Как правильно выбирать воду для питья?

[@Max_Pogorely]

Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗

[@smitzi]

Макс, живите долго и счастливо. Спасибо за труд.

[@Max_Pogorely]

❤️👍🙏

[@АндрейАндрушкевич]

Дякую за корисну інформацію! Добра, Миру і Міцного здоров'я!

[@Max_Pogorely]

Дякую! Навзаєм👍

[@JivanNavino]

Был такой Друзьяк. В советские времена исследовал регионы долгожителей в СССР и пришел к выводу, что живут долго там, где в воде мало кальция - до 20 мг. Да и Поль Брег говорил, что жесткая вода откладывается в артериях - точь как в приведенных в ролике кранах и трубах. Даже и не знаю чему верить теперь )))

[@Max_Pogorely]

Верить стоит научным исследованиям. Брегг нес много полной антинаучной чуши и его фантазии о кальции в сосудах - тому пример. Исследования, которые я привожу, утверждают, что именно при среднем уровне минерализации люди в среднем живут дольше всего. Исследований Друзяка среди тех, которые цитируются и упоминаются в обзорных и метаисследованиях, я не нашел.

[@JivanNavino]

@@Max_Pogorely спасибо, что сказали про Друзьяка. Я был уверен, что он что то официальное оставил после себя, кроме популярных книг..

[@Max_Pogorely]

Боюсь, что не оставил. Вот самый большой обзор исследований по влиянию состава питьевой воды на здоровье, там основные авторы из СССР www.szu.cz/uploads/documents/chzp/voda/pdf/kozisek_baltimore.pdf Там нет Друзяка.

[@ВадимТЕСКАО]

В сосудах кальций будет откладываться если дефицит витаминов D и К2

[@Max_Pogorely]

@@ВадимТЕСКАО ученые до сих пор спорят о причине кальцификации сосудов: www.sciencedirect.com/topics/nursing-and-health-professions/blood-vessel-calcification

[@generodin1187]

Посмотрев передачу сделал вывод: по мнению автора, правильно выбрать воду можно двумя способами: 1.прочитать что написано на этикетках и выбрать ту где данные больше нравятся. - Блажен, кто верует, тепло ему на свете. 2.не верить этикеткам, а отнести воду на анализ. - у вас хватит сбережений на то, чтобы сделать все эти анализы, пока вы, наконец-то, найдете то что искали ?

[@МарьямСеверьянова]

Очень поздно узнаю об этом, но лучше поздно, чем никогда. Огромное вам спасибо Макс за такие полезные видео ❤❤🏡

[@АминатТокарева]

Спасибо за консультацию о полезной минеральной воде ! Какой фильтр лучше для очищения воды для супов ? ❤❤❤

[@helenalachovezki5694]

Спасибо за исследование!Можно ли восполнить недостаток Кальция и магния бадами в структурированной талой воде‽

[@Max_Pogorely]

Нет, бады в структурированной талой воде не могут восполнить недостаток кальция и магния. Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

[@MUSIC-Yana]

Макс, а вот некоторые специалисты говорят, что кальций в воде неорганический, и поэтому не усваивается организмом. Так ли это?

[@VentsislavDuridanov]

Спасибо большое. Очень ценная информация.

[@ЮрийХарьков-г4щ]

В поволжье очень жесткая вода и наблюдается повышенный уровень урологических заболеваний камни в почках и т.д.Мы не растения чтобы усваивать минералы из воды. Употребляйте больше овощей там все есть в доступном для людей виде. Исследования могут учитывать не все факторы и со временем могут быть признаны неверными.

[@Max_Pogorely]

Я в видео рассказал о чрезмерно жесткой воде и последствиях её употребления

[@ВераДавыдова-е8э]

Очень интересная тема но я не услышала как сделать воду полезной какие фильтры покупать и что можно сделать в домашних условиях. Пожалуйста Максим расскажите какую воду Вы пьёте и где нам её взять или купить?

[@Max_Pogorely]

Я ищу где можно набирать родниковую или - покупаю с наивысшей степенью минерализации

[@QwerQwer-yb9er]

Супер! Очень нужная информация о том, какую воду нужно пить!

[@Max_Pogorely]

По теме воды все видео собраны в единый плейлист: kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WUNEqdt-qCiz80BATCwjRi8 При наличии достаточно собранного материала, буду пополнять его новыми видео. Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

[@nataliawaterman9893]

Ваша информация просто незаменимая!! Низкий вам поклон!!❤

[@Max_Pogorely]

Благодарю за вашу поддержку 🤗

[@ФлюраЕремеева]

Здравствуйте! А какой PH должен быть у воды?

[@JevRos]

Вода которую я пью ежедневно "Mangaļi-2" Состав такой- Сухой остаток (минерализация)1800-2200 Кальций- 150-220 Магний- 85-125 Натрий- 280-380 Калий- 15-22 Хлориды- 610-790 Сульфаты- 400-520 Гидрокарбонат натрия- 190-240 pH- 7,3 - 7,7 Скажите у меня не будет передоза? Я выпиваю около 1.5 литра в день. Мой вес 60кг. СПАСИБО!☺

[@Max_Pogorely]

Добрый день! Спасибо за ваш интерес! Будем рады отправить вам "таблицу минерализации бутилированных вод" в ответ на донацию, которую вы посчитаете адекватной. Если вы согласны, то тогда донат можно сделать одним из удобных вам способов: на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/ (Visa, MasterCard, PayPal) на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate (инструкция: moveat.expert/oplata-v-rublyah/) на Patreon: www.patreon.com/moveat Вы также можете поддержать нас на PayPal: [e-mail]

[@КофеМой-Друг]

спасибо бюольшой за вашу работу! и за вашу заботу!

