Ошибка №1, которую допускают люди, когда пьют воду👀

[@DrEricBerg]

А вы пьете воду правильно?

[@RADYUS99999]

Здравствуйте! Горячеватую воду пью регулярно или за 30 минут ( и раньше) до еды, или спустя 2 часа и позже - после еды. Безусловно, интересно услышать Ваше мнение!

[@user-Nataliya123]

Пака не знаю правильно или нет, жду лекцию, но с утра точно🥛, потом в течение дня, я думаю зимой меньше пью, просто ем супы горячие и напитки, к примеру чаи цикорий, не молоко

[@khava.5140]

да:)

[@Елизабет-я1б]

@@RADYUS99999 горячей водой нужно быть осторожно,подруга так заработала болезнь жульберна

[@EvgheniiDoroschevici]

@@Елизабет-я1б болезнь жульберна не имеет ничего общего с принятием теплой или горячеватой водой, это чисто вопрос печени.

[@SPANTANAMANO]

Переводчик высший класс.! Отдельное спасибо и пожелание здоровья переводчику за профессиональный перевод.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@NatKava]

Ага, как будто сам Берг говорит)))

[@rayataktashova668]

Очень полезные лекции. БлагоДарю! Хотелось бы узнать о желчекаменной болезни. О профилактике и лечении.

[@misterbingli5588]

Переводчик, тебе не надоело хвалить себя после каждого видео?

[@olgas.3925]

А вы думали мы почему здесь🤔

[@lana-lana567]

Спасибо за полезные советы в отношении воды! Наш организм почти на три четверти состоит из неё. Например, мозг - на 75-85 процентов, а мышцы - на 70 процентов. Помимо прочего вода помогает нам переваривать и усваивать пищу, перенося питательные вещества к клеткам. Она выводит токсины и другие отходы, служит смазкой для суставов и прямой кишки, участвует в регулировании температуры тела. Хочется сказать спасибо Творцу за такой драгоценный подарок- воду.

[@svetlanasvatko8118]

Спасибо Вам за такой Прекрасный комментарий🙏Мира и Здоровья всем🙏

[@VikaHammer]

Знаете кому я верю? Тем, кто подтверждает свои слова-рекомендации своей внешностью, результатами. Если доктор выглядит толстым, больным, старым - то его лечение мне не поможет. Если у парикмахера ужасные волосы - то мне он сделает такие же. И так остальные профессии. Вы выглядите здоровым и красивым - Вам я верю! 😊

[@jungless9216]

Парикмахеру вряд-ли удастся делать самому себе стрижку )

[@noname-gz5hg]

Стрижку ДА,но неухоженный парикмахер не внушает доверия🤣

[@ОксанаВасильева-ч1о]

Ну, Вы же понимаете, что не всякий хорошо выглядящий так выглядит благодаря тому, что рекламирует. Ради того, чтобы с людей, как говорится, срубить бабла, люди идут и на подтяжки, и на липосакции. Поэтому в этом смысле не очень достоверная шкала оценки. Я не про доктора Берга, а вообще

[@doka1993]

Дякую вам, чекаємо з нетерпінням нових відео і озвучку🎉🥰

[@SK-sm4bx]

Спасибо доктору и спасибо переводчику большое. Вы молодцы. Вас приятно слушать.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@123B-f8u]

Ведущий и переводчик, притягивают как магнитом смотреть и слушать передачу с умными советами!!!

[@ЛюсяИванова-е7в]

Доктор БЕРГ даже не передать что приносите для людей такую огромную пользу что даже не передать словами спасибо ВАМ!!!

[@ЛизаПяткова-т1б]

Суть кратко: напитки с кофеином увеличивают обезвоживание. Сахар(глюкоза) задерживает воду в организме. Снизьте потребление сладкого и соли(проверьте надпочечники), приупотребление алкоголя и обезвоживании это решит первопричину обезвоживания(много воды - не решает). Важные элементы-калий и магний.

[@Monsters_K14]

спасибо большое

[@Victoria_Ray]

Дотошно уточню) Не калий и Магний электролиты, а Калий и Натрий 2:1 Магний важен(кстати большинству его сильно нехватает так как он мало в каких продуктах в достаточном количестве)но не про то. Сахар - не просто задерживает воду в тканях, а именно в виде отеков, так как Глюкоза берёт к себе молекулу воды, не давая ей участвовать ни в каких нужных процессах, и эта вода тупо "лежит" какое-то время.

