Какую воду нужно пить? / Сколько воды должен пить человек в сутки?

[@PRO_Zdorovie]

СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ вебинар с Ксенией Глинкиной (Черной): «Анализы как зеркало организма: как избежать фатального диагноза» - profession.pro-zdorovie.com/health-tests?MlK6Q&

[@Оксана-к7з2ш]

❗️❗️❗️Ни за что не регистрируйтесь ни на какие курсы Ксении Чёрной, потому что потом вы не сможете отвязаться от навязчивых ботов, которые будут звонить на ваш телефон днём и ночью с рекламой

[@ЛюдмилаБыкова-х6и]

+

[@minilana]

Я пила мало воды. Вот нет жажды, нет понимания, что хочу пить и все тут. В течении дня максимум из жидкого чашка кофе, чашка чая, суп. Все. Как то сдавала кровь из вены… только набралась пробирка, мед сестра начинает ее подписывать, и понимает, что кровь превратилась в студень, в желе. И спрашивает « сколько я выпиваю воды в день?» вобщем, прочитала мне лекцию, как тяжело сердцу, и всем органам работать без воды, кровь моя в пробирке - наглядное доказательство этому. Пришлось выпить 1,5 литра воды в течении часа и снова сдать кровь из вены. С тех пор я начала пить воду. И организм, привык к этому, и появилось и желание пить, и сигналы от организма о жажде. Пью воду и всем советую! Будьте здоровы!

[@elen0908]

Ничего не может быть убедительнее вашего комментария! Спасибо! ❤

[@relaxingsweetmusic]

1.5 литра за час?))не звездите хоть!))за день еле могу литр осилить!

[@minilana]

@@relaxingsweetmusic прижмет анализ сдать и не столько выпьешь!

[@MasenkayaObezyanka]

@@relaxingsweetmusic когда действительно надо, не потому что тебе так хочется, то организм способен на всё. если целью задаться то всё возможно. Я тоже вообще не пью кроме кофе по утрам и супа... но когда надо было голодать и пить 3 литра в день фортранса для исследований, то ничего.... залпом всё заходит когда надо! А за час тоже пробовала однажды.... просто взяла пятилитруху с остатками воды примерно литр-полтора... и сидела перед теликом пила по глоточку.... зашло потихоньку... ничего, жива. Просто как эксперимент попробуйте тоже. Главное не давиться... а расслабиться и не на полный желудок конечно!

[@tihaya_radost]

Спасибо большое, что рассказали! Здоровья Вам и всем!

[@us2201]

1. Треба пити воду зразу як ти встав(ла) 2.Пити воду тільки сидячи 3.Пити воду тільки тоді коли твій організм чує спрагу 4.Не можна пити багато води за один раз 5.Пити воду 30 хв до їди і 50 після 6.Пити воду тільки кімнатної температури (холодну не можна)

[@ΔημηρηςΠαυλιδης]

Всё правильно советуешь, однако как это расспределить в течении дня, хотелось бы услышать.

[@ЗояШарычева-ж2и]

Никогда не задумывалась об этом,теперь понимаю почему голова постоянно болит,вялость и т.д.Спасибо Ксения много узнала,про свое здоровье из ваших видео.

[@НатальяКорнилова-к5з]

+++++++++++Про всё хочется слушать от Вас!!!Вы УМНИЦА!!!!!!!!!!!Всего НАИЛУЧШЕГО во всём и всегда!!!!!!!!!

[@АннаПротопопова-и3к]

Я очень люблю пить воду, пью её постоянно более 10 лет. Бутылочка воды у меня как сумочка с соьой везде. Прививала привычку быстро, максимум недели 2. Организм уже привык к "дозе" и если влажности так сказать меньше чем обычно, то прям даже дискомфорт уже. Если меньше привычного выпила-сразу же моча ярко желтая и концентрированная. Прививала привычку через постоянный фоккс в голове: помнить об этом постоянно, а потом в автоматически перешло.

[@Агент007-с8к]

Я тоже всегда пью на работе 5 литровые собой покупаю дома есть 19 литровые служба доставка воды привозит домой так что вода это энергия и здоровье ключ на туалет бегаешь часто от этой воды но это реакция хорошие все шлаки и токсины мочой уходит туалет .

[@alinanur6676]

Ничего плохого в желтой, концентрированной моче нет. Это естественно для организма. Особенно по утрам. Кажется, у вас надуманный страх

[@alionaaleksandrova5830]

Спасибо за все Ваши полезные видео! Расскажите какой эффект даёт вода с лимоном. Пить или не пить?

