❗️👍КАК ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ И ПТОЗ КОЖИ ЛИЦА

[@doctor_denyshchuk]

Клиника эстетической медицины и пластической хирургии в г.Киев anacosmo.ua/ Запись: [phone] (Viber, WhatsApp)

[@АнжеликаСарум]

Одно и тоже!!!! Зачем???

[@Позитивчик-г8л]

Olga Danovska зачем оскорблять?

[@СафияСафия-о1д]

Пластический хирург Павел Денищук спасибо вам большое!))

[@boroda813]

Как Вам написать в ЛС , в Инстаграмм не отвечаете ??

[@karineesayan144]

Пластический хирург Павел Денищук спасибо вам большое))) очень приятно

[@nataling]

Ну вы врач...!!! Не только пластический хирург. Ну и диетолог. Косметолог.психолог. Вы ВРАЧ ОТ БОГА УДАЧИ ВАМ. СПАСИБО ЗА ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ!!!!!

[@doctor_denyshchuk]

Спасибо, Наталья

[@БИЗНЕСМЕНМАГНАТ]

Natali N А ТАК И ДОЛЖНО БЫТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!! СЧАС ДАЖЕ НАУКА НУТРИЦИОЛОГИЯ!!!!!!!!! ОДИН ВРАЧ НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ!!!!!!!!!!!!

[@ildartashtekov2549]

Natali N

[@irinaoblasova4200]

БИЗНЕСМЕН МАГНАТ. Как оно и раньше было

[@prinsessadiannavottakvot.5897]

только аксент его раздражает😐😨😨😨 бррррр.

[@Рамильудача11]

Тот кто спит когда ему хотелось и сколько хотелось , будет всегда молод и счастлив 👌☝️👍☺️❣️

[@mirxonnosirov7186]

Точно

[@inna2934]

Истина

[@user-tj4bf4zp4m]

Нет. Только режим.

[@Deniel_Lugo]

Конечно он счастлив что если спит когда хочет 😅

[@НаталияПокатаева-б8т]

Если бы было всё так просто!!!!!

[@Lena-zipo888]

1. Положительное мышление. 2. Полноценный Сон. 3. Уравновешенность. 4. Контроль веса. 5. Осанка. 6. Питание. Долго жевать. Утром кисломолочка фрукты. Обед - любая пища. Ужин - овощи. 7. Ощищать язык. 8. Вода. 30мл на кг веса. Добавлять лимон. 9. Физические нагрузки. 9.

[@ТетянаРоманова-р2ц]

Спасибо, Лена

[@колятайманов]

Ах Лена Лена Леночка моя... экономили мое время... спасибо 💋

[@ВалентинаБулгакова-ш7у]

Мне вообще кисломолочные нельзя, что делать?

[@ТатьянаКарпус]

Все хорошо, но мне, например, нельзя никаких физических нагрузок ни на ноги, ни на руки.

[@larisamakhovltskaya1257]

@@ТатьянаКарпус а согнуть - разогнуть несколько раз,а помассировать руки-ноги.это уже нагрузка. А погулять в парке - это тоже нагрузка.

[@Goldfish_ka]

Замечательный врач! Интеллигентный и прекрасно выглядящий! Благодарю!

[@kirillaristov7235]

1. Позитивное мышление 2. Здоровый сон 3. Избегать стресс 4. Избегать резкого изменения веса 5. Следить за осанкой 6. Правильно питаться, дольше жевать, соблюдать режим питания, пить достаточно воды 7. Состояние языка может свидетельствовать о состоянии здоровья, чистить язык. 8. Выходить на улицу, заниматься физической активностью

[@nuriyaruzieva3336]

Спасибо большое!!!

[@НадеждаНовикова-ш9ь]

Огромное спасибо, дай Вам Бог здоровья

[@anastasiyavolodymyrivna6643]

Спасибо за сэконмленное время

[@moremore560]

От чистки языка зависит здоровье, но...

[@kirillaristov7235]

More More ничего ни от кого не зависит. Состояние языка может быть лишь сигналом организма что что-то не так. А чистить надо просто из гигиенических соображений.