[@ЕленаШувчук]

@@Victoria_Ray может подскажите почему очень часто ходит по маленькому ,не так много выпиваю кофе и чая как выходит намного больше где оно берётся? Что же делать??ночью также ,что-то можно пропить и в каких дозах ,у меня артроз и грыжи ,очень тяжёлое сейчас состояние и прострелы идут..сильные боли в ногах

[@ЛарисаТрофимова-б8ф]

Спасибо, дорогой доктор Берг, за очень полезную информацию.

[@verailita1928]

Buona ziua doctor Berg. Va rog tare tare mult. Vecina mea de casa e bolnava tare.Are dizenteria de 2 ani. Pancriaz. Va rog tare mult. Multumesc. Multa sanatate si Bunul Dumnezeu sa Va poarte de grija la multi ani. Doamne ajute. Amin.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s, и как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@Саша-и5б3ц]

Товарищ- переводчик, Вам Респект! Заметила, что это перевод только почитав комменты)))

[@desgarron783]

А закадровый голос вас не смущал?)

[@Саша-и5б3ц]

@@desgarron783 закадровый голос не смущал). Состояние было такое, что как бы и на английском, и на русском говорит один и тот же человек)

[@Twix_tomsk]

Раньше вообще воду практически не пил,казалось что желудок от воды болит,вот уже как 2 месяца пью 4 стакана тёплой воды в день. Если желчный не заболел так бы наверное и не пил бы. Чувствую себя лучше!

[@Наталья-о9с3у]

Как сейчас желчный?

[@SimaMilchina-do4sr]

Др.берг . Пожалуйста указывайте сколько соли добавлять в воду и Пожалуйста указывайте сколько и чего добавлять в еду. Более конкретные указания

[@ismailyusupov3926]

Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь

[@romrozh6324]

Очень полезно и доходчиво. Все бы врачи все так поясняли.

[@ЕвгенийКорвяков]

приходите на приём, а вам вместо медосмотра - список видеороликов, которые надо срочно посмотреть.

[@OpankiDeLegend]

@@ЕвгенийКорвяков лучше так чем услышать "это все изза стресса"

[@Aleksandr_Antsiferov]

Большое спасибо за ваши труды, комментарий в поддержку автора

[@Сима-я6г]

Наши врачи" лечат" только симптомы., не ищут и не знают причину. Доктор. Берг. Единственный., кто ищет причинно следственную связь...

[@alexnewman5101]

Откуда это желание ругать все родное?

[@marounamar1101]

​@@alexnewman5101какое глупое в данном случае вопросительное слово "откуда".

[@alexandrabelaja5768]

Не повезло Вам с врачами

[@galinariel2579]

Спасибо большое за перевод! Доктору, как всегда большой респект!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@Sergei_4]

Благодарю вас за видео

[@user-Nataliya123]

Очень полезные лекции, советы, на многие вещи открывают глаза😃👀

[@АлександрПанченко-р9х]

Вы молодец переводчик слушать приятно

[@РуланСтепаненко]

Пропускная способность почек около одного литра жидкости в сутки .Что такое человек это мыльный пузырь что такое мыльный пузырь это кислотно щелочной баланс .Щёлочь преобладает над кислотой но 0,5 процента ,соответственно к 1 литру жидкости прибавляем 0,5 процента и получаем идеальное потребление жидкости в сутки.Но как этого добиться берём пример с оснащения солдата а это фляга с водой и на протяжении дня делаем два или три глотка воды при ощущения потребности в воде и тогда есть вероятность продления продолжительности вашей жизни многократно

[@МорфиусМяу]

Хлебаю жидкость столько, сколько хочется, но бергу конечно респект, мужчина умный и компетентный, знает своет дело. Таких людей единицы. Удачи вам доктор

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@НинаЖдановская]

Нормальное питье-это по следующему расчёту: 30мл на 1 кг веса, а далее каждый пьющий воду умножает 30 на свой вес. Так рекомендуют врачи. Всё просто. А ещё надо учитывать с/с и др. заболевания. Режим питьевой у каждого свой. Всем здоровья. 😊

[@galaryna8]

Маленькое уточнение: умножать на свой идеальный вес, который вычисляется в зависимости от роста и возраста. Если человек с ожирением будет умножать к примеру на 150, он лопнет или заработает другие болезни с почками, давлением и тд

[@Весубарум]

Это все от лукавого, если организму потребуется вода , он даст знать , не нужно ушатывать почки и баланс электролита

[@ГалинаЧумакова-д3п]

​@@galaryna8 😢

[@ОльгаКолесникова-ь5ж]

Норма пития у всех своя! Организм сам подскажет.