[@Max_Pogorely]

Рад быть полезным 🤗!

[@Max_Pogorely]

Благодарю вас за теплую поддержку

[@mmmbbb164]

Здравствуйте, а как вы относитесь к ионизаторам специальным или генераторы водородной воды что ли как то так назывался? Вроде бы видел в озоне продавались писали про ОВП, про ощелачивающий эффект.

[@Max_Pogorely]

Если генератор водорода работает от сети, но он реально генериррует водород и насыщает воду. Такая вода имеет ряд доказанных полезных эффектов. Но просто колбы с магниевым стержнем водород не генерируют, это - шарлатанство!

[@anicetaspaulikas4755]

Здравствуйте Макс! Есть ли у вас информация - видео по водяному аппарату ПВВК - 1 _Приготовление воды высокого качества_ ? Спасибо за видео уроки... Удачи в работе Anicetas

[@маринашаталова-о6р]

Спасибо конечно, голова идет кругом от информации что надо и что не надо. Просто жалко людей, которые хвалятся, что пьют по 5 литров воды в день, навряд ли они знают параметры этой воды. Пропускаю водопроводную воду через угольный фильтр и когда начинает образовываться в чайнике осадок, меняю его. Получается делаю неправильно?

[@Max_Pogorely]

Спасибо за вопрос, в следующем видео я оасскажу о том, почему угольные фильтры - наихудший вариант.

[@fx8052]

@@Max_Pogorely ну что за фигня, тогда вообще ничего не остается 🤨

[@АнтонБуденкоф]

покупаю шести литровую, и каждое утро делаю себе воду пропуская её через кувшин. и он мне делает кислотную и щелочную с определённым ph. пью такую воду с 2018года. щелачную пью а кислотной тоже находим применение. правильно или нет? спасибо.

[@Оля2303]

Так и не поняла, какую же воду лучше покупать и пить ( . В частности, в Москве и Калужской области РФ . И каким образом пить зелёный чай и кофе? Если кипячёная вода вредно? И как узнать какого качества вода из Осмоса , который установлен в Московской квартире ? Как узнать , есть ли в этой установке обратная минерализация?

[@ASiniczka]

а ты у своих кацапских спроси там в ЖЭКе

[@ГульбараДжунусова-ц7з]

Спасибо за знания ❤❤❤❤

[@Max_Pogorely]

Благодарю, очень приятно слышать :)

[@andrewm4616]

Максим, получается это вода лучшая, как для питься так и готовки? А как натривые воды для лечения, например гастритов, Ессентуки-17, Нагутская-26 и др. подобные, там очень большие значения всех параметров?

[@Max_Pogorely]

Лечебные воды высокой минерализации нужно употреблять курсами, они имеют лечебное действие, но и побочку имеют

[@Angela-ef1km]

Благодарю за подробную и актуальную информацию.

[@Max_Pogorely]

Рад помочь!

[@vladislavmolodtsov4795]

Макс, а как же микропластик из бутилированной воды? Он основная причина, почему пользуемся дистиллятором с реминерализацией, а не покупаем воду в бутылках

[@АнжелинаФилина]

У меня обратный осмос с минерализатором. Накипи в чайнике нет. Можно, наверное , сдать анализы на эти главные минералы и восполнять? Ну и продукты, богатые Ca, K, Mg получать из продуктов. Других вариантов я не вижу.

[@nadyakalinina4775]

Караул! Живу в арабской стране, тут до прав потребителей в вопросе отображения состава и пр моментов ещё далеко. Я воду покупаю, на которой ничего не написано и на мой вопрос про состав мне точно скажут ВОДА просто.😢😢😢 И лаборатории я не знаю тут. И фильтры покупать ставить тоже, я так понимаю, не вариант... Что делать😢😢😢 бросать пить?

[@Леонардо-о3т]

Тогда не живите в арабской стране.Все просто.

[@jhguuuuuj]

Купить дистиллятор и успокоиться

[@dogstas]

Не нашёл у вас информации о "водородной воде" и о так называемом ОВП (окислительно-восстановительном потенциале) воды. Между тем продаются весьма недешёвые гаджеты для производства водородной воды. Я видел в продаже японский бытовой прибор для создания "живой" и "мёртвой" водородной воды аж за 5 тыщ евро! Что это за чудо такое "водородная вода"? Ей приписывают кучу целебных качеств.

[@Max_Pogorely]

Есть исследования по водородной воде, её полезность или полная бесполезность зависят от типа устройства для изготовления. Если будет спонсор, то смогу снять такое видео: по поисковым запросам особого ажиотажа к этой теме не наблюдается

[@ЕленаБегизова-в9т]

Очень интересна тема водородной воды!

[@irpoland_irpolend]

Это очень полезно, агрегаты еще в 80-е собирали дома сами. У меня готовый прибор на 6 литров, но есть еще и отцом собранный на 1литр живой и 250мл мертвой.