[@yakovdragunov3185]

Пить, тк щелочная становится, с утра особенно, сырую, теплую, с соком лимона

[@kiera70]

@@yakovdragunov3185 на голодный желудок, тем более с утра - нельзя. вы заработаете себе язву и гастрит

[@_Hoffnung_]

Очень полезная информация!!! Узнала много нового! Расскажите , пожалуйста подробнее, ещё , как правильно пить воду до еды, какой температуры (знаю, что лучше пить теплую или даже гарячую , но если вода талая...то её тогда нужно подогреть?), сколько за один раз? Спасибо:)

[@katerinasavich724]

Очень интересна тема, какой фильтр для воды лучше выбирать для дома! Столько споров и статей про мертвую воду от обратного осмоса и не до конца очищенную, качественную от стандартных фильтров. Нужна ваша помощь в этом вопросе и грамотный совет. Заранее спасибо

[@PRO_Zdorovie]

Катерина, у нас на курсе про воду есть лекция и вебинар, приходите, очень рады будем bit.ly/2IPyeX5

[@elenaabramova7002]

@@PRO_Zdorovie Ксения, а если нет возможности принять участие в вашем вебинары- каким образом от вас можно узнать информацию о воде, точнее какой системы фильтр приобрести для очистки воды из-под крана.Была бы очень признательна за ответ !

[@МахфузаШарафутдинова]

Ксения, сделайте пожалуйста ещё одно видео про то, какую воду пить и как приготовить безопасную воду? Если нельзя пить кипяченную воду, если не стоит постоянно пить минеральную воду, то какую воду пить? Дистиллированную? Фильтрованную? Ждём подробностей на эту тему

[@yakovdragunov3185]

Изумруд СИ посмотрите - установка для получения воды высшего качества

[@helenaperchek2255]

Очень хороший вопрос. Я живу в Германии и у нас тут все покупают фильтры обратный осмос. Ну вот как я поняла там вода получается закислённая, хотя в этом естественно они не признаются. В общем пока я отказалась от этого фильтра. Проверили воду нашу местную, ph 7. Значит она итак хорошая.

[@SazonovaTV]

Ксения, снимите, пожалуйста, видео про пластик в воде и воду в пластике! Какую воду покупать и как ее хранить? Что лучше: система Аквафор или вода в бутылках?

[@ТанцОльки]

Классно, спасибо ❤ купила ионизатор недавно, Аквалайф/Ива говорят хорошие😊 благодарю!

[@ballon4152]

Очень интересная тема про микрофлору кишечника, снимите про это видео пожалуйста❤

[@лерагноинская-х3ф]

5:46 Ксения,вы сказали что мы не должны пить кипячёную воду,но при этом вы сказали в прошлом видио что утром нужно пить воду около 40°,так где взять утром такую воду если кипячёную пить вредно и из под крана (сырую) тоже нельзя??

[@Vygodno_s_Mari]

Из фильтра пить

[@Shar1otta]

У некоторых чайников есть градация до какой температуры греть (у моего как раз 40 есть вариант), можете просто нагреть в в кастрюльке на плите (не кипятить, просто нагреть)

[@MaschaFischi]

Берешь кастрюльку, наливаешь питьевую воду, греешь пока не станет горячей, но не кипятишь! В итоге Вода +- 40 градусов. Готово, вы великолепны! 😂 если кастрюли только большие - купить маленькую, если бюджет позволяет - купить чайник с подогревом ))

[@dianadorilace3030]

Давно слышала про Ph, а вы теперь разложили всё по полочкам👍🏻

[@svetlanakondakova135]

Всё очень интересно, понятно и полезно. Но! Выпивая примерно 2 литра воды в день, кроме кофе-чая-компота, я стараюсь жить в шаговой доступности от туалета 🤭, уж, извините. Как быть на работе, если невозможно отойти от рабочего места или куда-то надо поехать?! Проблема-с 😊.

[@yakovdragunov3185]

Начинайте не сразу с 2х литров, а например с 1го, и постепенно, в течение 2х - 3х месяцев доводите до 3х, с утра, с подьема за 2 захода можно 500- 600 мл принять, подргретой. Ограничьте чай-кофе-компот. В последствии организм сам перестроится и вы не будете хотеть чай и пр. в прежнем количестве. Бывает, что после чая сразу хочется воды, просто чаем не напиваешься, причём даже если чай травяной и не кипяченой аодой заварен.

[@marisha1961]

Дядя советует три литра. Это капец почкам, если есть какие-то неполадки.

[@petrshvets4488]

Перестаньте гонять чая, кофея,кампоты и соки,нам необходима чистая вода.Я так сделал год назад и в туалет хожу как и раньше.

[@QuodlicetJovinonlicetbovi]

@@marisha1961 ну если у вас вес 90кг то да, это 3литра. На такого большого человека это норма. Почки от воды не могут болеть, если они не работают, то конечно надо их сначала вылечить😄

[@ТатьянаБогатова-л8л]

Та же проблема. Отсюда следствие - перестала хотеть кофе, чай компот и проч..Они не укладываются в мой питьевой режим. И это при том, что больше 2 литров не получается выпивать. А уж про ночь я вообще молчу....

[@JL-jg7wn]

И сразу 2 противоречия... В другом видео рекомендовали пить воду с лимонным соком или яблочным уксусом (т.е. с кислотой, а не щелочную), а не чистую. И делать это для пищеварения и (!) приучения себя к употреблению большего количества воды (т.е. такой "сок" тоже считается)...

