Как узнать возраст сердца и как сделать его моложе.

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: [e-mail] Телефон: [phone]
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
Как определить биологический возраст вашего сердца и как сделать его моложе. Вы узнаете о методике определения диастолической функции сердца, которая линейно связана с возрастными изменениями сердца.
Нарушение диастолической функции сердца при старении организма приводит к сердечной недостаточности и , в конечном итоге, может привести к смерти человека.
В наших силах отложить развитие нарушения диастолической функции и предоствратить старческие изменения.
Видео основано на личном примере автора.
---------------------------------------------------------------
Тайм-коды:
0:00 Проверить насколько молодо ваше сердце ( биологический возраст сердца) можно при помощи узи сердца (эхокардиографического исследования)
1:55 Что такое диастолическая функция сердца и почему она не менее важна, чем сила сокращения сердца. Как нарушение диастолической функции приводит к сердечной недостаточности
9:45 Как определяется диастолическая функция при узи сердца (эхокардиографии). Допплеровский эффект.
13:11 Как возраст отражается на диастолической функции сердца (левого желудочка).
17:06 Улучшить диастолическую функцию сердца - значит уменьшить биологический возраст сердца. Как это сделать.
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[@doctorpetrik]

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: [e-mail] Телефон: [phone] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

[@user-cb9vo6mm5l]

Помимо мышления и памяти.

[@user-km6nz9iz7n]

Здравствуйте! У вас было видео об исследовании, что чем больше выносливость, тем меньше риск умереть от любых заболеваний... Так как правильнее тогда? бегать и тренировать максимальную выносливость или все таки в средней пульсовой зоне. Или и то и другое?

[@doctorpetrik]

@@user-km6nz9iz7n Все правильно. 90% во второй пульсовой зоне, 10% субмаксимальный пульс

[@Skynet_is_Watching_You]

Спасибо за видео ❤❤

[@user-km6nz9iz7n]

@@doctorpetrik Аа все понял, спасибо огромное! Привет из Казахстана!

[@mariak3513]

Не перестаю восхищаться Вами, дорогой наш Михаил Вадимович!!! Два года изучала интернет в поисках инфы про сердце, все вроде объяснимое просто, но всякий раз перемешивалось и в голове оставалась каша, но после Вашей подачи материала, Вашего объяснения все легло маслом, с четким пониманием для простого обывателя, я просто в шоке!!! Вы не только Талантище, трудоголик и мегаспециалист, но и суперпедагог для всех типов ума! 😉😊💞 Скорейшего Мира, крепкого здоровья, всех благ!!! 🌞🕊️🙏💞

[@user-ro7em8le1k]

Сейчас мне 19 лет и здоровье очень неплохое, мало болячек(при росте 195см и весе 88кг на голодный желудок). Слушаю и вслушиваюсь в вас, информацию которую вы даёте очень интересна, познавательна а самое главное в долгосрочной перспективе крайне важна. Очень вас благодарю за столь крайне информативную работу!

[@etyght]

Молорик

[@tatianabeliaeva3841]

Спасибо, Михаил Вадимович! Четкое руководство к действию для тех, кто хочет иметь здоровое сердце!

[@user-vz5rz7vu1o]

Всегда к врачу больше доверия, когда он подтянут и здоров! Прекрасно выглядите! Спасибо огромное, что просвещаете нас! Всех благ!

[@radomirsokol8638]

Я думал ему лет 40 от силы а ему 53 ))

[@surgery-healthcare]

Спасибо, коллега, хороший способ и объяснили все людям доступно, простыми словами. Это самое важное умение врача - объяснять в видео простыми словами без использования обилия наших терминов. Я пока этому только учусь.

[@user-bw3fu1rg9f]

Мне тоже плохо все понятно. Не проще ли нашим языком - нижнее давление, верхнее давление. Достаточно было один раз сказать диастолическое и систолическое.

[@user-jo3px1jm7b]

@@user-is2mb9pw7g учитесь в интернете

[@user-eq6fr5dn4e]

👍

[@user-fs4vu8fk1d]

Михаил Вадимович, а Вы стали выглядить моложе!😊

[@user-jt2lh3ru6z]

Михаил Вадимович, да продлит Аллах ваши дни, а также остальные боги!

