Как правильно ухаживать за собой? Кто знает, что такое гигиена?

Кто знает что такое гигиена?
В широком смысле - это изучения влияния внешней среды на организм человека. Но
обычно все под этим термином подразумевают личную гигиену.
Личная гигиена - совокупность гигиенических правил, выполнение которых
способствует сохранению и укреплению здоровья.
Несоблюдение базовых принципов гигиены ухудшает здоровье и снижает
работоспособность. Болезнь всегда легче предупредить, чем ее лечить! на это и
направлена гигиена
Какие же это принципы? Как вы считаете, ребята? Что входит в гигиену?
Давайте рассмотрим дальше.
#Первыймед
Присоединяйтесь к нам:
dobro_med
t.me/dobriiMed