[@Ним-ь2ю]

Все правильно. Там же нет сахара (если его туда никто не добавил) как в компоте, или в соке из сладких фруктов. Там также нет танинов как в чае. Это всего лишь вода с небольшим добавлением лимонного сока (не сладкого сока как к примеру из апельсина)

[@vio3123]

Жаль, что ни в одном из этих видео не было сказано про воду из под крана! Думаю, что у большей части населения она не пригодна для питья даже с фильтрами.

[@МиланаМила-ы4с]

Поэтому и не говорят, что из под крана вода, которая сейчас, не пригодна для человека.

[@uporstvoitrud861]

@Виктория Иванова 😂😂😂😂вот такие люди невнимательные

[@liliyasfantasys]

фильтр обезательно должен быть в кране для питья

[@ЮляСмит-х7ъ]

Вода из под крана идеального. Ph : 7-8. Как оказалось. Вот прикол)))

[@ЮляСмит-х7ъ]

@@liliyasfantasys фильтров анная 5 ph, её выходит пить нельзя

[@jevgenijahassani2313]

Ксения, благодарю Вас! Я пью кипяченую воду. Нет фильтра, а из под крана пить опасаюсь. Смерила PH своей кипячёной воды =7 Пытаюсь следовать Вашим рекомендациям, самой справиться тяжело. С удовольствием пошла на ваши курсы, но не позволяет материальное положение. 🙏💫🤗💐

[@Shar1otta]

Если нет фильтра, делайте лучше талую воду. В кипяченой нет пользы особо

[@Иришаправильная]

Кипяченая это мертвая вода. Пить надо только сырую воду. Я пью из под крана, добавляю несколько капель перекись водорода. По Неумывакину.

[@ТанцОльки]

Только сегодня купила ионизатор, здорово, что ваше видео попалось ❤❤❤

[@Dima-m8n5c]

Так какую воду по итогу нужно пить? Так и не сказали, магазинную или купить фильтр можно?

[@Татьяна-ф3ч5щ]

Магазинная вода вся подделка из обычного крана с добавлением соды,редко можно купить настоящую минеральную воду,. В автоматах вообще не соответствует санитарным нормам.

[@lverochka]

А я добавляю в воду пакетик с кораллом, это очень удобно, если сравнивать с бутылкой, в любом месте я могу сделать себе слабощелочную воду, с отрицательным ОВП. А ещё коралл является природным фильтром, нейтрализует остаточный хлор и другие вредные примеси, плюс структурирует воду, снижает поверхностное натяжение) а для снижения ОВП у меня ещё есть отличное средство, которое тоже помещается в моей маленькой дамской сумочке)

[@ДарьяЕгорова-й8п]

Ксения,а расскажите ,пожалуйста, как правильно пить воду с яблочным уксусом?как вообще употреблять уксус с пользой,чтобы не навредить?

[@КаринаОленяк]

Благодарю, Ксения, ценная информация, полезно🙏 С именинами Вас💐

[@annetart2065]

Может 30 мл на 1 кг массы всей жидкости. Жидкость это не только вода, это и напитки и бульоны. Ведь если выпивать больше литра когда пить не хочешь моча становится уже прозрачной как вода и писаешь постоянно(каждые 30мин)

[@hedaheda1609]

Вода - это ещё и фрукты, овощи, ягоды.

[@БусоваЛюдмила]

В клетку заходит только вода! Остальное это жидкость.

[@БусоваЛюдмила]

@@avtoritet_fedia В клетку заходит только чистая вода. Остальное только жидкости.

[@АНДРЕЙМАРУХНЯК]

Дякую за важливу інформацію!Чекаю на нові відео.

[@annakinki]

Мне врач говорила что слабый зелёный 🌳 чай 🍵 или например настой мяты, тоже можно относить к воде.

[@tatianal1190]

При питье зелёного чая нужно также пить много воды потому что он мочегонный , и если не пить то почки работают в пустую

[@ЮлияКапитонова-п3п]

Ксения, спасибо вам большое за эти видео! очень познавательно и полезно, а главное - интересно вас слушать, вы замечательная!)

[@Aleksandr18249]

Хочу услышать больше о талой воде. Польза. Вред. Мифы. Благодарю!

[@ТанцОльки]

Хочется слушать вас и слушать, пожалуйста, продолжайте свою миссию ❤❤❤ от души!

[@jaguarskillzz8922]

Очень полезная информация! Очень бы хотелось услышать информацию именно от Вас про ионизированную воду! Бытовые ионизаторы, серебро.

[@АленаТитаренко-т5ы]

я тоже очень долго искала информацию по воде, какую пить, какие фильтры ставить и т.д. И наконец то нашла аппарат для воды, он любую воду подгоняет по всем параметрам, и ph, и овп, и структурирует ее, так же не лишая воду полезных микроэлементов и минералов! У меня были отеки на последнем месяце беременности, после этой воды все прошло!!!🙌

[@ФирузаТагирова-я4х]

Какой аппарат, подскажите пожалуйста

[@АленаТитаренко-т5ы]

@@ФирузаТагирова-я4хПВВК1 на ютуб тоже есть информация по нему, в поиске наберите

[@АленаТитаренко-т5ы]

@@ФирузаТагирова-я4х Называется ПВВК1 можете в ютуб набрать, у них есть свой канал, там много рассакзывают про него:)

