Как правильно настроить седло за 2 минуты | Простой метод регулировки седла и посадки на велосипеде

▶️ Как быстро и правильно отрегулировать седло в домашних условиях за пару минут.
✅ Это краткое руководство подойдет новичкам, что уберечь себя от травм и повысить комфорт от катания на велосипеде.
👉 В этом ролике коллеги из Specialized (с нашей помощью) рассказывают о простых приемах настройки велосипеда в домашних условиях. Для настройки Вам возможно потребуется шестигранник для регулировки седла и отвес (веревка с грузом), для определения правильного положения.
Подобрать размер рамы велосипеда с помощью калькулятора:
◾ Bike Sizing App: www.specialized.com/us/en/bik...
◾ Pedalforce: pedalforce.com/online/bikefit.php
◾ calculatorium.ru/transport/bi...
Как подобрать и отрегулировать седло велосипеда. Настройка посадки. Наклон седла велосипеда. Регулировка седла велосипеда под себя. Как быстро настроить посадку на велосипеде. Выставить седло. Настроить посадку на велосипеде.
=================================
👉 Получить консультацию и настроить посадку, купить велосипеды и комплектующие к ним можно в магазине Alienbike.ru
🔥 Следите за новостями: www.alienbike.ru
📬 Телеграм: t.me/AlienBikeTV
📲 Вконтакте: alienbiketv
📺 Ютуб: / alienbiketv
🎞️ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/alienbiketv
🎥 Rutube: rutube.ru/channel/23331853
📸 Инстаграм: / alienbikestore
🎬 / alienbiketv
📦 Интернет магазин: 8 [phone], [e-mail]
🗃️ Магазин в ВК: alienbikeshop
#Alienbike #AlienbikeTV #specialized

[@darkS.T.A.L.K.E.R.AssasinGold]

Неужели весь банкет роликов о регулировке седла можно было уместить в минуту? Браво. Хотелось бы послушать про подбор выноса и высоты руля в вашем исполнении👍🏻👍🏻👍🏻

[@alienbiketv]

Так вот же kzbin.infoY6ss98zqdqA Правда про вынос надо бы подробнее ) но формат минута очень стесняет 😂

[@darkS.T.A.L.K.E.R.AssasinGold]

@@alienbiketv класс👍🏻 Нравятся ваши ролики про обслуживание

[@alienbiketv]

@@darkS.T.A.L.K.E.R.AssasinGold Сезон пройдет, будем снимать их больше.

[@louierwatson8967]

@@netSerf777так вытянута только когда пятку ставишь, клоун

[@Alexander-Ra777]

​@@darkS.T.A.L.K.E.R.AssasinGold не стал бы я слушать этого недоэксперта.

[@ABUBAKR_1990]

4 года катаюсь на велике только теперь понял что седло можно передвигать

[@user-gk4zw2eh6o]

с 2008го катаю и ток сейчас об этом узнал

[@Anna_Victori]

😂😂😂

[@kolinhelger5212]

А рулем,рулить😊😊😊😊😊

[@user-ry9mn8lw6f]

У меня вообще сиденье остриём вверх смотрело, градусов на 20,думаю такая модель сезон так отъездили🤦‍♀️

[@user-fm6ke2bc6w]

И регулировать по наклону вниз или вверх знал?

[@colyma]

пошел смотреть видео как сделать отвес!)

[@user-xz8td4qd4v]

купив велик, первую неделю на ненастроеном катал, немело и болело всё тело, после настройки по 60км можно в день проехать и даже не заметив этого, чаще катайтесь, если делать большие паузы по несколько недель или как я на зимний период, будет болеть попа (это неизбежно), от седла не зависит). Всем приятных покатушек! Любите велики, это круто!

[@valchenko_rs]

Странно, у меня после этой зимы попа не болела.

[@user-xz8td4qd4v]

@@K_I_M_A_N сочувствую с жирной жопой, 170см и 65кг у меня

[@Vadim_As]

Я 5 дней в неделю великом катаю на работу и домой по 30 км в обе стороны. 15км до работы😁, сначало было не привычно, потом как то втянулся

[@HuiloPu]

У меня был велик десна, так я на нем по 100 в день наматывал, и ни чего не болело. А ещё на рамке друга возил. Вы слишком нежный...