[@СергейВладимиров-х9щ]

ОВП воды самая интересная и загадочная тема про воду, ждём выпуск

[@ТаняБровина-щ4ъ]

Желаю Вам процветания и очень БЛАГОДАРЮ за Ваш труд!!!!

[@Max_Pogorely]

Благодарю за поддержку! ❤️🤗

[@ВикторВоробьев-о8ы]

В анонсе было ещё заявлено о газированной воде, но ничего о ней не сказали. Можно её пить? Нет? Когда? Сколько?

[@Max_Pogorely]

Употребление газированной воды имеет некоторые, очень небольшие отрицательные эффекты для здоровья. Но, в целом, не имеет особых плюсов и минусов

[@vladdreamer810]

Спасибо за полезную информацию. Хочу заметить, что название бикарбонаты является устаревшим, сейчас чаще используется термин гидрокарбонаты. И еще, стоило бы упомянуть избыток солей железа в питьевой воде и их вред на организм человека. Помню, работал как-то в Вышгородском районе и приходилось пить воду из местной скважины. Содержание железа было столь велико, что вода, постоявшая на воздухе не более часа, приобретала оттенок крепкого чая.

[@alexxxx1009]

логически...или лучше сказать, технически, если вода минерализована хоть чем-то, но в средних параметрах, она будет всасываться не вызывая у клеток деформаций...т.е. важно чтобы минерализация была правильная и все. если в ней мало кальция и магния - это повсеместная проблема даже для минералок...найти воду с хорошим магнием просто невозможно...так есть ли смысл заморачиваться? если магний из таблеток (500мг в каждой...это литр воды) а кальций из кефира. И еще...при кипячении выпадает в осадок как раз вся эта "минерализация"...мало того,что пить это в чае зеленом невозможно просто, так еще и нет смысла...а фильтрованая от накипи вода в чае добирает веществ из чая и становится раствором, т.е. нормально заходит ...в общем...как всегда у вас: "чето подробное я вам за бабки расскажу, а так напугаю просто"

[@Max_Pogorely]

Фильтрованная вода не может априори из чая «добрать» минералов - в количестве чая, которое используется для заваривания, их мизерное количество. Я сделал обзор по содержанию более 100 видов питьевой воды Украины, Испании, РФ и Беларуси и выбрал два десятка с оптимальными параметрами жесткости - они есть в каждой из стран. Так что не соглашусь с вами и тут. Таблицу с разбором воды можно получить за донат

[@valeroff]

Добрый день, Максим! А можно получить вашу табличку по воде? И какого размера донат? Живу в Украине, поэтому буду рад информации по воде в этой стране, спасибо!

[@valeroff]

@@Max_PogorelyДобрый день, Максим! А можно получить вашу табличку по воде? И какого размера донат? Живу в Украине, поэтому буду рад информации по воде в этой стране, спасибо!

[@ДомбровскаяЕлена]

Хлориды 1-40 мг/л на этикетке, в вашей таблице

[@Max_Pogorely]

Хлориды - не самый важный показатель. В общем-то, меньше - лучше

[@ЛяписТрубецкой-к9т]

Все эти кальции, магнии ,минералы мы же в основном получаем из овощей, продуктов может не заморачиваться на воде ?У нас в Прибалтике выбор минералки не большой можно и не подобать.

[@Max_Pogorely]

К сожалению, не компенсируют минералы из овощей и фруктов отсутствие минеральных солей в воде - как вы видите из результатов исследований в видео 🤷‍♂️

[@vladsml3254]

@@Max_Pogorely Перестаньте писать глупости. Мы не растения. Это им, например, нитраты хорошо, а нам и животным очень плохо. Почти все минералы в питьевой воде для нас опасны, а полезных вообще нет. Кроме того, например, в питьевой воде из-под крана в Москве магния ~11мг/л, в Питере ~6 мг/л, в Нью-Йорке ~1 мг/л. Воду надо пить сырую, при нагрева нии магний выпадает в осадок. Усвоить организм сможет ~5%, мы не растения. Суточная потребность в магнии ~380мг. В 100 г гречки ~280мг магния.

[@leratola]

Огромное спасибо. Дома обратный осмос. Но дополнительно настаиваю ее на камнях (шунгит, кварц, кремень). Что Вы думаете о такой минерализации?

[@Max_Pogorely]

Это не прибавляет ни малейшей толики к минеральному составу

[@vladsml3254]

Автор, печально, что столь настойчиво "информируете" окружающих о том, что пить Н2О (дистиллированную воду) без вредных веществ нельзя, а если в ней растворены: опасный хлор -класс опасности 3, опасный алюминий-класс опасности 3, опасный магний-класс опасности 3... тяжелые металлы, канцерогены, бактерии, вирусы и прочие остатки канализации - то можно. Потому что по вашему, если сделать раствор из опасных веществ (опасная дистиллированная вода+ опасные примеси), то в итоге обязательно получится не опасная питьевая вода... Где вас этому учили? Дело даже не в том, что вы плохо учились, дело в том, что вы потеряли здравый смысл.

[@Max_Pogorely]

Вас обучали искать дерьмо похуже и выбирать только между несколькими видами дерьма? Вы между чем-то плохим и чем-то хорошим просто не умеете?

[@vladsml3254]

@@Max_Pogorely Я так понял, что по обсуждаемой теме сказать вам больше нечего...В следующий раз, когда захотите что-либо утверждать, хорошо подумайте обладаете ли для этого достаточной компетенцией. С уважением, и т.д. и т.п.

