Как сделать Сальто назад. Школа акробатики 1

[@magicivan1835]

Спасибо огромное !!! Лучший урок по Сальто назад ! Я уже умею с папой.

[@sportschool5]

+magic Ivan круто. Мы рады что вам урок оказался полезным.

[@SergeyKharuta]

У Артёма и Вадима лучшие обучалки. Занимался у них около 4 лет, на себе проверил всё. Ребята действительно молодцы. Всем рекомендую!!!

[@sportschool5]

Sergey Kharuta спасибо. Приятно слышать

[@sportschool5]

+Sergey Kharuta спасибо. Ждем к нам в гости

[@tredsa10]

Спасибо, дорогой! Прям разжевал, по полочкам разложил, да в рот положил. Пусть это, конечно, не короткий путь, но он технически правильный. Учу пятилетнего сына. Есть нюансы, в которые он не въезжает (своевременное вбрасывание колен к плечам, мах ровными руками и т.д.) Однако уверен, что с твоими подводящими всё быстро встанет на свои места. Справедливый лайк и низкий поклон тебе.

[@thenikub9000]

Здравствуйте! Как успехи?

[@sportschool5]

Супер. Работаем.

[@thenikub9000]

@@sportschool5 Что делать, если ноги уходят в бок?

[@sportschool5]

В какой именно момент?

[@thenikub9000]

@@sportschool5 Прыгаю, группируюсь и падаю на колени боком Толком не пойму даже

[@happysharkable]

спасибо, отличные уроки !

[@kogtyactii]

happysharkable спасибо. стараемся. скоро выйдут новые

[@fixplay193]

Ммм

[@Zeleen24]

Здравствуйте мне очень нравится элементы агробатеки буду саписоватся

[@Светвконцетоннеля-т2д]

Спасибо за такой подробный и крутой урок!

[@sportschool5]

Всегда пожалуйста

[@mariklak_4122]

Спасибо пацан очень помогло!

[@sportschool5]

+Suleyman Efendiev рады старать. Присылай видео, заценим

[@ДианкаКлещенок]

Вы очень крутой.Так подробно.Продолжайте в том же духе

[@sportschool5]

Спасибо. Есть какие то пожелания?

[@sportschool5]

+мамикс мамиксов немного не понял тебя?

[@fixplay193]

Огромное спасибо!Хорошо объясняете!Все понял!

[@sportschool5]

Всегда рады помочь. Будут вопросы пишите

[@anzor7383]

у вас блин акробатические залы а мне приходится учить его на твёрдай земле

[@dimabrawl9448]

Тоже самое

[@Oesophagus]

@@dimabrawl9448 ну как научился?

[@kogtyactii]

Тот кто хочет, ищет условия. Кто не хочет ищет отмазки

[@ВладКокушков]

Можно вопрос у меня хорошая физическая подготовка могу делать фляк передние сальто но когда я делаю задние сальто я приземляются на корточки или просто помагаю руками что делать

[@sportschool5]

Надо на видео смотреть. Причин может быть много. Скидывай сюда в комменты, оценим

[@aytelaliyeva5247]

Здравствуйте! Спасибо за подробное видео. А сколько времени нужно тренироваться чтобы научиться делать сальто при средней физ. подготовке но ежедневных занятиях?

[@sportschool5]

Смотря как изучать и какие первоначальные данные. В среднем уходить 14-20 занятий,если тренер оперативно отслеживает ошибки. Лучше снимать себя сбоку и сравнивать с ошибками из ролика.

[@aytelaliyeva5247]

Спасибо за ответ!)

[@sportschool5]

Есть еще какие то вопросы? рады будем ответить

[@БаирТурдубаев]

Я учился делать фляк если перво зделать фляк сальто назад будет лехче ето совет для всех бро хароший уро я падписался и ставил 👍👍

[@yaroslavna9332]

Здравствуйте! Для детей подходят Ваши подводящие упражнения к сальто назад? Сколько раз нужно делать каждое упражнение и сколько подходов?

