Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?

Рет қаралды 11,629

Дневник Марафонца

Күн бұрын

Пікірлер: 88

@УльянаМакарова-з7у 5 ай бұрын

Супер разбор кроссовок. Розовые конечно жалко, что все нельзя использовать. Красивые очень❤

@ВсеволодРожнев 2 ай бұрын

Доброго времени суток! Такой же, как у вас эворайд с оранжевой подметкой чудо неубиваемое. Подошва уже стопталась, не амортизирует. А следующая модель не удобные. NB недавно взяли с женой, легкие, мягкие отзывчивые, только у нее через 100 км. порвались. Так что про качество известных брендов полностью согласен.

@avbear9572 Ай бұрын

Здравствуй. Я купил эту модель Peak ET42627H для бега по своему городу, асфальт/легкие неровные тропинки, и доволен. Не скользят на влажном асфальте. Здесь некая адаптивная технология TAICHI. У меня 48 размер, но мне подошел 47 этого бренда и этой модели. Мне больше нравится когда кроссовки плотно сидят на ноге во время бега, словно продолжения ноги. А так в основном я хожу в более свободных 48-48.5, опять же у каждого производителя немного отличаются размеры. Для обычной жизни и просто для медленной ходьбы на 8-20 км люблю использовать кроссовки с большой толстой мягкой подошвой, чтобы были массивные но легкие. Начинал бегать в кроссовках которые были с супер тонкой протертой подошвой, местами наверное 2мм была подошва а может тоньше)) сверху была просто сетчатая ткань. В новых же кроссовках чувство будто нога немного отпрыгивает, если быстро бежать, будто небольшая помощь при беге. Просто поделился инфой. 197 см/110 кг. Максимум бегаю по 10-15 км. Как то так))

@ВиталийАндреев-с8г 5 ай бұрын

Всегда приятно смотреть ! Спасибо!

@andrey.katantsevandrey.kat3047 5 ай бұрын

Женя , спасибо Вам . Всегда информативно, по существу и полезно ! 🔥🤝

@Sansaiist 5 ай бұрын

Спасибо, актуальная тема!)

@Gudok999 5 ай бұрын

Рассмотри mizuno wave rider, wave rebellion flash. На широкую ногу, да и на мой взгляд уделывают asics, да ещё и дешевле

@Gudok999 5 ай бұрын

Стабильные и с отдачей

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@Gudok999 носы заужены в утюг, рантше были удобнее, бежал 444 км в мизуно.

@ВладимирСтепанов-й7щ 5 ай бұрын

Добрый день! Всегда смотрю ваши видео: очень интересно👍🏻 сначала ставлю лайк а потом смотрю😊 хотел вас спросить: вы обследуете тазобедренные и коленные суставы? Если да, то в каком они состоянии. И как вы считает такие нагрузки как у вас, либо у людей с меньшими нагрузками происходят ли необратимые процессы по разрушению данных суставов? Это не избежный процесс? И у каждого он индивидуален?

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@ВладимирСтепанов-й7щ разрушения происходят не по причине нагрузки, а дефицит питательных веществ или сбой в их усвоении.

@bagamed 3 ай бұрын

Спасибо большое

@roadtothemarathon253 3 ай бұрын

Здравствуйте. Подскажите, боль в колене (внешней части, в области латеральной связки) во время бега может быть связана с неправильной обувью? Или дело в технике бега? Или еще в чем-то? Очевидных травм, с которыми можно связать, не было.

@dnevnikmarafonca 3 ай бұрын

@@roadtothemarathon253 обувь, техника, слабые мышцы - это основные причины

@NEXTKINGSPRODUCTION 5 ай бұрын

Хорошее видео, какую пару кроссовой выбрать на зиму для Бега? Спасибо за ответ

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@NEXTKINGSPRODUCTION аналогично, только с мембраной

@NEXTKINGSPRODUCTION 4 ай бұрын

@@dnevnikmarafonca спасибо а по названию не подскажите какие у вас anta чтобы купить

@dnevnikmarafonca 4 ай бұрын

@@NEXTKINGSPRODUCTION у меня Altra olimpus, via olimpus 5, vanish tempo и expiration…

@evgeniisamson1349 2 ай бұрын

А почему Мизуны нет?

