КАК СТАВИТЬ ВАКУУМНЫЕ БАНКИ НА ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВЫЙ ОТДЕЛ. Постановка банок на поясницу. ВИДЕОУРОК

КАК СТАВИТЬ БАНКИ НА ПОЯСНИЦУ. КАК ПОСТАВИТЬ БАНКИ НА ПОЯСНИЦУ. КАК СТАВИТЬ БАНКИ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ. КАК СТАВИТЬ ВАКУУМНЫЕ БАНКИ НА ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВЫЙ ОТДЕЛ. КАК ПОСТАВИТЬ БАНКИ НА ОБЛАСТЬ ПОЯСНИЦЫ. ПОСТАНОВКА ВАКУУМНЫХ БАНОК НА ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВУЮ ОБЛАСТЬ. НАРО-ФОМИНСК. ПОСТАВИТЬ ВАКУУМНЫЕ БАНКИ НА ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВЫЙ ОТДЕЛ В НАРО-ФОМИНСКЕ. ВАКУУМНЫЕ БАНКИ НА ПОЯСНИЦУ В НАРО-ФОМИНСКЕ.
Всем привет!!!)
Дорогие друзья, добро пожаловать на мой канал!!!
Продолжаю серию видео о том, как правильно ставить вакуумные банки на различные области тела и сегодня мы продолжим разговор о различных техниках и методах их постановки. В комментариях вы просили меня показать, как ставить банки на поясничный отдел. Согласен с вами, что боль в поясничном отделе является довольно распространенной проблемой и стоит уделить особое внимание тому, как поставить вакуумные банки на поясницу. С удовольствием выполняю вашу просьбу и в этом видео я подробно показываю весь процесс постановки банок на поясницу.
Итак, в сегодняшнем видео:
- расскажу вам о том, как ставить банки на поясницу
- постановка вакуумных банок на пояснично-крестцовый отдел позвоночника
- как поставить Вакуумные банки на поясницу
- как поставить банки на поясницу
- как ставить Вакуумные банки на пояснично-крестцовый отдел
- техника постановки банок на поясничный отдел
- как ставить вакуумные банки на область спины и поясницы
- как ставить банки на спину
- вакуумные банки с насосом
- поставить Вакуумные банки на поясницу в Наро-Фоминске
- Наро-Фоминск
Смотрим вместе, как поставить банки на поясницу!!!) Учимся ставить вакуумные массажные банки на пояснично-крестцовый отдел позвоночника!!!)
Если у вас остались вопросы о том, как поставить банки на поясницу, как правильно ставить Вакуумные банки на спину, суставы, область агрудной клетки, верхние и нижние конечности, как сделать вакуумный (баночный) массаж, либо другие вопросы по массажу, пишите ваши комментарии - буду рад общению с вами!) Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик, чтобы мне пропустить новые видео!)
#вакуумныебанки #массаж #постановкавакуумныхбанок #постановкабанок #какставитьбанки #вакуумныебанкипоясница #массаж #массажбанками #вакуумныймассаж #баночныймассаж #НароФоминск #МассажНароФоминск #НароФоминскМассаж #МассажНФ #НФМассаж #НараМассаж #МассажНара #КрасотаиЗдоровье #НароФоминскКрасотаиЗдоровье #КрасотаиЗдоровьеНароФоминск #НароФоминскВакуумныеБанки #ВакуумныеБанкиНароФоминск #ВакуумныйМассажНароФоминск #НароФоминскВакуумныйМассаж #БаночныйМассажНароФоминск #НароФоминскБаночныйМассаж #Massagist_Life #MassagistLife #ЖизньМассажиста #ДмитрийЗагашев
Дорогие зрители! Сегодня мы поговорили с вами о вакуумных банках. Давайте дещё раз вместе пройдемся по этой теме и закрепим наш видеоурок!
Итак, сегодня мы рассмотрели на практике: как ставить Вакуумные банки, особенности постановки банок на пояснично-крестцовый отдел, посмотрели на практике, как ставить Вакуумные банки на поясничный отдел, как применяются банки при лечении остеохондроза пояснично -крестцового отдела позвоночника.
Спасибо вам, что посмотрели это видео!
Если у вас остались вопросы о том, что такое вакуумные банки с насосом, как использовать Вакуумные банки, как пользоваться банками в домашних условиях, как ставить Вакуумные банки на поясницу, как ставить банки на спину, особенности постановки банок на поясничный,грудной мотдел руки, ноги и суставы, как долго можно держать Вакуумные банки ,как снимать банки и другие авопросы по массажу,пишите ваши комментарии, постараюсь на авсё ответить!

