Как стать УВЕРЕННЫМ в себе. МАРАФОН

Стать УВЕРЕННЫМ в себе и БРАТЬ жизнь в свои руки хочет каждый. Но это та роскошь, которую не могут позволить себе многие - считают себя НЕ ДОСТОЙНЫМИ... После моего марафона у Вас не останется шанса НЕ сделать выбор в пользу ВЕРЫ В СЕБЯ! Шесть больших серий, видео два раза в неделю, домашние задания и моё сопровождение в комментариях (первые сутки) и в Инстаграм. Кстати, вот он:
Подпишись на мой Инстаграм khokaterina...
В первой серии рассмотрим:
00:00 - Ты не заслуживаешь хорошего. Возраждение Феникса.
02:00 - Кто я? Я не знаю на что я способна.
02:50 - Основная идея проходящего марафона по уверенности в себе.
03:35 - Внимание! Когда нужно срочно обратиться к специалисту?
04:30 - Я такая же девушка, как Вы! Которая верила в сказку, но смогла поверить в себя!
06:55 - Что Вам понадобиться для прохождения марафона?
09:03 - «Я - ничтожество»
Почему Вы хотите быть жертвой?
12:18 - Первое задание. Как понять, что сделало Вас неуверенным в себе человеком? 5 стоп-кадров.
13:40 - Мои 5 стоп-кадров или когда рухнула моя самооценка?
21:25 - Я понимала, что несу ответственность сама за себя. Что я сделала?
Домашнее задание
#какстатьуверенным #какполюбитьсебя #мотивация

[@KaterinaXO]

🔥ВАЖНАЯ ИНФА: Приветствую всех участников марафона "Как стать уверенным в себе" Поддержка от меня в комментариях первые СУТКИ - 🔔СТАВЬ КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы не пропустить видео и успеть попасть в число тех кому я отвечу на "вопрос|мысль"!📌 Подпишись на мой Инстаграм instagram.com/khokaterina/?hl=ru - сопровождаю марафон полезными постами Займи активную позицию и выполняй все домашние задания, чтобы был РЕЗУЛЬТАТ! Я ВЕРЮ В КАЖДОГО ИЗ ВАС! С ЛЮБОВЬЮ, ВАША КАТЯ!❤️

[@user-uw5wr5qx1v]

Я с тобой

[@MP2021.]

Катерина.🥺 Я с тобой

[@user-ru3uh5kp6i]

Я с тобой

[@nimotsy]

Катя,я с тобой

[@user-dl3tw4dx8t]

Я выделила для себя свои стоп кадры. Жду следующие части.

[@prosto_yleeet5461]

Это так здорово! Я в шоке, что человек сделал такой контент бесплатным. Спасибо большое Вам!

[@user-fw4eb8yr9y]

Знаете, 90%девушек-королевы, 7,2%-принцессы, 2,8%-богини! Дорогие девушки, помните, что мы на самом деле сильный пол!

[@user-dj8fk4ry3w]

Спасибо! Просто зашла за год посмотреть ролик, а тут поддержка. И ни один мужик не встал мыть посуду в 37.4!

[@Adilya_Ibraeva]

Спасибо большое ❤️ ❤️ ❤️

[@user-jj1iq9wk1t]

Этот марафон начался именно тогда, когда был так нужен. Огромное спасибо!

[@user-yd8qr1ye7r]

Видео записано 2 года назад, но оно находит меня именно тогда когда мне нужно. Хочу прервать отношение, которое разрушает меня, унижает меня. Из за своей неуверенности своей я терплю неуважение к себе. Хотя в первый день нашего знакомства я его ненавидела, а потом я влюбилась в него, и страдаю я одна. Ему наплевать на меня. Вчера узнала правду о нем, и мне было так больно, плакать не смогла. Он меня предал. Не изменял, но всеравно больно. Не знаю , он меня бросил или нет, т.к. бывало что он пропадал, может и появится, встречи я добивалась сама; он соглашался когда ему было удобно. Хочу поставить точку и выбрать себя.

