Как рожать? | Лучшие позиции для родов | Демонстрация позиций

Это, казалось бы, должно происходить интуитивно. Но с развитием медицины женщина стала меньше доверять себе и своему телу и все больше полагаться на указания акушерки или врача. Но они-то не могут знать, как тебе будет комфортнее, не видя, что происходит внутри. Они всего-лишь могут предлагать попробовать различные варианты, если повезёт. А если нет - «рожай на спине, нам так виднее, что у тебя там происходит».
Очень надеюсь, что девчонки, которые со мной занимаются йогой для беременных, найдут полезную для себя информацию и не будут лениться тренировать дыхание и позиции. А когда придет время рожать, ты сама поймешь, как тебе удобно и будешь знать, какие ещё варианты можно попробовать.
Всем приятных родов! :)
Кому интересно, схватки я сначала проживала лежа и пыталась поспать, потом стоя под душем, затем сидя на мяче и больше всего времени я провела на четвереньках в воде. Когда начались потуги рожала на родильной табуретке на корточках. Все прошло замечательно! Полный рассказ следует как-нибудь в одном из следующих видео. ;)
#роды #йогастати #гипнороды
#позыдляродов
#позициидляродов
#какрожать
#подготовкакродам
Отблагодарить меня можно через PayPal кошелек [e-mail]

[@TimofejMarkwart]

Своего сына я родила на корточках,это самые мои лучшие роды ,мне проктически не было больно

[@user-eo7ec9wi4z]

Спасибо за информацию Очень полезные и интересно доступно объяснения ❤

[@Lit_lena]

С первой дочкой все схватки прожила в коленно-локтевой позе. А рожала вертикально на родовом стульчике. Обычный роддом, роды по ОМС. Не представляю, как можно лежа рожать!) Сейчас 39 недель, со дня на день ждём пополнения. Надеюсь, что все пройдёт также чудесно, как в первый раз!) Дополню комментарий после 2х родов. Мне попалась супер акушерка! В том же роддоме)) рожала тоже вертикально, но по-другому. Стоя на коленях, обняв спинку кресла и попой к акушерке. Все отлично!

[@yogastati]

Хорошей встречи со вторым малышом 🫶

[@8mangustina]

В каком городе рожали?)

[@Lit_lena]

@@8mangustina Екатеринбург

[@anpod143]

@@Lit_lena не подскажите роддом?

[@Lit_lena]

@@anpod143 Здравствуйте! г. Екатеринбург, Роддом на ул. Дагестанская (раньше был 20ка, сейчас он городской перинатальный)

[@rekindlefitness]

Отличное видео, большое спасибо! 🙏

[@daviddto]

Welcome back 👍🎉

[@user-ie3qh3uh8w]

Дуже цікаво , дякую вам!

[@TatianaSteinmuller]

Милая девушка, скоро мои 3-и роды, но я всёравно взяла для себя много хорошего из этого видео. Спасибо!

[@polinabesel2522]

Я тоже буду рожать в Германии. Как хорошо, что наткнулась на ваш канал👍

[@user-qm3ph6ol5o]

Очень интересно. Познавательно. Спасибо

[@user-cq8kl2go6u]

да💯

[@Voice_ofLove]

Благодарю

[@user-lg2qp4yv7d]

🙌

[@user-88.a.u.c.]

Про ужастики верно сказано... Нечего читать, смотреть и тд, начтраивать себя на кошмар..вы блокируете, настраиваете, накручиваете себя и не даёте мозгу выделить нужные гормоны для расслабления и спокойного рождения..это естественный процесс, тело само знает как нужно действовать и нужно ли эмоциональная и физическая расслабленность, а не зажимы тела .. приятно будет расслабиться в ванне перед поездкой в больницу, сходить спокойно в туалет ну и обговорить позу родов, золотой час и сутки не смывать защитный слой у ребенка, не купать после родов .это термирегуляция.. см видео акушена чаплинга вроде

[@ackyashytotorey2937]

Поза жабки противопоказана при симфизите. И на корточках аккуратно

[@user-88.a.u.c.]

Видела недавно видео, строение скелета в позе на четвереньках для родов .было показано, что при коленях вместе, стопы широко развернуты, открытие прохода широкое.. если наоборот, то проход сужен... Найдите видео это..поможет понять положение ног

[@user-88.a.u.c.]

