Как прорастить маш в домашних условиях. Проростки маш в бутылке.

#какпрораститьмаш #проращиваниемаша #какпрораститьмашвдомашнихусловиях
Прорастить маш за 1 минуту в день.
Как легко прорастить маш - бобы мунг или любые другие семена. Ответ в этом ролике.
Проростки, это очень здоровая и питательная пища. Включить их в рацион можно находясь на любом типе питания.
Ты можешь купить готовые проростки маш в любом большом супермаркете, но если есть желание прорастить семена маш самостоятельно, мы поможем тебе сделать это быстро, просто, потратив на это меньше 1 минуты в день.
Хочешь узнать, как без лишних заморочек, без машины для проращивания, быстро и легко прорастить маш или любые другие семена? Тогда оставайся с нами, в ближайшие несколько минут мы покажем технологию доступную каждому.
До появления целого литра этих проростков из горстки сухого маша прошло ровно 4 дня. Мы не использовали марлечки, чашечки. Семена не загнили, не засохли, имеют только приятный запах свежих ростков. И мы потратили на это всего 1 минуту в день.
1. Самое главное это подготовка, она займёт около 10-15 минут
2. Для проращивания тебе понадобиться:
- Любая литровая пластиковая бутылка - лучше с широким горлышком.
- Семена маш, всего не больше ста грамм
- Шило или как в нашем случае игла циркуля
- И светонепроницаемый пакет
3. Затем семена хорошенько промываем, мертвые семена, которые не тонут, а всплывают на поверхность воды мы выбрасываем, они всё равно уже не прорастут. Сливаем воду и пока убираем влажные семена в сторону.
4. Приступаем к подготовке ёмкости из пластиковой бутылки. Наши задача по периметру дна бутылки сделать много дырочек. Итак, мы дырявим нашу бутылку. Промежутки между дырочками около 1-1,5 см.
5. Бутылка готова. Теперь нужно поместить внутрь маш.
6. Когда семена в бутылке, мы закрываем крышку. Кладём бутылку в светонепроницаемый пакет. И убираем в тёмное место.
7. На следующий день и ежедневно на протяжении 4-5 дней нужно доставать бутылку и промывать семена.
8. На видео прорости на второй день. ВАЖНО:
- после промывания слить всю воду.
- ставить семена обратно в темное место
- промывать каждый день
- проращивать маш не более 5 суток, потому что когда росток слишком большой в нем уже нет такой пользы.
9. После того как проростки готовы, они наполнят бутылку полностью, т.е получится около литра готовых проростков.
10. Теперь их нужно достать из бутылки. Для этого мы её просто разрезаем и достаём проростки. Ты можешь их уже использовать. Добавить в салат или смузи. Лучше конечно проростки маш употребить сырыми, не нагревать, так в них сохраниться максимум пользы.
11. Хранить проростки нужно в холодильнике не более 3-4 дней. В холоде они не будут расти дальше и накрыть плёнкой, чтобы они не пересохли.
• Как прорастить маш в д...

[@user-wm9bb4ur4b]

Умничка!Спасибо,я ставлю лайк!

[@ArseniiReshetov]

Дружеский лайк 👍👍👍Всегда хотела научится это делать и тут наткнулась у вас на это видео. СПАСИБО🌷🌷🌷

[@shamilm6456]

Очень любопытная информация! Спасибо попробую!))))

[@nailyagyanchandani]

Спасибо!)) Обязательно попробую Ваш способ выращивания маша!)))

[@jarhavbrhat9746]

Спасибо за видео!

[@user-wt2fw2up3d]

Последний год отказалась от мяса и на таком питании нужны постоянные дополнительные источники белка, всё больше тянет на живое питание. Проростки в этом плане просто уникальный продукт, в этом видео получила полный инструктаж как быстро и просто прорастить маш, думаю по аналогии и другие зёрна можно прорастить, например к зелёную гречку. Спасибо за лайфхак!

[@verbenakipr6159]

Спасибо! Точно без лишних слов, как говорят "воды"

[@nelipa3705]

Пожалуйста!!

[@Dima_Dima]

Дуршлаг с мелкой сеткой ставлю в подходящую кастрюлю, промывать удобно. Спасибо за видео.

[@mariakoyantaeva7565]

Благодарю Вас!!!!! Очень понравился видео!!!! Делайте пожалуйста ещё видео, других семян!!!!!! Всех Благ Вам!!!!!!!!!!!!!

[@nelipa3705]

Благодарю! Будем продолжать!)

[@gikon2634]

Вот теперь я могу похвастаться 4 раза проращивала маш он просто протухал или засыхал последовала вашему способу завтра буду делать салат спасибо большое классный способ действительно быстро растёт и неваняет и нетухнет как у вас на видео все получилось

[@alinakim8736]

Спасибо

[@elada68]

Проращиваем этим способом. Все замечательно растет! Вкусно и полезно! !! Спасибо Вам!!!

[@nelipa3705]

На здоровье! 🌺

[@user-zf9ps9vq9g]

Проращиваю также в тетропаке, бутылках. Но прихожу к выводу, что буду дедать это в стекле_удобнее, экономичнее (не так уж и часто в моем доме тетрапак и пластик появляются, а проращивать хочу на постоянной основе)))

[@user-il1qc2mt1b]

Смотреть с 4:20

[@gikon2634]

Так же фасоль посадила посмотрим как будет рости пока за два дня нечего не происходит только набух

[@Vtrende100]

Промывайте после того как достали из бутылки, отделится и всплывет вся шелуха.

[@user-vd3ty9ko2y]

Далеко не самый безопасный способ для проращивания. Бутылки ПЕТ очень вредны при повторном использовании, т.к. выделяют бисфенол А （проникает как в воду, так и в продукты) который не выводится из организма.

[@gikon2634]

Ольга Олгуша чушь это все

[@tatianacornitel7720]

У меня они высохли,почему-то. 😞

[@iraim5168]

Подскажите, почему проростки маша иногда розовеют???

[@nelipa3705]

У меня тоже розовеют, но никогда не задумывалась почему))

[@olgawelge9406]

им было холодно!

[@user-jj1kk1gc5o]

КОРЕЙЦЫ ГОВОРЯТ ЧТО ЭТО ОНИ БОЛЕЮТ,неблагоприятная температура,но говорят это не критично

[@user-mx8rk1nm1v]

Это происходит от попадания света на ростки, это не болезнь😁, это фотосинтез

[@user-ew7th6zn7r]

Да, от попадания света. Накрывать надо чёрной тканью и в темное место

[@user-hv4ii2iy7o]

А вы чтоот шелухи не очищаете?

[@user-gw9pl9pi8s]

Это делать нельзя! Маш должен быть без чишуек в итоге и в других видио без корней ( они жёсткие). Тише едишь вкуснее будет.

[@nelipa3705]

Чешуйки отделяются когда маш провыем.

[@botapetkov1329]

А замачивать?