[@guidinglight991]

Я РЕШИЛА ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ! Я верю в тебя и себя♥️

[@Lia-xu7hl]

Кстати, я плохо выношу резкий тон, но в твоём случае хорошо воспринимается, совсем не задевает. Ровно та степень жесткости, которая нужна, мне кажется. Как бы это сказать, дисциплинирующая.

[@KaterinaXO]

Благодарю за обратную связь!🙏🏻

[@Katyusha_Tetris]

Аналогично. Но иногда реально нужно, чтобы "на тебя" орали... Только так можно чему-то научиться. Хотя не всегда и не во всём. Я когда училась в автошколе, у меня был инструктор, которому, казалось, было вообще всё равно как я езжу, где у меня пробелы. После того, как курс в школе прошла, мне пришлось заниматься частно у другого инструктора, чтобы сдать экзамен. Вот он на меня постоянно орал))) Зато я быстро научилась параллельной парковке и в целом более уверенно стала ездить. И ни сколько не обижаюсь за подобный подход. Если на "тебя" орут и это идёт на пользу, то отлично, а вот если кричат, а результата нет или он становится ещё хуже, тогда надо менять тактику.

[@with_lk]

Я думаю, что причина принятия резкого тона от Кати основана на том, что ты доверяешь ей. Ты знаешь, что она не желает тебе зла и не будет тебя осуждать. Знаешь, что она искренне хочет помочь. Поэтому на уровне подсознания у тебя выключена защитная реакция и ты хочешь «укутаться» в эту поддержку. И это здорово!) Ну а ораторское искусство у Кати действительно на высоте и это очень хорошое дополнение, действующее как психологический приём) С его помощью она концентрирует твоё внимание и даёт нужную эмоцию, чтобы тебе было легче правильно ее понять) Люблю Катю за то, какая она гармоничная. Сильная и женственная. 🤍💫

[@Diana-ut8kt]

@@Katyusha_Tetris когда на человека кричат он находиться в состоянии стресса, не может сконцетрироваться, да и в принципе, это ненормально орать))) Если человек понимает только крик, то простите, но нужно обраться к психологу, все идет из детства)

[@user-cx8fr5qi6e]

согласен!) про резкий тон и степень жесткости. и вот еще кто-то говорил про доверие (тоже согласен): "Я думаю, что причина принятия резкого тона от Кати основана на том, что ты доверяешь ей. Ты знаешь, что она не желает тебе зла и не будет тебя осуждать. Знаешь, что она искренне хочет помочь."

[@user-ir7wf3cr3v]

Катя, не понимаю как так., но именно от Вас я чувствую искренность и истинное желание оказать помощь. Почему то Вы на таком контрасте с другими вещателями ютуба. Спасибо Вам! Желаю успешных успехов!

[@ti_li_9151]

Катя, спасибо, что ты есть!!!!! Я тебе очень благодарна. Я тот человек который не знает кто он и где он. Тот человек, который в один момент собрался и ушёл с работы, затем из отношений. Потом с другой работы. Потом проучась 4 года поняла, что не хочу работать по этой специальности всю жизнь. Я сидела дома целыми днями и ничего не делала. Ничего... Было очень страшно, ничего не получалось, я смотрела на других и думала, что со мной что-то не так.... Но однажды я нашла твои видео и они буквально подняли меня с колен. Я сейчас собираюсь в магистратуру по другой специальности и нашла новую работу на которую раньше было очень страшно идти, потому что тяжело, потому что коллектив, потому что я себя не любила.... Спасибо🙏, спасибо. Я смотрю на себя другими глазами....

[@user-sx5lt1hi3k]

Сегодня проснулась в ужасном моральном состоянии. Твоё видео очень выручило, Катя. Ты - лучшая❤️👏🏻

[@KaterinaXO]

Благодарю! Вместе мы всё преодолеем!

[@Eliza-df1qw]

Заревела на первой же фразе 😭 Бесподобно

[@KaterinaXO]

Вместе всё решим!🙏🏻

[@morningtears]

Аналогично!