@plagueinsideme 26 күн бұрын

Вы в Олимпусе бегаете по асфальту или трейлы?

@dnevnikmarafonca 26 күн бұрын

@@plagueinsideme Олимпус есть шоссейные и трейловые

@Elph777 5 ай бұрын

Mizuno конечно. У тебя ж и были раньше вроде. Глянь Skyrise 5- долговечная бомба!

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@Elph777 раньше они не были заужены в утюг, сейчас даже больно в магазине примерять.

@АлёнаВялкова-ю6г 3 ай бұрын

Что можете сказать насчет saucony? Первые мои беговые ride 15, очень удобные, чувствуется качество, хочу эндорфин 4 про или флай, не могу выбрать

@dnevnikmarafonca 3 ай бұрын

@@АлёнаВялкова-ю6г мне не подходят

@MrSagashi 4 ай бұрын

Как начинающий любитель взял Li-Ning Red Hare Vll 😅

@frolosania 4 ай бұрын

А чего не anta?

@MrSagashi 4 ай бұрын

@@frolosania Я про них даже и не знал до недавнего времени. К тому же сейчас посмотрел цены на сайте anta,и посмотрел на оф.сайте на Алике ,где брал свои ли-нинги,так там цветов мало осталось и распродают ,сейчас за 2.9 т..р как. мои только цвета черного нету ,а в остальном смотрел опять же по заказам и там больше 20 тысяч заказов и отзывы: чел скидывал,что после 1500 т.км только на пальцах стали протираться. Мне как человеку не искушеному дорогими брендами ли-нинги пока что вполне устраивает ,очень даже ,насколько долго проживут ,посмотрим.

@theangelsshare53 Ай бұрын

Много на видео Asics, если встал бы выбор между Gel-Nimbus 26 и Novablast 4 для спокойной тренировки , побегать подышать часик, что выбрали?

@dnevnikmarafonca Ай бұрын

@@theangelsshare53 Altra

@danmigreen400 5 ай бұрын

Что за футболка? Классная! 😊

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@danmigreen400 сувенирная с гонки.

@usa3904 2 ай бұрын

Помогите с выбором кроссовок для асфальта,какие из этих моделей наиболее предпочтительны и лучше себя зарекомендовали: adidas Supernova Solution, Nike Downshifter 12, New Balance Fresh Foam 680V7, adidas Solarglide 6, adidas Supernova Stride, Nike Juniper Trail 2 Next Nature, Nike Quest 5, adidas Adizero Adios 7, Nike Revolution 6 Next Nature? До этого у меня были Columbia Montrail F.K.T. в которых,я отмучался 3 года из-за неправильно выбранного размера,но тем не менее они очень плотно фиксировали стопу и в них очень хорошо прожаривались икры.После них,я купил PUMA Deviate Nitro 2 Psychedelic Rush,амортизация у них на много лучше чем у коламбии,но также прожаривать икры в них не получается и через 2.5мес они порвались. Я хочу кросы с отличной фиксацией стопы для тренеровок,чтобы по максимум нагружать мышцы и в тоже время с отличной амортизацией,какие и тех моделей лучше подходят под мои запросы?

@ТатьянаЛавренюк-ы1я 4 ай бұрын

А если разный размер ноги, то нужно покупать разные размеры, т.е. 2 пары?

@iharkuvaldzin9991 5 ай бұрын

Женя привет! А Saucony не рассматриваешь? вроде у них есть модели с норм, широкой колодкой... Плюс есть же вроде модели разных брэндов с размером W - типа широкие... или это шило прям?