[@ЛизаСуминская]

Рассказывает так человечно,слушать не напряжно,наоборот легко и спокойно так.👏👏👍👍

[@verastegschuster4658]

Завела собаку и помолодела: скинула 6 кн ,а ем так же,прогулки,воздух,положительные эмоции...тд Всем советую

[@doctor_denyshchuk]

Очень дельный совет)

[@ДядяАндрей-в9с]

Ребенка лучше заведи

[@ОксанаСерова-э9в]

А я завела собаку и в течении двух лет резко постарела, потомучто не угадала с породой и её поведением и каждый её выгул это огромный стресс

[@rimmaavetisyan5073]

@@ОксанаСерова-э9в а какой породы ваша собака?Хаски?

[@elena_646]

@@rimmaavetisyan5073 у меня хаски, с ней гуляю только на велике на максимальной скорости, всю попу себе отбила по нашим дорогам, он не привязан бегает рядом, мощь а не собака, хорошо что не в городе живём, так что гулять с ним люблю

[@1277881]

Благодарю Вас! За 10 минут получила столько полезной информации, коротко, ясно, доходчиво, полезно! С меня лайк и подписка, с удовольствием буду просматривать все ваши видео и соответственно, придерживаться рекомендаций. БЛАГОДАРЮ!!!

[@ЛуизаАсаева-м8к]

Спасибо🌹

[@papinovalex1662]

Вы что, серьезно?Впервые в жизни слышите про эти рекомендации?))

[@juliamois1065]

Вот раньше кто бы подумал что вид лица зависит от осанки. Но это очень важно. Спасибо доктор за детальные объяснения

[@user-ff1bk8kk8g]

сутулость-здравствуй второй подбородок и брыли)((

[@ЕленаСтенковая]

Давно все знали, что из-за плохой осанки проблемы с прикусом, со стопами и т.д.

[@ДинаИванова-ю8р]

* Kristl * почем продадите?

[@Sibbilla]

@@kristlkri1040 *Ревитоника? Впервые слышу!*

[@ТамриэляТамриэля]

@@user-ff1bk8kk8g второй подбородок из за неправильного положения головы, нельзя постоянно лежать с телефоном в руке

[@tetyanav6349]

Как я рада что у меня появилось ваше видео, очень важная и нужная информация , было резкое похудение, и теперь я понимаю почему так изменилось состояние кожи на лице . Огррмное спасибо, вы добрый и щедрые человек, вас интересно и приятно слушать !!! Благослови вас Бог и здоровья вам и вашим родным и всем кто вас смотрит !!!

[@СветланаМясникова-ь1ц]

Беспооодобный ЧЕЛОВЕК ! ТОЛЬКО ВСЕГО САМОГО ХОРОШЕГО ДОКТОРУ ! 🌸🍃❤️

[@ShSh-xh2gc]

Замечательноe видео !Доктор,Вас приятно слушать и что очень важно в ваших рекомендациях -это ,то,что действительно хочется проявить к себе особое внимание и помочь своему организму ,а значит ,ваши советы -бесценны!

[@ФлюраШ-г1ф]

А я вам всем советую посмотреть.комедийную мелодраму "Новая жизнь"

[@olgao5012]

Всё старо как мир, но услышать это от пластического хирурга как пинок, что мало знать , а надо делать уже в конце концов😂 СПАСИБО ОГРОМНОЕ🙏

[@Sibbilla]

*Я лично не знала, что осанка влияет на молодость лица*

[@ИринаУдача-й9у]

@@Sibbilla посмотрите канал Елены Пятибрат "Времени нет". Она показывает приседания с палкой, вот это точно выпрямляет спину и влияет на осанку и овал лица. Уже на себе проверила.

[@ЭльвираБорукова]

@@ИринаУдача-й9у у вас улушчился овал лица?

[@ИринаУдача-й9у]

@@ЭльвираБорукова знаете, у меня ушли боли в спине, улучшилась осанка, расслабились плечи, ушло напряжение в шее и подбородке, это не эффект, как после круговой подтяжки, но лицо изменилось в лучшую сторону точно, правда я делаю и самомассаж лица и уход регулярный, но расслабление плеч и шеи и улучшение осанки точно хорошо влияют на платизму-основную мышцу, от которой зависит овал лица.