[@I.X.Y.18]

Бог один единственный Это Аллах....

[@user-jt2lh3ru6z]

@@I.X.Y.18 Ну да - конечно. Особенно для некоторых.

[@user-gp4vz3tq6e]

Вы думаете вас создал бог! А я думаю вы создали бога! Капица.

[@user-jo3px1jm7b]

@@user-gp4vz3tq6e гениально

[@user-lp8jm5gb7o]

А я уже в первой половине видео догадался, что ответом будут кардио нагрузки🤔. Все потому что смотрел предыдущие видео👍 Спасибо, Михаил Вадимович!

[@stereogrid]

Док, здравствуйте, а не хотите сделать больше детальных видео о спортивном тренинге? У вас огромный опыт и взгляд через призму медицины. Да и ваши результаты впечатляют судя по Страве. Было бы очень интересно увидеть вас не только в стенах медицинского кабинета

[@stereogrid]

@@ludmilamaksimchuk5020 ролик внимательнее смотрите

[@yriaserbin4003]

@@ludmilamaksimchuk5020 вы можете заниматься тренировками и выгружать свои результаты в программу "Strava" и Ваши данные могут быть доступны ВСЕМ,т.е. все видят данные сколько пробежали, проплыли, какой ритм, какие значения пульса и т.д., полная прозрачность.

[@svitlanastartseva]

Дуже підтримую запит! Нещодавно була у кардіолога за для комісії, і вона, коли дізналась, що я займаюсь бігом, сказала: "Хто вам сказав що це корисно"? Тобто рівень знань сучасних лікарів, стосовно спортивної медицини, у великому мінусі.

[@anadavidova9324]

​@@stereogrid kb

[@user-bs6wv8rc9o]

​@@stereogridхватить цих реклам,як похудати,уже уши прожужали ,у же 100 рас слухали,хватить.

[@lucashow6204]

Михаил Вадимович, огромное Вам спасибо!

[@user-nv4te3kv9d]

Красавчик,Стрижка классная.Спасибо за то ,что вы делаете

[@user-hm8pd5pt8v]

Спасибо большое, уважаемый Михаил Вадимович, за ценную информацию. Будьте здоровы и счастливы 💕

[@user-th5ci6si8n]

Очень грамотное объяснение, уважение доктору, который призывает и сам заниматься физической нагрузкой.

[@user-sd8em2mq2v]

Не перестаю восхищаться вашей адекватностью и самообучаемостью

[@NikolaiFromRussia]

Вы очень добрый умный и гуманный человек, уважаю вас и ваш труд! Желаю вам, вашим близким, и разумным и добрым зрителям вашего канала - сил и здоровья!

[@MultiDinozawr]

...Михаил, с прошедшим днём рождения...прежде всего ЗДОРОВЬЯ Вам!!!... ....ВОПРОС : - "Какие провести анализы (иследования), для ПОЛНОЙ картины состояния серца и сердечно-сосудистой системы в целом"... Спасибо

[@user-gq8mi3rl4e]

Михаил Вадимович, огромное Вам спасибо! Нет войне, мир Украине!

[@user-fx9gq6hw5s]

Благодарю, Михаил Вадимович, за чёткое изложение важного материала!

[@natashasun4921]

Михаил Вадимович,огромное спасибо за виде, мне 70, вы для меня хороший мотиватор,хожу на тренировки уже 2,5 года.

[@innasakovich2734]

А можно поинтересоваться что входит в ваши тренировки, какие нагрузки и как часто. Мне седьмой десяток и тоже хочу к ежедневной быстрой ходьбе добавить тренировки, если не трудно ответить, спасибо

[@natashasun4921]

@@innasakovich2734 Хожу в тренажерный зал 3раза в неделю , каждый день по 100-120минут.Бег -20мин. на скорости 5 - 6 км в час,велосипед 20 мин. на скорости 4-5км в час,ну и между ними силовые нагрузки не более 10-20 кг и нагрузка с собственным весом.Домой прихожу,под прохладный душ, хорошо снимает усталость.