[@Nessasasha]

Это очень круто! Давно ждала этого от тебя ❤️

[@sunnybunny8003]

Катя, с нетерпением жду следующий выпуск! И благодарю за твои слова, такие важные, в самое непростое время ❤️

[@user-yi9nz9oq3o]

Помню как раньше лежала на диване от того, что не любила себя и не понимала зачем живу. Ложилась со слезами на глазах, практически не спала ночью . Могла проснуться ночью и начать плакать, потому что не хотелось просыпаться вообще. А все потому что вокруг меня были не те люди, а люди, которые предавали и пользовались.

[@KaterinaXO]

Милая, значит они нужен были для твоего роста!

[@anastasianeskwik2421]

Как знакомо((

[@user-cx8fr5qi6e]

всё то же самое, только я не плачу и не просыпаюсь ночью) ибо и так сплю по 6 часов. а людей вокруг вообще нет никаких практически (а хотелось бы).

[@MyMrPepsi]

Катя, спасибо за пинок❤️ Готова меняться, потому что уже надоело постоянно сидеть в тени, всего бояться, думать, что я ничего не могу и остальные во всем лучше, не реализовывать свой потенциал только из-за НЕУВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ😝😖

[@KaterinaXO]

Умница!

[@turtlesspeech]

Катя, как же я Вас обожаю 🥰. Спасибо за всё, что Вы делаете 😊

[@user-he7ej7eu8m]

Как же во время ! Спасибо огромное, дорогая Катя ♥️☺️😇✨

[@lissae]

Благодаря этому заданию сделала вывод, что самоценность - это единственная вещь, которая должна подкреплять мою внутреннюю поддержку. Большинство стоп-кадров были связаны с другими людьми, которые пошатывали мою же опору и веру в себя. Благодарю тебя, Катя🌹Посылаю лучи любви и света!

[@KaterinaXO]

Умница! Очень мудрые выводы👏🏻

[@cococo7260]

Вы потрясающая девушка, женщина, богиня!!! Оставайтесь такой, пожалуйста! Так надоело смотреть на зазнавшихся су🌿ек, которые ставят из себя непонятно что. Когда я разошлась с мужем я наткнулась на вас тут. Вы были в красном платье и я на вас подсела. Вы крутая!!!

[@KaterinaXO]

Благодарю!🙏🏻

[@aysuluakilbekova5445]

Катя,я начала смотреть вас еще год назад,вы прям во время появились в моей жизни,спасибо

[@nanak9982]

Катюша, такое чувство, что я ждала этого 🙌🏼 супер, я просто в восторге 😻

[@user-rb7vb8cx4r]

В первой части видео сказано про обиду...до меня дошло, что это не меня обижают, а я обижаюсь на всех, потому что внутри не чувствую себя уверенно, как раньше...И это не парень стал по-другому ко мне относиться, а я сама начала замечать лишь негатив во всех действиях. Спасибо за это видео, жду следующее😍💕💕

[@KaterinaXO]

Очень хорошее озарение! Умница!

[@user-yy9ds6cn2w]

Спасибо огромное за марафон, очень жду следующего видео 😘

[@Nata_photo33]

Спасибо тебе за такой марафон! Очень вовремя начала его смотреть🙏

[@user-fg6vf1uc6f]

Катя спасибо огромное! Такие марафоны очень важны многим, в том числе и мне. Очень много ценной информации в ваших видео, обожаю вас слушать 👏👏👏👍😘

[@dashantinka2523]

Уровень видео на высоте! Кадр, подача, музыка...❤️ Катюша, я с тобой на весь марафон. Хочу меняться. Благодарю за возможность!🙏

[@user-xn8sg7wz2w]

Здравствуйте, Катя! Моя благодарность-это первое, а второе сколько отдачи чувствуется как-будто находишься прям рядом с вами! Моё восхищение)))

[@kseniashishakova8762]

