Как выбраться из капкана бессилия? М.С. Норбеков

[@НатальяОкользина-к4с]

Обожаю этого ЧЕЛОВЕКА, огромная ему благодарность за его труд.....

[@said9702]

Норбеков он сам является обладателем чорного пояса по карате. Медик, спортсмен и философ. Талантливый человек. Кстати мой земляк😊

[@-mort]

никем он не является, обычный болтун и шарлатан

[@said9702]

@@-mort Зря вы так, нормальный, образованный человек. Вы видимо не знаете его вот поэтому так думаете.Таким людям как вы все и везде кажется не чистым.

[@-mort]

@@said9702 дада, ляоякай дальше. достаточно знаю, чтобы сделать выводы

[@said9702]

@@-mort И чем же он вас так обидел?

[@-mort]

@@said9702 не надо тут дешевых приемов, я в курсе как они работают. ты походу тоже мошенник

[@АрманЖамаханов-м5з]

Наймудрейший человек ! Дай Аллах ему долгих лет жизни !!!❤

[@reginaveber6702]

Благодарю Всевышнего за таких учителей💗🌎🥰💝💐

[@olga_kvint_psiholog]

Огромная благодарность ха то, что делитесь с нами своей мудростью, своим опытом!

[@ЯнаВинокурова-з9г]

Как я Вас обожаю. Мама моя ещё в юности дала книжки и с тех пор Мирзакарим это для меня универсальный учитель. Можно больше никого и ничего не смотреть. Достаточно делать его гимнастики и прочитать книги о Лени и т. д.))))

[@Максим-р7б9у]

Воистину.

[@ИрленЦей]

Однозначно, я с 23 х лет и слушаю и делаю ,а мне уже 56 лет , фигура девичья, больше 40 никто не даст , книги Мирзакарима Санакуловича по жизни со мной, упражнения закачены в телефоне, и Трилистник и Любимый орган и все другие , низкий поклон Учителю.!!!!

[@ЗояГенердукаева]

С Любовью и Уважением к Вам🥰!!!Глубочайший мудрец!!!!

[@alexbuts7915]

Молодой человек! Открою Вам ещё секрет: баня, сауна с контрастным душем или бассейном, а также контрастный душ либо обливание холодной водой утром и на ночь - прекрасно приводят в тонус даже самые расслабленные организмы. Пользуйтесь.

[@ЛарисаНикифорова-й6н]

Мастер, благодарю Вас за Ваш труд, терпение к нам и пинки волшебные! Более 10 лет делаю суставную гимнастику по Вашей системе, отлично себя чувствую, спорт присутствует тоже, это плавание и велосипед, дома растяжка небольшая по утрам. Вы внесли в мою жизнь Здоровье, Веру в себя, Дух Победителя, и еще очень много всего! Люблю Вас💝💝💝

[@МестныйМестноев]

а меня любите ?

[@МаксимЛукьянов-ю5с]

кому интересны твоя растяжка и велосипеды,если ты страшная!

[@АлександрКарытанов]

@@МестныйМестноев воу-воу-воу! В очередь!!

[@BF-bi9vv]

Узнала себя. Постоянная апатия , сменяющаяся небольшой активностью. От ваших слов произошёл толчок. Будьте добры, побольше снимайте такие мотивирующие ролики. Спасибо уважаемый Мастер!

[@ЕкатеринаСоколова-н5т]

Витамин ,,Д" пейте ,усталость уходит.Я пила ,прилив сил заметно.

[@zhiguline]

как толчок? все еще работает или угас?)

[@BF-bi9vv]

@@zhiguline Остался на 50% ))) Заставляю себя вставать рано, делать зарядку, настроение улучшилось. Остальное моя лень. Надо её перебороть. Кстати, послушайте видео Норбекова про лень. Очень помогает .

[@zhiguline]

@@BF-bi9vv против моей лени ничего не поможет))

[@rin.1_]

Как толчок,как на унитазе что ли..

[@natashaorr3223]

Обтираюсь по утрам по Вашей системе, прошла оба курса, Вы вселяете надежду и радость! Спасибо огромное!

[@burulsuranbaeva1069]

Благодарю за мотивацию !!! Я отношусь к тем людям ,всегда улыбаюсь,держу чистые мысли ,медитирую ,в людях вижу только хорошее ,и всем желаю счастья ,здоровья и любви ,хожу скандинавской палкой ,занимаюсь в тренажёрах на площадке и это так хорошо что всякие негативу нет места в моей жизни .

[@mrnosik]

Обожаю Вас и ваши ролики. Кратко, по сути, без лишних слов, с юмором и любовью. 🤗 Пусть вся Ваша семья будет благословенна. Мира, изобилия и счастья всем вам. 🙏🥰

[@Миру-мир-ж1с]

Красавчик!Конкретный расклад и прямо в цель! Браво!