[@АлевтинаБолфинова]

К сожалению не видно на какие точки крестца ставятся банки, нужен вид сверху

[@ГалинаКлименко-с2г]

Спасибо, но мешает громкая музыка

[@Жизньмассажиста]

Спасибо Вам! Делать тише или вообще убрать на будущее?

[@imarh2268]

Сделайте максимально тише...

[@Жизньмассажиста]

@@imarh2268 Да мне все уже про неё написали)) Я не ожидал, что она будет всем мешать ...Я представлял, что без неё будет вообще тоска зеленая ...Хорошо),мне это сэкономит уйму времени на монтаже)

[@nikolai471nik5]

@@Жизньмассажиста вообще надо убрать музыку

[@nikolai471nik5]

@@Жизньмассажиста убери вообще музыку для чего она ты что нам красивую задницу показываешь или постановку банок?

[@АнтонМоскалев-о2ц]

Очень громкая музыка. Много хождений...

[@НатальяРешмидилова]

Спасибо. Банки это интересная тема. Будем ожидать продолжения.

[@Жизньмассажиста]

Спасибо большое!) Мне очень приятно, что такая важная тема Вас заинтересовала!Продолжение есть и будет -на канале есть несколько видео на эту тему. Скажите, а что ещё Вам хотелось бы увидеть на канале, учитывая, что я массажист медицинского профиля?

[@МаргаритаАджиахметова]

Спасибо.как раз только хотела написать про поясницу, и тут как тут.вот только буду ждать про домашний набор банок.

[@Жизньмассажиста]

Я же обещал) Принцип будет тот же, просто плотную постановку сделать будет сложно. Скорее это будет выглядеть, как небольшой ряд баночек на позвоночнике и вдоль него сверху помельче, снизу покрупнее. Я покажу на тех комплектах, которые у меня есть. Честно, проще в Главздраве или ещё где -то купить штук десять среднего диаметра, они дешевые

[@МаргаритаАджиахметова]

@@Жизньмассажиста спасибо

[@Жизньмассажиста]

@@МаргаритаАджиахметова Видео будет!)

[@АлевтинаБолфинова]

Музыка сильно мешает, особенно такая жесткая, из-за этого все видио обесценивается

[@Жизньмассажиста]

Вы внимательно читали другие комментарии? Я отвечал уже много раз - одним без музыки смотреть тоскливо, другим она мешает, третьим нравится, ещё кому -то стиль не тот ... Почему музыка именно такая и наличие в этом юмора поняли далеко не все. Это же намек на то, что сам метод по воздействию очень мощный, пробивной так сказать, неужели не догадались?) Опять же говорю, когда тишина и только я говорю, то говорят добавить какую -то музыку, а то, мол, нудно и слишком затянуто, но при этом в видео я всё объясняю подробно, но обязательно пишут вопросы, ответы на которые там есть. Так что, уважаемые зрители, вы между собой как -то договоритесь),а потом уже обесценивайте))

[@ssssspaceman]

Врач молодец, на нужно было взять человека для примера поменьше, на такой большой пояснице точно не промажешь куда ставить банку

[@Жизньмассажиста]

Спасибо) Дело в том, что в моих видео всегда участвуют реальные пациенты, которые проходят у меня курс массажа и согласны принять участие в съемке ролика. Так что, какие есть) Кстати, есть видео, причём тоже про банки, где на кушетке довольно худенькая девушка, поищите на канале

[@user-jq9sc8pv3t]

Самое то. А то привыкли худощавых брать

[@майнкравтер-е2н]

Подпишусь, очень интересно❤

[@Жизньмассажиста]

За это спасибо!)

[@freeman6634]

Все снимайте, что умеете )))

[@Жизньмассажиста]

Так и сделаем))

[@КонстантинЧуркин-л1м]

Просто узнать! Разве можно ставить банки на позвоночник?