[@sportschool5]

Подходят, только под рост нужно регулировать. Сначала нужно детям давать много физ подгоотовки чтобы они были более собранные. Лучше часто но по чуть чуть. Им надоедает монотонность. Все еще зависит от возраста. Чем старше , тем быстрее результат. Лучше по 10 повторений одного движения, потом поменяли. Икогда заучено можно полосу препятствий из упражнений с элементами игры

[@ОльгаЛебедева-и4к]

@@sportschool5 спасибо. Тоже работаю с детьми 3-7 лет, очень волнует вопрос :с какого возраста можно научить делать сальто? И возможно ли без спец.оборудования?

[@sportschool5]

Подготовку лучше начинать с кувырков, прыжков и т.д. с 4 лет можно в игровой форме. Вам для начала понадобятся хотя бы стопка 5-10 матов

[@ОльгаЛебедева-и4к]

@@sportschool5 благодарю Вас за ответ. Возможно ли без матов научиться делать сальто?

[@sportschool5]

Очень сложно. Маты нужны для страховки. Дети могут банально промахнуться и упасть. На этом не экономьте

[@artyomgamer4156]

Спасибо! Сейчас кручу уже на асвальте

[@sportschool5]

Круто, очень рады за вас

[@Anastasia___.]

Видео старое, не знаю, если отвечаете здесь еще. Но хотела спросить: я когда делаю выскок-кувырок-соскок на куб, то куба не касаюсь спиной, сразу через лопатки иду. Я думала, это хорошо, но потом мне в зале сказали, что надо именно через спину. Не подскажите почему? И о какой ошибке это может говорить? И еще, на кубы выпрыгиваю, на батуте с места (без распрыжки) делаю (при желании прокручиваю и полтора углом), но вот в яму делать боюсь, т.к. как только у меня за спиной нет куба я не делаю выскок до конца, то есть начинаю группироваться слишком рано, когда еще не выпрямила до конца ноги. И несколько раз приземлялась не в яму, а на то же самое место, откуда прыгала, то есть на край, и это больно) не подскажите, как с этим бороться? В подводящих и на батуте прекрасно жду и начинаю закрутку когда надо, а если пыталась само сальто делать - спешу :( у сальто вперед, кстати, та же проблема, но его я кручу быстрее, так что успеваю докрутить даже при низкой высоте.

[@didartuleuhanov2459]

Здравствуйте учитель! Я учился делать сальто со строховкой стало получаться на колени стал делать без страховки стало получаться на корточки с руками через два дня стал пробовать не смог то не докрут или приземление на весь корпус те кто страхует говорят подвисаешь или не групируешься а прыжок есть говорят хороший помогите мне найти причину

[@sportschool5]

Нужно видео сбоку. Так не разобрать

[@didartuleuhanov2459]

А куда скидывать

[@gizmaniaso2741]

за сколько времени можно научиться делать на земле, если уже делал с высоты примерно 1 метр на ноги

[@sportschool5]

В целом если техника хорошая и нет проблем то за 1 -2 тренировки. Главное постепенно и никуда не торопиться

[@stasyafatueva]

Почему под видео написано "М. Проспект мира(5 мин пешком) Олимпийский пр., 16, c.1 ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО", а на сайте и в группе в контакте м. Кожуховская, 2-й Южнопортовый проезд, 26а ОСТАВЬ ЗАЯВКУ НА ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ (100р).???

[@sportschool5]

поменяли. проспект мира везде

[@ДениЯнудов]

Артём Юрин скажите пожалуйста как научиться делать заднее в домашних условиях,без матов,без опилок,а дома,отвеьте пожалуйста.

[@sportschool5]

Дени Янудов можно делать все подводящие. Кувырки накаты, махи и прыжки. Прям заднее сальто пробовать без подготовленого зала очень опасно. Можно заморочится и сделать лонжию дома. Лучше прийти в зал и выучить с тренером на маты со страховкой

[@МихибилоГуломуулу]

Подскажите пожалуйста я нахожусь в Лондоне и я тоже хочу в зал хочу учиться сальто как называется спорт

[@sportschool5]

Бадбинтон на пальцах

[@fixplay193]

Почему 5 тысяч подписчиков?Это что ни кому не интересно?Думаю будет хотя бы 10,000 подписчиков!

[@sportschool5]

Будем рады если нас порекомендуете

[@NicolasIvanov]

Очень круто, спасибо

[@sportschool5]

всегда пожалуйста

[@atation_87]

Спасибо за совет . Буду знать !