[@НадеждаБогданова-р7к]

Здравия всем добрым людям!

[@МаринаАлександровна-ч1е]

Благодарю Вселенную за Эту встречу,занятия и всю Мудрость,полученную в этой Группе!!!Здоровья,Счастья и Всех Благ❤❤❤❤❤

[@РустемИсмагулов-с3г]

Спасибо что вы есть я меняюсь к лучшему благодаря мастерской характера и знаниям ваших учеников и наших наставников, а все началось с вашей книги и 2 бесплатных уроков Норбекова в Алматы и много лет спустя устав от минусов характера решению моему , и упортсву

[@ГульсимаХусаинова-в1ф]

Как Вы правы!Прошла 3 марма массажа ,но не смогла продолжить тк далеко от дома.3 часа в дороге и обострение....Теперь занимаюсь по Вашим видео.❤❤❤

[@4724koroleva]

Обожаю Вас, учитель! Мудрый, добрый человек!

[@Sunshine-k7r]

Слушайте, да Вы Красавчик! Такие толковые вещи говорите! Прямо Вы классный!

[@Марина-Кри]

Благодарю Вас, Мирзакарим Санакулович, для меня это очень важная информация!

[@ВячеславСергиенко-ь1д]

Благодарю Вас мастер,долгих лет жизни..Всех благ.

[@Максим-р7б9у]

Глубочайшее уважение.

[@РустамАскаров-к5ч]

Искренняя благодарность вам, семье, роду. Во благо и на счастье

[@НаташаЧертовских]

Благодарю Вас Мирзакарим Санакулович, благодарю за всё

[@iury-iuryst]

Спасибо за ваше видео! Посмотрел его вовремя, прошёл курс массажа и самочувствие улучшилось)

[@slima2033]

Спасибо что Вы есть Мирзакарим Санакулович! Наш врач, благодарю Вас за вашу гимнастику, ваши курсы,ваши эфиры! Вдохновляющие эфиры! 🔥 🔥 🔥

[@валерийсычев-ю4х]

М.С. Норбеков с вами не возможно не согласится , да если раньше по радио в 6.00 после гимна СССР была программа : На зарядку становись ! Да 😂✋

[@viknikitin3133]

🤝🤝🤝🤝🙌🙌🙌🙌🙌🙌💪💪💪💪

[@tchekashkineevgueny4436]

Приятно слушать думающего человека !

[@Tatiananak1]

Я дворник, у меня всё в порядке!) А на спортивных площадках действительно никого нет...

[@ДедФишка-г9э]

Сходите на массаж. Если вы дворник то становые мышцы позвонка поощрить вы заслуживаете больше любого человека. ведь ваш труд очень благородный

[@левм-ы9и]

@@ДедФишка-г9э Совет БЛАГОРОДНОГО человека!👍👏

[@johnsilver6148]

@@левм-ы9и он видимо сам работал дворником и знает толк в деле от сюда и доброжелательный совет работяге

[@КириллСтоляров-м3о]

Еда с е добавками отравляет организм. Как только происходят проблемы в цитоплазме клетки, человек болеет и стареет. Это как авто мотор,принцип один и тот же. Это врач из института обьяснял. И мне все стало понятно. В организме людей один мусор из трансжиров,вместо природных здоровых микроэлементов. Са, Mg, калий и т.д. Кровь густая,плохо прокачивается сердцем,кислорода не хватает. Голова кружится и прочие симптомы

[@vovancheloban]

@@КириллСтоляров-м3о , выпей яду!

[@ИринаКуликова-е5ц]

Очень рада, что попала на канал по совету доктора Божьева!

[@Благодарность-б2у]

Благодарю за мудрость мастер!!!

[@ОлегКуртий-ж1к]

Спасибо большое мастеру, и спасибо большое тому, кто вырезал и выложил такой важный фрагмент!

[@tabarn52]

Спасибо большое за интересную и полезную информацию! Вы отличный мотиватор.

[@flatlinegames2408]

От вас исходит теплота❣

[@ПетроПерець]

БлагоДарю Вас,Мастер !!!

[@ВераОтрохова-д1с]

Я занималась по вашей системе и ваша книга есть очень эффективно спасибо

[@ТоварищМишин]

Отличный совет! Спасибо, Мирзакарим! Ты, как всегда, даёшь пищу для размышления.

[@АллаДодатко]

Благодарю его за всё, а Бога за то что он есть.

[@Артур-р7з6д]

Благодарю, Мирзакарим Санакулович! То что надо. Я уже реально разуверился в себе. Каждый раз начинать заниматься вновь всё тяжелее, а продолжать хватает от силу неделю...