[@elinabelykh2452]

Что Вы скажите про алкалиновую воду? Спасибо.

[@Max_Pogorely]

К сожалению, не изучал пока фракции (кислую и щелочную) электролизованной воды.

[@irpoland_irpolend]

​@@Max_Pogorelyэто старый прекрасный вариант.

[@İPSİSSİMUS_1]

Здравствуйте, а как насчёт того что в водопроводной воде не органические минералы, они же не усваиваются организмом, мне кажется человек должен получить минералы органические, то есть с пищей

[@Max_Pogorely]

Это абсолютно неверная позиция. Вот видео с результатами множества больших исследований и научным консенсусом о том, что на здоровье очень сильно влияет именно минерализация самой воды и если она ниже определенных рамок (не говоря уже о деминерализованной), то это сильно ухудшает здоровье и минеральные соли из пищи не компенсируют недостатка их в воде. Как правильно выбирать воду для питья? kzbin.info/www/bejne/bnyzlqNsh9OtqrM

[@alexsa1076]

Уважаемый Макс,возможно ли снять ролик о том как продиагностировать воду из возобновляемых источников для обычных людей( водопровод,колодец,ручей,скважина).В моем регионе нет бутылированой воды по такой цене чтобы ее можно пить каждый день, она равна средней цене пива.И подвоз обычных товаров редок.

[@Max_Pogorely]

Благодарю за ваш интерес! По возможности я сниму видео на эту тему 🤗

[@elinabelykh2452]

Мой друг пьет на постоянной основе дистилированную воду. Говорит, что это он делает из-за камней в почках. Что Вы по этому поводу скажите. Спасибо!

[@Max_Pogorely]

Это очень вредно! Почкам не помогает никак, зато, из-за повышения осмотического давления внутри клеток, повреждает и кишечник, и желудок.

[@vladsml3254]

Ваш друг разумный человек!

[@vladsml3254]

@@Max_Pogorely "Это очень вредно!"-------------Неужели? По-вашему: пить воду ( вода -это всегда и только Н2О!!!) без вредных веществ - вредно, а если растворить в ней опасные вещества, то не вредно...Где вас этому учили?

[@steverunner2805]

Сейчас много пишут о вреде микропластика, который попадает в воду из пластиковой бутылки. Может быть, воду из пластиковой бутылки надо как-то очищать от микропластика перед употреблением?

[@Max_Pogorely]

Это пока ооооочень спорный вопрос! Я его исследовал и пока не нашел никаких доказательств вреда микропластика в воде или рыбе. Пока это больше все пугалки и больовня

[@gobseck]

Езжу за город в лес на родник. Правда приходится порядка километра нести две 20-ти килограммовые канистры. Получается еще и тренировка. У знакомого жена в лаборатории работала, проверяла, говорит нормально. Без подробностей. Меня качество субъективно устраивает.

[@Max_Pogorely]

Думается, вы приняли правильное решение !

[@gobseck]

@@Max_Pogorely Но вода там действительно мягкая, и в чайнике не образуется накипи - я вот прям свою радость узнал при просмотре видео, - а теперь задумался: так ли хороша мягкая вода? Может из каких продуктов минерализацию добирать. Да, но это в любом случаи нужно сильно заморачиваться; брать и сдавать на анализы, смотреть конкретно что там и чего, высчитывать. Наверно проще забить и смотреть по самочувствию. Многие вообще из под крана пьют и не парятся. Я тут как то попробовал кипяченую из под крана, меня чуть не вырвало. А в детстве все пили...

[@Max_Pogorely]

@@gobseck неожиданно! К сожалению, проблемы с самочувствием очень постепенно появляются, и если они таки проявятся из-за излишне низкой минерализации воды, то откатить назад будет трудно. Вода может быть мало минерализованной, если она протекает через слои земли с малым количеством минсолей. Чаще всего это - почва, т.е.- органика. Возможно вам и стоит сдать воду на анализ в СЭС - проверить и минсостав, и бактериальную загрязненность, и уровень органики в ней

[@hamilton3037]

@@Max_Pogorely Максим, а можно ли пить к примеру воду угольного фильтра и дополнять ее потребление водой минеральной? К примеру покупаю новотерская лечебную.

[@НинаАлексеевна-х7в]

Неизвестно что пьем как ее проверить в источниках вода вкусная мягкая когда попробывала пить ее просто хочется в баян-ауле источник есть там вкусная вода

[@allaliutik7192]

У меня есть производитель воды: у Вас есть анализатор для ее проверки? Спасибо за ответ.

[@Max_Pogorely]

Мы же - не лаборатория :) Производитель, если он сертифицирован, сдавал воду на анализ обязательно. Попросите его прислать сертификаты - там будут необходимые данные.

[@Igoshin_zdorovye]

Макс, спасибо, крутой разбор🤝

[@Max_Pogorely]

Благодарю 🙏

[@ИринаМельникова-щ5х]

По поводу воды для чая и кофе, то что кипятится в чайнике, тут все же мягкая вода больше подойдет, иначе все равно бОльшая часть осядет в виде накипи. Вымывает ли чай минералы из организма при этом не знаю, все может быть. А просто воду для питья можно обогатить растворимым кальцием и магнием, но тут важно все рассчитать как-то, а может лучше сдать анализы и понять, хватает ли магния и кальция. Также сейчас много бадов с хелатными формами. И насчет покупной воды, если уж считать, что минералы именно из воды нужны, то логично для питья и чайника брать разную воду. Либо такой вариант - покупать воду с нужным количеством минералов, а для чая пропускать ее через фильтр-кувшин.