[@ОльгаВиноградова-ж7т]

Врачи шарлатаны , не пейте много воды, почки откажут. Вместе со всеми жидкостями(чай, суп, сок) не больше 2 литров.

[@ИРИША-т5ю]

Поздравляю с Новым годом! Пусть в сердце живёт любовь и вера в чудо! Пусть мечты станут реальностью, а неприятности минувшего года сотрутся из памяти. Пусть за новогодним столом соберутся самые близкие и родные люди, пусть звучат искренние поздравления и весёлые тосты! И, конечно, пусть в новом году все изменения будут только к лучшему!

[@jorjemonteverdi6901]

Спасибо! 🙂

[@liachkhvishvili2063]

Есть два вида несчастья: когда мечты не сбываются и когда они сбываются.

[@empathyempathi1596]

Доктор, Бог Вам в помощь в Вашем пути. Официальная медицина сегодня сродни фарисеям из Евангелия, а новый Храм это больница. Люди, попадая в ЭТО, становятся рабами и страдают. А вы Спаситель их.

[@victoriagrivova8805]

I am appreciate your detailed feedback. Based on your knowledge in Biochemistry, osmosis and other observations. Unfortunately, many patients have poor discipline to follow. Everything that requires effort is cause arguments and denial. I agree with your explanation and adding lemon( increasing PH or small Amoy of sea salt in water ), increasing Na/ K balance and helping hydration. 👍thank you

[@александрпетров-я2и6ц]

Спасибо,доктор очень подробно объяснили про жидкость,взяла на заметку!!!С наступающим Новым Годом!Здоровья Вам!

[@АлёнаПерова-в9х]

вы покойного доктора с НГ поздравили

[@СветланаСоболева-т1у]

@@АлёнаПерова-в9х Доктор жив! С чего Вы взяли, что он умер?

[@однако-и1т]

@@АлёнаПерова-в9х Жив Доктор.!

[@Венера-й6м]

Доктор,Берг,безусловно,отличный,врач,не,в,пример,другим,но,его,лекции,хороши,для,студентов,медиков,мне,ни,кчему,знать,такие,тонкости,он,уповает,на,натуральные,продукты,но,в,настоящее,время,простому,человеку,недоступны,вот,проблема,

[@ДарьяШабельникова-о7о]

Благодарю😊

[@ВасилийПетров-ш7д]

Доктор, спасибо Вам, я смотрю все Ваши видео и теперь тоже считаю себя врачем)))) Вы делитесь очень нужными знаниями.

[@ФБР-ФСБ]

А может поступите в университет и потратите 8 лет своей жизни?

[@Leviathan_1996]

🤦‍♂️

[@dok6424]

Поздравляю! Но вы можете считать себя только ослом😂

[@user-ts2ng5qb8g]

Я потратила 6 лет в медицинском, т мне такого не говорили.

[@ФБР-ФСБ]

@@user-ts2ng5qb8g так может потому что многим его словам нет научного подтверждения?

[@АльбинаСахарова-я5в]

Все верно говорит! Если ем сладкое то часто бегаю в туалет, чем чаще бегаю, тем больше кружится голова потому что выходят электролиты.😊

[@ЛюдмилаИдрисова-н7о]

Я не ем сладкое и обычный сахар тоже. Но, в туалет часто хожу. Получается если каждый час выпиваешь по стакану воды то и отливаешь тоже каждый час.

[@bobur8805]

@@ЛюдмилаИдрисова-н7о и .

[@ИринаПетрова-л3ъ]

Спасибо, дорогой Доктор!

[@ИринаРадькова-ь2в]

Благодарим!!!

[@nadin3392]

С новым годом всю русскую команду д. Берга ! Удачи и всех Благ 💖

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@босбосов-п3р]

С наступающим праздником! Здоровья, счастья и благополучия!