[@TheFocus003]

@@innasakovich2734 мне 32 пока, думаю элементарно надо велик, турник, отжимания, ходьба пешком или на веле по делам - этого достаточно считаю

[@radomirsokol8638]

@@TheFocus003 Все верно,больше движения,велосипед это вообще удовольствие и польза в одном.

[@user-uu2mh7mh1f]

@@natashasun4921 5-6 км/ч это уже ходьба называется. Нужно ориентироваться по пульсу и тренировку вести не выше 220 минус возраст. При этом через 5 мин после прекращения тренировки пульс должен снизится на половину. Если превышает, значит скорость или длительность надо снизить.

[@QwertyQwerty-it8ip]

Вы сегодня выглядите моложе

[@marinakirillova6257]

Спасибо, Михаил Вадимович! ❤

[@user-ve8kl7cm3n]

Михаил Вадимович, так держать. !!! Вас не только приятно слушать, но и приятно на вас смотреть. Насколько вы подтянуты! Это сразу бросается в глаза. И ваши руки ( когда вы в безрукавке ) и подтянутое лицо. Спасибо за ваш труд. Мне 68 лет. Стараюсь брать с вас пример.

[@user-oy2ne6ux5d]

Благодарю, всё очень понятно и интересно❤❤❤

[@andriidanylov9453]

Благодарю. Эти видео про пульсовую нагрузку, наверное, самые важные и уникальные из всех, что присутствуют в Вашем блоге. Они наиболее повлияли на мою мотивацию к занятиям и улучшению здоровья.

[@SSD982]

Спасибо за полезные советы пусть бережет вас бог за доброе отношение к проблемам здоровья людей ...

[@VITAPPLE]

Спасибо Вам Михаил Вадимович за труд, за полезную информацию и за актуальность и простоту изложенных фактов.... 1240000 подписчиков не могут ошибаться! Успехов Вам и новых видео для нас!

[@VITAPPLE]

@@viktorki-go4167 Я думаю, что аудитория канала адекватная и интересующаяся своим здоровьем и долголетием, а автор авторитетно и доступно излагает материал, который направлен на популяризацию науки и информирование людей, что при соблюдении тех или иных правил улучшает качество жизни. Спасибо доктору.

[@user-cq5pb9pu9t]

Щиро вдячна Вам , Лікарю , за Вашу працю !

[@user-in8kw9og2o]

Спасибо, будем внедрять Ваши советы в жизнь !

[@user-nl6wu8ng6f]

Да док, так сложилась ваша жизнь, что о том , как работает сердце, вы узнали вовремя! 🌞Спасибо вам, большое! Было, очень интересно, может внукам и правнукам повезет больше, я покажу им это видео! 😂❤❤❤

[@user-zp8ne7hi4k]

Нет, ну Вы мне нравитесь определенно. Как вы говорите, что вы говорите. спасибо, что вы есть и хвала богу, что я наткнулась на ваши видео. Все по существу. Будьте здоровы и счастливы.

[@vovavova9956]

Просто супер держись всегда жду новых стримов нужная информация

[@norafridman6716]

Очень понятно объясняет и легко доходит до понимания

[@user-vo7di1cq6b]

Спасибо за Вашу работу!

[@user-xc7lv8lk3l]

Очень познавательная информация) спасибо

[@irinavelgelm5895]

Благодарю вас за объяснение и информацию об этом. Давлением не страдаю и за мои 66 лет не знаю ,что это такое и вообще не пью никаких лекарств, не отчего. Хотя я думаю каждому человеку нужно проверить свой ментал и давление на него, так как много не добрых людей язвительных в этой сфере поведения. Во благо всем. Спасибо вам. С уважением и любовью ко всем.

[@user-qf2wr9cx8w]

А как Вы ментал проверяете? Как относитесь к неприятеостям в жизни, к мелким проблемам?

[@irinavelgelm5895]

@@user-qf2wr9cx8w к менталу относиться ваше восприятие из вне , что оседает на вас , как видят глаза, слышат 👂 уши. Умывайтесь с наговореной водой и солью , молитву отче наш,, или также берите соль щепотку и против часовой пройдите три круга и скажите своими словами, что хотите убрать или скинуть с себя и бросьте на огонь и так три раза.