[@jhguuuuuj]

Фильтр кувшин ничего не даёт в плане очистки. Проверьте сами.

[@Energais]

Стеклянный электрочайник вам в помощь друзья)

[@igorsuris8175]

Очень интересная информация. Но вы не зря сказали, что эти параметры в идеале. Я живу в Германии. Специально прошёлся по всем магазинам в моём городе и просмотрел минералку по параметрам. Более 15 разных марок. И не нашёл ни одной, которая бы соответствовала идеалу. Проблема в том, что содержание гидрокарбонатов, сульфатов и кальция связано между собой. Т.е. либо их всех много, либо их всех мало. Т.е. достаточно гидрокарбонатов и кальция - перебор по сульфатам и значительный. И наоборот - не превышаешь норму сульфатов - очень мало мало кальция и гидрокарбонатов. Придётся смешивать. Но всё равно приблизиться к идеалу не получится. Но буду пытаться. И ещё у меня вопрос. Сейчас много говорят о вреде пластика. В частности о наличии в нём Бисфенола А (BPA), который является ядом. И который содержится в пластиковых бутылках с водой. Может стоит покупать воду, даже если она не совсем соответствует идеалу, но в стеклянных бутылках. (меньше вреда) И кстати одна и та же вода в стекле и в пластике отличаетя по цене. В стекле она в полтора раза дороже. Да и по вкусу она другая. (одна и та же)

[@Max_Pogorely]

Вы знаете, я провел анализ состава нескольких десятков видов воды, продающейся в Украине, Беларуси, РФ и Испании. И нашел по несколько видов в каждой стране, которые близки к оптимальному

[@vladislavmolodtsov4795]

А в чем разница между сухим остатком и общей жесткостью?

[@Max_Pogorely]

СОли жесткости - это кальций и магний, в сухой остаток входят и все остальные: натрий, калий, железо….

[@vladislavmolodtsov4795]

@@Max_Pogorely спасибо!

[@АртурАсланян-ы1ш]

Я ем яичную скорлупу и считаю что это наилучший и самый дешёвый источник кальция Расскажите про яичную скорлупу

[@Max_Pogorely]

Яичная скорлупа - это аналог тех же добавок кальция: кальций в ней находится в виде кристаликов, он не органический, что бы вам не рассказывали фантазеры. Но вы не можете даже правильно дозировать количество кальция в этом случае. Со всеми вредными последствиями, о которых я рассказывал в этом видео: Побочка, вред, безопасная дозировка добавок кальция, какой вид препарата выбрать? kzbin.info/www/bejne/q4OQl6Nqbqebgrs

[@Xenona289]

Оранжевый - мой любимый🎉

[@ТаняНевидомская]

УМНИЧКА!!!

[@Max_Pogorely]

Благодарю 🙏❤️

[@sportivnayasemya]

А как же исследования Друзьяка ?? Долгожители жили как раз НАОБОРОТ, там где вода самая мягкая ???

[@Max_Pogorely]

У Друзяка «исследования» ??? С каких пор фантазии на вольные темы без малейшего намека на науку именуются «исследованиями»?

[@sportivnayasemya]

@@Max_Pogorely хорошо, не исследования, но факт того, что в местах "проживания" долгожителей именно мягкая вода, это тоже фантазии ??

[@Max_Pogorely]

@@sportivnayasemya я тщательно изучал питание жителей т.н. «Голубых зон» - там, где больше всего долгожителей. Те, кто дожил до 100 и более лет родились в эпоху до бутылированной воды и водопроводы в эти зоны тоже провели очень поздно: все «голубые зоны» - места очень небогатые. Соответственно, источники воды все были природные. Как и на Кавказе. Природная вода не бывает «мягкой»: проходя сквозь слои песка, глины, камня она набирает множество минералов. Вода рек, даже берущих начало с ледников, пока доходят до районов, где можно селиться в горах, тоже минерализуется. Фантазия о долгожителях, пивших воду из ледников на высокогорных пастбищах - полная чушь. На эти пастбища стала выгоняют на лето, а 3/4 года пастухи живут гораздо ниже. Да и кто доказал, что именно пастухи являются долгожителями? Какой % пастухов вообще на Кавказе был? Основная часть людей занималась и занимается земледелием в глубоких долинах. Зато яркий и быстрый эффект употребления деминерализованной воды альпинистами хорошо описан в научной литературе (т.н. «Горная болезнь»). Вы лучше задайте Друзяку и Ко прямой вопрос: ссылки на исследование, которыми они руководствовались. И вам сразу все станет понятно по отсутствию ответа.

[@Max_Pogorely]

@@sportivnayasemya вот видео о мягкой и деминерализованной воде: Почему и как очищенная вода разрушает здоровье kzbin.info/www/bejne/aJ2ZgICubaeYqKM

[@JevRos]

Очень интересное исследование! Скажите пожалуйста, в какой воде варить супы, чай, кофе, если нет рядом родника?...

[@Max_Pogorely]

Берите максимально минерализованную!