[@ЭльвираБорукова]

@@ИринаУдача-й9у 👍

[@olgakoch1344]

Спасибо доктору!! Эти рекомендации очень верные и они работают. Порадовало особенно, что рекомендации дает пластический хирург, которому это вовсе невыгодно! Респект!

[@ИннаФедоова]

Молодец!

[@НаталияЖмакина-ш6д]

Спасибо!

[@irina9782]

Все-равно эти методы не отменяют старение, врач без работы не останется.

[@user-garmonija]

Мою знакомую врач пластической хирургии отговаривал от операции по подтяжке лица! Но она настояла и он сделал. Мы хором тоже ее отговаривали! Прошла она этот личный опыт. Жаль, очень! Так как через год она сделала вывод, что эта операция ничего не изменила внешне, а нарушенное здоровье давало о себе знать! Она 8 месяцев не чувствовала кожу лица и многое другое! Лицо подтягивали, а шея и грудь как и положено в 65 обвисли! Да, можно всё подтянуть, если не вмешивались в целостность организма! Это ежедневный труд, надо перестроить режим дня и привычки! Самое эффективное, гимнастика с гимнастической палкой по методике преподавания ЛФК СССР! Ищите эти упражнения, делайте несколько раз в день, больше подъемов рук вверх! И всё, о чем просит нас доктор, автор ролика тоже надо выполнять! Спасибо, Доктор!

[@fragariasec]

Спасибо, доктор! Такому врачу можно всё доверить - Вы явно на своём месте! Успехов Вам!

[@ПространствоСчастья]

Благодарность доктору, не только пластика , но и внутренняя красота важна. Спокойствие , сон , спорт , правильное питание и не надо пластики!!!

[@oksanahlynska6702]

Щиро дякую це важливо!!! Побільше нам лікарів які навчать правильно ЖИТИ!!! Про такі моменти довно вже не говорять, дуже точне і гарне пояснення. Браво доктор👏👏👏

[@doctor_denyshchuk]

Дякую!

[@svetdanis6992]

Ваши советы бесценны.Зашла,услышала,лайк и подписка. Лучше узнать от грамотного доктора,чем от разных блогеров .. Теперь будем слушать и прислушиваться к вам,Доктор. Спасибо.

[@irinakostianeva973]

Прекрасное видео!! Очень ценю подобные советы от специалистов! Пластические операции не всегда решение проблемы, а вот забота о себе под силу каждому!! Организм щедро платит за такую заботу красотой и здоровьем👍

[@ЛадаАлексеенко-щ2ы]

Вы очень правы, главное переступить через свою лень👍

[@doctor_denyshchuk]

Все верно

[@ИринаДедова-ъ8у]

Спасибо чудесный доктор! Всё правильно, понятно и доступно. Без лишней, далёкой от простого человека информации, всё очевидно, Осталось только начать! Вперёд!

[@МаринаМарьинская-г6у]

Доктор, все верно! Советы простые и их все знают, но не выполняют. А красивая кожа, лицо, тело - это как раз рутинное выполнение именно этих простых советов! Всем же надо раз! - и молодая))) , а каждый день просто что-то делать для этого неохота..... Красота - это прежде всего дисциплина!🤩

[@shohistajalolova2692]

Умничка Мариночка

[@doctor_denyshchuk]

Да, вы совершенно правы. Все секреты на самом деле на поверхности и дело в дисциплине

[@СветланаМясникова-ь1ц]

Павел , Вы ВРАЧ ОТ БОГА !☝️🙂 ВЫ ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК ! ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ ! 🙏🙂🌹🌹🌹💕

[@doctor_denyshchuk]

Щиро дякую

[@helent.6928]

Спасибо, Доктор 😃. Если выполнять ваши рекомендации, можно надолго сохранить молодость и красоту 😄. Это важно для любой женщины в любом возрасте

[@doctor_denyshchuk]

Следуйте, Елена

[@АсяТабаловна]

Спасибо, доктор за щедрость ума и сердца! 🙏🤗🥰

[@juliaasmi3185]

Как легко все и доступно, я пересмотрю каждое видео и не один раз. Спасибо вам. 🙏🏼

[@lenatitunina5187]

Доктор, Вы ещё и учитель. По полочкам все разложили. 👍👍❤️🧡💜

[@ОльгаГорбунова-м5э]

Спасибо большое! Сразу хочется плечи развернуть, рот прикрыть (от еды) и пробежаться. Мотивирует. Жду новых видео.