Спасибо Вам огромное, мне этого очень не хватало 😊

[@user-hy4vg5iy1u]

спасибо катя, помню нашла и подписалась на вас из-за видео о том, как стать уверенным в себе. И сейчас спустя столько лет я все ещё с вами❤️люблю и целую

[@vvvvrrrr24]

Катя, ты лучшая!!!🥺♥️ спасибо что делишься своим опытом, помогая другим🙏🏻♥️

[@anastasiasheina6095]

Какая красивая и качественная картинка! ❤️ Спасибо за интересный контент, в ютубе вам нет равных! Вы такая умница, спасибо что вы есть 🤗

[@katerinazubtsova7731]

Катя, я с тобой! 🌿 спасибо Катюша, за этот марафон. Слушаю взахлёб и понимаю , что готова меняться! 🌺 благодарю тебя за знания и вдохновление🌷

[@nimotsy]

Потрясающе выглядете,Катя И насколько актуален ваш марафон. До слёз. Спасибо,просто спасибо за него

[@Anzhelika-tm1mh]

Какая Ты классная, Катя😍 прошло месяц после публикации, но именно сейчас я встретила этот ролик. Как будто по заказу.

[@nikkynikky6508]

Катюш, какая прелесть ☀️ Спасибо, что мотивируешь и вдохновляешь, ты просто чудо 🥰

[@user-ns1zt2bu5d]

Катя спасибо большое тебе 🌹Давно ждала марафон!

[@user-rv5sw6zz3b]

Катя, спасибо огромное за видео!♥️Вы лучшая🥺😍😍😍

[@user-ry7hl4rt2x]

Катя, вы очень вдохновляете любить себя, ухаживать за собой, ценить себя и баловать. Спасибо вам за ваши мотивирущие видео 💐.Я с вами!

[@user-is4fs8rd8d]

Катя! Спасибо Вам ! Сегодня я приняла решение идти вместе с Вами, и решить тревожные вопросы! Вы вдохновляете! Не останавливайтесь !

[@Sveta176]

#катяястобой! Огромное спасибо за бесплатный марафон, жду не дождусь следующее видео, обожаю Вас)

[@Sunshine01_]

Катя, спасибо большое❤ Именно в этом я нуждалась...

[@user-th3mk3te3f]

Катя, вы такая молодец... мне 51 год, я перечитала тонну литературы по психологии, эзотерики и практиковала много и упорно, иногда бросала потом опять возвращалась, но вот говорят есть твой человек, твой учитель... Сегодня посмотрела одно из ваших видео и зависла... вы меня встряхнули так как никогда ни кто не мог этого сделать... подписалась на ваш инстаграм и я ваш ученик... Успехов вам и счастья)

[@user-om3tq8bz5f]

Боже, Катерина, спасибо вам огромное. Вы одна из тех, кто растит мою уверенность и являетесь для меня идолом!)

[@nadia_novikova]

Спасибо, Екатерина! Считаю знаком, что заглянула на ваш марафон. (Случайным образам) . Значит, на сегодняшний день актуально для меня! Жду следующую серию) удачи 🍀

[@Sofi_fit]

Кать, огромное уважение к тебе! Несмотря на то, что ты успешная, мудрая девушка, ты всё равно остаёшься простым, чувствительным и добрым человеком! Суперская подача и мотивация, отличное задание.. Сижу, вспоминаю «стоп-кадры» своей жизни и дрожь по телу... Спасибо большое!!! Очень давно ждала чего-то подобного, ибо запуталась в себе и своих желаниях. Думаю ,с тобой всё получится🥰

[@Anel5555]

Катя🌷 Прослезилась, вспоминая свои стоп- кадры 🎞 🥺 это очень больно вспоминать, выворачивать наружу - а вы смелая 👍 за вами хочется идти 😘😘😘🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@victoriadidenko8297]

Екатерина, спасибо большое за видео🙏🏾

[@user-kx1cs9ee1b]

Очень жду 🙏💜я аж прослезилась

[@user-yc9op8ni6m]

Катя, я посмотрела первые две минуты и уже вся в слезах. Будто оголила нервы и мощнейше ударила! Мне 21, а я почти каждый день говорю себе, что ненавижу себя. Ты не представляешь, как я ждала этот марафон. Спасибо тебе. Огромное спасибо!