[@AlexxeiA]

Купил анатомическое седло. Ничего не болело с начала сезона. Хотя на стоковых сёдлах каждый новый сезон зад болел пару дней. Сёдла играют огромную роль!

[@Electri4kin]

Вот бы еще такие же короткие и информативные ролики про настройку переключателя скоростей. :-)

[@user-uu8sx8pf8y]

Спасибо за видео,иногда смотришь как некоторые педалируют и хочется их пристрелить что бы не мучались

[@alexaxel2953]

Здесь похоже настройка для шоссера или дорожного велосипеда, если горные или кросс-кантрийник, там явно запас на сгиб в колене должен быть. Так, что не торопись выхватывать револьвер.

[@user-ve5go4hm6d]

@@alexaxel2953 здесь правильная настройка на все случаи. Нога должна быть прямая, когда ПЯТКА на педали, когда вы едете, на педали будет носок, ступня даст запас на сгиб колена для амортизации. Если седло будет ниже, мышцы ноги не будут работать в полную силу и нагрузка на колено увеличится.

[@mr.nemets1942]

@@alexaxel2953 зачем там запас на сгиб в колене? Если ты говоришь о спуске когда желательно стоять, то для таких случаев только дроппер.

[@adapterNSK]

Я д

[@adapterNSK]

Я думал только у меня одного такие мысли 😜. Когда вижу, что едут на полусогнутых, аж слёзы наворачиваются😢

[@smart4645]

ну наконец кто-то решил показать как регулируется правильная установка седла на велосипеде БРАВО !!!!!!!!

[@Ksyazup]

Хокку

[@MaxximSport]

Все просто и понятно.., пока не залез в комменты

[@user-yk7uj5jk5y]

Это ты ещё не читал их лёжа в ванной

[@vanity_fair]

Спасибо! Попробую настроить по вашей инструкции ❤️❤️❤️

[@ROMAZABEJ]

ПО "вашей" ?) а вы по какой настраивали?) это единственный здравый способ,которые практикуют все. он не его,не ваш и не наш. он просто есть)

[@kokos1583]

С пяткой это хрень, актуально только для топталок, а вот с отвесом верно, но забыли про нюанс при движении седла вперед-назад, нодо регулировать высоту седла, а при смене высоты надо опять проверять чтоб колено было на вертикальной оси относительно центра педали, и еще высота седла индмвидуально, но все равно самое главное при нормальном положении стопы на педале, колени не толжны быть абсолютно прямыми, немного согнутыми, а дальше играться с положением седла по продольной оси

[@999Yuriy]

Основная фишка на каком велике и для какой езды эта настройка...

[@kokos1583]

@@999Yuriy ясен пень что на некоторые велы и настраивать не надо, поставил прикрутил и вроде прямо стоит, да и пофиг что нос задран, сойдет

[@rhonnimcshnaknaks]

Так у нас на контактах только 5% велосипедистов ездят

[@kokos1583]

@@rhonnimcshnaknaks те кто ездят они 100% в контактах, остальные передвигаются тихоходствуя

[@Liroyrally]

@@kokos1583 как контакты помогут мтбшнику?

[@vowker4846]

Ого,все коротко и понятно.Спасибо

[@g-ker4]

Большая личная просьба: сделайте, пожалуйста, гайд по выбору длины выноса для руля- барана. Устал мучаться, не могу понять, руль слишком низко или слишком далеко, а может мне нужен компакт с минимальным ричем и дропом... В общем, если есть возможность снять подобную обобщенную инструкцию про рули, буду сильно благодарен.

[@valchenko_rs]

Согласен, тоже очень интересует!

[@BestBoy9543]

То же на новом электровеле руль какой то низкий, пришлось седло опускать, ну и пофиг педали все равно особо не кручу.

[@BestBoy9543]

@@K_I_M_A_N на мопед нужны права, его нужно куда то ставить и заправлять и он мне нахрен не нужен.

[@user-jl7mh7uy3k]

​@@K_I_M_A_Nпричём тут фитнес, дружок? Сам то понял про что написал? Колени береги, профи😁

[@pekpyt6]

Я купил зумовский регулируемый. Поставил более вертикальное. И кайфую. Теперь уже знаю что нужен вынос 45 градусов 90 мм.

[@parliamentsmoke5865]

сделал все по совету из видео, теперь катаюсь с кайфом )

[@user-yk7uj5jk5y]

В смысле без похмелья?