[@doctor_denyshchuk]

Спасибо, Ольга! Так держать))

[@oprawinfry1362]

Позитивное мышление эта фраза всегда настораживает. Человек эволюционировал, а гнев агрессия и стресс остались, значит они необходимы. И не нужно комплексовать если вы не такой позитивный как другие.

[@ЕленаВишнева-п3с]

Точно! Самые позитивные люди - это пациенты психиатрических клиник и люди с лишней хромосомой ( солнечные люди) !

[@nataliabanula2823]

Очень умный врач ! Спасибо вам!

[@elza59]

Рекомендации очень хорошие,придерживаюсь всего.Проблемы с засыпанием с молодости,сон никакой всю жизнь.Я холерик и реагирую днём на всё нормальное для других как ненормальная,очень активно и прям вусмерть.Вот дожила до 60 лет,такая и осталась,хотя проблемы с сердцем,да и со всем остальным,артроз прицепился и гипертония.Но не могу пройти мимо и не реагировать,бегу помочь,а сейчас вернее сказать,плетусь помочь..Как таким припадочным и неравнодушным жить,выглядеть хорошо,тело иметь подтянутое,как?Я не нуждающаяся материально,есть и спорт и возможность ухода за собой,а эти неурядицы из мира из меня силы тянут.Может я слабак по жизни,а взгромоздила на себя какие то непосильные физические и психологические нагрузки.

[@Нннннн-д2и]

Спасибо, доктор! Очень порадовали этим видео. Осанка действительно важна. Балерины, например, остаются долго с приятным лицом без брылей, потому что у них осанка, растяжка всех групп мышц в крови.

[@medicusbert7712]

балерины чаще всего в одном весе и это малый вес

[@ЕвгенияТруфанова-м8ю]

, но у них болят ноги

[@ЛюдмилаСафонова-р7з]

очень классный доктор замечательный доступный рассказ почему нет таких и народ был бы здоров - спасибо вам !!

[@doctor_denyshchuk]

Спасибо и Вам за Ваш отзыв!

[@Demian_628]

Спасибо! Буду смотреть это видео часто! Такой настрой!))) всем подружкам перекину. Очень приятный доктор....)))

[@liliyasolomko6978]

Вот это хирург! Я до сих пор ничего не слушала, казалось - будет приглашать на свои ОПЕРАЦИИ. А тут такой кладезь!!! Спасибо, Доктор! Класс!

[@MultiClara2012]

Тест на основании фотографий- прекрасная мысль! Спасибо, дорогой Павел Андреевич!

[@kisa27mur]

Доктор !!! Вы очень Благодающий специалист 👏👏👏👏💯 Вы замечательный ЧЕЛОВЕК!!! Здорово что на просторах ютуба такие светлые люди!! Отличные рекомендации 😉 При этом Индустрия не стоит не месте/ сама опробовала курсом методику на тело и лицо/ без инъекций и боли преобразилось мое тело / состояние кожи, улучшились функции работы внутренний процессов всего Организма 👌 За 1,5 года я омолодилась на 5-7 лет и это ВОСХИТИТЕЛЬНО 😌😀 Желаю каждому выглядеть и ощущать себя на все 💯🤗💖 Я открыта миру/ можем общаться🤗

[@doctor_denyshchuk]

Спасибо!

[@НуржанНазарова-и7ц]

Очень профессиональный врач,грамотный.то,что вы говорите все правда! спасибо вам.

[@Елена-р7н8т]

"Каждую пищу нужно жевать!" Очень важное замечание 😊

[@oksanapommier1402]

@@Елена-р7н8т Ага точно грамотный лучше проследите за тем как он разговаривает Умереть не встать грамотный

[@ГалинаБондаренко-б8о]

Слышу акцент,,но очень красивый, приятно слушать., информация полезная...быстро и внятно..спасибо.

[@doctor_denyshchuk]

Благодарю

[@МехметАхметов-р5ь]

Спасибо вам большое! Приятно вас слышать , всё понятно ясно! УМНИЦА!!!

[@ГалинаБоброва-ж2б]

Похудела на10 кг лицо обвисло около носогубных

[@erkedanyar4420]

Благодарю Вас за ценные полезные советы! Всем желаю здоровья и счастья!

