как я привожу себя в форму? тренировки, питание, принятие себя

[@ИринаБлинкова-ь9о]

Хочется чтобы был не один день, а неделя: с рецептами, тренировками и немного лайфа.

[@dany_style]

Можешь передать свои монтажёрам ЧТО Я ИХ ОБОЖАЮ!!! ЭТО ПРОСТО НЕРЕАЛЬНО!!! Я ЛЮБЛЮ ВАС❤

[@olesyalanginen9110]

Катя, снимай больше лайфа и тренировок!!!

[@Jinny_www]

Мне кажется, этот человек будет мотивировать меня всю свою жизнь❤

[@АндрейВласенко-и4н]

Нет, через 10 лет она тебя разочарует.

[@АняПолякова-я7я]

Катя, я так рада твоим видео, смотрю тебя уже лет 5,ты прекрасна..

[@sllgshsvsh]

Очень люблю смотреть твои видео, очень мотивируют, сразу хочется действовать! Спасибо огромное!!! ❤

[@Happyhuman86]

У Наташи оч красивая квартира. Особенно окно перетекающее (?) в потолок. Восторг!

[@НадяЧерняк-ы4з]

Давненько не было ВЛОГОВ от Катюши! Рады тебя видеть и слышать❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@annaolegovna19]

благодарю за видео! так незаметно прошли эти 10 минут, такое приятное чувство после просмотра) люблю тебя!

[@CennetAlihanTochieva_]

Новый влог Катюши, урааа! Кать, огромное спасибо за то что ты есть, я очень сильно люблю тебя, ты моя мотивация и благодаря тебе я на многое открыла глаза, твои влоги помогает мне в трудные моменты, я бесконечно тебе благодарна!❤

[@likitinaaa]

Как же приятно видеть папину посуду у блогеров 🥹🥹🥹 особенно на полный экран… PL, Катя, мы можем выслать любую посуду специально для тебя!! Мой любимый блогер из всех)))😂❤❤❤❤❤❤💕💕

[@АндрейВласенко-и4н]

Никакой халявы блохерам, только реклама бренда своего работодателя.

[@Мубина-г3р]

Катя что за влог офигенный😍 Спасибо тебе за старанию❤❤❤❤❤❤

[@mammedovaaya56]

Как же я получаю удовольствие от твоего видео,Кать ты большой молодец ❤️✨️

[@Vika-hc8fv]

приятного просмотра❤

[@abcf467]

очень классное видео, очень хочется побольше таких влогов про твое питание и тренировки, это очень мотивирует!)

[@АняАнечка-у3м]

Ура,так ждала видео на эту тему. Нереально мотивируешь, такой классный и простой влог. С нетерпением ждём ещё

[@silver-foxi]

Спасибо Кать за такие видео❤❤❤ Нереально вдохновляешь на принятие и любовь к себе❤😊 Всегда смотрю влоги с удовольствием 🍀🍀🍀

[@ДавтянМарианна]

❤ Ты самая лучшая ❤

[@Nast_xxxxxxxxx0]

Ты невероятно атмосферный блогер, который умеет зарядить позитивом🫶🏼✨💖 Смотрю тебя уже не один год, а игривость и свой вайб на которым ты живешь все равно остается и это безумно клево, мне кажется;3 Надеюсь у тебя все получится, удачи в начинаниях!!💋💋🌸

[@dancer12270]

Катя, спасибо тебе огромное за твои видео, смотрю тебя на протяжении 5ти лет, и со временем, тоже начала изучать себя, то что я люблю на самом деле. Спасибо тебе за то, что показала дорогу в мир, где важно любить себя и принимать такой, какая я есть❤

[@idolxmari]

спасибо за влог, хоть ты и обещала совместить два канала)

[@GG_MooN-X]

вот да, но как говорится, что не сделаешь ради денег))))

[@kikipik]

10 минут ролика, спустя 2 месяца. спасибо.

[@АндрейВласенко-и4н]

Совсем обленилась.

[@Username-hw4lp]

Она не робот, ей вполне можно отдыхать

[@АндрейВласенко-и4н]

@@Username-hw4lp слишком много

[@Im_love_me]

у неё есть свои дела кроме блога и ей тоже нужно отдыхать, многие блогеры с большей аудиторией ещё позже выпускают видео и с такой же длительностью видео

[@simonromanov4984]

Кажется вы ведёте правильный образ жизни, Екатерина! 💚💚💚✅

[@_krevetka.__4526]

Блиин, такой честный и искренний влог 😌 Спасибо, Катя❤

[@GoodyBaker]

Спасибо, что не забываешь про нас и продолжаешь обозревать и показывать нам свою жизнь. Продолжай в том же духе.