[@user-ji3fm8qx2t]

@@user-yk7uj5jk5y для этого можно выпить баночку холодненького пивка, взять в дорогу еще. Тогда похмелье не побеспокоит )

[@Movies-lc8mp]

@@user-yk7uj5jk5y в смысле без седла

[@Derek-Vinin]

Тоже настроил седло в горизонт, натер все что можно, наклонил вперёд чуть и все отлично стало

[@Derek-Vinin]

@@derozzderozz то есть купить новое не вариант?)) только смириться?

[@JdjdjDndjdj-vf3qn]

Вы всё прсвильно сделали, небольшой градус наклона должен быть

[@user-vd3vg7do4h]

​@@JdjdjDndjdj-vf3qn зачем?

[@JdjdjDndjdj-vf3qn]

@@user-vd3vg7do4h так будет удобнее небольшой угол нужен

[@user-vd3vg7do4h]

@@JdjdjDndjdj-vf3qn сидушка должна стоять ровно, наклон вперëд это больше давишь на ладонь, ладони неметь будут, наклон назад нагрузка на спину, проверено. На маленьких расстояниях никаких проблем. У меня сидушка на 1 см отпустишь, я уже чувствую в ногах.

[@L0M030107]

По моим наблюдениям процентов 70% ездит с опущенным седлом. Видимо им удобно что ноги при остановке, достают до асфальта. Коленям кирдык, при такой езде.

[@user-ei2dp6ty5u]

А как слезать

[@rainbowpearce6315]

А тебе наверное удобно падать при каждой остановке?

[@futurama_fun1117]

ага. не понимаю в чем прикол яйцами на раму присесть в случае падения...

[@viperdiez9240]

если они далеко не ездят, то похер вообще

[@user-uo4iw1xb1u]

Если катать агрессивно, с прыжками и тд, то с самым нижним положением седла самое то) Да и обычно просто лень его постоянно переставлять туда-сюда)

[@supershumilin]

А отвес не по центру колена сбоку нужно опускать, и чтобы условная ось вращения колена совпадала с осью вращения педали?

[@mikhailnoshchenko8364]

Нет

[@Vesnur]

Отличная, краткая инструкция! 👍

[@user-ur5ce3zw1n]

Молодец, кратко и по делу четко! А то ведь часто про варианты говорят, ну это близко и около эталонных, которые в твоем ролике, сразу в точку без воды. Ну опять же без теории, опыта и понимания тебя просто не послушают! Твой ролик правильный, но для таких конкретных велосипедистов.

[@Prosto_Psich]

Единственное в чем не совсем согласен это угол установки седла. Да начинать надо с горизонта, но горизонтальное положение седла не панацея. А так видео очень понравилось и информативно

[@user-du7hm8xj4b]

Панацея.

[@pekpyt6]

Не во все всех случаях такая помадка эффективна. Катаю пересеченку в 90% и сидло чуть ниже этой рекомендации. Иначе попе приходит попа. В идеале конечно дроп но это цена.

[@delysidcolor]

Неплохой рабочий дроппер 5.5к всего на озон)) поищите

[@eventhorizon6379]

Вот это очень полезная инфа.

[@TheAdventurer1984]

А где вы раньше были?))) У меня пятка до педалей не достает, а то что седло ездит вперед назад, вообще отвал башки. Пойду регулировать

[@user-oq4tt8qo6h]

Суть всех этих вещей в том,что бы сохранить колени,они не должны выходить дальше края пальцев,этот закон работает везде где идет нагрузка на изгиб колена,не важно будет это присед,толкание ногами снаряда или кручение педалей,чем дальше колено от кончиков пальцев тем лучше,нагрузка переносится на мышцы бедра,а не накопленный сустав

[@ivankublahanov8426]

🤔🤔

[@user-gk4zw2eh6o]

если правильно питаться и давать суставам восстановиться, укрепиться, то норм все будет

[@user-oq4tt8qo6h]

@@user-gk4zw2eh6o всегда найдется один ЕСЛИ

[@aleksandrn7304]

оооо спасибо . А то я переживал. У меня колено наоборот недостает до оси педали. А теперь руль бабочку поставил и еще назад седло сдвинул. По ощущениям лучше стало

[@user-oq4tt8qo6h]

@@user-gk4zw2eh6o норм не будет,я отдал спорту 15 лет,и в основе всех этих движений стоит правильная амплитуда движения,в случае с присидом ты как бы ищешь задницей стул,в случае с кручением соответсвенно этот стул под тобой,чем вертикальней голень при толчке ногой тем меньше нагрузки в колено,то есть толкать должно бедро,а не колено,понимаете?