[@lidiab6153]

УМНИЧКА , ЖУЙТЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТЧАТЕЛЬНО У ЖЕЛУДКА НЕТ ЗУБОВ , ЧТО БЫ ЕЩЁ РАЗ ЖИВАТЬ .

[@Яна-л4к8б]

Те, кто едят глотая, спешат у них изо рта мерзкий запах.Пища не переваривается.

[@АльбинаУМАРОВА-й6и]

Спасибо вам большое , доктор с большой буквы 🦋

[@c7139563]

Очень рада, что наткнулась на Ваш канал! Спасибо за полезную информацию! ЛАЙК!!! и подписка!

[@alevtinastrelkovskaya6706]

Всё правильно, только указанное количество воды хорошо для тех ,кто не страдает почечной или сердечной недостаточностью.

[@LGAJJJ]

простые истины которые мы не выполняем.вечно опаздываем .едим на бегу. что попало.запиваем чем попало,вечный недосып. спасибо доктор что дал пинка.думать не о уколах красоты а о правильном питании и распорядке дня

[@doctor_denyshchuk]

Главное не забывать их выполнять

[@tanechka-888]

Умный доктор в наше время редкость! Благодарю! Подписываюсь!

[@doctor_denyshchuk]

Благодарю!

[@allabutsenko6016]

Осанка-это всё! О языке здорово рассказано.

[@nedyalkatsanoval2886]

Докторе, бъдете благословен с всичкото добро на този свят!!!

[@natalapenok3130]

Божественно! Огромная благодарность за искренние, действенные советы❤

[@doctor_denyshchuk]

Наталья, рад что мои рекомендации Вам полезны)

[@zoyayugay62]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ И ВЫ ТОЖЕ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ВСЕГДА ПОДТЯНУТЫ.

[@liudmylade9809]

Спасибо за видео, дорогой Павел, но позвольте не согласиться в рационе еды На завтрак- лучше есть немного сырых овощей, не фруктов, не белый хлеб с маслом. Можно кашу или яйцо.И тогда у вас будет ясная энергия. Через часик уже можно есть фрукты, но без фанатизма. А вот молочно-кислые продукты- лучше через 1,5-2 часа после ужина. Тогда вы на следующий день проснётесь приятно голодненьким. А в остальном- Вы всё отлично нам напомнили. Ещё раз спасибо.

[@АлександраШишлякова-д2з]

Спасибо за информацию) Это простая норма с детсва, странно, что многие об этом действительно не знают. Не знают, что алкоголь - яд, сигареты, "вредная" еда, отсутсвие развития (духовного, физического и интеллектуальнооо).

[@АкБотаБыкыбаева]

Настоящий врач! Спасибо!

[@11111nutzer]

За последние несколько лет это самое лучшие советы, которые мне встретились на просторах инета... Гениельно и просто.. Спасибо от всего сердца! ❤️🙏

[@baullini8000]

БлагоДарю, Вас! Здорово! Доступным языком, грамотно ВСЁ объяснили.

[@doctor_denyshchuk]

Рад, что видео вам полезно - применяйте!

[@freefiregame6510]

Девочки любите себя и занимайтесь. Мне 54 года а чувствую себя на 35' . И окружающие делают мне комплименты. Спасибо доктор. Я подписалась и жду новое видео

[@doctor_denyshchuk]

Благодарю

[@ЛарисаКалюта]

Благодарю,за очень правильные,хорошие рекомендации,от меня лайк и подписка....

[@afetaghayeva4964]

Аплодирую себе стоя. За то, что в просторах интернета нашла-таки единственно стоящий и дающий достоверную информацию канал.

[@doctor_denyshchuk]

Благодарю за доверие.

[@ОлегБобров-э5е]

Это каждодневной труд, ежечасное уделение внимания своему организму- что я ем, как сижу, выпить воды.

[@gintajurlova8681]

Замечательный доктор, замечательный человек, замечательные советы и подача информации. Спасибо Вам!

[@doctor_denyshchuk]

Приятно, благодарю!

[@kzn5315]

Осанка это тот секрет о котором знают не многие

[@kubanaid5960]

А смысл следить за осанкой если она уже сформировалось кривой.

