зеленью амарант. Его обработать не надо. Просто как зелень добавьте на салат, на первое или на второе.

[@космоскосмос-у8е]

Добрый вечер, спасибо за интересную и бесценную информацию. Я одного не понял, настой лаврового листа принимать до или после еды?заранее спасиба.

[@alinai2776]

До еды но с малых доз

[@космоскосмос-у8е]

Добрый вечер!Еще раз спасибо за внимание, 100 грамм или 50 грамм на порцию?@@alinai2776

[@DleaVseh]

Мало кто знает, но это не корица, а кассия. Нас обманывают и продают нам кассию как корицу. Обе специи очень похожи, но настоящую корицу можно купить только в магазинах специй. А кассию нужно использовать очень осторожно даже здоровыми людям, так в ней есть не только полезные свойства, но и ядовитые!!!

[@МарияШатрун]

Как узнать карицу настоящую

[@ЛюдмилаТл]

Спасибо!Здоровья вам !

[@ТатьянаИ-ю6е]

@@МарияШатрун корица настоящая отличается толщиной коры , у кассии кора толстая и мало закручена у , а у корицы кора тоненькая и сильно закручена у спиральку

[@ВикторияМотовилова-б9ч]

Фффффффффффф

[@ДинаДина-с8х]

@@ТатьянаИ-ю6е д

[@AnatolZoz57608483]

удивительно....использовал лаврушку для удаления солей из суставов...Успешно

[@galinahoerner8997]

Да, действительно кассия продаётся везде, а вот именно корицу найти сложно

[@CyprusSunLoverShe]

На озоне ищите

[@аллароман-ч4е]

Меня мама учила с детства, что на голодный желудок ни в коем случае нельзя есть сладкое, только после приёма пищи. Я и своих детей и внука приучаю к этой незатейливой привычке...

[@ГалинаИвашинникова-с7ь]

При чем тут сладкое. Люди ложками сахар и печеньки кг едят и у них диабета нет. В деревне, если хочешь кушать свое, надо вкалывать с утра до ночи, когда там стоять и блюдА готовить, что есть, то и поел.

[@ЗейниРамазанова]

​@@ГалинаИвашинникова-с7ь сахарный диабет зависить от нерной системы от стресов и обмен вешества !!

[@ГалинаИвашинникова-с7ь]

@@ЗейниРамазанова поддерживаю, стресс причина явная

[@ОльгаСазонова-э7с]

Вы правы.Основная причина диабета это стресс.

[@lyndbylax1239]

ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА--ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ(ОТ ГОЛОДОВОК,ПЕРЕЕДАНИЯ И ДР.)!

[@anahitghazaryan5803]

Хочу сказать, что важнее учитывать гликемическую нагрузку и инсулиновый индекс. Есть продукты, например, виды мяса, молочные продукты, повышающие уровень инсулина, хотя в них как будто нет сахара.

[@user-y6ancif86b]

Белки, аминокислоты, повышают инсулин, кратковременно, вообще любой прием пищи, неважно чем, поднимает инсулин, это нормально и к сахару в крови отношения не имеет.

[@ЕленаОкунева-ь6и]

Верно,творог и кефир!У творога инсулин.индекс около 120,поэтому и даёт инсулиновый отклик и сахар повышает,а в кефире лактоза😢Поэтому их можно есть в первой половине дня и в огранич.кол-ве.

[@ТатьянаНазарова-э7ц]

​@@ЕленаОкунева-ь6и14:22 9 9

[@СветланаШахова-к2й]

​@@ЕленаОкунева-ь6и7:13 д

[@ВераПлатонова-х1с]

​@@user-y6ancif86b😅

[@РахматуллыСаттаров]

Спасибо вам за умным совети

[@Evgenij777Super]

Очень полезное видео.👍

[@СусанаАвакиан]

Как же я люблю

[@josuereis7333]

@@СусанаАвакиан 7

[@andygarl123]

Понижаем - ГЛУПОСТЬ. Надо НОРМАЛИЗОВАТЬ!!!

[@ВеселаяМ]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@astridklekchyan138]

Прекрасная робота, спасибо🏆✨