[@user-tl5gf6in9i]

Написала все со слезами на глазах , а внутри такое облегчение ( опустошение ) , которое я готова заполнять новыми впечатлениями и знаниями ❣️📝

[@gan24dui91]

Екатерина,Вы очень вдохновляете. Спасибо, что делитесь со мной своими эмоциями, опытом, переживаниями. Благодарю за Ваш труд!

[@cookiess1530]

это именно то что я искала, вы бесподобны!!!! спасибо вам большое за ваш труд!

[@olgamartins2001]

Почитала комментарии и поняла что не одна я такая, хотя порой кажется никого нет рядом с тем же. Возникло желание создать группу/чат с единомышленницами, поддерживать и просто для общения.Девочки, Кто за, буду рада)

[@user-zf1nq7im1b]

Я за

[@user-sp2ry8qi1q]

+

[@smith6451]

Я тоже за

[@user-zf1nq7im1b]

@@smith6451 скидывай инст я создам

[@user-zf1nq7im1b]

@@user-sp2ry8qi1q скидывай инст я создам

[@alyona_lyrics]

Спасибо большое за это прекрасное видео! Не знаю, сколько бы я ещё «пряталась» от самой себя, если бы не посмотрела его. Поэтому я решила, что ХОЧУ меняться.

[@user-tz1rp7gg5e]

Екатерина, вы невероятная! Я с вами❤️

[@yayana-oc7rc]

Как же вовремя,Катя,ты запустила этот марафон!!Большое спасибо тебе,дорогая....ты невероятно меня спасаешь

[@user-bs4im9we8b]

Катя! Спасибо 🙏. Как же мысли материальны ☀️ . Спасибо, что Вы есть 🙏. Как вовремя.... 🙏

[@juliasave]

Благодарность бесконечная за то, что делишься своим опытом, жизнью, а не только успешным успехом! Занимаюсь сейчас на твоём курсе голос и чувствую, что с тем, сколько тебя стало в моей жизни, у меня просто нет шансов остаться прежней собой!❤️ Я ни к одному блогеру прежде не испытывала столько любви и благодарности! Спасибо🙏🏼

[@diana_pdiana]

Катя, давно тебя смотрю, спасибо за всё, что ты делаешь. Все твои видео и марафоны пронзают до глубины души, после них начинаешь реально действовать и я замечаю прогресс! Спасииибо!!!!! #Катяястобой

[@user-gf3oz6vw5m]

Как же это видео во время! Я вас так благодарю!❤️🙏🏻

[@user-lr6xe8hy1d]

Откуда ты взялась такая хорошая😭😭😭♥️♥️ прям в нужный момент, обожаю тебя ценю и уважаю. Катюша, я с тобой и только с тобой♥️♥️♥️

[@alexandranikolaeva4776]