[@sportschool5]

Надеюсь вам прады помочь

[@ШамсуллоиДжамшед]

Спосибо за видео круто

[@sportschool5]

+Шамсуллои Джамшед всегда пожалуйста

[@vasily1986]

расскажи,как правильно делать заднее сальто с группировкой. Этот вариант эффективнее и легче ведь.

[@sportschool5]

А вы смотрели это видео?

[@vasily1986]

@@sportschool5 конечно смотрел

[@ЕленаБережко-е5э]

Молодец :-) так и делай а то я смотрела много видео а там почти в семятятся

[@ЕленаБережко-е5э]

Матятся

[@sportschool5]

Спасибо за поддержку

[@eldartaganov3284]

здравствуйте, а вы могли бы показать как делать бабочку?

[@sportschool5]

Привет. Про какую бабочку речь?

[@eldartaganov3284]

это когда ты наклонив тело ближе к полу бросаешь сначала одну ногу, а потом вторую вверх в сторону, делая при этом прыжок в конечном счёте. обычно делается в танце.

[@sportschool5]

Теперь понял. Ну у нас в школе такой элемент не учится к сожалению. Боюсь не скоро сделаем. На нашем канале есть по колесу обучающий ролик. Можно потом выучить и колесо без рук. Они чем то схожи.

[@eldartaganov3284]

Школа Акробатики будьте добры научить хотя бы этому. я сам занимаюсь четвёртый месяц акробатикой, но объяснения тренера не хватает для того, чтобы правильно понять каждый элемент. Таким образом, сделал большой шаг вперёд посмотрев ваше видео, за что очень вам благодарен! Вы даёте все тонкости, о которых в зале мне не говорят.

[@sportschool5]

Ельдар. Пришли видео а мы его разберем.Так будет проще.

[@АндрейВинокуров-м9б]

не могу перекувырнуться, просто падаю на спину. Эти упражнения помогут?

[@sportschool5]

вы имеете ввиду это обучающее видео? и не очень понятно какая у вас именно ошибка

[@АндрейВинокуров-м9б]

Школа Акробатики да, имею ввиду это видео. Я когда подпрыгиваю падаю на спину, без кувырка

[@sportschool5]

Очень сложно дать адекватный ответ не увидев. Сними себя сбоку на видео и пришли ссылку сюда. посмотрим.

[@БекМагзумбеков-й5д]

Здравствуйте где этот зал можно ли там научиться

[@sportschool5]

Г. Москва

[@БекМагзумбеков-й5д]

Можно ваш номер или как-то по подробнее

[@sportschool5]

84993908414 или в яндексе и инстаграмм школа акробатики. В описании к видео есть все ссылки

[@filmhd-4k871]

Чувак, у тебя треки на заднем фоне играют. Я знаю что поёт Жека Расту и Кто Там. Что за треки?

[@sportschool5]

Честно не помню. Шазам в помощь

[@user26272b]

Я делал сальто на корточки либо на коленки на матрасе без разпрыжки потом посмотрел много обучалок салто стало намного хуже шяс на голову падаю просто класс... делаю на улице буду смотреть ошибки

[@kogtyactii]

Нужно делать все подводящие филигранно

[@sportschool5]

Не нужно спешить с изучением подводящих

[@genry_youtube228]

Скажите, что делать если я прыгаю сальто, и по привычки ставлю руки(как на фляке) се делать? Рискнуть?

[@dizzyplay779]

Блин я так же

[@ДмитрийАнисимов-ю4е]

Боже эти уроки шедевр

[@mariklak_4122]

Блин у меня только со страховкой получается и то не хорошо

[@sportschool5]

+Sulik 65 присылай видео посмотрим

[@Rimmabelova]

спасибо что научил меня

[@sportschool5]

Всегда пожалуйста))

[@melkiy36]

красавчик.

[@sportschool5]

Спасибо

[@MeteorRed]

Сальто назад наше всё :)))

[@sportschool5]

Основа основ как говорится

[@ahhakc4261]

а если нет куба? что делать?

[@sportschool5]

Использовать другие упражнения. И можно использовать страховочный пояс + 2 напарника.