[@ВиталийПархацкий]

Ежедневные тренировки творят чудеса.

[@СветланаПархоменко-т2д]

@@kubanaid5960 Вы не правы. Я в свои 50+ ее исправила

[@НинаПетрова-ф9ш]

@@СветланаПархоменко-т2д как?

[@jaanakivisild495]

@@СветланаПархоменко-т2д наверно с помощю киропрактиком?

[@ЮлияКушнир-ш5и]

В своё время приучила себя пить много воды,также есть больше клетчатки и меньше жареной пищи.результат отменный: сияющая чистая кожа,всегда увлажненная, напитанная, никаких выраженных морщин. Ко всему этому ещё спорт и хороший массаж лица,вы всегда , в любом возрасте будете выглядеть достойно.

[@ZaikaZaika-ks2sr]

Благодарю Вас за важную информацию! Мира Любвьи и Добра Вам!

[@asdgh9040]

Замечательная лекция,конструктивная,спасибо большое

[@РрррКаигер]

Нет скачков веса! Как говорила Л.Гурченко : "В молодости -53 и сейчас - 53". Рост - 165. Вес - 53 кг. 64года.

[@gulmiradibisova2035]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА СОВЕТ,Я ЧАСТО ПЬЮ ВОДЫ С 🍋 ЗНАЧИТ ЭТО ПРАВИЛЬНО 👍

[@eugeniatittel8179]

Вы во всём правы! Но генетика имеет огромную роль, чем могу похвастаться. И если ты пол века была совой 🦉, тяжело вдруг стать жаворонком😌. Всего вам доброго!

[@gugasarsenova3528]

Вы не во всем правы! Генетика не имеет огромную роль , это наши привычки! Говорю как бывшая сова ( коим была почти пол века) Путем Осознания превратилась в жаворонка! Чего и Вам желаю , если Вы этого реально хотите! ;)

[@ЕленаВишнева-п3с]

Наибольшее количество долгожителей среди людей творческих профессий. А они, как правило, ведут ночной образ жизни! Видимо, в жизни не нужно особо напрягаться, не надо работать на производствах с вредными условиями труда и вообще тяжëло и долго трудиться! Шалявай-валяй профессия - вот залог долголетия!

[@nadiamordvinkin6310]

@@ЕленаВишнева-п3с Не совсем верный вывод. Секрет в том, что у людей "творческих" профессий хорошо и постоянно работает мозг, натренированы и задействованы почти все его отделы. Хорошая работа мозга обеспечивает правильные сигналы телу, гормональной и другим системам.

[@ЕленаВишнева-п3с]

@@nadiamordvinkin6310 Шахтëрам, сталеварам и другим людям тяжелейших профессий с применением физического труда, с вредными условиями работы и пр. нЕкогда обеспечивать правильные сигналы мозгу - поэтому они и выходят досрочно на пенсию, а потом тоже не очень-то долго живут и, как правило, умирают от профзаболеваний ! Именно поэтому на "творческие" профессии конкурсы в ВУЗЫ по 150-300 человек на место

[@nadiamordvinkin6310]

@@ЕленаВишнева-п3с В том- то и дело, что на работах с тяжелым физическим трудом и на вредных производствах (где химия, долгое и постоянное воздействие высоких температур, сильных вибраций и т д.) тело механически подвергается разрушению внешними факторами, внешней средой. Страдают и быстро изнашиваются системы организма. А вот как раз большинство отделов мозга не работает, не задействовано для решения задач в процессе работы. Таким образом тело страдает от разрушающего многочасового каждодневного воздействия, и мозг приходит раньше к плохому функционированию из- за отсутствия хорошей и правильной тренировки его отделов и нейронных связей между ними. Плюс еще один фактор: вредные производства и тяжелые физические работы часто бьют по сосудам, ухудшая кровообращение. А это влияет и на работу мозга: для сосудов головного мозга, для его злоровья тоже очень важно хорошее кровообращение.

[@алексеймелентьев-х5ц]

Мудрый доктор.Во всех своих видео придерживается главного принципа врача:НЕ НАВРЕДИ ПАЦИЕНТУ.Если есть возможность избежать хирургического вмешательства или минимизировать его-он именно это и посоветует и сделает.А многие(особенно молодые хирурги) стремятся больше оперировать.«Зуд рук молодого хирурга»...