[@mariysha1989]

Подскажите а какую лучше бутылку взять себе и детям ? Там разные водородные щелочными , а как вы сказали с овп таких не нашла , можно ссылочку пожалуйста на неё

[@Иван-д2р3ъ]

Дома 10 разных бутылок от минералок просмотрел и ни на одной не написано сколько PH. Зашёл в ближайшие три разных супермаркета, просмотрел буквально все бутылки с водой и минералками а это в районе 25 производителей. Итог: одна вода объёмом 5л - 6.5-9.5 Ph, одна вода 0.5л - 7.0 Ph, одна спортивная вода 0.5л - 7.4 Ph, три разных детской воды - Ph не указан, в ближайших трёх открытых аптеках в 21:30 Ph полосок не было ( возможно даже никогда судя по не пониманию продавцов )... остаётся только купить на озоне и искать воду с нормальным Ph... надеюсь найду хотябы одну.

[@АртемИванов-ш5ж9ю]

Добрый день Ксения. Немного запутался. Вы говорили что у человека должна быть кислая среда. Поэтому яблочный уксус и лимон это хорошо. А сдесь получается что вода должна быть щелочной

[@ВалентинаСазонова-д3д]

Вода с лимоном в организме превращается в щелочную среду !

[@Karina-fv3yk]

Ксения, добрый день. Подскажите пожалуйста такой вопрос, когда подогревала воду донат магния она случайно закипела, ее можно пить когда она остынет, или уже будет не полезная так как закипела? 0:10 0:12 0:13 0:15 0:15 0:15

[@Мария-р6ф5ю]

Благодарю вас за важную и нужную информацию, спасибо, что делитесь 👍

[@azat7465]

Спасибо большое но я не согласен потому что другие европейские учёные говорят чай кофе даже суп они тоже считается жидкостный по весам очен много получается спасибо !

[@ТатьянаШаульская-п8й]

Непонятно, какую воду пить лучше: кипячёную или профильтрованную, я не совсем доверяю бутилированной воде,так какую воду пить лучше в домашних условиях, поясните, пожалуйста

[@ИринаМ-щ8у]

Самая лучшая вода - это коралловая!❤👍💪🎯 kzbin.info/www/bejne/jYaznK2XdsiDpJY

[@mokao9349]

Воду очень легко начать пить. Просто берёшь и не пьёшь чай и кофе и поверьте, вода станет как элексир жизни) Я тоже 24 года ее не пил, пока не понял, что кофеин мою голову затуманивает.

[@juliaabanina5753]

+, полезная информация! Спасибо

[@ЛарисаСаушкина-у3ч]

А как же так? Ксения советовала пить воду с лимонным соком для повышения кислотности в желудке?

[@АллаЛипнерович]

Полезная информация Ксения! Благодарю 🙏🙏🙏

[@МихаилЮрьевич-н1р]

Увы, но считается вся жидкость. Более того, считается даже пища. рН не имеет никакого значения. Этот показатель разный в разных тканях.

[@SKqwertyy]

Ксения здравствуйте, подскажите пожалуйста, стоит ли ставить фильтр для воды с обратным осмосом? Производители предусматривают минерализаторы после очистки. Насколько это действенно и необходимы ли такие фильтры очистки?

[@ТанцОльки]

Как же хорошо, что я наткнулась на ваше видео!😊ура🎉

[@АнгелинаПрокофьева-с8ц]

Благодарю,Ксения. Скажите пожалуйста где Вы купили такую бУтылку? Спасибо

[@АнжелікаПавлюк-б9ф]

Спасибо, Ксения! Впитываю и применяю информацию

[@АлександраДубкова-о4к]

Не поняла в итоге какую воду пить. Кипяченую нельзя, какую тогда покупать? Может конкретно название посоветуйте. И ещё не сказали, когда пить воду в течение дня- до еды, какими дозами и т. п. Меня например в течение дня жажда мучает очень редко, приходится заставлять себя пить. И если я выпиваю сразу много воды, например мл. 300, то мне не комфортно. Спасибо за видео.

[@evi_ta]

Попробуйте пить теплую воду. Даже горячее чем теплую. Может сможете пить больше. Я только так смогла приучить себя пить достаточное количество воды в день. Температуру воды не скажу, интуитивно подбираю. Мне больше всего нравится вода горячее чем теплая но не обжигающая. На границе так сказать. Когда ее пью кажется, что могу тонну выпить😅 никакого дискомфорта в желудке, как будто она туда не доходит))) в течении дня так легко выпиваю 2 литра. Часто все же не залпом, а глотками. Вода в термосе всегда под рукой. Почувствовала жажду, сделала глоток два и все.

[@tungaur]

Наверное вы видео без звука смотрели,как и те,кто лайкал ))))

[@NNNNNN-m2c]

Самый лучший прибор для приготовления воды, это ПВВК. Он и PH делает таким как нужно и ОВП меняет, и снижает поверхностное натяжение воды, а самое главное очищает от всех токсинов, гормонов, солей тяжелых металлов и микроплатика. Правда стоит дороговато, но зато без расходников и пользоваться им удобно.