[@РоманФролов-е7е]

Все в точку, яркий пример армия.Приходили все разные, но через пол года нас уже и старослужащие не догоняли, всем желаю самоорганизации.!

[@larybair5926]

Правельно!!!!! Приходят полу дохлые,а уходят спортсменами. 36 лет работаю с такими .главное общий глубокий массаж!!!

[@СветланаМавликаева-я5х]

Правильно.полудохлые

[@tatjanan.5287]

Золотые слова! Благодарю!

[@АидаНевская-я2г]

🌅 Удивительно так и сделала именно осенью интуитивно 🥰 Благодарю Бога за такого невероятного Человека и Мастера, который когда-то своими знаниями помог возродиться из «пепла» 🙏🙏🙏 Всем Счастья Любви Радости 💜💙🩵💚💛🧡❤️

[@АлександрФонарёв]

Спасибо огромное, Мирзакарим Санакулович. Вы большой мастер.

[@lidiaj6423]

Спасибо, как будто обо мне и для меня.

[@ВераАкимова-е3к]

Как будто Вы меня услышали и ответили на мой вопрос🙌 Благодарю Устад🥰🙌🌅

[@LS_nast_06]

Красавец! Нравится Ваша книга "опыт дурака". Лучшая и остроумнейшая из всех книг о здоровье. Наверное только бог помог Вам ее написать

[@agora1944]

Я не коим образом не хочу , Вас обидеть, но слово Бог пишется с большой буквы.

[@LS_nast_06]

@@agora1944 спасибо

[@alexbuts7915]

@@agora1944 По-разному: поп, который зарабатывает на вере, или темный невежественный религиозный фанатик пишет "бог" с большой буквы, а прогрессивный мыслящий культурный человек всегда пишет это слово с маленькой буквы.

[@СергейБурдиян-ч2ш]

Спасибо огромное за поднятие такой не популярной, но очень актуальной темы, сам к таким не отношусь, но очень печально смотреть на людей которые дряхлеют у тебя на глазах и не замечают даже этого пока не станет слишком поздно...

[@Serebrelena]

Удивительный! Люблю 😊

[@electroniccassa1751]

Это просто великолепно, казалось бы разные вещи однако действительно это хоть какой то тонус, такие простые вещи на ум не придут пока не подскажут

[@ЛюдмилаМакарова-я3д]

Очень верно!! Браво Вам! Мудрость Вам присуща!👏🙏❤️

[@UserUser-ry7ub]

Мелодія Пассакалії Генделя пришвидшується і ніби набирає невагомості і злітає все вище і вище !!! Браво , бравіссімо !!! Дякую ❤🎉🎉🎉

[@liliwonder360]

Восхищаюсь вами! На самом деле мы как черви...что за жизнь?! Спим да жрём. А почти в каждом дворе такие классные спорт площадки щас!

[@roberthvalov4493]

Простите, черви не мы, а вы! За себя отвечайте! Мы едим. И работаем на двух работах. А если вы спите и жрёте, то это ваша личная проблема. Продолжить, что вы, соответствено, ещё делаете? 😎 Расплодилось дур, блин...

[@liliwonder360]

Прощаю. И благодарю! Вы указали мне на мою проблему. Пойду исправлять.

[@roberthvalov4493]

@@liliwonder360 , будьте Здоровы!☀️

[@user-md2wd2rz9f]

Занятия на спортплощадке не сделают червя человеком, только накачанным червем.

[@ИмяФамилия-е1у4э]

Благодарим Вас Мастер:-))))

[@НАДЕЖДАМАКИЕНКО-й9з]

С любовью и уважением!

[@Tomina_my_coach]

Доброго дня! Вчера случайно (неслучайно) нашла ваш ролик, послушала и ваш «пинок» дал результат. Сегодня в 7.00 утра я вышла заниматься на спортивную площадку к дому. Благодарю за ваш юмор и такие мотивационные видео.🙏

[@СветланаПименова-х3ф]

После нескольких операций у меня было состояние такое ,как- будто мне не хватало воздуха, на новом месте, где моя семья прожила около года,был загрязнённый воздух( возле дороги) . Моя двоюродная сестра попросила свою массажистку приходить ко мне. И массаж очень помог, вы правы. Я стала бодрей и словно проснулась.

[@Kuznets-2006]

Это так. Жил как то около огромного парка, ездил утром на велосипеде и потом ехал на спорт площадку в этом парке. Во всём парке, утром, пара человек ходили с походными палками, и то, пенсионеры.

[@НинаЛубкина-щ7ц]

Истинные вещи говорите!!! А ещё я болею от вашего тонкого юмора))) Благодарю за ваш свет!!!

[@svetsveta3043]

Благодарю за видео Мастер!!!🙏🙏🙏

[@АндрейСладков-у1м]

Как всегда, в нужный момент) благодарю!