[@ekkleziast]

СПАСИБО за лаконичный содержательный ролик. Хотелось бы такой же про обслуживание и уход за цепью. Мойка. Смазка. Варка в парафине что скажите?

[@mr.nemets1942]

если ты вообще никогда нормально не чистил цепь и катался на масле всегда. Сними ее один раз, засунь в бутылку, туда очиститель для тормозов налей, можно машинный он дешевле. И болтай пока он чистым не станет, естественно грязный нужно вылить) А потом купи смазку на парафиновой основе нанеси и все, обновляй ее по мере того как она начала шелестеть. squirt chain lube у меня такая смазка, выбирал год назад по обзорам, всем устраивает. Вот и весь уход за цепью) Цепь не пачкается выглядит отлично.

[@ditrandome3523]

Афигеть. Не знал… клёвое видео!

[@25rus49]

Один нюанс, это надо делать без велотуфлей. Пятки ставятся на педали и вращением назад и регулировкой подседельного штыря вверх/вниз добиваемся отсутствия «гуляния» спины. Одному это не сделать. Тонкую доводку уже делаем после выезда на дорогу. С регулировкой вперёд и назад Истрия с отвесом делается только если вы в велотуфлях с шипами. И сначала выставляется шип а потом регулируется седло по горизонтали. Если в кроссовках, то выставили по удобному и не парьтесь.

[@Reezour_Waargh]

дельный совет. и ехать станет легче 😊

[@Tyson19772]

Очень полезная информация 👍

[@RomaMixRu]

Порой мне больно смотреть на тех людей, которые не настроили себе велосипед. Спасибо за ликбез

[@ramzanmerzloyev]

Ты дурачек что, на глаз определяешь? 🤣🤣🤣

[@RomaMixRu]

@@ramzanmerzloyev Когда чел крутит с согнутыми коленями, и ежу понятно.

[@user-bf2cn9si7h]

Реально полезная инфа 👍

[@blackplotva2623]

Wow Звуки очень классные, отличное видео

[@user-qr6pf7ho3f]

Здорово, спасибо!

[@user-yr8iq9ml2u]

Спасибо,пока настроил сын вырос

[@Railerable]

Я так и не понял, отвес должен быть ровно между концом шатуна и передними звёздами?

[@Tig0983]

Верно еще с 1994 года со своего пераого велика это знал, правда до сиденья дотязюгиватся смог спустя еще три года

[@uspesniistart]

Благодарю за совет 🙏🏻👍

[@filatovSL]

Чёткий гайд!

[@yevhenii7012]

Замечательно просто и понятно. А что надо регулировать, чтоб не немели руки, через 5 км

[@Konstan_teen]

Если вы про кисти, поставьте более толстые грипсы, такие продаются не везде, например есть на али

[@alexdoe2340]

Тут много вариантов- не подходит рич(растояние от седла до руля), не корректно выставлен руль под Ваш рост, неправильный хват(бывает из-за большого рича, бывает из-за физического состояния)

[@alexdoe2340]

​@@Konstan_teenиз-за грипс болят мышцы, нет?

[@strangerjoe6766]

Немного может помочь маленькое бесплатное изменение угла хвата таким путём: держись за руль не как за турник (большой палец снизу), большой палец тоже сверху расположи вместе с остальными. А так ещё можно рога купить на руль и иногда на них руки ставить

[@sanaez]

быстро и понятно😀

[@victorbuyakov610]

У меня тоже спеш, правда немного другой, весь карбоновый и руль барабан. По такой методе нормально километров 80 - потом устает спина и приходиться опускать, где то на сантиметр и еще 40 км без проблем. Может конечно надо вынос повыше, но тогда аэродинамика упадет на спусках.

[@lexanddrewblog]

Стройка, ремонт, настройка байкфита 👍

[@Vadim41281]

Полезно. Спасибо

[@user-pw2nw2el1c]

Ну это на хорошем велосипеде))) А если китайджан, то только высоту))) А кто долго ездит, всё равно регулирует под себя, и где-то так и получается.