[@ВероникаСамылова-э5ъ]

Как все-таки правильно подогревать воду? Если кипятить нельзя, в микроволновке тоже вредно. Просто подогреть на плите фильтрованную или бутилированную воду? И также греть и минеральную воду? Минералы не улетучатся? Или можно просто комнатной температуры?

[@wishmaster7509]

Подогрев и кипячение воды это разные действия. Кипятить это значит довести воду до кипения, тогда всё уходит в осадок и вода у вас становится кипячёной. Подогреть воду можете и в чайнике и на газу без проблем. Я наливаю пол литра воды в чайник, включаю его на секунд 5-10 и выключаю, вода становится чуть теплее моей кожи. температура комнаты зачастую 18-23 градуса, температура Вашего тела 33.6, впринципе как по мне ничего страшного не будет если будете пить воду комнатной температуры, главное что бы она не была холодной. Греть всю воду постоянно вы не сможете в силу условий работы и прочее. Удачи Вам и здоровья крепкого)

[@ВероникаСамылова-э5ъ]

@@wishmaster7509 Спасибо за ответ. Вам тоже желаю здоровья. 😉☺️

[@КоляновнаЯ]

Берегите воду источник жизни . Всем Мира и добра.

[@Star-ye7fj]

Что-то запуталась немного. Ксения очень часто говорит, что необходимо повышать кислотность, т. к. у многих она понижена и для этого хорошо пить воду с лимоном или яблочным уксусом, а из этого видео, я так поняла, что нужно пить щелочную воду рh не выше 7🤔

[@ЛарисаКучешева-в2э]

Вот и я бы хотела понять какую воду все- таки необходимо пить : простую или подкисленную лимоном или яблочным уксусом. Но почему-то Ксения не отвечает.

[@giorgiataurica]

​@@ЛарисаКучешева-в2э мне кажется, где-то она говорила,что лимон и уксус закисляют желудок, но ощелачивают кишечник. По крайней мере, лимон точно. Не знаю, как это объяснить с медицинской точки зрения. По теме ролика, такое количество чистой воды в день выпивать, значит, остаться без других полезных напитков. Для меня, по крайней мере.

[@EkaterinaPolakova67]

@@ЛарисаКучешева-в2э подкисленную воду нужно пить только 1 раз в день. Желательно утром, чтобы прогнать желчеотток. Все остальное время пить нужно обычную воду

[@js-sp5gb]

Вот я тоже на это обратила внимание. Не понимаю, так какую воду пить всё таки 😂

[@hankmydu]

В итоге разобрались?

[@sarakwiatkowska9286]

Я в мае перешла полностью на минеральную газиров воду....в жару так классно утоляло жажду и больше выпивала чем обычную раньше...и вот на 21.07 результат - песок в почках(((

[@annettez.4771]

Так правильно 🙄 газировка любая вред для организма 👏 минералку НЕ газированную!

[@Дина-э7ц]

Спасибо большое за полезное видео! На самом деле, вода в нашем организме играет первостепенную роль, жизнь зависит от неё напрямую! Согласна с вами, что нужно пить не просто воду, а качественную 👍🏻 К сожалению, сейчас на нашей планете очень мало мест, где есть экологически чистая вода 😞 Но меня утешает, то, что совсем скоро на Земле всем людям будет доступна качественная питьевая вода 😍🙏🏻

[@dankler9767]

Следующий всемирный потоп? 😆

[@Дина-э7ц]

@@dankler9767 потопа не будет 😁 Интересное обещание Бога прочитала по этому поводу: «Я сотворил радугу в облаках, она и есть доказательство соглашения между Мною и землёй... Увидев радугу, Я вспомню о Своём соглашении с вами…: никогда больше потоп не уничтожит всё живое на земле».

[@НадеждаПасека-й8л]

@@dankler9767 приближается время правления Христа над землей! (Откровение 21,стихи 4,5)🥰

[@dankler9767]

@@НадеждаПасека-й8л а до этого 2000 лет чье было? Кому ЦерКовены строили, строят, кому поклонялись? Всё население земли, практически под Христом ходит! После смерти Иисус сошёл в ад (1 Пет.3:19). Так Он отнял у сатаны всякую власть. Власть над Землёй была возвращена Иисусу. Мы знаем, что это случилось потому, что Иисус сказал Своим ученикам, прежде чем взошёл к Отцу: «И приблизившись Иисус сказал им: дана Мне всякая власть на небе и на земле» (Мат.28:18). Другими словами, у Иисуса есть законная власть на небесах и на земле. Он никогда не терял власть на небесах, но власть на земле Он Себе вернул. Когда Адам согрешил, в небесных сферах ничего не изменилось. Божье правление и владычество никогда не подвергалось угрозе. Однако Иисус победил, как Лев из колена Иуды, как корень Давидов (Откр.5:5) и восстановил для человечества власть управлять Землей. Вы опоздали всего то на 2000 лет))

[@НадеждаПасека-й8л]

@@dankler9767 тем не меннее миром пока правит сатана,но ему скоро конец (Откровение 12,стих12)

[@sw_Leorda]

Спасибо за полезную информацию.Раньше пила мало воды,сейчас я пью много воды ,приучила себя .