[@user-ti4gd7vd7j]

Док, красава! 💪✊ я немного старше, но вы для меня один из ориентиров.

[@flekderantrow3706]

хоть уже и привык к высокому качеству материала от вас, но тут снова испытал повышенное удовольствие от просмотра и от перспектив изменения тренировочной программы; спасибо

[@user-ul2tl6ep9m]

Спасибо за интересный и полезный видос.

[@user-yf2vo4qg2d]

Спасибо Вам, Вы лучший.

[@sashikshik]

Интересная тема для видео, предлагаю снять ролик на тему хлеба и хлебцев, их сходства и различия, вред и польза. Заранее спасибо ❤

[@user-fs2vh4fe8b]

Гарна лекція для студентів !

[@VANDICH-DMITRIY]

*Желаю здоровья вашему сердцу и другим органам!*

[@user-kb7ls5sq1x]

Спасибо большое за информацию ❤❤❤

[@user-sx8lf3ch4l]

Спасибо за вашу работу! Нет войне!

[@user-mt1bt3to2l]

Вот только не нужно везде совать свои политические лозунги!!! Для этого есть другие тематические каналы!!! Хотелось бы и доктору посоветовать не заниматься политической пропагандой, а хорошо исполнять свою работу по оздоровлению человечества.

[@user-cl2zg4rl8d]

​@@user-mt1bt3to2lвы ещё будете указывать,что кому говорить?

[@user-xd6uw8ur6h]

Михаил спасибо за доступную и понятную информацию , хотя конечно и такая подача лалеко не всем понятна . Трезвый и научный подход к здоровью конечно большой плюс . Но не все так академично , как вы описываете . Есть факторы , которые не укладываются в в рамки описываемых вами .Ну а медицине и науке ничего не остается , как обьяснять отклонения индивидуальными особенностями организма и генетическими предрасположенностями . Вот такие дела .

[@zhenyacanew]

Пожалуйста , сделайте видео про правильное сочетание продуктов💚 очень много людей едят хорошие продукты но неправильно. Это видео могло бы очень помочь:) спасибо Привет из Киева

[@user-pt3ji9zr6w]

Спасибо Док. Наконец то понял что такое сердечная недостаточность😊 Сколько не читал не мог понять..у меня морская свинка умерла от этого.

[@user-du5wj7mc5d]

Огромное спасибо за полезную информацию!

[@user-yw7pc9ew5j]

Добрый день. Во первых хочу по благадарить Ващих Родителей , что выростели токого замечательного человека. Спосибо , что помагоете людям , в токое непростое время. Успеха Вам и вашим близким. Пусть ненастье обайдут стороной.

[@juliaz6886]

Спасибо большое ❤

[@elenakoleda4093]

Как я вам благодарна за науку.

[@user-sl8wz7pq7n]

Большое Вам спасибо

[@veronicanesterenko7806]

Спасибо огромное.

[@user-xz1pg2nl2c]

Пожалуй подпишусь на такого врача, у кого результат на лицо!!!!

[@user-cu9sm4mc2p]

Благодарю 🙏 Оочень полезная информация!

[@user-qo8zq2df1d]

Михаил Владимирович, здравия вам🙌 Гарно Виглядаетє😉

[@user-pl7to1we4q]

І Вас вітаю, шановний Лікарю, та щиро дякую за таку потрібну і своєчасну інформацію.

[@user-nz9fd9vp4q]

Благодарю!

[@user-yz4gw1ee8v]

Я и не сомневалась, что у Вас хорошее сердце, поздравляю и рада за Вас, а ми большие лентяи, мало трудимося над собой

[@user-cu3gu7yh1p]

Ще не слухавши, ставлю лайк. Лікар від бога, жаль, що прийом у вас надто дорогий. Тож лікуємось по вашим відео онлайн. Війна дала результати і на серце, і на все здоров'я ( мікроінсулт). Але ,як ви кажете, душа то молода, тож будемо боротись, з вашою допомогою. Прослухала всі відео, ніби шість років відучилась в меді. Я теж ваша однолітка, до цеї зими ні разу не була в лікарні, зараз- не вигребусь з цих болячок😢. Але я все поборю, бо я ще молода, маю сина 10 років😊

[@loragor197]

А как можно попасть к этому доктору на прием ,где..????

