Как выглядеть моложе своего возраста? Запись эфира. ЛФК.

Позвоночник здоров только при условии регулярных тренировок по Системе упражнений, составленной специалистом ЛФК.
Выполнять упражнения нужно технически правильно, точно, как показываю я, от этого зависит быстрый результат избавления от боли в шее.
Помните! 3-мя упражнениями от блогеров из соцсетей можно облегчить самочувствие временно, НО 3 упражнения не устранят причины боли и не решат проблемы полностью!
Необходимо заниматься по моим ПОЛНЫМ авторским курсам.
Ссылка на сайт ниже. 👇
Есть проблемы? Нужна консультация? Запишись 👇
➤Запись на консультацию на WhatsApp [phone]. Писать СМС!
➤Подробнее о моих ПОЛНЫХ видео программах pluznik.ru/shop/
➤Подпишись на канал, чтобы вовремя получать новые видео kzbin.info...
➤Я в социальных сетях:
★ Вконтакте elenapluzhnik
★ Инстаграм / pluznik.ru
★ Одноклассники ok.ru/zdorovypozvonochnik
★ Группа в Вк zdorovy_pozvonochnik
➤Плейлисты на моем канале:
★ Полезные упражнения для спины и суставов • Полезные упражнения дл...
★Тренировка сердца и сосудов • Вытягивание позвоночни...
★Оздоровительные комплексы для детей • #shorts Детский компле...
★Отзывы о работе по моей методике kzbin.info?list...
#методикаЕленаПлужник #здоровыйпозвоночник #боливспине #остеохондрозшейногоотдела