[@МадинаДаудова-ы6й]

Я очень очень долгие годы я очень очень очень сильная женщина да ,я октиривую я сваю я энергии отрабатываю всё за сваю помош да ,я спакойная занимаюс дома по справедливости через транфармацию да будет так амин,,

[@ДмитрийЛагутин-ш3л]

Все правильно и правдиво! Спасибо, Мудрый человек!

[@МихаилКозлов-о1в]

Спасибо за видео. Реально узнал себя и теперь точно знаю, что нужно сделать и как запустить свое тело)

[@Татьяна-ф8п4к]

Если вы живете в Москве, то предлагаю свою помощь по запуску тела

[@МихаилКозлов-о1в]

@@Татьяна-ф8п4к спасибо огромное, но я живу в Мичуринске)

[@СоломеяиСоломон]

Да, после массажа и занятий физкультурой у меня повышаются настроение и тонус. Очень приятно телу

[@sablinals2013]

Благодарю Учитель!!! Как всегда на высоте! 🕉️❤

[@НинаЕремеева-ч5ц]

Мастер благодарю Вас.Будьте здоровы ❤❤❤

[@АндрейХрамов-ф5я]

Спасибо, учитель! Виктор Храмов.

[@thgh3574]

Ассалому алайкум мирзакарим ака, илмингизни аллох зиёда қилсин,

[@ЛюбовьИванова-ш2к]

Как все замечательно сказано. Всё исходит от самого человека, но иногда человек ждёт хорошего пенделя, чтобы хоть как то сдвинуть свою о пу.

[@ИринаХаритонова-б2в]

Благодарность за пинок, хорошая подсказка.

[@СветланаГлазкова-н4е]

Золотые слова. Спасибо Вам за такой совет. ❤

[@Надежда-щ2г4г]

Благодарю за суставную гимнастику!

[@alexgrant330]

Это гениально не можешь заставить себя заниматься спортом, пригласи массажиста ну просто супер

[@zannazvaigzne7996]

Большая благодарность!!!!!!💖🙏

[@maki_macrame]

Год на вашей суставной гимнастике так укрепила спину ❤️💪🏻 и два массажа прошла на неделе. Иначе не пережить нагрузок жизни ))

[@ТимурКрымский-ц1ф]

Я не знаю, как попал мне этот ролик, но спасибо большое за это.

[@annakondratenko216]

я Вас обожаю))))

[@hummingbirdhummingbird9881]

Массаж дело очень хорошее. Но если у кого нет пока возможности походить на курс массажа, то можно воспользоваться ковриком- ипликатаром Кузнецова. Он своими иголочками очень хорошо активизирует точки организма, а также можно самому массировать себя роликовыми массажёрами. Но массаж у профессионала, конечно будет лучше.

[@taisapalamarciuc24]

Социальная политика государства должна работать в этом направлении

[@-kato-2111]

Все в точку рассказал. Молодец

[@Lyudmila.Atomy-hobby]

благодарю что вы всегда тормошите меня. 🤭

[@ЕвгенийЧигринов-п7г]

Супер- мотиватор! Уснул на второй минуте)))

[@АлексейМалина-ч3м]

Да, всё верно говорит человек,я наблюдал такое мышление,,,и изменения после начала занятий.

[@ПетровичПетрович-с3ш]

Хороший совет. Спасибо

[@ТатьянаСедова-в5г]

Благодарю ❤ массаж действительно помогает "проснуться "

[@donroman5680]

Спасибо, очень грамотный подход

[@user-uh2uyft]

Абсолютно согласен с М.Норбековым.Абсолютно.

[@PRO-SVET.]

Это же гениально!!!! !!! Массаж и точка!

[@PavlenkoM]

Спасибо!

[@javlonolimov3095]

Assalomalekum ustoz. Rahmat Olloh sizdan rozi bolsin

[@УСПЕХ-х1з]

Спасибо🙏💕

[@otdel_dobrux_del]

Спасибо все так и есть , буду пробовать

[@ТатьянаСкороход-т3к]

Я очень рада, что попала на ваш канал)) Смотрю второе видео и оба несут бесценную информацию. Благодарю вас от души))❤❤❤

[@ЕвгенийПанкрушин-ю8у]

Это для меня. Благодарю Вас

[@ИринаХасанова-я6ы]

Золотые Слова

[@Misados]

мне 44 года, последние лет восемь- гантели, летом велосипед, зимой коньки ! Збст - жить охота!

[@ЛюбовьАндреева-д6ч]

Огромное благодарю 💗

[@Baxtli_man]

Norbekov number 1

[@Степан-ц5р3х]

☺ пошел я на прогулку, после ролика, не хотел, на улице мороз. На прогулке поразминаюсь😁