Как работать и не забывать о радостях жизни? | Самодисциплина, Привычки, Тревога

[@pinacoladarja8885]

В один момент вспомнилась мысль: "Нужно работать,чтобы жить, а не жить,чтобы работать" :)

[@cherrysunburst923]

Испытываю тревожность в связи с тем, что смотрю это видео, хотя нужно сделать ещё много всего по учебе на завтра, параллельно ещё и ем. Это какой-то замкнутый круг- тревожиться от того, что не делаешь что-то в данный момент, а потом торопишься и выполняешь некачественно или не хватает сил на то, чтобы сделать это. С занятием спортом то же самое, знаю, что надо ,так как уже чувствую как тело болит от сидячего образа жизни , но откладываю это постоянно, потому что нужно сначала сделать "более важные "дела 😩 Хочется просто перестать тревожиться, торопиться и начать жить. Спасибо за видео ☀️

[@Olga_Kurkina]

Очень вас понимаю. Надеюсь, мы найдем в себе силы разорвать этот порочный круг!) Я желаю вам удачи

[@ЭлизабетХамстер]

Какой же красиво оформленный канал и интересная подача мыслей 🥰

[@Charlys_arts]

Какая нужная тема, так как сейчас тоже пытаюсь найти ресурс в себе сейчас.

[@ВикторияШадрина-э6с]

Ксюша, спасибо за это видео ✨ Очень часто в последнее время ловлю себя на мысли, что тороплюсь куда-то, хотя самого фактора (куда-то опаздывать) нет Попробую расписать свой день, почаще дышать и моргать))

[@krstnmschnk]

тоже самое :(

[@polynakalinovskaya7800]

Молодец, Ксения!! Удачи тебе в работе и учебе!!!

[@drama_qween5865]

Во время просмотра постоянно ловила столько всего общего, особенно в мышлении. Спасибо за видео)

[@marina_kulik]

Как же во время! Всем энергии, энтузиазма и вдохновения в жизни, и, конечно, времени для качественного отдыха и себя:)

[@Irina.student]

Только добралась до видео со своей учебой, работой, общественной деятельностью и сном по 4-5 часов) Хочу сказать, что видео прекрасное, спасибо🖤🖤🖤

[@dan_danny]

Классное видео, спасибо большое! Хорошего дня :)

[@КираДививьева]

А меня мотивируют твои видео😊 спасибо 😉

[@akazabonk]

Про тревожность и делать что-то, чтобы ее снизить это таааак откликается, и действительно только выполненные дела помогают чувствовать себя лучше

[@lisamarkisa1962]

3:40 встать в 8 утра - это мечта..... (((((((

[@purrrmeowcryy2040]

Спасибо большое ☺️

[@tatianalarenkova6522]

Ксюша, ну это просто терапевтическая сессия была только что...) ты вскользь упомянула этапы своего домашнего ухода, может как-нибудь расскажешь об этом подробнее?

[@Heyksy]

Да, думаю, что можно поделиться ✨

[@mariebarmina]

очень красивый фон!

[@Heyksy]

Спасибо! 😍✨

[@МарияКопылова-н1д]

Ты говоришь про ранние подъемы, а во сколько ты встаёшь?

[@Mishanyabockin]

❤

[@МарияКопылова-н1д]

То чувство когда моей дыхалки не хватает на вдох в течение 8 секунд..

[@_anastasiiizz_2041]

Как же этот ЯСНО задолбал….

[@krstnmschnk]

о даааааа!