[@BekzodBotirov-qd9dv]

Спасибо.

[@dinps3]

Спасибо за инфу ,всегда настраиваю на ,чувствительность пятой точки ногами при остановке касаюсь кончиками пальцев ,а очко после зимы все равно дня три четыре болит в будние езжу по 20 ,в выходные по 50-60 ,а иногда и 70 км !!!😂😂😂

[@user-kt6uh9io5x]

если установить седло, то очко болеть перестанет, а начнут болеть седалищные кости😅 тут одно из двух, по выбору😂

[@MsUPINSMOKE]

Ахахаааа😂😂😂 ​@@user-kt6uh9io5x

[@user-ef2bf7cx7r]

как вы сидите на таком узком седле? У нас на советских великах были широкие кожаные сидения.

[@alexaxel2953]

С велотрусами удобно, а если нет купи широкое седло, совок умер, а вот широкие сидушки остались

[@MsUPINSMOKE]

Там вертикальная посадка была в основном. ( Руль выше седла) Поэтому седло нужно широкое.

[@andrlkh]

велотрусы за 5к, или мягкий чехол на седло за 500р )

[@user-oq4tt8qo6h]

@@alexaxel2953 не давай советы дилетант,купи широкое седло,и пропидалируй сотню км не в городе от светофора до светофора,а конкретно в каком то направлении,и ты поймешь в чем разница между правильно подобранным седлом,и а-ля диванчиком

[@alexaxel2953]

@@user-oq4tt8qo6h не ссы умник, ездил на разных, широкое комфортнее, а ты сними со своего седло и гоняй на подсидельном штыре, заколяй пятую точку.

[@gorjnjch]

для начала, правильный размер. Особенно с Specialized. Фирма типа американская, и размеры у них уж точно не европейские. Например на мой рост 184 см, по таблице размеров, L это 175 - 185 см, XL это 185 - 195 см. Но калькулятор на сайте производителя, по размерам тела, предлагает XL. Но, есть ли любители, катать такой большой велосипед? Выбираем размер рамы L. И получаем подседельный штырь, у которого при максимально выдвинутом размере, не хватает 2-3 см для положенной посадки. Такие у них видно средние размеры, у американцев

[@vladimirfasyura8191]

Во - правильно... а то аж больно смотреть на тех, кто неразгибая колен ездит. Как-то у знакомых поехали на великах на прогулку - мне достался велик, у которого седло особо не выдвигалось и колени согнуты были. Еле выдержал лдин час и очень устал. При том, что с нормалтной высотой седла весь день могу крутить

[@user-bg9fm1cb4n]

целая наука😮

[@Borlo34]

Вот вот вот то что нужно

[@alekseev_Maksim]

Спасибо❤

[@MaxONics]

Осталось измерить штангенциркулем диаметр трубы под седлом относительно диаметра вашего шоколадного входа в случае неправильной настройки сиденья, либо внештатной ситуации. По возможности отрегулировать...

[@alienbiketv]

Кажется у Вас богатый опыт по нештатным ситуациям 😂

[@user-rw9kp9zg9f]

Вопрос насчёт "смещения" седла, его можно без помощи "отвеса" отрегулировать и как?

[@viperdiez9240]

да, на глаз и по ощущениям.

[@user-bq5tr5pz4g]

Правильная высота седла нужна для его удобного зажатия, и барспинов

[@mr_gard7998]

Две минуты? Ну да, ага... Когда регулярно катаешь 100 и больше - вопрос настройки седла очень актуален. И нередко до нахождения оптимального положения седла может пройти не две минуты, а две недели.

[@alexandrcherskih9848]

Спасибо

[@XardCore]

А ещё одна регулировка есть седла. Вверх и вниз, не по высоте. Как правильно надо регулировать ?

[@ilya0713]

Куда подевались крылья у современных великов? Нынче модно когда вся спина и жопа в грязи?

[@user-nz6fy1kk2n]

Простите, я не понял что то про смещение седла, можно подробнее или понятнее или правильнее?