Невероятное совпадение, сегодня утром я встала в 10 часов с отвратительным настроением из-за того, что моя мать с наездом сказала мне что я опять вылеживаю, мне нечем заняться и я опять делаю все не так) мне 22 года, я работаю, и сегодня у меня всего лишь выходной, в который я хотела просто выспаться:) Сегодня в разговоре с матерью тысячный раз она затронула то, что я опять не думаю о себе, встаю поздно, не делаю планов на день.. это было на повышенных тонах, как обычно, но в первый раз у меня вырвался мат в разговоре с матерью, настолько постоянные упреки стоят комком в горле.. никогда еще я так не кричала, я всегда разговариваю негромко, а мать никогда не может разговаривать спокойно. За последнее время я все чаще понимаю что ненавижу себя) за то бездействие, отсутствие отпора матери ранее. Уже в течение более 10 лет я не говорила все, что я думаю, и это молчание воспринималось матерью за согласие. Сейчас я понимаю, что мои вышедшие эмоции - их нужно было проявлять еще в подростковом возрасте, но я не могла. Когда тебе говорят, что нельзя перебивать старших, нужно их уважать..и тебя просто не воспринимают как повзрослевшего человека..сложно говорить о равенстве Мать всегда хотела меня видеть позитивной и активной, а я с 0 лет не была такой..и она все еще ждет, когда я буду радоваться жизни:) это меня убивает, я чувствую что ей нужна другая дочь с другим характером И еще наверно последнее..сейчас я перерабатываю на работе за зарплату 15-17к рублей. Я задумалась, неужели я сейчас так низко стала оценивать собственный труд? Вопрос "почему?" такой простой, но до него зачастую просто не доходило. Моя самооценка упала ниже некуда, хотя люди мне нередко говорили, что я талантливый человек. Пожалуй, дно пробито, и сейчас пора всплывать и возрождаться, пока не стало поздно.. Жизнь действительно одна, и не хочется ее дальше проживать как день сурка, бесконечно серый, без приятностей для себя. "Катяястобой"

[@Katyusha_Tetris]

Удачи вам! Нас таких много, кто хочет подняться с колен...

[@aiymka231]

Я вас понимаю, можно ваш инстаграм я вам кое что отправлю, может вам понравится наша школа, нам нужны хорошие кураторы) кому интересно пишите 😊

[@Katyusha_Tetris]

@@aiymka231 я не очень поняла кому вы обратились. Если ко мне, то мой ник katyusha_kato в Инстаграм

[@aiymka231]

@@Katyusha_Tetris не вам, Александре)

[@aiymka231]

@@Katyusha_Tetris а вам интересно школа?

[@user-ym9fz6uc7x]

Это что-то нереальное , шикарное ! Благодарю🙏🏻

[@ainuraeshmatova3481]

Спасибо огромное, смотрю на одном дыхании, мне это очень нужно!!!

[@elenasergeenkova7892]

Сначала не могла вспомнить стоп-кадры. Но затем в голове появилось одно негативное воспоминание, а за ним и другое. Начала осознавать откуда берет начало моя неуверенность в себе. Пролила немного слез. Катя, огромное спасибо за твой труд!

[@whitewolf8353]

Я тебя люблю ❤️ Очень мотивируешь, не пропускаю ни одного видео! Катя, я с тобой! ❤️❤️❤️

[@KaterinaXO]

Благодарю за обратную связь!🙏🏻

[@sssfghjlo_-]

Реву !!!! Я с вами !!!! Спасибо за вашу энергию и любовь к людям ♥️🙏

[@user-pf2in2kv8g]

Ааааа, ты очень классная, я очень рада что мне попалось это видео в рекомендациях, спасибо тебе, КАТЯ Я С ТОБОЙ)

[@user-ng1uk1vx6h]

#катяястобой❤️ Мурашки по коже, сначала закричала от радости, счастья, потом начала плакать......Это сейчас то, что мне нужно) Спасибо тебе за твой труд❤️ Мы тебя любим и ценим😍❤️💋

[@user-lk6cu1eu1u]

Спасибо тебе огромное! Хочется слушать и слушаться тебя❤ Мне нужно это сейчас! Жду следующих серий👍 #катяястобой

[@KaterinaXO]

Отлично!Благодарю за обратную связь!🙏🏻

[@user-fs3fd2eh1s]

Катя, спасибо вам большое за марафон❤❤❤ он начался в самое нужное для меня время, после выполнения задания я поняла истоки своих комплексов, зажатости, стеснения, нашла обиды, которые держала в себе, детские травмы, как говорится большинство наших проблем с детства, и это действительно так

[@Agnia_K]

Катя, я с тобой! твоя уверенность очень заряжает😀👍

[@Ann_Guanabana]

Мощно! Катя, очень нужное видео, спасибо! 😘🤗

[@KaterinaXO]

Благодарю за обратную связь!🙏🏻

[@user-cx5mz6wc1o]