[@L.A.O.Y-31]

Спасибо большое, наш добрый доктор Берг!

[@rassulrahman1292]

Спасибо доктор👍💥👏

[@АндрейСеребряков-г3ь]

Доктор Вы наше спасение Спасибо Вам большое 👍 Ессентуки 17 всем нам в помощь

[@injo_edd]

Хм 🤔 а при рефлюксе какую воду пить? Ессентуки 17, как я понимаю, лишь усилит негативный эффект?

[@MegaShowsss]

Смотрел старое видео данного автора, на счет Калия кажется. И там он говорил о том, что пить воду надо сколько, сколько хочется... Типо пить много воды не нужно, ведь мы и так получаем жидкость через другие напитки. Подумал, что так глупо. Рад, что его мнение изменилось и он стал более вернее относиться к важности употребления воды. Вот пью сейчас Калий и многим рекомендую на самом деле. Кофе его еще вымывает и не только, соль увеличивает натрий, что приводит к необходимости большего калия. Вообщем да. Употребляя калий реально стало лучше. Но или это пост в Рамадан так хорошо сказывается на стресс. У него в предыдущем видео было об этом. Не знаю точно. Пойму только после поста

[@loragrekova3670]

Спасибо большое, очень доверяю вам, вы Гений👍

[@Sovereign-Triathlete]

БлагоВоБлагоДарствую! Перевод на высшем уровне👍

[@sergstar8693]

Очень полезно и доходчиво. Спасибо Вам большое.

[@АннаБорисова-щ8д]

Очень интересно рассказывает доктор и перевод очень профессиональный👍, кроме слова "писает", неужели доктор употребил это слово?

[@mamanya_sw_obzor]

Да все уже вроде как знают, что вода - это вода) А соки и т.д. к этому не относятся) Хотя если не знают, то видео Ваше обязательно к просмотру!

[@Раиса-д8к]

Спасибо за ценную информацию! Вода , удивительное чудо, поддерживающее все живое. Но еще есть "живая вода". Единствственным Источником воды жизни по-прежнему остается вечный Бог, Создатеь. (Иеремия 2 : 13 ) Кто будет " пить" эту воду будет жить вечно. " Дух и невеста говорят: «Приходи!» И тот, кто слышит это, пусть скажет: «Приходи!» Пусть приходят все, кто испытывает жажду. И тот, кто хочет, пусть берёт воду жизни даром."(Откровение 22 : 17 )

[@Galina-Yakovleva]

После 18.00 воду не пью. На протяжении дня воду с лимоном и имбирём и чуть добавляю кайенский перец, чтоб уменьшить тягу к еде.

[@marqarita]

Нужно пить чистую воду в том числе. Иначе вылезут проблемы без простой и чистой воды.

[@LadyPaulina70]

Между едой надо пить чистую воду. А вода с лимоном, имбирем и перцем хорошо, но как напиток с едой.

[@ВалентинаШурупова-б8ю]

Спасибо большое дорогой доктор ❤️

[@ВалентинаШурупова-б8ю]

Можно ролик причины сначала чешешся потом болячки и всё лицо опухает ставим укол Дексаметозон врачи ссылаются на глисты не можем и не знаем как лечиться 🙏🙏🙏❤️💞

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга об аллергии kzbin.info/www/bejne/oZmpi6eqntJjftE Мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-высыпания и образования на коже” поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: - прыщи / акне - фурункулы - бляшки на коже, лишай - зудящая сыпь - точки и пятна - родинки и бородавки Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Основные причины дефектов на коже: Дефицит витаминов и питательных веществ Гормональные нарушения Заболевания внутренних органов Вам нужно определить ИСТИННЫЕ причины кожных проблем и УСТРАНИТЬ их. В этом вам поможет мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-высыпания и образования на коже”, ознакомиться с курсом и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@БахтиёрТуйчиханов]

Просто и ясно. Классс

[@ВикторБерезкин-ч8л]

Пью воду лишь тогда,когда хочется.Зачем насиловать свой организм вливая в него литрами воду,если вам пить при этом не хочется.К тому же сотни "компетентных" знатоков приводят совершенно противоположные суждения насчет употребления воды.Прислушивайтесь к своему организму сами, а не слушайте этих знатоков.

