КАКО ДО УСПЕШНО КРЕНАТИ ГОЛЕМИ КИЛАЖИ *pr attempts*

(Чучулига 58)
Доста долго без видео но чуствувам дека се враќаме појакооо со нови идеи, сепак ќе оставам линк од сите работи во ова видео со оглед на тоа што не ставив ниту слика ниту пак пишав за време на едиот во видеото бидејќи стварно немав сила да се замарам со тоа, среќен сум што стигнав да го средам видеово и направам онака како што заслужува оваа тема.. За некој е глупост а за некој ќе значи како почетник....
Фала што изгледавте, лајк, шер и субб на каналот за повеќе публика да знае за фитнес нештата и пред се да се смеете и забавувате за време на гледање..
Директен линк од мојот појас - gymkit.shop/pr...
Линк од нивниот сајт - gymkit.shop/
Линк од Амино - не е возможно дека ги повлекле од продажба или пак ги нема на сајтот, РИП...
Линк од Исо Плус - www.pbc.mk/iso...
Линк од Пре Воркаутот - не можам да го најдам, купен е во Интерспорт.
www.tiktok.com... еве тука се гледаат вредностите...
Линк од Флекс Формулата - nolimit.mk/sho...
На овие линкови можете да најдете се оноа што го објаснив во видеото и сфатите за што станува збор ако досега не успеавте... Фала уште еднаш.
Ig: / miloshevik_7
Tt: / milosevik7
Instagram od GymKit: / gymkit.mk

[@hristijan2996]

Pozdrav bratce, prasanje edno, dali si imal bolki nekogas kaj preponite od vezbanjeto ili ne, jas 2 mesec mi e ovaj od koga pocnav vo teretana, pocnav da custvuvam nekoj tupi bolki vo delov od preponive i od decava sto treniraat mi vikaat vospalen si od tezinite, imas iskustvo ti so toa ili ne, fala.

[@marko012]

2 meseci e vekje dovolno dolgo za da nemas vospalenie na preponi posle trening… problemot lezi na drugo mesto ne znam sto bi mozelo da bide vaka, pisi mi na insta