Катерина, я благодарю бога за то, что когда-то мне попался ваш канал. Я не знаю, будете ли вы читать мой комментарий. Но я хочу сказать, что эта серия марафона на меня повлияла ! Да так, что я с утра проснувшись, ещё не встав с кровати начала думать о задании. И знаете,что !!! Меня накрыло, да ещё с такой силой, что я реву рано утром! Со мной впервые такое. Вы своим голосом, заданием капнули так далеко в самую глубину меня! В мою детскую маленькую душу, когда я была ещё ребёнком. Мне было где-то 3-4 года и оказывается именно в то время у меня произошли стоп-кадры! Я нашла ту первопричину почему я стала такой! И сейчас я пишу и плачу, и чувствую ту боль то чувство, когда неосознанно это произошло со мной ещё неосознанно. Я раскопала корень, внутренний блок, который жил во мне все эти годы! Мне стало гораздо легче... Сейчас я иду к новой и одновременно старой себе. Теперь не будет как прежде, Теперь будет так , как захочу я! Спасибо ♥️ вам за этот урок!

[@roksolanamaro981]

Катя, благодарю тебя, всех благ тебе ❤️❤️❤️

[@user-lg5ov3go5l]

Катюша, ты как всегда на высоте. Спасибо.

[@Eleonorashagum]

Как важно,когда картинка и смысловая нагрузка,что от неё идёт,одинаково приятно воспринимается!Катя,ваш внешний вид,уже толчок к действию и мотивация.Речь очень слаженная,мягко-агрессивная подача.👍🏻Вы явно понимаете,о чем говорите и Вам хочется верить.Примите Благодарность!И удачи нам всем!

[@demial_epoxy]

Катерина, спасибо за вашу искренность 💫🦋💫

[@KaterinaXO]

Благодарю за обратную связь!🙏🏻

[@user-ez4rs7vy3y]

Катя, спасибо за этот марафон. Слушая твои стоп кадры, параллельно в голове всплыли истории, из-за которых сама же себя закопала. Не смогла даже сдержать слез. Верю и надеюсь, что благодаря твоему марафону мне удастся измениться 🙏

[@guliyasea]

Катя, спасибо огромное за Ваш труд! После ваших видео хочется действовать, только вот не всегда получается, так как не уверенность в себе мешает(( Но я верю с вами все получится. Спасибо!!

[@user-bk5ss5dz9n]

Спасибо за твой труд ❤️ как всегда прекрасна 💋

[@KaterinaXO]

Благодарю за обратную связь!🙏🏻

[@alenakazakova9862]

Сильно. Смотрю со слезами на глазах. Спасибо за ваш труд!

[@KaterinaXO]

Благодарю за обратную связь!🙏🏻

[@dilyaragibadullina1118]

Здравствуйте.Спасибо вам за такое видео,то что нужно мне сейчас🙌🏼

[@shaxrizodwaslonova6520]

Катя мы с тобой, я с вами🥺❤️вы меня вдохновляете, я уверна что я изменюсь 😊🌸

[@dilafruzusmonova4548]

Очень трогательно. Обожаю и люблю вас, Катя! Катя, я с тобой😘😘😘

[@KaterinaXO]

Благодарю за обратную связь!🙏🏻

[@liafail6311]

Господи я в шоке, ваша история очень поражает. У меня аш мурашки по коже, чуть сома не заплакала честно говоря. Кать я от вас чувствую такую энергетику, которую хотела бы излучать сома, такая уверенность, искренность , я поражена. Посмотрела ваше видео по мойму 4 летней давности и сразу перешла на ваш канал, вы первая кто произвел на меня такой вау эфект! И заставил начать что то делать, и работать над собой. Ведь не уверенность это одна из моих главных проблем. Вы меня очень замотевировали! Спасибо вам огромное!

[@sofiaivanchuk9188]

Катюша, смотрю видео уже как неделю. Каждый день с каждого видео записываю себе в блокнот полезные советы, действия для изменений и уже вижу результаты. Спасибо тебе! Спасибо, что ты у нас есть. Я с тобой!