[@ekaterinadorokhova]

Простые истины. Спасибо за видео. Напомнили.. многое забылось. Лайк.

[@МУНИРАКАМАЛ]

Spasibooooo

[@ТавризатРаджабова]

Спасибо!

[@ЛюбовьШайбель]

Врач специалист приятно смотреть слушать вас удачи вам и крепкого здоровья вам

[@doctor_denyshchuk]

Благодарю! И Вам всего наилучшего!

[@veranika4320]

Спасибо за видео. Я решила отказаться от соли, конечно, не до фанатизма, но еду не солю все же. И очень быстро мое лицо преобразилось: цвет стал более ровным, подтянулось и нависшее веко уже не кажется таким уж нависшим. В общем итоге, помолодела. А пища и без соли вкусная! Привыкла за 1 день.

[@aishkaa7087]

Наверно жидкость лишняя вышла. Теперь попробуйте отказаться от сахара, говорят сахар вреднее , чем соль.

[@veranika4320]

@@aishkaa7087 я знаю про сахар, много его не употребляю, но и отказаться совсем не могу...мед, курага или молотая ягода с сахаром присутствуют🙂

[@Солнышко-ц8в]

Очень правильные и полезные советы. Заметила по себе, если настроение хорошее, улыбка на лице, даже без макияжа выглажу отлично))) Не зря считается уныние грехом. Утром конусный душ дает заряд энергии и хорошее настроение. Кремами, масками, сыворотками тоже пользуюсь. По генетике кожа сухая, приходится увлажнять. Даже начала принимать гиалурановую кислоту в капсулах эвалар. Помогает хорошо, но нужен накопительный эффект от недельного приема толку нет. А еще если есть проблемы, например, с суставами или связками то первым делом на себя забирает проблемные места, так сказать наполняются, только потом коже достанется.

[@doctor_denyshchuk]

Дякую Вам!

[@ivannazoryanka1783]

Благодарю за за хорошие, профессиональные советы! 👍👍👍

[@gulnaradauletbaevna1784]

Какой хорощий врач😚😚😚дай бог вам здаровья👍👍👍

[@ОльгаПисьменная-ш5ж]

Спасибо🤗 осталось только заставить себя регулярно все выполнять 😅

[@ГалинаКукишева]

Замечательные советы ! СПАСИБО ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ ! Очень Убедительно !

[@atman8498]

Простые истины, но Вы их грамотно напомнили! Благодарю!

[@doctor_denyshchuk]

Мы всегда забываем про самые простые шаги)

[@atman8498]

@@doctor_denyshchuk Спасибо!))

[@НАТАЛЬЯСУДЕЦ]

Доктор.вы просто Супер.Бопольше бы таких.как вы.Так все дохотчиво все нам обьяснили.Спасибо Огромное вам за все.

[@Denis50832]

Доктор Вы шикарно выглядите ! Продолжайте в том же духе !!! Прекрасный учитель! очень информативно !

[@СветланаМясникова-ь1ц]

Гууру ! ☝️🙂🌹🌹🌹💕

[@СветаСвета-ш4ш]

Спасибо за ваше видео очень много полезного я узнаю об своей кожей лица и тела я благодарю вас вы очень хороший доктор. .

[@doctor_denyshchuk]

Благодарю!

[@ОльгаГригорян-л3е]

Благодарю за такой конкретный, важный и доступный ролик. В вашей информации все было очень актуальное и в отличие от других - Вы не варили воду Речь ваша была очень ясная и без лишних фраз. С П А С И Б О 👍

[@ТамараЯковлева-к6д]

Спасибо большое за информацию,постараюсь выполнять Ваши рекомендации.Привычка усваивается за 21 день.Завтра старт.

[@angelasmirnova1942]

Благодарю за советы! Было интересно вас слушать.

[@ТамараКиприна-м1ь]

Какой Вы чудесный человек! Смотреть на Вас и слушать полезную информацию это удовольствие👍Огромнейшее СПАСИБО за Ваш труд! Всех Вам БЛАГ и процветания👍👍👍

[@ТаняБородина-ш2ц]

Замечательное видео! А какая мощная энергия идёт от вас! Ставлю класс Вам за это. Вы передаете благо людям и это здорово!