[@Жизньмассажиста]

А почему нет? Я уже столько раз отвечал на этот вопрос ...Хоть Вы объясните, в чём проблема, чтобы его массировать, ставить на него банки и как Вы ещё предлагаете расслабить его мелкие мышцы? Да и ещё тысячу раз да - можно и нужно! Когда к мануальщику идут, ничего не смущает, что могут шею свернуть, а банки поставить - проблема)))

[@КонстантинЧуркин-л1м]

@@Жизньмассажиста так и я написал, что узнать хочу! Просто слышал, что нельзя якобы! Если объясните, буду только благодарен!

[@Жизньмассажиста]

@@КонстантинЧуркин-л1м Видите ли, таблетки продавать очень выгодно, а банки -метод крайне эффективный и недорогой. Вокруг позвонков много мелких мышц, которые если зажаты, держат его конкретно, как говорится ни робосться, ни разогнуться) ...Чтобы их расслабить, как раз и нужно делать массаж прямо по позвоночнику, полезно поставить на него банки и другие методы есть, такие как ударно -волновая терапия, например. Да, про позвоночник и лопатки есть миф и он не единственный, но разве здоровое население выгодно?))

[@просточел-у8ю]

Примите пожалуйста.все замечания к сведению по поводу недостатков в организации показа ролика!

[@Жизньмассажиста]

Здравствуйте! Спасибо! Замечания учитываю, над недостатками работаю. Из основного могу сказать, что ракурс стараюсь выбирать наиболее удачный и понимаю, что схему постановки хочется видеть сверху вниз напрямую. Отдельные моменты показать неудобно, но возможно, а чтобы весь процесс, нужен либо оператор, либо техника. В видео участвуют всегда реальные пациенты и процесс происходит в клинике, поэтому с оператором сложно, но над техническим вопросом думаю. Стараюсь, чтобы было лучше видно, а что не очень хорошо видно, стараюсь объяснять - на мне висит радиомикрофон, а часто сразу два, чтобы зрители меня хорошо слышали. Правда, такое ощущение, что слушают не очень внимательно - я всё стараюсь рассказать в процессе, но всё равно в комментариях спрашивают одно и то же)) Но людям нужно помогать, поэтому отвечаю и всё время объясняю, что банки на позвоночник ставить не только можно, но и нужно, очень полезно и эффективно!

[@user-cn1op4pp2t]

Случайно попала на ваш канал,,как раз то что искала!! Доктор подскажите пож-та у меня болит сидалищный!! Посмотрев видео ч поняла что на ягодичных мышцы то поставить можно,а можно ли поставить по ноге (с боку по бедру и до колена?) Раньше была боль прям от поясницы по всей ноге,,сейчас сильно болезнененно пульсирует голень!!!

[@Жизньмассажиста]

Здравствуйте!) Что сказать), наш клиент!)) Отвечаю по порядку) На ягодицы банки ставить можно и нужно, но банками обычного размера пробить их довольно сложно. В продаже можно найти большие банки диаметром 11 и даже 13 см, вот их я и ставлю в подобных ситуациях, а ещё ставлю их на лопатки, когда болят плечевые суставы, но это уже отдельная тема) В интернет -магазинах они могут значиться, как банки для молочной железы - пусть Вас это не смущает, такие методики тоже есть и специалисты тоже есть, опять же, отдельная тема. Лучше брать четыре банки, не меньше. На ногу, конечно же, можно ставить. Главное помнить, что на внутреннюю поверхность бедра и в подколенную ямку банки не ставят. А Вы территориально где обитаете? Как у Вас с массажем вообще? Я сам в Подмосковье. Если Вы далеко и помочь Вам я могу только на расстоянии, то постараюсь снять видео про такие банки, если кто -то согласится попу показать))) И если что, по телефону тоже можно связаться

[@user-cn1op4pp2t]

@@Жизньмассажиста вообще то тоже Подмосковье,,но сейчас ,в данный момент нахожусь не дома!!! Пока помогаю дочке с внуком,,и вот прихватило я слышала про банки и о их помощи в таких ситуациях,,поэтому искала в Ютуб подсказку!!! Спасибо за ответ,,я возьму вас на заметку!! Где вы территориально в Подмосковье находитесь

[@Жизньмассажиста]

@@user-cn1op4pp2t И Вам спасибо! Я в Наро-Фоминске. Будут вопросы, пишите. Будете в наших краях, заходите)

[@user-cn1op4pp2t]

@@Жизньмассажиста да,спасибо большое!!

