Рет қаралды 44,212
Дмитрий Павленко - альпинист, совершил более ста восхождений пятой и шестой категории сложности. Он делится опытом по организации тренировочного процесса, мотивации, выборе целей.
На примере собственного опыта он рассказывает:
- Об аспектах альпинистского роста и взаимоотношений с большими горами;
- Где можно сэкономить время, деньги, а где нельзя;
- Как организовать процесс тренировок и выездов;
- Как подходить к различным видам альпинистской деятельности.
- Также Дмитрий развеет некоторые мифы по поводу всевозможных курсов для новичков и снаряжения.
Введение в альпинизм от Дмитрия Павленко читайте в нашем блоге: sport-marafon.ru/article
/alpinizm/vvedenie-v-alpinizm/
Всё снаряжение для альпинизма в нашем магазине: sport-marafon.ru/catalog/alpi...
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: sportmarafon
Facebook: / sportmarafon
Instagram: / sportmarafon
#СМЛекцияАльпинизм #ледоруб #альпинист #лекция