[@yana-maximova]

Ксения, раскройте подробнее тему воды, пожалуйста. Если я живу в маленьком городе? А если в крупном и вода хлорированная? Стоит ли фильтровать водопроводную? Ведь нет возможности охотиться на родники. В общем, уделите, пожалуйста, внимание этой теме.

[@tatyanakhalturina6307]

Да, понятно, что ничего не понятно. "-Мы пьем воду обычную, мы можем её улучшать". В моём понимании вода обычная это вода из под крана, но оказывается ни воду из крана, ни воду кипячёную, ни воду магазинную из бутылок просто так пить нельзя🫤

[@ilonav1017]

+ Благодарю за полезную информацию❤

[@moto-moto-ua]

Спасибо за видео !

[@ЛадаЛюбимая]

+ расскажите пож. про микрофлору!!!!

[@AbdullahHarden]

Привет адин вапурос почему я не хочу пит толка кушать хочется мне организм какой пераблема есть мне можно атветит

[@nashyolsebya]

Какую бутилированную воду вы советуете ?

[@Лада-щ4к]

Когда прочла статью о том что фильтр сильно очищают от минералов и становятся причиной остеопороза то забила на все и стала пить кипячёной воду очищенную простым фильтром в кувшине от хлорки

[@rekushinmlx77lsm53]

«Мы пьем воду обычную» это о чем? Где взять обычную воду? У нас есть из под крана, кипяченая и бутилированная. Ничего из перечисленного пить не рекомендуется. Тогда какую воду пить?

[@englishmarychannel694]

Действительно интересный вопрос

[@Ним-ь2ю]

Видимо фильтрованную. Фильтр для воды использовать.

[@mimicat2968]

А какую воду заливать в ph бутылки: из под крана, фильтрованную, кипячёной? Спасибо.

[@Ирина-92024]

Спасибо за информацию. Мучает один вопрос:"Как выжило человечество?"

[@r.p.mcmurphy6115]

так и выжило, мучалось. Когда то жили всего по 30-40 лет. Те, кому этого достаточно, могут пойти и из реки попить. Главное успеть к 15 годам настрогать потомства.

[@Ирина-92024]

@@r.p.mcmurphy6115 Не знаю, кто жил по 30-40лет. Моя бабушка прожила до 85 с давлением нием 220/180

[@r.p.mcmurphy6115]

@@Ирина-92024 Понятно. Дальше своей бабушки вам история человечества неведома.

[@Ирина-92024]

@@r.p.mcmurphy6115 История человечества складывается из историй поколений, если Вы этого не знаете. Если бы анализировали историю бабушек и дедушек, наверняка СВО бы не начинали

[@r.p.mcmurphy6115]

@@Ирина-92024 Ути, капитан очевидность 😂 И о скольких поколениях вам известно? В 17-18в сколько люди жили?

[@Татьяна-о6ч8н]

Спасибо огромное Вам Ксения!

[@nursfutbol]

Здравствуйте 💐 Можно ли у Вас купить бутылочку для воды как у Вас, чтобы не напороться на подделку

[@Ирина-б2т3п]

Благодарю вас за информацию!

[@ЛюдаДубина-с3й]

Спасибо за информацию. Расскажите полезно ли пить теплую воду, на тощак

[@Marina_58_]

Ксения говорит, что это очень полезно

[@Vlad9366]

Талая вода конечно лучше обычной, но ОВП все равно снижается не достаточно. Какой ОВП воды после того как вы ее настояли в своей бутылочке? И что вы думаете на счет того, что минералы находящиеся в воде находится в неорганической форме?

[@ОльгаКорякина-ы4ю]

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а как же рекомендации об употреблении натощак воды с температурой чуть выше температуры тела? Можно ли фильтрованную воду подогревать?

[@yakovdragunov3185]

Даже нужно, ее пи аш от этого не изменится, а ОВП вы не отрегулируете

[@МилаМила-е3т]

@@yakovdragunov3185 Этот вопрос был задан не вам, а Ксении Черной

[@kazminata]

Благодарю Вас за информацию. У меня вопрос, рочему у меня отекают щиколодки после того, как я выпиваю тёплую или кипячёную воду? Даже супы есть не могу, т.к. вода кипятилась, сразу появляетмя отёк.

[@Бегемот-х9ь]

Какую воду в бутылках лучше покупать в магазине? Подскажите бренд, пожалуйста, наиболее хорошей воды. Заранее Спасибо!

[@Kulikovskaya88]

Здравствуйте, Ксения. А что скажете про озонированную воду?

[@РенатХайрулин-т5ю]

Теперь всё стало понятно!!! Раньше думал, что виной головной боли по утрам это водка с пивом, оказывается ПШ воды не ТОТ!!!!!!)))

[@twelve_here_now]

Какая же красивая девушка 🙆

[@tatitoktosunova1083]

Спасибо за информацию, но как правильно пить воду? Не дали информацию.Вне приёма пищи, какой промежуток времени должен быть?

[@юраверевкин-ч7ь]

Меня тоже именно этот вопрос интересует.