[@АнтонМоскалев-о2ц]

Плохая съёмка! Не понятно...необходимо показать сверху. Громкая музыка Банки это хорошо. Но подано не так как надо.

[@МаринаФедорова-ч9щ2ю]

Музыка громкая. Мешает.

[@Nadezhda77769]

Ничего не понятно , и слышала что на позвоночник банки не ставят.

[@SherKhan_1.0ZzV22.]

Музыкальное сопровождение убивает

[@imarh2268]

Уберите музыку, очень громко и мешает...!!! Тогда подпишусь

[@Жизньмассажиста]

Я уже понял),мне каждый день про неё пишут) Как Вы понимаете, конкретно в этом видео её убрать нельзя, но в следующих обучающих роликах я добавлять её не буду. Мне же быстрее монтировать)) Поэтому Вашу просьбу я выполню и прошу подписаться на мой канал!)Спасибо!)

[@user-fm2sp8xg7d]

здравия, можно ли ставить банки на бока и живот?

[@Жизньмассажиста]

Здравствуйте! Да, на бока можно, другой вопрос зачем. Если я правильно понял цель, то для этого будет эффективнее массировать их банкой, а не ставить. На живот можно, но поскольку постановка банок на живот влияет на внутренние органы, то пусть лучше это сделает висцеральный терапевт - ищите. А так, опять же, массиурйте. Вообще, банки -это не про худеть, это про лечить

[@user-fm2sp8xg7d]

@@Жизньмассажиста спасибо, я имел если межреберная невралгия

[@Жизньмассажиста]

@@user-fm2sp8xg7d А, так сразу бы и сказали)) Тогда, конечно, да! Причём по опыту могу подсказать, что хорошо ставить банки прямо но больному межреберью в линию, чтобы получилась потом синяя полоса. Прощупайте межреберный промежуток пациента и найдите, где болит - он скажет) И всё, что о Вас думает),тоже скажет)))))

[@user-fm2sp8xg7d]

@@Жизньмассажиста 😄🙏

[@mlffkr]

Я сначало поставил потом лежа ищу в ютубе 😁

[@afonyasantehnik]

Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста! Скажите, при защемлении седалищного нерва можно ставить баки на поясницу и ниже к копчику? Ответте пожалуйста. Уже жить не хочется с теми болями которые я испытываю. Никто не может мне помочь.

[@Жизньмассажиста]

Здравствуйте! Отвечу сегодня позже или завтра в течении дня, я не забуду, в электричке еду просто. Предварительно скажу, ищите хорошего невролога, их мало, но нужно искать и идти сразу с МРТ. Отвечу)

[@afonyasantehnik]

@@Жизньмассажиста спасибо. Буду ждать.

[@Жизньмассажиста]

@@afonyasantehnik Я на связи),до дома доберусь и постараюсь успеть ответить. Максимум завтра) А Вы пока по всем знакомым ищите хорошего врача и МРТ

[@Жизньмассажиста]

Поехали) Если отвечать на вопрос конкретно, то да, банки в таком случае нужно ставить на поясницу, а ещё лучше на всю спину, а ещё на ягодицы ближе к краю большие банки диаметром 11 или 13 см, такие продаются. Иногда они могут называться, как банки для молочных желез - пусть Вас это не смущает) Правда, есть серьезное но! Если боли сильные, то и массаж, и уж тем более банки могут быть под большим вопросом и вызвать ещё большее обострение. Сначала Вас нужно обследовать, потом снять боль и воспаление, а потом уже и реабилитация. Да, с врачами во многих регионах совсем туго, но ничего не поделаешь - придется искать, где сделать МРТ хорошего качества, потом искать грамотного невролога (их мало и искать порой нелегко) ,а дальше хороший массажист, знающий физиотерапевт, врач и инструктор ЛФК, также имейте в виду остеопата. Аккуратнее с мануальщиками. Вообще, на этапе реабилитации не повредит хороший санаторий. И отдыхайте вовремя - помните, что работа - это всего лишь работа. Постарайтесь не нервничать и вообще правильно расставить приоритеты и ценности

[@КенжебайМуханов]

На позвоночник нельзя ставить надо вдоль позвоночника

[@СаулеЗенова]

Музыка мешает ,еще металрок😮

[@МарияРезник-и9ы]

Зачем такая дикая музыка

[@жаннабрейтерман]

Я сначала подумала,что это трек песни ,Рюмка водки на столе"😅Музыка жуть

[@РозаОрхидея-я1й]

Съёмку сверху покозалибы, не черта не видно?