Рр, видео про скелет удалено пользователем.. но вроде верно запомнила.. поза со стороны странна, но для раскрытия удобна

[@yogastati]

Да, все правильно говорили в видео! Для самой последней фазы это очень полезная поза, когда голова уже начала выходить 👌

[@KatiaBoyarkina]

А что если в больнице только дают рожать на спине, на кресле? Тогда только остается дыхание делать правильно чтоб помочь и немного обезболить процесс?

[@yogastati]

Нужно с ними до родов поговорить и подписать если нужно бумажки, чтобы они как можно меньше вмешивались. Если в роддоме говорят что будешь рожать на спине и точка, я бы задумалась о домашних родах или другой роддом поискала. Надеюсь, у вас все пройдёт супер! 🫶

[@steshnikova]

У нас в городе тоже только такой роддом, других вариантов даже платно нету,(

[@yogastati]

Главное не забывать, что мы женщины - очень очень сильные! Во время родов все решения проходят настолько интуитивно. Главное не дать себя запугать и интуиция поможет разобраться с вредными акушерками и врачами 😅 Не стесняйтесь кричать и возмущаться, если будут пытаться вам навязать ненужную вам процедуру или если доставляют вам дискомфорт! А с хорошими (интуиция подскажет) врачами и акушерками нужно сотрудничать, они в конце концов делают потрясающую работу, помогая маме встретиться с малышом 🥰

[@OF_Beauty]

У меня подруга платно рожала и положили на спину в родах😢

[@yogastati]

Обидно, что профессионалы не знают своего дела. Мне вчера только девчонка из Украины рассказывала, как ей говорили «Че ты стонешь так громко? Потише можно?!». Слышали б они меня. На ее месте еще громче начала бы стонать на зло врагам. 😂

[@user-ns6jx8rz9r]

Здравствуйте,вы родили благополучно??

[@yogastati]

Все прошло супер! Скоро сниму видео о своих родах. 🫶

[@user-xe4xp6dd1v]

Что думаете по поводу родов в воде?

[@yogastati]

Сама хотела рожать в воде, но вылезла от нетерпения, потому что пузырь ни как не лопался 😄 Просидела в родильной ванне почти 6 часов. Вода - самое действенное естественное обезболивание в родах! 🫶

[@vladapetromarchuk]

А почему почти все рожают лёжа на спине ?? Просто врачи так делают , чтоб им было легче ?

[@yogastati]

Наверное, так легче подобраться к «месту работы» 😅 Акушерки ползали подо мной. Плохие врачи, к сожалению, думают не о роженице, а о себе, им нужно чтоб самим удобно было. А многие просто и не знают, хотя и множество исследований на эту тему есть. 🤷‍♀️

[@vladapetromarchuk]

@@yogastati а вы рожали в частной больнице ?

[@yogastati]

@@vladapetromarchuk я рожала в родильном доме в Германии. Особенность родильного дома здесь в том, что в нем не работают врачи. Ведут всю беременность, принимают роды и помогают после родов исключительно акушерки (в Германии это не врачи). Все приближено к домашним родам. В родильной комнате нет кресла для осмотра, нет кучи мониторов и мёд препаратов, нет обезболивания. Тем не менее они находятся близко к двум большим клиникам и в случае чего можно быстро перевести роженицу для оказания необходимой помощи. У меня вчера только вышло видео о родах, посмотрите 😊

[@user-ys3ix8kh7x]

Рожают лёжа, чтобы в экстренной ситуации можно было бы незамедлительно принять меры

[@user-bp4lg5tn3v]

Меня,кстати,садили на стульчик,я там до полного открытия просидела,и как результат-потуги были долго безрезультатными,голова не продвигалась,я даже чувствовала,что она как бы вверх задралась и в лобке застряла.После на стульчики никакие не садилась.Чувствовала давление на копчик при этом.

[@emelistory6383]

Удалось считать на схватках? 😂

[@yogastati]

Да! Это очень помогало расслабиться. Сняла видео о своём опыте, скоро выйдет на канале ✌️

[@veglife2944]

Очень здорово,информативно и понятно ❤ спасибо 🙏