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@iharkuvaldzin9991 носы то все равно в утюг заужены, пальцы ломаются и не работают, ногти ломает….

@artnatality 5 ай бұрын

В Триумфах 21 нос не заужен, колодка под широкую стопу

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@artnatality по сравнению с альтра утюгом.

@Евгений-ш8с6г 2 ай бұрын

Что по бруксам скажите?

@dnevnikmarafonca 2 ай бұрын

@@Евгений-ш8с6г не бегал

@Mspavto 4 ай бұрын

Приветствую, нужен Ваш совет как опытного спортсмена, какие кроссовки выбрать для комфортного бега на расстояния 10-20км, вес 85кг, по асфальту, т.к. вес у меня не маленький важна хорошая амортизация, чтобы снизить нагрузки на связки и суставы.

@dnevnikmarafonca 4 ай бұрын

@@Mspavto удобные конкретно вам! Я дал рекомендации, остально дело за вами…

@NN-hk8iw 2 ай бұрын

что скажете насчет adidas run 80s для бега?

@dnevnikmarafonca 2 ай бұрын

@@NN-hk8iw не пробовал

@Роман-ж4д2ж Ай бұрын

😂 они 80 х годов. Сейчас в таких никто не бегает. Это равносильно если в кедах бежать. В таких кроссах сейчас просто ходят

@dfgdf44556 5 ай бұрын

Сейчас фирменные кросы тяжело купить. Я вот асексы купил когда-то, там мембрана уже все, но на вид ои как новые сверху. Подошва подстерлась за 8 лет. Такие теперь не купить, одна паль в магазинах

@user-alexperovich81 5 ай бұрын

Нужно в проверенных магазинах покупать. Кант, спортмастер, спорт-марафон, триатлета.

@Joni_X 5 ай бұрын

Никак сложностей, цены стабилизировались, выбор огромен на любой кошелёк

@konstantinsamsonov607 3 ай бұрын

Никаких проблем

@панки_хой 4 ай бұрын

Посмотрите кроссовки Newton, есть широкие и они с мини подошвой

@dnevnikmarafonca 4 ай бұрын

@@панки_хой но носы то в утюг или под стопу человека?

@панки_хой 4 ай бұрын

@@dnevnikmarafonca под стопу, у меня три пары и все радуют особенно хороши Fate 2 и Gravity 8

@панки_хой 4 ай бұрын

@@dnevnikmarafonca у них есть и трейловые Boco, но не пробовал. В ассортименте, есть и утюг и очень широкие

@панки_хой 4 ай бұрын

Широкие например Fate 2 Gravity viii@@dnevnikmarafonca

@ProstoPopov 4 ай бұрын

не пробовали кроссовки стирать иногда?

@dnevnikmarafonca 4 ай бұрын

@@ProstoPopov после каждой тренировки шлангом споласкиваю.

@ProstoPopov 4 ай бұрын

@@dnevnikmarafonca по виду не скажешь, попробуй в стиралку кинуть под режим в 30 градусов

@dnevnikmarafonca 4 ай бұрын

@@ProstoPopov хорош херню нести!

@ЕвлампийДериглазов 2 ай бұрын

@@dnevnikmarafonca😂

@lexiabz2309 5 ай бұрын

Что скажете о Hoka?

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@lexiabz2309 мне неудобные

@Юлия-л9ы4щ Ай бұрын

Любую модель берете: найк, вань хунь ахахахха

@АлександрКузнецов-х8д 3 ай бұрын

Фила за 3800р по вечерам 5-12 км и норм 😅

@АлександрГрезент 5 ай бұрын

Надо искать старые модели

@_vankina8530 5 ай бұрын

а что Вы можете сказать о Бруксах? Бренд хвалят как раз за качество и удобство. Например. модель глицерин 20. Также Сокони в последние годы выпускает достойные модели и для медленного бега, и для быстрого.