[@margaritalebedeva9430]

А как же лимонная вода, которую вы рекомендуете пить

[@PRO_Zdorovie]

Замечали ли вы негативные последствия от употребления маленького количества воды?

[@istellsN]

Нет, тк всегда пью много воды. Ксения, возник такой вопрос: вы часто говорите о пользе употребления воды с нефильтрованным уксусом перед едой (я пью перед завтраком) для кислой среды в желудке, но в то же время нужна более щелочная вода для постоянного потребления. Нет ли тут противоречия, может я что то не так понимаю? PS Хочу отметить в первые два дня употребления уксуса был жидкий стул буквально через несколько минут после приема.

[@Cathyvify]

Головная боль

[@tanyacheter4389]

Да, не буду вдаваться в подробности, но, возможно после употребления лекарства, у меня стали сильно отекать веки. Я сначала перестала пользоваться декоративной косметикой. Нет изменений. Тогда я решила, что это от воды и сократила ее до минимума. Стало ещё хуже. Зуд прибавился. А потом, вопреки всему, я стала пить очень много воды (по японскому методу). И отеки прошли. Кроме того, раньше, когда ездили в отпуск на а/м, за 10-12 час малоподвижного сидения заметно отекали ноги. Теперь этого нет. О себе: 54 года, вес 64 кг, рост 170. Воду пью размороженую, но когда она нагреется до комнатной температуры. Ph не измеряла. Впервые услышала в этом видео.

[@liana91-x3z]

@@tanyacheter4389 дщ

[@СтасС-ъ9л]

@@tanyacheter4389 Попробуйте пить воду без вредных веществ в ней. Организм обрадуется...

[@ΔημηρηςΠαυλιδης]

Месяц назад слушал презентацию материалов, которые используются в бытовых фильтрах. Это были разные ископаемые минералы измельчённые до дисперсного уровня и активированный уголь. Под конец этот парень для большинства граждан, экономическое положение которых не позволяет покупку таких фильтров, которые к тому же надо периодически проверять и менять их начинку, а это накладно и неподьёмно для большинства предложил лёгкий метод. Покупаешь упаковку с бутылками и утром ложишь в морозильник требуемое колличество бутылок воды. К вечеру вода в них замёрзнет, вынимаешь их из морозильника и оставляешь на столе до утра, что-бы лёд расстаял - оттуда и получается эта самая талая вода, переливаешь частьиз этой воды которая не содержит видимых солей в стеклянную бутылку и ставишь её в холодильник. Заново наполняешь пластиковые бутылки водой из под крана и опять на весь день в морозильник. Таким образом избавляешься от тяжелых металлов. Борьба с микробами может происходить и с облучением ультрафиолетом, как делало государство при советской власти для москвичей, у нас в Греции добавляют в воду (опять таки только для горожан, как и при СССР) сернокислое серебро, которое делает воду " святой" , так как ионы серебра убивают микробы. Ну а Матушка Природа этот самый ультрафиолет берёт от нашей звезды задарма облучая текушую воду в ручейках и родниках, которая обогащаясь кислородом попадает в реки и если мы не зальём туда же ядовитые промышленные и бытовые стоки эта вода будет питьевой сама по себе по всем параметрам.

[@elenamamchich443]

Как-то пришла я на прием к гастроэнтерологу.А там врач-бабулька лет 80-ти.Живенькая такая,веселая.Спросила я ее сколько воды пить нужно и правда ли что нужно выпивать 30 мг на кг веса.Она сказала никого не слушать и пить столько,сколько требует организм,а то почки посадишь

[@kapo8188]

Почти посадишь, если больше пяти литров пить. 2-2.5л это не много

[@ОльгаВасилевская-ф4г]

Я люблю добавлять в воду лимонный сок (сама выжимаю дольку) для вкуса) Не навредит ли это?

[@ТатьянаРадковец-ю1я]

Благодарю 🙏

[@АннаГельгор]

Ксения, подскажите, пожалуйста, какую воду надо наливать в бутылку с минералами? Из под крана, уже фильтрованную?

[@ОлегФурдаленко]

+ полезная и интересная информация! Спасибо!

[@НатальяКобзарь-к3ш]

Скажите пожалуйста какую воду наливать в бутылку для ионизирования , с под крана или покупную ?

[@yanasokur6390]

Ксения, полезно ли пить воду очищенную обратным осмосом с минерализацией?

[@ВиталинаН-д6в]

Присоединяюсь к вопросу! И как проверить ее овп?

[@татьянаБорисова-в1я]

ксения расскажите о шунгите и о каменном масле или бракшун спасибо я несколько лет пью шунгитовую воду

[@OlgaMeisner]

Привет из Германии! Спасибо за видео. Все по полочкам, подробно и обосновано! Я тоже пью больше 10 лет правильную воду, добавляю саше с коралом, просто и удобно. Вкусно и полезно!

[@СтасС-ъ9л]

Какая вода правильная?

[@OlgaMeisner]

@@СтасС-ъ9л для меня это чистая вода с добавлением саше с измельчённым кораллом.