[@nuriyevismayl]

Спасибо большое за помощь осознавать себя

[@ЛидияМалинкина-ь7ф]

ВЫ правы во всём.СПАСИБО.

[@Вячеслав-и9ь1ъ]

а как на счёт того , что у каждого своя индивидуальная необходимость, например если моча в течении дня по цвету почти как вода это ведь говорит о том что это просто холостой прогон и дополнительный напряг по всем функциям организма и минусом то что в как раз таки вымывается и калий и магний...

[@user-1Um-2Za-3Mu]

У меня мнение такое же .

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о мочеиспускании: kzbin.info/www/bejne/qqmcgH2rn8l1f9U kzbin.info/www/bejne/p2LJpXmXosqfhrM Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@i_show_you]

Моча такой и должна быть, если моча жёлтая и воняет, значит пьёте мало. Когда много пьёшь и моча светлая, то организм выводит всю лишнюю влагу, и вес лишний сходит, который был только за счет воды

[@Вячеслав-и9ь1ъ]

@@i_show_you Не просто выводит лишнюю влагу но и калий магний и другие полезные вещества

[@i_show_you]

@@Вячеслав-и9ь1ъ они в любом случае выводятся, нужно сбалансированно питаться + витамины иногда

[@ИванИванов-н3ю1ч]

Организм прекрасно знает, что надо и сколько. Не надо вливать в себя воду или пересаливать пищу тем более. Надо чувствовать и слушать свой организм, он сбалансирует сам.

[@РаисаЧ-н6е]

100% с вами согласна.

[@Pulsante_combattente]

Извинись.

[@excelennce009]

Вообще не согласен. У меня болезнь Крона. Если не пью достаточно воды, то постоянно мучают боли. Но организм вообще не даёт сигналов о том, что ему хочется пить. Поэтому я пью лишь только потому, чтобы не было болей.

[@arkadiylebedev-mediastudio3437]

Сердечно благодарю за хорошую лекцию.

[@tadcotadco6344]

тут более уместно почечно благодарить...

[@MrDJEKIL999]

ВОТ это золотой ролик благодарю вас доктор!

[@VladimirUnique1]

Безмерная и обильная благодарность уважаемой Воде за Жизнь и её сохранение на планете, включая необъятную пользу моему молодому и растущему организму! 😊❤🥰 Вода - спасибо, что вы есть! 🌊🚰

[@olgapetpova2369]

Спасибо Доктор! 🤴🥰😍😻👍🙏

[@nasibashodieva732]

Спасибо доктор ,за видео!

[@alexanderavdeev1214]

Когда учился, в бас ейне плавать, очень много напивался воды. Не люблю хлорированную воду.

[@ОльгаКореневич-ь9д]

Огромное спасибо за информацию!!! И Ваш труд.

[@alexeyfrolov2455]

Спасибо Док!

[@vostokzapad321]

Первый раз послушал Вас доктор Берг. Прекрасно. Насколько важно пить воду стоя или сидя. Вода с лимоном и пищевой содой утром на тощак с кипячёной водой. Думаю есть ролик и про диабет, если нет то не забудьте пожалуйста. Спасибо буду ждать новых роликов и буду смотреть Вас.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при диабете kzbin.info/www/bejne/q2Taan6jhNJmh9E, kzbin.info/www/bejne/jGe4ho1soc6cbKs, kzbin.info/www/bejne/jp-wqmqFZ6aJmsU, kzbin.info/www/bejne/foKsg32wrpaHjrM. Здоровое Кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара и инсулина в крови. Посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s. Правильно начать Здоровое Кето и интервальное голодание, разобраться в основах этого питания и понять, как правильно его соблюдать для оздоровления организма, вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое Кето”. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@agniya7310]

Найти правильный баланс,это всеравно,что искать черную кошку в темной комнате под руководством извне.Обязательно разобьешь себе лоб.Мы-Божье создание и очень мудро созданное,все,что скрыто от наших глаз,дано нам через чувства.Слушайте свой организм,не углубляясь в то,что нам не доступно,ничем не злоупотребляйте и будет вам счастье.Каждый из нас в отдельности,это индивид,со своими личными возможностями и со своими проблемами.