[@sportschool5]

Круто

[@romanfire7685]

Чет я очкую прыгать(( шею сломать боюсь, а так видео офигенное

[@sportschool5]

Так подводящие используй

[@Кир-й9э]

Прыгаю дома на матрасе. Приземляются на корточки и выставляю вперёд руки(так, что касаются пола). Что делать? Помогите, пожалуйста

[@sportschool5]

Возможно слабый мах руками или не до конца толкаетесь ногами. Отход должен быть мощным, а крутка резкая

[@Кир-й9э]

@@sportschool5 ок. Спасибо

[@sportschool5]

Всегда пожалуйста

[@МишаШведчиков-ц5ж]

спасибо

[@sportschool5]

И вам спасибо

[@Zenitsu_Agatsuma-PM]

Нету ничего только постель)) Все сделал но боюсь прыгать

[@sportschool5]

+Колбасан TV приходи в зал

[@Zenitsu_Agatsuma-PM]

Школа Акробатики 1 не получится я из Казахстана))) можно но вк связаться?

[@sportschool5]

+Колбасан TV пиши в вк конечно

[@ДмитроВненкевич]

Що робити якщо я при салті назад падаю на коліна ? Скажіть будь ласка

[@stynkaigor7734]

Bravo

[@ЭрмекЭсентуров-м2г]

Я бы хотел бы посмотреть СТРЕКОСАТ

[@sportschool5]

Какой именно?

[@Nezi_11]

​@@sportschool5наверное он имел ввиду с Джей Степа (название захода из фри Рана) в группировке,ответил спустя 4 года

[@dakakhochesh4833]

А как в домашних условиях !!???

[@sportschool5]

Можно делать простые подводящие без оборудования

[@FiiXray]

Согласен

[@ЖеняГорбунов-щ6ы]

спасибо огромное

[@sportschool5]

И вам большое спасибо

[@vitaliymorozov4860]

Не зря потрптил 15минут надеюсь у меня палучится

[@masterprotocol]

Это часоточник батутный. За земле он хрен так сделает и там как раз и надо будет отталкиваться со всей силы

[@sportschool5]

Техника элемента не меняется, только толчок

[@vitaliymorozov4860]

Крассавааааа

[@sportschool5]

Спасибо большое

[@Rimmabelova]

но у меня нет матов

[@СофияДавлад]

Кагда ты делал бланш назад ты в конце согнулся как на угле так не надо делать

[@sportschool5]

Если с рондата например, то да. С места ровно сделать почти нереально

[@salexer1750]

Я прыгая и не беру группировку!!помогите!!

[@sportschool5]

Куда выезжать? какого рода нужна помощь?)))

[@SanyaBeer]

а если не можешь встать на мостик

[@sportschool5]

Есть много разных упражненийдля растяжки плечевого пояса. В дальнейшем мы будем снимать обучающие ролики по ним

[@sportschool5]

+лололошка ашкфололол можно попробовать отдельно отрабатывать мост и одновременно тянуть плечи

[@mekatoktobekova7692]

вабше тушунгон жокмун не еле онаватат

[@sportschool5]

Ничего не поняли к сожалению что написал(((

[@nureketv2424]

Школа Акробатики 1 Он написал по киргизский говарить что он непонел что вы говарите на видео!

[@xam9566]

Сикую прыгать

[@sportschool5]

Почему?

[@UmbraTDS]

Мне страшно

[@sportschool5]

Супер

[@АлимханХамиев-х6у]

⌚️BEEILE DICH! Die Zeit wird knapp. Bitte nimm meine Einladung an und hilf mir, ein kostenloses Geschenk von SHEIN zu erhalten! onelink.shein.com/3/3xoyrgj3tru6

[@begzatasanov8856]

спасибо

[@sportschool5]

+Begzat Asanov всегда пожалуйста

[@Абдиманапов16]

Спасибо большое

[@kogtyactii]

Огонь

[@Rimmabelova]

но у меня нет матов

[@sportschool5]

Очень жаль. Подготовка к акробатике требует оборудования

[@АлександрФролов-е1ъ]

Я подушки и матрасы положил. Потом с дивана на них прыгал, на диван, можно придумать условия как в зале из подручных средств ))

[@sportschool5]

Огонь вообще. И как результат?

[@АлександрФролов-е1ъ]

@@sportschool5 вы мне?

[@sportschool5]

Да