[@jhguuuuuj]

Послушайте Бориса Увайдова о воде. Там больше разума.

[@АнатолийМустафаев-н8э]

Вы утверждаете , что неорганика из воды усваивается организмом. Но я в литературе неоднокрано встречал утверждение, что неорганика не усваивается. В противном случае питались бы минералами , чего не наблюдается. Как резрешить противоречие

[@Max_Pogorely]

Очень легко: приведенные мною исследования ясно показывают, что уровень минерализации воды играет большую роль. Я не нашел исследований , которые бы подтвердили, что мин.соли из воды не усваиваются и не влияют на здоровье. Те, кто об этом пишут, должны приводить исследования

[@forme_foryou4682]

​@@Max_Pogorelyа исследования, что мин.соли из воды усваиваются и влияют на здоровье, есть? Нашли? Насколько я понимаю, что таких исследований тоже нет(поскольку, если бы они были, Вы бы этим оперировали. Т.е и ответ такой не возник бы...

[@Max_Pogorely]

@@forme_foryou4682 если бы они не усваивались организмом и не влияли на здоровье, то отчего бы употребление воды с разной минерализацией давало такие различные результаты для людей с очень сходными питанием и образом жизни? Приведенные мною исследования и научный консенсус определяют то, вода какой минерализации будет наиболее полезна.

[@QwerQwer-yb9er]

Соль пищевая это неорганика и отлично усваивается организмом!

[@ОлександрГончаров-г6г]

​@@QwerQwer-yb9erне усваивается, но принимает участие в обменных процессах.

[@katelar7576]

Может, просто смешивать воду из бутылок с минеральной водой по пропорции, чтобы получить достаточный уровень минерализации?:)

[@nickd398]

Да, брать мощные Ессентуки 17 или 4 И подливать немного в обычную фильтрованную воду себе

[@besquait2882]

Здравствуйте, не понимаю в таблице информацию по общей жесткости 1,5 - 7,0 мг.л 14:30, Возможно вы имели в виду 150-700 мг.л? И как можно получить вашу таблицу с анализом воды в Украине?

[@Max_Pogorely]

Чтобы получить таблицу, напишите нам в любой удобный для вас мессенджер moveat.expert/contact-messengers/

[@ANDREI-ol3qv]

Максим, скажите, пожалуйста, по поводу настаивания воды в кремний, шунгите и др минерала, есть ли здесь правда?

[@Max_Pogorely]

Шунгит - минерал сложного состава с ионообменными свойствами, он способен ЗАБИРАТЬ из воды кальций и магний (которые так нужны нам) и отдавать в неё натрий (которого и так дофига в нашей пище), его используют в смягчителях воды. Никакого полезного действия шунгит не производит. А минерал кремний - это диоксид кремния, загрязненный добавками разных металлов, которые ему и придают серо-коричневый или черный цвет. Диоксид кремния - это материал, из которого состоят стекло и песок, в воже не растворяющиеся вообще никак, как вы понимаете, и не способные обогатить воду ничем. Мизерные добавки минералов, окрашивающие кремний, прочно встроены в кристаллические решетки диоксида кремния и тоже в воду не попадают. Никакого действия по "структурированию воды" не существует в принципе - с этими фантазиями наука покончила ещё в 1970х. Так что и тут шунгит и кремний - не рабочие варианты

[@okeev_TV]

@@Max_Pogorely Существует повышение ph после того как вода контактирует какое-то время с минералами. Это можно замерить приборами.

[@ВадимТЕСКАО]

Если не трудно сделайте видео о FMD диете

[@Max_Pogorely]

Спасибо за запрос! Ютуб, к сожалению, устроен так, чтобы авторы стремились делать видео под бОльшее количество просмотров. Мой проект должен себя окупать, а тема диет, имитирующих голодание - не самая популярная, увы. Я с удовольствием сделаю аналитику и могу снять видео про FMD при условии поддержки проекта - экв 50$ Спасибо за понимание!

[@светланалапатанова]

Макс, а как относиться к мнению, что негазированная вода якобы содержит антибиотики дабы не портилась?

[@светланалапатанова]

И лучше брать газированную, но просто открывать бутылку избавляя ее от газа

[@Max_Pogorely]

Может содержать, увы. Но я не имею возможности возить родниковую, а бюветная киевская - плоха.

[@Max_Pogorely]

Может быть брать газированную.

[@светланалапатанова]

@@Max_Pogorely Я пока хожу на источник, но не известно сколько он еще продержится. так как нашлись "хозяева" на территорию возле озера, увы. Но я тоже ошибалась, так как эту воду чаще брала для питья, а для чая и готовки в автомате)). Осадка нет... и пользы тоже, как оказалось)))

[@Max_Pogorely]

Да, если осадка нет - то жесткость низкая :(

[@galarut9052]

Макс, вообще непонятно, какую воду покурать и пить😏... Покупать какой-то счктчик/датчик, чтобы измерять в воде полезные минералы??? А как дома из-под крана (с фильтром, конечно) понять полезность воды🤦‍♀️?