[@poccopex9494]

Сам любитель велопокатушек и эти основы знаю ещё с подросткового возраста, иногда глядя на ездунов, которые крутят педали задевая коленями уши, так и хочется таких тормознуть и лично отрегулировать им седуху. Просто не понимаю, как можно получать удовольствие от таких покатушек.😢

[@user-ho4rw1mp8r]

Как ни странно, вполне себе актуальные видео получилось. Остальное по сути - это уже вдумчивая комплексная настройка посадки (вполне вероятно, с помощью квалифицированного специалиста).

[@user-hl6yx4ji7f]

Есть мнение,что полностью распрямляться нога в коленке не должна. Может привести к травме

[@alienbiketv]

Так она полностью и не распрямляется. Вы, вероятно, неверно понимаете инструкцию по настройке

[@user-dx4wm8lj3s]

Регулируешь по ощущениям чтоб легче крутилось и все

[@user-ji7sc5dz9g]

И что бы легче сиделось. Потом, с увеличеним дистанций, подстраиваю.

[@kodyhtc]

Отлично, спасибо. Ещё бы про настойки переклюков, а то чёт задний не хочет на самую большую звезду цепь накидывать.

[@alienbiketv]

У нас на эту тему есть большие видео. В формат шортс настройка переклюков не поместится.

[@user-oy2vt1ff7k]

Про продольную регулировку впервые узнал, а то все книгу между ног суют

[@user-wf5fn5df7c]

спасибо, жду видео как правильно ходить в туалет

[@alexandrcherskih9848]

Спасибо за видео. Подскажите как правильно ставить стопу на педаль?

[@alienbiketv]

Переднейтретью стопы

[@user-rv3vx6dd7t]

9 часов потрачено не зря )

[@user-xe6ox7el7f]

Отвес интересно из чего?)

[@rezir905]

Я например люблю чтобы седло было не совсем параллельно земле, а чуть задрано. Все индивидуально, но гайд четкий

[@yaroslavdunaev]

​@@K_I_M_A_Nесли я к примеру подниму седло выше грипс, то не смогу при остановке не слазить с седла. А так, опираясь одной ногой в землю самыми кончиками пальцев, пережидаю светофор и трогаюсь без лишних телодвижений. В поездках по дорогам общего пользования это не плохая фича. Рулевая опущенна максимально, рама в ростовке. Относительно видео в целом посадка соответствует. По мимо этого, от высокой посадки может болеть поясница, не всем она удобна, не каждый вёл позволяет её настроить для удобной во всех планах поездки. Все индивидуально.

[@yaroslavdunaev]

​@@K_I_M_A_Nгрипсы у меня плюс минус на одном уровне с седлом

[@MsUPINSMOKE]

​@@yaroslavdunaevрама большая 100 %

[@yaroslavdunaev]

@@derozzderozz как ловко вы оценили не глядя мою посадку и ростовку рамы. Прям сверх человек какой то. Или вы считаете, что при покупке велосипеда на каждый день вопрос о размерах рамы мной не поднимался? Ну а про обочину: ПДД в помощь - езда при отсутствии велодорожки, тротуара и обочины.

[@yaroslavdunaev]

@@derozzderozz а я где то указал, что двигаюсь по центру полосы? Феноминальная способность увидеть то, чего нет, браво!

[@Cat-Tom]

Пока настраивал по вашим гайдам , понял "да ну нахера это лисапед " пошел пешком 😂😂😂

[@koguni]

я вот седло когда настраиваю в горизонт, постоянно съезжаю вперед + большая нагрузка на руки. всегда сильно задираю нос, только тогда нагрузка с рук падает и стабильно сижу никуда не съзжая

[@viperdiez9240]

это по разному, седло или задрано вверх или склонено вниз, я так понимаю это зависит еще и от длины выноса, на сколько ты к енму тянешься

[@user-nm6wp4gs7b]

Теперь расскажи как подобрать седло по ширине 😅

[@STIBAZLO]

Хорошо

[@oleksandrdubovyk9894]

Подскажите что это за модель байка, пожалуйста?

[@surai_lex]

Я с ростом 190: седенье возможно поднять так высоко? И после этого ещё до руля дотянуться?

[@alienbiketv]

Если рама Вам по росту, и руль стоит верно, то все инструкции демонстрируют правильную посадку. Если у Вас неверно собран велосипед, руль и седло сдвинуты неверно, рама не по росту - то может быть всё что угодно.