[@malakhia_gur]

Доброе время суток)Вы меня так вдохновили наконец-то что-то делать,что я готова идти с вами дальше и полностью вам довериться!

[@yulianako2225]

Катя, благодарю за видео! Вы меня очень вдохновляете! Спасибо за ваш труд! Вы Человек с большой буквы ❤️

[@KaterinaXO]

Благодарю за такие добрые слова!🙏🏻

[@user-sr3sr4oq3m]

Боже мой, с первых секунд мурашки! Спасибо, Катя ❣️❣️❣️✨

[@KaterinaXO]

🔥🙏🏻

[@user-gw8xk2df2m]

Смотрю вас ооочень давно ! Все четко, все ясно! Правильно говорите один миг, и все! ❤️❤️❤️

[@user-kf2lu6pt5x]

Как же Вы круто вдохновляете,я смотрю эти видео,и меня прям до мурашек пробирает. Супер,благодарю ❤

[@user-bx7lw5zv5g]

Катя!Ты прекрасна!С тобой хочется меняться, развиваться, очень мотивируешь, спасибо тебе!🌷

[@KaterinaXO]

Благодарю за обратную связь!🙏🏻

[@user-oh3me2jc6x]

Когда села выполнять задание думала, что мне нечего особо и написать. А потом такой поток открылся, было трудно окунуться в эти воспоминания. Прожить это ещё раз. Всё что пряталось столько лет, сегодня оказалось на бумаге. 🙏

[@KaterinaXO]

Умница!

[@dunakashurkina6566]

Катя, спасибо за марафон. Мне сейчас это нужно как никогда.

[@marymaslyuk5921]

Катя, благодарю!!! У Вас удивительно эффективный способ подачи материала - сразу в сердце, сразу в душу. Тема супер актуальная Желаю всем удачи и продуктивной работы над собой!

[@yummymood]

Невероятно тронут Вашим видео! Все предельно ясно! Дневник завёл и сделал первую Запись... самое трудное - признаться себе искренне, что ты достоин большего, просто ещё не понял, кто ты есть на самом деле...👍👍👍👍🔥🔥🔥 я с Вами до последней серии и всегда🤝🤝🤝

[@KaterinaXO]

Супер! 👏🏻

[@missyaroslava4101]

Хочу поделится... знаю, что уже не особо актуально, но это в первую очередь важно для меня самой. Села писать стоп-кадры. Сначала было очень туго... ничего в голову не шло, не знала, с чего бы начать. Потом в голову пришла ситуация, которая до сих пор на подсознательной основе часто вспоминается, решила кратно записать. Но мысли стали копаться глубже, пошли более чёткие и уже осознанные воспоминания и новое трактование тех событий. Тяжело... но очень полезно. Уже сейчас, со стороны своего нынешнего опыта смотришь на ситуацию по-другому и делаешь совсем другие выводы. Расписала на весь разворот дневника. В моральном аспекте силы на исходе, много копалась в себе, искала и испытывала все заново. Решила дать себе передышку на обдумывание этого стоп-кадра, не мешать все сразу, а прояснить ситуация и посмотреть на нее с нынешнего опыта и структуры жизни. Интересные мысли, но иногда хочется этим с кем-то поделится...

[@khilolamamatkulova]

А что это стоп 🎞 кадры? Можно ясней пожалуйста

[@zheniazhuravleva7319]

Очень круто!! Благодарю! 🌷♥️🙏☀️ Когда слушала Вас прям такая боль внутри поднималась, всё прочувствовала

[@lovinglife719]

Катя спасибо тебе за твои видео, ты всегда очень вдохновляешь! Из-за проблем со здоровьем у меня не было того, через что прошла ты и большое количество девчонок (училась на дому), но я знаю что такое унижения и издевательства, одиночество и неуверенность в себе. Я вспомнила 3-4 момента, при мысли о которых в горле ком и слезы на глазах...