[@АндрейВласенко-и4н]

Она бы с радостью о нас забыла, если бы не деньги от просмотров.

[@piksiya]

@@АндрейВласенко-и4ннекоторые блогеры снимают не ради денег.

[@GoodyBaker]

Давненько не было ВЛОГОВ от Катюши! Рады тебя видеть и слышать❤❤❤

[@anastasianeskwik2421]

Дааа((

[@ritulnaa]

Катя, ты так вдохновляешь!!🥺 я хочу пообещать себе, что когда-нибудь я тоже исполню свои мечты и буду жить так же!

[@АнастасияЛюбарец-ш1и]

Какой же крутой влог ! Катя , снимай побольше таких простых и в то же время полезных , наполненных информацией видио , с нетерпением жду нового Влога❤

[@АндрейВласенко-и4н]

А в чем польза?

[@piksiya]

@@АндрейВласенко-и4нты под каждый комментарием будешь высирать что-то непонятное?

[@НонаАридова]

такая милашка,и кажешься очень искренней в этом видео)

[@bbrvvr]

Умничка! Всегда мотивируешь меня,Катя❤

[@wwronnii]

Катя, я восхищаюсь тобой! 🥺

[@sashulkamatushenko]

блин,какой же атмосферный влог😍Катюш,твои влоги - это любовь😍❤️‍🔥

[@mukatte]

спасибо за это видео!!!! правда виден результат твоих стараний, и так приятно снова видеть тебя на влоговом канале.❣❣

[@ДарьяЗубик]

Ураа, новый влог, и как всегда замечательный❤

[@dashalarina9916]

Неееет! Ты замазала самую лучшую в мире цитату в нашей жизни(

[@ЮлияФаткуллина-ь5я]

нельзя маты на ют теперь

[@АндрейВласенко-и4н]

Я выдам тебе другую цитату из более поздних и культурных источников: "Не создай себе кумира - Адушкину Екатерину Романовну!".

[@ФатимаОмарова-у4ы]

А что там за цитата?

[@alnaqwww]

​@@ФатимаОмарова-у4ы, хули думать - надо делать

[@АндрейВласенко-и4н]

@@ФатимаОмарова-у4ы Huli думать, просто делай

[@nastyz3760]

Всем чудесного настроения!❤

[@emm2398]

Ура, новый влог, спасибо Кать что не забрасываешь❤

[@loginooval]

лайф-контент от Кати>>

[@Arina.zherebyatyevaa]

Обожаю напутствия в конце видео ❤️

[@plkhv]

очень мотивационный влог!

[@mariaji8967]

Я не могу… Ты такая классная! У тебя очень интересные, мотивирующие и смешные влоги. Спасибо за то, что однажды ты решила создать этот канал! 🩵❤️‍🔥💜

[@Дружок-ш4ш]

Катюша , нереально отлично поработала над собой . У тебя отличная фигура , ещё немного пресс покачать и я думаю уже кубики будет видно , вижу , что тебе прям хочется любоваться своим прессом) он у тебя реально крутой

[@janealekseeva7225]

Жесть я только что поняла что я смотрю катю уже лет 5 или 6, единственный блогер которого я так долго смотрю потому что мои интерпсы растут вместе с интересами кати❤

[@АлинаЧухланцева-ч9т]

Здраствуйте Катя. Впервые вас вижу и сразу появилась мотивация что то сделать для себя.

[@АндрейВласенко-и4н]

А до просмотра все делала для других?

[@piksiya]

@@АндрейВласенко-и4ни снова ты

[@АндрейВласенко-и4н]

​​@@piksiyaопять и всегда, и вновь ты зачем-то подлизываешь этой примажоренной пустышке, уж не за деньги ли?

[@i.v.a.2009]

это было так внезапно,ураааа

[@negligence888]

Ежедневник🔥 Очень ждём)

[@ВикторияКовалевская-х8ц]

4:16 не exited, а excited. монтажера-подружку стоит заменить)

[@atraavaa]

Круто!!!

[@keronsandpo2694]

Катя, давай побольше влогов пожалуйста ❤️

[@anastasia_lil]

Очень крутое видео, спасибо ❤️

[@alekskiv2608]

Ураа влог!

[@dshk3852]

Катюша вайбик💞💞💞

[@Ксюша-ч7к4м]

Вау, просто супер.

[@fedyka_redyka]

Несмотря на отсутствие уведомлений, я посмотрел твоё видео по зову сердца 💕

[@liliya_668]

Максимальный комфорт💗💗😄

[@imamenannce5224]

Можете подсказать, а что это за общественные Бани? 7:54 Где они находятся? Выглядят очень круто 😮

[@АндрейВласенко-и4н]

Где бы они не находились, туда не надо ходить, хотя бы из чувства брезгливости, ясен пень Адушкина цинично рекламирует все то, за что ей платят, но и мы не должны слепо верить этой мажорке.