[@АнастасияДжабиева-к9ц]

Спасибо доктор, за ваши обзоры, всегда полезные 🤍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@Кок-э5ц]

У меня живот как верблюжий горб,в нем запас 3 литра воды,с похмелья теряю 3-4 кг,потом вес восстанавливается,это обезвоживание,чувствую себя в такие моменты полумертвым,сколько организм просит,столько и пейте,организму лишнего не надо

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, сколько литров воды в день нужно пить kzbin.info/www/bejne/hl7KYmZ7bZiIqJY, kzbin.info/www/bejne/f4mmcqGHpLKDbtU. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала

[@ZaPravdu24]

Я пью два стакана горячей воды утром натощак, потом через 30 минут завтракаю. И в течение дня много горячей воды выпиваю. Отеков нет, так как вола горячая

[@mrkakainka]

про воду воды на 8 иинут 😂👍👏👏👏 голова от алкоголя болит не от того что он диуретик. алкоголь - яд, обезжиривает красные клетки крови, те в свою очередь слипаютя и закупоривают мелкие сосуды в мозге. и снова кето 😄. 8 стаканов воды? посуда разная, в мл это сколько?. в моих стаканах это 3.2л выходит. столько я пью исключительно летом. зимой это 1.5л. (чай и кофе не в счет). всего должно быть в меру и кето не понадобится. 😃

[@ЕвгенийКорвяков]

может, обезвоживают, а не обезжиривают?

[@mrkakainka]

@@ЕвгенийКорвяков нет, я всё верно написал. спирт как растворитель снимает защитный слой с эритроцита и они слипаются.

[@Игорь-г8т3х]

Я с утреца пока кашу варю😋пол литра воды неспеша выпиваю🤗готовлю организм к завтраку🤗ну и днём ещё литра полтора🤗плюс пару чашек кофе и чаю,сёня кстати описался ночью😨старость потихоньку стучится в дверь🤢.

[@artgrey3151]

Спасибо всем за интересный и познавательный видос!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@ЕленаНиколаевна-д8м]

С Наступающим Новым годом!!! Счастья здоровья любви удачи!!!👍 🎉

[@oleg480]

Очень хорошо объяснил, что к чему...

[@irinameshkova2832]

Никогда не хочу пить. Как можно пить насильно. Миллионы лет жил предок человека, пил когда придется, и стакана у кровати у него не было. Не представляю как можно залить в себя два литра воды за каким-то фигом.

[@DAR-1983]

Какие миллионы, какой предок человека 😂 Болтаешь что не знаешь

[@ЕленаИванова-е2щ]

Читала и думала, когда я успела просмотреть и написать коммент, оказалось, что не я.. Так мысли сходятся...

[@ВладимирКорнеев-з2й]

А теперь узнайте средний возраст жизни предков и .думаю.больше не будете задавать этот вопрос.

[@anatoliyurk8586]

Вы учитывайте, что этот предок не сидел на работе или у экранов телефона, телевизора и тд. Он только тем и занимался, что добывал поесть и попить. Ну и размножался)

[@maxaaa7044]

Предок не травился в супермаркете, предок не знал что такое Сахар! Предок не ел пальмовое масло! Предок пил кальциевую (грязную) воду и жил дольше. А мы очищенную воду пьем и столько не живем.

[@Сима-я6г]

Я воду кипячу. ., сырую не пью.. Нет хорошего фильтра.. В воде много хлорки.. Кипяченная вода вредна или нет..?

[@galagala3914]

Я тоже пью кипячёную

[@xotabb100]

Вот всё говорят что пить,сколько раз, количество воды,но ник то,ни разу не объяснил когда пить.пить нужно или пару стаканчиковмин за 30 до еды,но не во время еды,запиватьпищу вообще нельзя,мы разбавляем желудочный сок,и пища не переваривается как положено,и начинает подгнивать.Да и вообще мы воспринимаем свой желудок,как топку,накидав туда всё подряд.вот киньте в .блендер 1е,2е,хлеба покрошить,,залейте чаем,и десерт сверху 😅потом взбейте,и вся эта бадяга у нас в желудке и от этого многие проблемы со здоровьем,пить как минимум часа через 2-3 после еды, а если мяса поел,оно дольше всего переваривается,там около 5 часов потерпеть,но всё от количества сьеденного зависит.всем здоровья в новом году

[@tomatsinadze77]

столько информации в каждом видео что начинаю теряться.в итоге возвращаюсь в исходную точку__ к нулю.