[@doctor_denyshchuk]

Благодарю!

[@aga2735]

МОЛОДЕЦ ! ОЧЕНЬ Правильные вещи просто рассказали ... СПАСИБО БОЛЬШОЕ

[@ЛесяМатейко-к6ж]

Дуже дякую,за хорошу інформацію.Дай Бог вам здоров'я.

[@doctor_denyshchuk]

Дякую, Вам також!

[@karinakasaeva2040]

Замечательный доктор. Благодарю вас!

[@sabinaamirova3724]

Я редко пишу коменты...но тут трудно удержаться .... Спасибо большое... очень полезная информация... без лишней воды...Здоровья всем

[@doctor_denyshchuk]

Благодарю

[@olgagrishina3070]

Спасибо! Очень полезные рекомендации! Думаю, ещё крайне важно приучать себя спать на спине, не «утыкаясь» лицом в подушку.

[@user-ff1bk8kk8g]

интересные новости:спите на левой щеке--на правой мышцы держат тонус и наоборот-вот))

[@Lina-vb8ro]

А я на боку сплю. А потом утром заломы на декольте. На спине очень тяжело спать😐 как приучить себя??..

[@ЕленаСтенковая]

@@Lina-vb8ro приучайтесь, получится, только подушку удобную, конечно

[@olgagrishina3070]

Lina 1983 я долго не могла привыкнуть - раньше вообще любила спать на животе, но по молодости ещё моя соседка по комнате говорила, что ее мать учила спать только на спине - и потом меньше морщин будет... себя заставляла несколько месяцев. Обычно, засыпаю за пять минут - на спине по часу заснуть не могла, но привыкаешь - и порядок!

[@ОльгаЛелюшкина-х1н]

@@Lina-vb8ro купите себе подушку ортопедическую. А еще есть специальные подушки для декольте🙂

[@ВикторияТрофимова-ф5ъ]

Благодарю Вас,Вы замечательный доктор ,все просто и легко ,да все ,что Вы сказали реально работает ,все в нашей голове ,при стрессах чувствуешь себя очень плохо ,дай Вам Бог здоровья и всех благ земных и с праздником ,Новым Годом

[@doctor_denyshchuk]

Спасибо, и Вас с наступающим!

[@НатальяН-к8ъ]

Ну какой же приятный и конкретный!Благодарю Вас !!!

[@doctor_denyshchuk]

Благодарю вас

[@ЛюбовьПет-л5г]

В голосе чувствуется доброта.Побольше бы таких врачей!

[@doctor_denyshchuk]

Благодарю

[@OlhaKalashnyk]

Павел, как Вы относитесь к фитнесу лица?

[@ЛюдаШах-ф3о]

Дякуємо за корисні поради! 🤍🤍🤍

[@ЕлеонораАртамонова]

Благодарю милый доктор , всех БЛАГ Вам.. ..

[@МарияБалдынова]

Класс! Как рассказывает!

[@МарияБалдынова]

Вы замечательный!!!

[@ФайрузаШарипова-й3м]

Спасибо за такой ролик! Раньше смотрела Бубновского...Неумывайкина, Шишонина... Подписываюсь...

[@ТатьянаДеревянко-л3т]

Спасибо Вам большое за полезное видео! Голос очень приятный.

[@sashablack9138]

Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.

[@doctor_denyshchuk]

Доброго вечора ! Дякую , навзаєм

[@jumagulsulaymanova4644]

Спасибо Вам огромное Вот он Жентелмен. Уважаю Токих Медиков. Дай Бог Вам здоровья и счастья.

[@арроуарро]

Когда я сомневаюсь в правописании какого-то слова, я захожу в интернет и там узнаю все, что мне необходимо🤗

[@Елена-р7н8т]

Как слышится, так и пишется 😊

[@арроуарро]

Jumagul Sulaymanova Слышится - ДЖЕНТЛЬМЕН..

[@НадеждаНовикова-ш9ь]

@@арроуарро ну и что, а Вы подумали что-то другое, все поняли а вы нет, странно

[@kukinserikov1914]

Она не русская,угомонились бы.Читаю я тут перлы русских.Женщина от души похвалила,по фамилии же видно кто по нации,грамотейки диванные.