[@Жизньмассажиста]

Дрон под потолок замуркать?))) Откуда сверху -то?) Да, был опыт съемки для телевидения, когда оператор снимал вид сверху, стоя на подоконнике. Оператора у меня пока нет, поэтому я чисто физически не могу снять сверху сам процесс. В будущих видео сниму сверху, когда банки уже будут стоять .Думаю купить экшн -камеру и снимать, например, с головы. Спасибо!

[@Муслим-ч5л]

На позваночник можно ставить

[@Жизньмассажиста]

Здравствуйте! Если это вопрос, то да, конечно, можно и даже нужно! Вопреки расхожему мифу, банки на самом деле очень полезно ставить на позвоночник и лопатки. Более того, на лопатки и ягодицы я ставлю банки большого диаметра 11 или чаще даже 13 см

[@tovarishPasportist]

Как часто такую процедуру можно повторять?

[@Жизньмассажиста]

Здравствуйте!)На одну и ту же область два дня подряд ставить банки не нужно. Если следы (экстравазаты) ярко выражены (интенсивные темные оттенки), дайте им немного рассосаться. Если средней интенсивности, то можно через день. Из этого следует, что не чаще, чем раз в три -четыре дня на одно и то же место. На другую область можно на следующий день. Например, сегодня Вы поставили банки на поясницу, завтра -на грудной отдел или, предположил, плечевой сустав. Можно проводить это курсом процедур по 7-8, либо включать пару -тройку процедур банок в курс ручного массажа из 10-15 процедур

[@tovarishPasportist]

@@Жизньмассажиста спасибо!

[@mikejordan9903]

Всем ,конечно не угодишь,звук убрал,музыка изумительная

[@АннаПанютчева]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста я правильно поняла последовательность? Сначала делаем подготовительный массаж руками, затем ставим банки, а затем массаж банкой и заканчиваем.

[@Жизньмассажиста]

Здравствуйте!) Не совсем так),сейчас расскажу. Сначала да, если есть такая возможность, желательно сделать ручной массаж. Массаж банкой, если мы решили его делать, будет не в конце, а после ручного. Баночный делать необязательно, но если такая возможность есть и чувствуется, что снимка запущенная, то это будет очень даже полезно) Если руками не умеете, то просто погладьте в процессе нанесения масла и сделайте обычное растирание. Масло любое, какое есть, сам я люблю масло ши. После всего этого уже ставим банки, а после того, как сняли, можно погладить и смазать кожу маслом. Давайте теперь четко: 1. Ручной массаж или погладить и растереть. 2. Баночный массаж по ситуации. 3. Постановка банок. 4. Погладить и смазать кожу. 5. Дать пациенту воды, лучше теплой, не менее двух стаканов. 6. Соблюдение в течении суток питьевого режима около 30 мл на килограмм массы тела. Спасибо! Если есть вопросы, пишите! И подписывайтесь на канал!)

[@АннаПанютчева]

@@Жизньмассажиста благодарю за столь развёрнутый ответ🤗 и жду новые видео!

[@Жизньмассажиста]

@@АннаПанютчева Спасибо Вам!) А какие видео Вы ждете?) Что бы Вам хотелось увидеть в новых роликах, если учесть, что я занимаюсь медицинским массажем? То есть ,что делать, когда джинсы не застегиваются)), у меня, конечно, можно спросить), я даже могу сделать лимфодренаж или антицеллютный, но обычно ко мне обращаются тогда, когда болит спина, суставы, при восстановлении после различных заболеваний и травм. Начинал я работать в военном госпитале со стационаром, сейчас в медицинском центре и в частном порядке. Учитывая это, чаще всего ко мне приходят офисные работники и люди похожих профессий, то есть те, кто вынужден много сидеть и от этого всё болит) Вы не из их числа?)))