[@user-cu3gu7yh1p]

@@loragor197 приймає в Києві, у нього своя клініка

[@loragor197]

@@user-cu3gu7yh1p а адрес знаете ?

[@user-dk6vv5qy1l]

Супер! Спасибо большое за информацию и за посыл к действию! Нужно вернуться на вел)))

[@doctorpetrik]

Да-да! :-).

[@user-ms6nz4je8p]

Спасибо очень интересно!!!

[@user-ky8vn3zy7n]

Благодарю Вас Михаил за ценную информацию ❤❤❤❤ Я ваш многолетний подписчик и только что нашел, что искал !!! Бегаю 20 лет и интересно узнать результат моего бега.

[@user-gi3ln4nf4f]

МИРА ВСЕМ ДОБРЫМ ЛЮДЯМ И ЗДОРОВЬЯ

[@katjaburdina944]

Вы помолодели, добрый вечер.

[@user-du7rg9wq1o]

Благодарю!!

[@user-dh8kg8jw3w]

Чудово виглядаєте!

[@user-er5zg6nz6z]

Спасибо большое за видео! Очень инресно. Всегда хотела послушать про это, но все было непонятно. У вас прекрасные об яснения, иллюстрации! ❤❤❤

[@user-zu2xz2ru4g]

Благодарю вас за ваш труд🙏🙏🥰🌺🇦🇿🇦🇿🇦🇿

[@user-pf3nr6wb9g]

Гарно виглядаєте лікарю! Дякую Вам за те ,що навчаєте нас ❤

[@user-pl7to1we4q]

Так, нова зачіска дуже пасує нашому чудовому Лікарю).

[@user-du2xi1mb5v]

Спасибо очень понятно доступно я к вам всегда прислушиваюсь и считаю профи в своём деле

[@user-ji2rp2qt1r]

Дякую за корисну інформацію!

[@user-ky3sw8ue2e]

Здравствуйте доктор!,а если рабочее давление 160/90,при кардио нагрузке давление должно быть насколько выше?,и ещё,гипофункция щитовидной железы-бывает тахикардия,как это связано с сердцем?

[@hannased]

Спасибо ☺️

[@user-ky3sw8ue2e]

Хотела приобрести курс,но в нашем регионе это невозможно...а когда появится возможность?

[@user-vl5yw1nq4m]

Дякую. Ви - людина з великим серцем. Бережіть себе. Слава українцям!

[@elenazav1048]

Благодарю

[@user-fz2gw4fx7s]

Зачет!!!

[@user-er8hy7yc1y]

Дуже дякую Вам за корисну інформацію та рекомендації 🙏💙💛

[@dovidvorona]

Спасибо, ровесник! Думаю, у меня показатели не не хуже. 1,2 часа в неделю бег со скорстью 10-10.5 км/ч. Воркаут дома почти каждый день, кроме субботы. Полезное питание раз в день.Физкульт шалом!

[@petro6475]

Шалом,таки да....😊

[@user-rc5tr3ym7h]

Похвастался - ай да молодец 👏😂

[@user-jc7gx1yw6z]

@@user-rc5tr3ym7h АХАХА ТЫ ОПЯТЬ НЕ ЗАБЫВАЯ ДО ПОСЛЕДНЕГО СРАСИИЯНЦА ПРИШЛА ВЗЯТЬ НА КЛЫК!!😂😂😂

[@user-jc7gx1yw6z]

@@user-rc5tr3ym7h О,😂ПАССИВНЫЙ ДРУЖОК ПРИГОЖИНА НАРИСОВАЛСЯ.ПОДМЫЛАСЬ НА РАБОТУ?КАК ТАМ КИТАЙСКИЙ ПАН ТЕБЯ НЕ ОБИЖАЕТ?

[@user-jc7gx1yw6z]

@@user-rc5tr3ym7h ПРИВЕТ БЕСПОЛЫЙ.КИТАЙСКИЙ МУЖ РАЗРЕШИЛ ПОКУКАРЕКАТЬ В ЮТУБЕ?СЛУШАЙ А КАК ТРАНСУ ЖИВЕТСЯ С КИТАЙСКИМ МУЖЕМ?