[@vitek-erm]

Обожаю тебя смотреть❤️

[@ABRATZZ]

Катя снимай больше 🥺🥺 мы скучаем !!!! Хотим видеть больше твоих видосов, а не 1 видос в месяц ❤

[@АндрейВласенко-и4н]

Погоня за эффектом новизны.

[@МарияМоисеева-ь2б]

Хотя бы так😢

[@polina2602]

ура, новое видео❤

[@Ma_lena.]

Думала не тренироваться сегодня, увидела твоë видео в ленте, сразу поднялась и пошла тратить 🤘🏻❤❤❤

[@Marusa13]

По зову сердца❤

[@AlinaHappyLife]

Отличный влог! Скучали по тебе, снимай чаще)❤

[@Miya_mi]

Снимай побольше о жини и похудении❤❤

[@nastya457]

Как же тебе идет такая форма 😍 Намного лучше стала ❤

[@_nyutikvlog_6187]

Очень классно как ты стала монтировать

[@АннаКлочко-в9ц]

любимая катюша ❤❤❤❤

[@ЛилияХабибуллина-б7ь]

Люблю смотреть твои видео ❤

[@ivetaiskandaryan7898]

Наконец то новый влог!!!!!🎉🎉🎉🎉

[@liliya_668]

Катя я хочу больше влогов!!!❤❤❤

[@ssonchessss]

"Чем я питаюсь?" и "что я ем?" это же одно и тоже😂

[@katarina15]

Снимай больше пожалуйста такие видео пожалуйста 😊😊❤❤❤❤, от тебя идет такая мотивация ❤ а ежедневник обязательно нужно будет купить ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@itss_darya__]

Ооо!!! Супер ❤️❤️❤️❤️ бегу смотреть

[@sheiscrazyaboutlife]

Это вау)

[@S.Hovhannisyan-x6b]

Ты самая лучшая 🩷👑

[@icebabylema]

Снимай по больше видео мы тебя очень сильно любим ❤️😍

[@ms_mari5135]

Ждём побольше таких влогооов❤❤❤

[@nikoleyaroslavtseva8299]

Что за жк с верандой, подскажите пожалуйста?😻

[@M_.00624]

❤❤❤ люблю

[@KsuLaury]

У Кати лучшие влоги♥

[@an1gee]

катяяя, снимай почаще, очень интересно тебя смотреть

[@ЕкатеринаГергель-г8ч]

Мотивирует

[@Iakkkiari]

мужик на 2:46 заценил орех ахаха😂❤

[@РозовыйФламинго-д8ф]

Кать, ты прям расцветаешь, красотка!💜

[@dawqhq697]

смотрю на аватарку видео и мне кажется, что до, что после ничего не поменялось

[@KARINA21_05]

Я учусь по профессионалитету 😊🎉

[@estellavarkki7377]

Даа... я ждала этого

[@ksyshaxg]

АААААА КААТЯ ЛЮБИМАЯ❤❤❤

[@Елизавета-л4п9ж]

как называется приложение куда ты записывала свой завтрак

[@alisaxwr]

Ваууу как круто за 3 месяца аж 3 кг 😂😂😂😂😂

[@Im_love_me]

так она и так худая, а что бы ещё сильнее похудеть нужно 2х силы, поймите вы уже это

[@GG_MooN-X]

ты же сказала о закрытии канала влогов))) 😂😂😂

[@sofiashch]

Аааа ура видео я так счастлива ❤ почему ты начала замазывать свою картину она моя любима? Я так жду ежедневник но если он будет на валдберис 😢

[@мама-й3т3ф]

влог от Катюши..я в раю

[@valeriatomacu3965]

Как называется жк, где «Дом Наташи»?

[@ари-е1э]

Катя, а в каких в магазинах будет ежедневник???

[@whyyounotme]

Скорее всего либо онлайн + доставка или мб читай город

[@alicegvatua2838]

Что за жк в котором живет ее подруга ?❤

[@карина-ш1е2ц]

Катя сделай неделю влогов!!!

[@firuzaibdiminova1932]

3:01 Очень похожа чем-то на лару крофт

[@Oksana-rx4de]

Классное видео 😍😍

[@i.v.a.2009]

Что с цитатой,она самая мотивирущая🎧✨

[@the_world_we_live_in.]

Я бы посмотрела расхламление от Кати, только не одежды, а в целом вещей, которые её окружают.

[@АндрейВласенко-и4н]

Не будет она этого делать.