[@Dr.Klimenkov]

Спасибо коллега

[@босбосов-п3р]

Спасибо Вам огромное!👍👍🙏🏻🙏🏻

[@SoundFX1361]

Очень много важной информации. Спасибо

[@viktoriaermak2905]

Спасибо большое за информацию.

[@СветаЛукаш-л8е]

Стакан алкоголя? А не многовато?

[@INga_me]

Расскажите про альбумин и про то, что происходит , если сосуды не в состоянии удерживать жидкость

[@Elena-zn2qj]

А что делать, если организм не требует воды? В холодные дни бывает,что и пол литра в день хватает ( это вместе с супом). Даже если будет стоять стакан с водой на виду всё равно не хочется. А иногда бывают дни когда то и дело воду пьёшь. Особенно летом в жару.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, сколько литров воды в день нужно пить kzbin.info/www/bejne/hl7KYmZ7bZiIqJY, kzbin.info/www/bejne/f4mmcqGHpLKDbtU. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала

[@fionaschoen892]

Через пару лет скажут нет, наука ошибалась, нужно не 2 литра воды, а 5литров, вот теперь мы точно знаем, именно 5. Организм подаёт сигнал, называется жажда, когда он нуждается в воде.

[@Hardraiyzer]

3:20 Во во. Я вот как-то фразу слышал: «Врачи не лечат, а калечат». Я сначала значения этому не передал, но где-то в глубине души понимал, что это действительно так. А теперь до меня дошло почему действительно так говарят про врачей если не многие, то большенстао людей уж точно.

[@katerpaul1]

Однозначно подписка, полезный канал 🙌

[@youleeyaa]

Можно четко теперь для медленнодумающих. Вот допустим встала я с утра и чувствую жажду. Где мне взять "идеальную" аоду с балансированными электролитами, если не из порршка из аптеки? Можно четкий рецепт домашней *соленой воды*? 😢😅 Спасибо заранее

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про электролиты kzbin.info/www/bejne/l5_TXqmFiKqBldE , kzbin.info/www/bejne/e37CqayebaeohNU , kzbin.info/www/bejne/eqbRZZtnZsyKa9U , kzbin.info/www/bejne/inirf4CJgrB9ock . Восполнить баланс калия и других электролитов вам поможет фирменная добавка доктора Берга "Электролиты". Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/ . Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, их производят в США по международному стандарту GMP, и их можно заказать в любую страну. Служба поддержки канала

[@Tokin0]

Спасибо! 👍👍👍

[@ИванДрангой-х8п]

Я вам очень блогодарен, потому что узнал очень много и полезного, огромное спасибо))).

[@алечко]

Доктор сделайте видео про мочевой пузырь и все проблемы связанные с ним.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о мочеиспускании: kzbin.info/www/bejne/qqmcgH2rn8l1f9U kzbin.info/www/bejne/p2LJpXmXosqfhrM Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@timurmametov5342]

Жажда и есть основной регулятор количества потребляемой жидкости. Не нужно ничего выдумывать.

[@apte4ka1]

Спасибо 💕

[@valdemar-70]

Thanks Dr. Berg. Happy New Year.👍🎄🎅

[@tatianapetrov9947]

Спасибо за видео. Доктор, расскажите, пожалуйста ,про гипергидроз ( причины, лечение).

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про потоотделение kzbin.info/www/bejne/bGbSg2Oqht-ja7c kzbin.info/www/bejne/iF6ZepltncaNa6s kzbin.info/www/bejne/mIKZm2inlMmMfbM Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@Kr1tYar1k]

БлагоДарю!

[@annakazakowa]

Благодарю!

[@irina7694]

Я пью воду перед каждым приемом пищи и по потребности.

[@vasiliypanamskiy]

Спасибо за ролик!

[@Кок-э5ц]

Предпочитаю пить газированную минералку,жажду уталят хорошо,им за газов жидкость быстрее всасывается,и минералы полезны

[@Komeni-xm2zq]

И в моче оксолаты

[@ОльгаВиноградова-ж7т]

Нужно пить столько воды , сколько хочется, а не пихать силком. Организм это компьютер, он сам знает...