[@СтасС-ъ9л]

@@OlgaMeisner Зачем вы загружаете свой организм вредными веществами? Почему вам чистой н2о недостаточно? Знаете ли вы, что почти все вещества в питьевой воде ограничены нормами и для нас опасны?

[@OlgaMeisner]

@@СтасС-ъ9л Слава Богу у меня другие знания)

[@СтасС-ъ9л]

@@OlgaMeisner Знания? Например?

[@rallyfury808]

Какой паш у шишкин лес подскажи провер этим пш метром у меня нет просто не знаю спасиба Кисения

[@wishmaster7509]

Скажите пожалуйста, как выпивать 2.5-2.7 литра воды, при этом ещё кушать 4-5 раз в день, учитывая что пить надо либо за 30 минут до еды или через час-полтора после еды. Когда же работать ?))

[@angrybird8195]

Вот и меня этот вопрос постоянно мучает. Не получится соблюдать все правила. Нужно выбрать что-то то одно

[@ТатьянаМирейя]

Кушать нужно строго 3 раза и без перекусов, тогда времени на воду хватит с лихвой.

[@angrybird8195]

@@ТатьянаМирейя если просыпаешься в 12 дня и ложишься в 9 вечера, то да, три раза хватит. А если как большинство, встают в 6 утра и ложаться за полночь, то как тут обойтись 3мя разами? Раз в 6 часов что ли кушать??

[@ТатьянаМирейя]

@@angrybird8195, а такой режим никак не совместим со здоровым образом жизни, увы... Ложится нужно до 23.00, если хотите быть здоровы. Это тоже Ксения на своём курсе объясняет, я ложилать до курса в 24 ч., и первое время не могла заснуть раньше этого времени, но за неделю работы над собой к 23.00 глаза уже сами закрываются...

[@ТатьянаМирейя]

@@angrybird8195 и на большинство не ровняйтесь, это плохой выбор, большинство людей имеют множество заболеваний (иногда не зная о них, точнее, не хотят знать).

[@NigaraRahim]

Спасибо девочка моя❤❤❤❤

[@ilionora7]

Здравствуйте. Купила phметр и оказалось что вода дома из фильтра и даже в водородной бутылке и стакане с шунгитов вся меньше 7ми. !! Добавила чуть соды получилось 8! Значит ли это что можно чуть соды добавлять в повседневную воду????

[@yakovdragunov3185]

Водородная бутылка малоэффективна в регуляции ph и ОВП. Добавляйте либо соду либо сок лимона.

[@НатальяЮревич-у8р]

Здравствуйте! Расскажите пожалуйста какую лучше использовать водородную бутылку

[@litv_ok7789]

Я была бы рада рекламе воды на канале) какую воду Вы покупаете домой, Ксения? И получается кипяченая это не хорошо и не плохо? (+по кишечник)

[@СтасС-ъ9л]

Разве можно покупать воду в пластике? На мой взгляд, пластик может быть или вредным, или очень вредным.

[@SCLana]

@@СтасС-ъ9л так она вся продаётся в пластике

[@СтасС-ъ9л]

@@SCLana Воду не покупаю и не фильтрую. У меня дистиллятор с авито новый за 5 т.р. на 4л с автоотключением. ~3кг\ 4л\750 Вт. 1л\1ч\1.22 руб. Больше мне ничего не надо. Н2О всегда когда надо и сколько надо, хватает для питья с приготовлением и кофемашины с утюгом. Пластик для меня может быть или вредным, или очень вредным.

[@yakovdragunov3185]

Поставьте систему обратного осмоса дома, это надёжнее чем покупать неизвнстно какую воду, т.к. на этикетке не всегда правда написана, а в собственном фильтре вы сами меняете картриджи и контролируете этим качество очистки. А чтобы микроэлементы добавить - камешки не помогут, я добавляю состав "Северянка", можно заказать по сети

[@yakovdragunov3185]

Кипячнная вода - мертвая, в ней всё полезное выпало в соль и уже не усвоится

[@Дарья-у1д9б]

Ксения, здравствуйте. Подскажите, что вы думаете по поводу воды обратного осмоса? Безопасно ли пить эту воду ?

[@svetlana_kuchina]

Для меня пока так и осталось загадкой, как одновременно повысить кислотность в желудке и понизить её в остальном жкт 🤔 То уксус пейте, то щелочь ...

[@lillerinaone]

в видео про воду с лимоном найдете ответ

[@AllFightsOfTheWorld]

@@lillerinaone лимон, кстати увеличивает ОВП воды, так что это тоже вредно))

[@МилаМила-е3т]

Бутылки есть водородные, есть водородно-минеральные, есть произв-ва Россияю есть Китай. Как выбрать бутылку из большого числа представленных, на что обратить внимание ну и т.д.?

[@MagicVeronika]

Непонятно как вода остаётся слабо щелочной если она проходит кислую среду желудка? Ведь после этого она должна стать кислой?

[@bionorica6351]

Кислота+щелочь= реакция нейтрализации

[@ilionora7]

Мне тоже интересно

[@yakovdragunov3185]

@@yuliyapopova2897 она быстро пройдёт сквозь желудок к тонкий кишечник только если будет не ниже температуры тела, поэтому и надо пить подргретой до 40-42°