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@_vankina8530 недавно показывал, как у саукони подошва отлетела…

@_vankina8530 5 ай бұрын

@@dnevnikmarafonca Кстати, на счёт дырок на месте больших пальцев: покупаете наклейки для обуви на АлиЭкспрессе, клеите изнутри когда обувь ещё целая и будет Вам счастье. Она с наклейкой уже не испортится. А что скажете на счёт Бруксов? Пробовали?

@ДмитрийА-к1с 5 ай бұрын

Бегаю в триумфах 20 медленные пробежки второе лето, подошва начала отклеиваться...... Согласен про заговор производителей по узкой подошве: сокони, найк, асикс, ленин -во всех дискомфорт в стопе через 4-5 км, уже и шнуровку ослабил и стельку вынимал вообще - стало чуть лучше, но комфорта это точно не добавляет.... По поводу производителей, то думаю делать одну матрицу для средней стопы тупо проще и дешевле, а кто выпадает за эту ширину кроссовка их наверное меньше 15%. да и материалы стали дешевые - жесткая конкуренция, ничего е поделать..... Жду альтру, олимпус 2, надеюсь хоть в них получится кайфануть от бега на полную:))))))

@thorax5298 5 ай бұрын

ИМХО не только кросы, а многие товары качество стало хуже.

@Большебега-меньшеслов 4 ай бұрын

Topo Athletic классные кроссовки!

@dnevnikmarafonca 4 ай бұрын

@@Большебега-меньшеслов да

@МихаилФрост-м3т 4 ай бұрын

*Какой у тебя рост и вес? Вопрос такой: имея свой +/- постоянный вес, случалось такое, что поднабирал лишних +5-8 кг(если конечно такое было)), ты ощущал этот вес на своих тренировках в беге?*

@dnevnikmarafonca 4 ай бұрын

@@МихаилФрост-м3т конечно набирал и конечно ощущал

@Adai1174 3 ай бұрын

Всем Салам алейкум. У этого видео есть ЗВУК??

@dnevnikmarafonca 3 ай бұрын

@@Adai1174 есть

@vaidasmince553 5 ай бұрын

Спасибо за видео. Подскажите- а нужно ли давать пена материалу(красовкам) отдых - то есть не бегать в одноий и тоже паре. ? Например если есть две пары то неделю в одной и неделю в другой? Спасибо. И извините если есть ошибок- я с Литвы. 🤝

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@vaidasmince553 по желанию.

@lubovkuzmenko7584 5 ай бұрын

При приподнятом носке в кроссовках ваш большой палец не имеет опоры и висит в воздухе и естественно при этом он сверлит вам кроссовок, поэтому при любом качестве через некоторое время появится дырка:(

@dnevnikmarafonca 5 ай бұрын

@@lubovkuzmenko7584 я же показал 2 одинаковые модели, но разные года производства, носки одинаковы, качество нет! Так же альтра с карбоном, не сверлит ничего палец)

@РоманАлексеев-в4ъ 4 ай бұрын

Если бегать летом, кроссовки "adidas"производства иран очень удобные, пробовал в разных кроссовках,но эти не дорогие мягкие лёгкие👍

@Навет90 4 ай бұрын

Я гоняю по бездорожью в кроссовках Scott supertrac rc 2, Scarpa, Solomon speedcroos pro, Mizuno wave daichi7, а для асфальта и парка в Brooks launch9 , hyperion tempo. В целом всё устраивает.

@MrSergenya 4 ай бұрын

если вы бегаете в Ланчах 9 в стандартной ширине то у вас ООЧЕНЬ узкая нога и вам подойдут все кроссовки )

@Навет90 4 ай бұрын

@@MrSergenya Вроде обычная стопа, согласен ,что launch 9 узковатые кроссовки, hyperio tempo шире, а вообще как-нибудь хочу приобрести кроссовки Altra, говорят у них очень удобная колодка)

@VideoPro_ 3 ай бұрын

Scott хорошие кроссовки, но сейчас не знаю где их найти

@avbear9572 Ай бұрын