[@user-yj9kb4hx2y]

Спасибо!!! 🙏❤️

[@punishing7557]

Ещё не слушал. Но сразу скажу, попробовал приседания по Неумывакину, очень быстро прошла одышка, сердце начало работать лучше. Но к сожалению обострилась моя грыжа L5-S1 ( поясничного отдела), и протрузии в шее стали сильней беспокоить, пришлось пока прервать.

[@augustbasil4003]

Приседать надо правильно. Попробуйте у стены, а между стеной и поясницей/крестцом, положите большой фитнесс мяч, и попробуйте приседать упираясь поясничным прогибом в мяч.

[@punishing7557]

@@augustbasil4003 Да я приседал именно так,как показал Неумывакин, но спасибо. В интернете вообще пишут что с грыжей позвоночника нельзя приседать в принципе.

[@jeannalife2094]

БЛАГОДАРЮ !! МИРУ - МИР !! 💯💥⭐🌏

[@PrintABC]

Спасибо за видео. Скажите пожалуйста, показатель LVEF (%) 60 это то о чем Вы рассказывали в видео, если да , то 60% это как расшифровывается? Спасибо 💙💛

[@doctorpetrik]

Фракция выброса левого желудочка . Норма 55-70 %

[@bakyt71]

Уважаемый Михаил Вадимович, благодарю Вас за это видео и Вашу деятельность в целом. Один вопрос: при кардио тренировке во второй пульсовой зоне - допускается ли какое-либо повышение давления? Или оно должно быть в/близко к норме? Заранее благодарю Вас!

[@doctorpetrik]

При физ. нагрузке всегда давление повышено, но это нормально и оно падает после нее.

[@user-vk1lc9sr6w]

Мне 55. Первый раз в жизни услышал такое доходчивое и полезное объяснение. В данный момент нахожусь в стационаре,в кардио.отделении и понимаю,что такого здесь мне никто не расскажет, а только пилюли по протоколу.

[@user-zi6si3rb4n]

Спасибо!

[@user-mz6hd7yg6r]

Спасибо за ценную информацию! Подскажите, 2-я пульсовая зона - это 60-70%?

[@user-ko9dj2wp8p]

Спасибо

[@slykugal261]

Спасибо за полезный ролик ! У Вас красивая кардиограмма молодого человека, а бодибилдер наверное уделят мало время кардио.

[@user-by6vw8vk3b]

дякую за Ваш труд!♥

[@PChel_009]

Стремись к своим целям и некогда не унывай ! Я в тебя верю . У тебя всё получится )

[@user-jg2dx9ss1k]

Добрый день, подскажите ваше мнение по "Лимиту Хайфлика", ведь излишне напрягая наше тело мы его изнашиваем.

[@alibaba-hd7sr]

быстро хожу, в день 3-4 км, но вот когда поднимаюсь по лестнице, то одышка. Это началось после короны, стенокардия, гипертензия.

[@petro6475]

Тоже самое стало.....

[@user-cr1rq5qv7e]

​@@user-wz3hg3be5q Что вы говорите?!!

[@vitaliifr.9681]

Тоже самое

[@user-js5mu7vc7x]

Здравствуйте Михаил Вадимович! Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу статьи про метформин. Буду рада посмотреть видео с вашими оценками. Спасибо Вам огромное за Ваш труд!

[@doctorpetrik]

Здравствуйте. Какую именно статью вы имеете ввиду?

[@user-ud8ym7dw3k]

Щиро дякую!

[@punishing7557]

А разве повышеное нижнее давление не указывает на плохую работу сердца? Нужны дополнительные измерения? У меня вот сейчас 120/87, верхнее норма, а нижнее не очень хорошее.

[@user-hj8mc4mu1l]

Скажите, пожалуйста, три часа в неделю - это можно разделить на семь дней? Сколько по времени в один прием должна длиться такая нагрузка? Двадцати минут в день будет достаточно? Или нужна длительная нагрузка?

[@katjaburdina944]

Благодарю.🏡

[@user-hi9fl2ru3o]

Михаил Вадимович, снимите пожалуйста видео об пептидах к примеру : TB500 , BPC157, имеет место быть в использовании или нет ?