[@КовальчукТатьяна-ш8э]

Тема конечно интересная... Но "музыка" не за кадром.. а впереди!!! Кошмар!!!😢😢

[@АлевтинаБолфинова]

В таких информационно-ценных видио музыка вообще не нужна

[@КовальчукТатьяна-ш8э]

УЖЖЖАСС!

[@Жизньмассажиста]

Спрошу, как автор видео, что Вас сильнее всего напугало и насколько сильна теперь Ваша психологическая травма?)

[@kfall9595]

Вот ну зачем ЗАЧЕМ ставить такую мерзкую громкую музыку, все видео в мусор можно выкинуть...

[@valentinatkachenko6069]

Хотела посмотреть видео, но эта сумашедшая музыка не дала возможности.. издевательство над зрителями 😢

[@Жизньмассажиста]

Здравствуйте! Я уже испугались) Но некоторые наоборот просят музыку) Не буду её добавлять))

[@Жизньмассажиста]

Некоторые поняли юмор, почему музыка именно такая),но больше добавлять не буду)

[@valentinatkachenko6069]

@@Жизньмассажиста Спасибо

[@ИринаГонтарева-х4м]

Разве можно ставить на позвоночник?

[@Жизньмассажиста]

Люди добрые! Скажите вы мне уже наконец, сколько раз мне нужно сказать в видео и написать в комментариях, что да, банки на позвоночник и лопатки ставить можно и нужно, вот сколько раз? Да, есть такой миф, про банки их вообще много, но повторяю в который раз - ставить можно, полезно, очень эффективно, ставлю уже годами, ставят мне и все пациенты в моих видео всегда реальные, обычные пациенты клиники. И объясните, почему Вы считаете, что, якобы, нельзя? И как ещё расслабить мелкие глубокие мышцы позвоночника? И почему жесткая мануальная терапия не вызывает вопросов, а просто поставить банки вдруг нельзя? Сто раз ведь писали уже. Вы читали вообще, формат пишут? А меня слушали при просмотре?

[@rasyl373]

Ничего не видно

[@Жизньмассажиста]

Люди добрые! Вы читаете комментарии? А что говорю в видео слышите? Объяснил - ракурс выбрал максимально хороший, насколько было технически возможно, а что не видно, объяснил на словах. Короче, по двум ровным линиям поперек спины плотно друг к другу в шахматном порядке, на позвоночник можно и нужно

[@ТатьянаРодненко-л8ъ]

Музыка ужасно мешает

[@Жизньмассажиста]

Здравствуйте! Вот скажите, Вы комментарии читаете? Сколько раз уже об этом написал ,вот даже буквально на днях. Говорю же - не буду её больше добавлять. И уже писал, что многие не поняли юмор -мощная процедура и музыка, соответственно, тяжелая) Неужели Вы не уловили?)

[@МаринаФедотова-з5ш]

Музыка противная

[@mlffkr]

У мя стеклянные

[@Жизньмассажиста]

Цените их!

[@AnnaMariaNNA94]

Доктор носится за каждой банкой метров 5. Диплом что ли купил?

[@Жизньмассажиста]

Здравствуйте. Нет, диплом и сертификат специалиста самые настоящие, иначе не взяли бы в клинику. Наберите Загашев Дмитрий Валерьевич, ЛДЦ Медицина и посмотрите. Там же Вы увидите, что я до этого работал в военном госпитале. Кстати, не за каждой банкой, а по несколько за раз. Вам не приходило в голову, что просто может не хватить места положить их все сразу ближе? Мало ли, чем какое место в кабинете занято -не я его оборудовал. Кстати, учился я честно и бесплатно

[@alexandrleizerson7572]

И что же ты бедолага так тяжело дышешь.....может к доктору сходишь ?

[@Жизньмассажиста]

А может попробуешь для начала поработать, как я? Сам -то где работаешь? Я -то в клинике работаю, докторов хватает, не волнуйся. И вообще, тебе не приходило в голову, что микрофон может висеть близко или быть насморк, например? И учи русский язык

[@nikolai471nik5]

кому нужна твоя музыка что за тупая мода во всякий ролик музыку выставлять ,бесит ,твоего разговора не слышно совсем ,болван лучше бы ты сверху показывал расположение банок слабоумный ты