[@Max_Pogorely]

Я даю в конце видео список параметров и обьясняю, какой должна быть покупная вода, сравнивайте эти оптимальные параметры с теми, которые написаны на банке воды. А про фильтрованную сделаю отдельное видео

[@ЕленаБорисовна-м4э]

Невозможно проверить содержимое любой бутылки воды, а напечатать можно все, что угодно. Тем более, что разливать воду производитель может и из -под крана. Вывод: не покупать воду! Если есть собственный садовый участок со скважиной, определить ее состав и подгонять под нужные параметры. У меня такое мнение сложилось после просмотра этого видео

[@Max_Pogorely]

Можно поступить дешевле: проверить воду какого-либо подходящего производителя и понять, насколько ее параметры отличаются от заявленных

[@ЕленаБорисовна-м4э]

Соглласна с Вами, как вариант.

[@Любовь-к3т8я]

А как насчет сероводородной воды?

[@Max_Pogorely]

Только природные и только краткосрочными курсами по назначению доктора

[@KaprizOlya]

А что на счет шунгита? Туфта или реально работает?😅

[@Max_Pogorely]

Не просто туфта - полнейшая туфта

[@ИринаПерфильева-э6ц]

Благодарю! Только академик В.Гончарук в своих лекциях о воде говорит, что пластмасса не бывает пищевой и что более 2 недель нельзя что-либо хранить в пластике....Жаль, что ничего не сказали об этом.

[@Max_Pogorely]

Спасибо за ваш комментарий. Я с большим уважением отношусь к различным титулам и званиям, однако верю лишь утверждениям, которые подтверждены научными исследованиями. И призываю всех моих слушателей делать так же. Сомневаюсь, что уважаемый академик сможет привести исследования, подтверждающие это его личное мнение.

[@ИринаПерфильева-э6ц]

@@Max_Pogorely Вот выдержка из интервью с В. Гончарук , которому доверили воду Чернобыля и Украины в целом...:"Да. Мы не должны под кого-то подстраиваться, не должны играть то ли по европейским, то ли по мировым правилам. Несколько лет было на это потрачено, и наконец мы предложили новые стандарты на питьевую воду, принципиально отличающиеся от принятых в мире. Ни в одной из стран нет государственных стандартов, определяющих качество воды по параметрам, разработанным в Украине. Не хочу показаться высокопарным, но это действительно революционный подход". Где он не о пластике а о хлоре в воде. Т.е. ученый пошел против мировых стандартов. Это отсюда iccwc.org.ua/institute-in-the-media/articles/46-installation-of-vega-for-high-quality-drinking-water.html

[@olegivanchuk3077]

Насчет исследования в Швеции по сравнению влияния на здоровье щелочной и кислотной воды: в нем непонятно, что явилось истинной причиной ухудшения здоровья одной из категорий: то ли pH воды, то ли различия минерального состава. В наших странах всё может быть иначе, чем в Швеции, даже в разных регионах одной страны. И не только от воды это может зависеть, а и от типичного рациона питания, который может компенсировать особенности воды для питья, а может и не компенсировать, и который в Швеции может быть совсем другим. Поэтому, на мой взгляд, обобщения делать из этого исследования сложно.

[@Оля2303]

А воду через Осмос в квартире пить ? Она же получается вкуснее той , что из крана течёт . В Москве и Смоленской области. Но накипи от неё в чайнике нет. Какой Осмос имеет обратную минерализацию ?

[@Max_Pogorely]

Вот о воде, которую надо пить: Как правильно выбирать воду для питья? kzbin.info/www/bejne/bnyzlqNsh9OtqrM

[@vladsml3254]

Очищенная осмосом от опасных примесей водопроводная вода для организма лучше, чем не очищенная. Применять минерализаторы -это не лучшая идея, так как поставлять в организм опасные вещества, растворенные в воде -это большая глупость.

[@albinakorogodova590]

Спасибо большое! Может быть делать так: 1/2 стакана очищенной воды и столько же обычной из крана? Как Вы думаете? А лучше сделать анализ воды , наверное, и посмотреть результат.

[@Max_Pogorely]

Вот из-под крана вообще не рекомендую! Природную неочищенную и неумягченную артезианскую - да.

[@ТатьянаШавлохова-к6и]

С детства мы настаивали воду, просто в эмалированной кастрюле, через несколько часав сливали в другую пасуду, но не до конца. Остатки выливали. Хоть так...

[@Max_Pogorely]

В советские времена выбора не было и у меня.

[@ОлександрГончаров-г6г]

Макс, вы не различаете органические и неорганические примеси (минеральные соли, в частности) в воде, что вводит ваших зрителей в заблуждение и непонимание, какую воду им осознанно для себя выбрать. А подход простой - убрать из воды вредные (неорганические и органические) примеси/загрязнения и добавить полезные органические вещества.

[@Владимир-ю9з3р]

На территории Украины, в колодезной воде очень много кальция, а по статистике, у жителей Украины одна из самых короткая продолжительность жизни. Пейте воду очищеную дождевую и от снега и будет вам счастье. Учëным невыгодно чтобы люди жили долго и не болели.

[@irpoland_irpolend]

В СССР везде стояли автоматы с газировкой, а из крана текла хлорка. Но мертвая и живая именно из СССР

[@Max_Pogorely]

Автоматы с газировкой присоединялись к тем же водопроводным трубам, из которых и текла та самая хлорированная вода 🤷‍♂️

[@irpoland_irpolend]

@@Max_Pogorely так и есть, хлоркой мыли стаканчики. Но хлорка в газировке не ощущалась. Я про то, что газировка тоже важна для усвоения воды.