[@surai_lex]

Конечно, рама не по росту. Из дешёвых вариантов выбора не было. Спасибо за ответ, успехов этому каналу

[@fantomas2333353]

А теперь попробуем объяснить то же самое для двухподвеса... Слабо? 🤔🤔🤔

[@user-ue1kb3nh9e]

У меня в начале видео аж колени заболели

[@MrKlovas]

Это с детства каждый знает…

[@Waiting_For_Admiration]

Подскажите ссылку на велосипед, пожалуйста

[@samixdether2890]

А разве не носками надо касаться педалей? Я так всегда делаю и получается я ляшкам ещё икрами помогаю, и всех обгоняю. Но да получается высоковато

[@almuv4015]

Это настройка по асфальту гонять, а с горок? 😳

[@user-sh8gp4yk3v]

Нельзя чтобы когда педаль уходила в самую нижную точку кручения, колено былт полностью разогнуто, нужно оставлять немного согнутым, тогда будет намного эфективней и коленям плохо не станет

[@alienbiketv]

Вы нeверно поняли обьяснение

[@user-ew2ef8zo2m]

В данном случае колено будет как раз слегка согнутым, если поставить носок стопы на педаль. А если пятку-то вытянется полностью и это идеальный вариант.

[@esherbinin]

Не знал что этому надо учить. Поставил плюс минус, проехал 100 метров полнял или опустил на пару сантиметров и ВСЁ. А тут цела наука!

[@andrlkh]

тоже так думал ,пока не начал ездить по 100км и колени стали разваливаться

[@esherbinin]

По 100 км в день, в месяц, в год? Ну по 100 не езжу ну в неделю 60-70 летов накатываю, ни чего не болит ни чего не кочается. Выставляю по...короче как выше написал так и делаю.

[@andrlkh]

@@esherbinin 100км за поездку , за день. кароч часов 7-8. несколько раз в неделю . Когда часик катался, то ниче не болело и при неправильной настройке седла )

[@lycorisradiata22]

А как же наклон седла ? Про это я не услышал объяснений

[@alienbiketv]

Если посадка правильная, то седло должно быть параллельно земле. Точка ) Задачи и нюансы экстремалов - это специфика узкой аудитории. для остальных - параллельно.

[@lycorisradiata22]

@@alienbiketv ладно, пришелецбайктиви.

[@raifart125]

Я так давно отрегулировал и на велосипеде я езжу так что туловище почти в горизонтальном положении никогда не понимал как это может быть удобным!??! Это же шея задрана назад постоянно.... Неудобно

[@user-dw1df5rx8p]

Надо бы дядю показывать, а не тëтю. А так - 🙏💕

[@AndrewFGA]

Ебааааааать, это самая важная инфа за последнюю неделю

[@BuRG3D]

Тем временем раньше через раму ногу совали и катались 😂

[@aniskoff]

Катаюсь на роликах и вообще это отвутствует как проблема полностью 😂😂😂

[@kirpetrovich4869]

...наконец-то..

[@user-qk8zz4vc2n]

Да тут два варианта либо едешь раком, но с прямыми ногами, либо удобно, но беда с коленями

[@sanirlan737]

поднять руль выше седла и катать как белый человек) со временем привыкаешь

[@email8605]

Когда центр колена выступает дальше оси педали - то колени не болят !

[@sergeygrebenyuk6172]

Боль в коленях - это высота седла.

[@mifahopojov2361]

А для станта?

[@user-gh1eo3je1c]

А сколько подседельный штырь должен быть в раме мм. Минимум?

[@MihalSnow]

На штыре есть метка,где то от 5 см.

[@user-mi2rv9bu1h]

А если местность гористая, постоянно поднимать и отпускать?

[@Leonid1970]

ДЛЯ ЭТОГО ЕСТЬ ДРОППЕР!

[@user-ul2tl6ep9m]

👍👍👍

[@Mark-or1mi]

Блять я думал на 6 часов это ждать стоко а потом понел 😅

[@vg8381]

21-й век... Мне стыдно... Такому теперь учат? 😮 Это же азы езды на велосипеде... Как только ты на него сел😢😮🤦‍♂️🤔

[@Ale-Lion]

А вы эту информацию впитали с молоком матери или в школе рассказали?

[@gvozdi3331]

Главное шо бы пилотке было удобно на седле кататься