Как приготовить ЧИА пудинг | Низкоуглеводные рецепты

[@tetcher882]

Спасибо!)👍👍👍 Больше всего нравится шоколадный чиа-пудинг!😋👌👌👌🤗

[@СолнышкоНенаглядное]

Все чиа пудинги понравились, буду повторять, спасибо за рецептики ❤️👍

[@albinakorogodova590]

Супер! Спасибо большое!

[@ketokitchen-685]

Благодарю! полезно и вкусно!😍😍🙋🙋👍👍💐💐🌹🌹🌺🌺

[@ЕленаСытинова]

Спасибо за рецепты))

[@argovwv9344]

БОМБЕЗНО!!! Всі крім какао )

[@ИринаЛисицына-ю9п]

Фейхоа это очень доступный фрукт, особенно в сезон, в осень. Он не экзотический, а скорее переодически,, с Абхазии, с юга везут оооочень много!

[@nelli6989]

Благодарю!

[@oksanalosch5091]

Спосибочки больше! как всегда все здорово!

[@EvgeniyaIgnatova]

на здоровье!))

[@VikaVika]

Я подписалась когда было 7000 подписчиков, а сейчас уже почти 28000! Поздравляю, Евгения!

[@EvgeniyaIgnatova]

Спасибо ☺️

[@liljaschiller2567]

Сейчас уже 66 000 😁

[@_s3506]

Какао с бананом отлично сочетаются , использую это сочетание с овсяными хлопьями тоже

[@ЛилияАхатовна]

И когда бананы стали у нас низкоуглеводным продуктом🤔😄😄😄

[@eliyur4585]

Сегодня готовила шоколадный 👍 а вообще мне очень понравилось завтракать такими пудингами, в сочетании с бронекофе получается очень сытно, вкусно и полезно. Спасибо, что делитесь 🌸🌼🏵️

[@EvgeniyaIgnatova]

На здоровье! 🌸🌸🌸

[@СветЛана-т4ж8и]

Считается что семена, любые, не усваиваются. Поэтому их желательно перемолоть на кофемолке или в ступке. Цельные семена хорошо очищают кишечник, а вот все полезные вещества получать лучше из молотых

[@ХудожникнаСевере]

У нас фейхоа есть в сезон только. Покупаем, кушаем. А вот что так ложкой можно его вынимать не знала.

[@alisagaripova2635]

Кладезь здоровых рецептов. Супер. Спасибо. А подскажите, Спирулину с мака можно намешать в один пудинг?

[@EvgeniyaIgnatova]

Спасибо ☺️ Конечно можно смешать мака и спирулину в один пудинг, двойная польза получится😉👍

[@shtitt5055]

топ все!спс

[@МаринаЗимогляд-х6ч]

С макой) поправьте

[@umarifokuro5498]

Вкуснятина. Обязательно попробую приготовить. Скажите, а баночки у вас сколько миллилитров? И сколько примерно молока добавляете?

[@EvgeniyaIgnatova]

Баночки у меня 250 мл. На 1 ст.л добавляю примерно 100 мл миндального молока

[@umarifokuro5498]

@@EvgeniyaIgnatova Спасибо!

[@sergeybogdanov220]

Евгения, спасибо, классный рецепт! Но фейхоа же... 😁

[@nataliacovaci9156]

подскажите а детям можно эти семена чия?

[@EvgeniyaIgnatova]

конечно можно и даже нужно;) у меня дочка их часто кушает в виде пудинга

[@шустраяБелка-ы5к]

Разрезаем фейхую

[@Вячеслав-я3к9т]

В каком городе вы живёте?

[@EvgeniyaIgnatova]

Я в Новой Зеландии живу, в городе Маунт Маунгануй 😉

[@ЛилияАхатовна]

Вся польза у киви в кожуре, надо знать такие мелочи, 😂

[@טטיאנהציבולבסקי]

Такой голос противный и интонации как у тетки на вокзале, объявляющий рейсы.