[@Victor-ivlux]

Значит,пить дистиллированную воду смертельно? Жаль,что здесь ничего не сказали!

[@Max_Pogorely]

Почему и как очищенная вода разрушает здоровье kzbin.info/www/bejne/aJ2ZgICubaeYqKM

[@vladsml3254]

Самая высококачественная вода для нашего организма - это дистиллированная вода, так как практически не содержит опасные вещества!

[@Max_Pogorely]

Это - очень опасная и вредная для здоровья миллионов людей фантазия. Дистиллированная вода не содержит вредных веществ. Но и полезных - не содержит и потому - ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ: Почему и как очищенная вода разрушает здоровье kzbin.info/www/bejne/aJ2ZgICubaeYqKM А питьевая вода содержит полезные вещества, крайне нужные для здоровья, как я и показал в видео, И АБСОЛЮТНО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО, ЧТО ОНА СОДЕРЖИТ ВРЕДНЫЕ.

[@vladsml3254]

@@Max_Pogorely Жду официальный документ с перечнем и нормами ваших полезных веществ в питьевой воде. Наперед знаю, что будете вертеться и выкручиваться, но ОФИЦИАЛЬНОГО ДОКУМЕНТА НЕ ПРЕДСТАВИТЕ. Повторяю, для тех, кто на броне... поезде. Нет ничего полезного в питьевых водных растворах, кроме самой воды (вода=Н2О)!!! БОЛЕЕ ТОГО, ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ПРИМЕСИ В ПИТЬЕВЫХ ВОДНЫХ РАСТВОРАХ ДЛЯ НАС ОПАСНЫ!!!

[@viktortretyakov-p4e]

я пью кипяченую воду 49 лет и ничего

[@Max_Pogorely]

Пока ничего

[@Dissoluti]

Не забываю обращать внимание на литий в воде

[@Dissoluti]

Очень полезно для мозга, даже были исследования что те кто потребляли больше лития из воды, меньше страдали депрессией и совершали суициды

[@Max_Pogorely]

Согласен с вами

[@АллаШевченко-д1я]

Н2СО3.правильная формула. угольная кислота распадается на СО2 и Н2О

[@Max_Pogorely]

Совершенно с вами не спорю, напротив - всячески поддерживаю!!!

[@ВадимТЕСКАО]

Купил обратный осмос. Вот теперь и думаю что с ним делать. Может достаточно фильтра от ржавчины?

[@Max_Pogorely]

Про воду после обр.осмоса я ещё расскажу - это совсем плохо

[@nelidaunharmed1467]

Такую очень мягкую воду можно и даже нужно использовать при голодании, или натощак до еды.

[@Max_Pogorely]

@@nelidaunharmed1467 про то, как именно и насколько сильно вода после обратного осмоса разрушает здоровье, я расскажу в следующем видео

[@ВадимТЕСКАО]

@@nelidaunharmed1467 я тоже раньше так думал. Пока не столкнулся с кето.

[@nelidaunharmed1467]

@@Max_Pogorely , хорошо, будем ждать. ))

[@irpoland_irpolend]

Есть же живая и мертвая, которую дома можно делать дома. При 2:1, получается родниковая. А как на счет воды из постоматов, где 10 заявлено фильтров + УФ? У меня вообще нет накипи, при изготовлении дома воды, они все в осадке у живой.

[@Max_Pogorely]

Любая вода, которая не дает осадка при кипячении - деминерализованная. А значит - вредная для здоровья!

[@irpoland_irpolend]

@@Max_Pogorely так она его даёт при изготовлении. Какая разница осадок у меня в банке или в чайнике?

[@НинаАлексеевна-х7в]

Кто где живет там ту воду и пьют а лаборатории нет чтобы проверить что пьют и рекомендации бесполезны

[@Max_Pogorely]

Для тех, кто ищет отмазки - бесполезно все. Для желающих поддержать здоровье я дал достаточно информации

[@marinaalikina5843]

Макс,

[@Eric_Petrov]

25 лет пью только и только бутилированную (некипяченую) воду. архыз, пилигрим и прочее. один черт оболочка стареет

[@Nadejda_Sun]

Вода - основа правильного питания

[@Max_Pogorely]

Его важная часть, я бы сказал.

[@wlalex1]

Все верно!!! В каждой семье должен быть китайский тестер минерализации за 1000 руб. Померьте им воду в кране и "грибках" или бутылях типа "Живая Вода" из супермаркетов. Вы убедитесь, что только в кране вода нормальная по минерализации (около 0,5 г/л), т. к. водоканал еще советский, остальные - ради наживы обнуляют минерализацию воды фильтрами обратного осмоса (копеечная технология) до нулевой, пользуясь повальной неграмотностью населения. Единственно, разруха на водопроводных сетях заставляет водоканал хлорировать воду. Так что, используйте кувшинчик с угольным фильтром или вешайте такой фильтр на кран - хлорку он удалит, минерализацию - не тронет, ваши дети и внуки будут здоровы!.

[@Max_Pogorely]

Благодарю за дельный и интересный комментарий!

[@Оля2303]

И где такую воду то брать ? ..Нести бутылки с разной водой в лабораторию ? Недешёвое удовольствие - продукты на анализ носить

[@Max_Pogorely]

Я собрал информацию о сотнях разных видах воды Украины, России, Беларуси и Испании и среди них есть оптимальные.