KALE Y COL MORADA- HACIA UN NUEVO ESTILO DE VIDA

[@mariom7037]

Buenas noches.. lo miro hoy por primera ves y le agradezco su tiempo para hacer estos vídeos.. 3 videos e aprendido mucho sobre mi diabetes.... y ahi lo buscare en FB.. mil Gracias Doctor

[@delfagonzalez4660]

Hola Doctor 🙋🏻‍♀️. Gracias por compartir tu sabiduría 😊.Cada día practico la información que compartes en tus vídeos . Yo siempre hago ensalada de col morada con zanahoria, 🍏 manzana , y le pongo bastante perejil y 🌿 cilantro. A mi ensalada de col morada siempre le pongo aceite de oliva, vinagre ,y pimienta negra. Ahora voy a hacer la ensalada de col morada como usted hace en KZbin. Gracias, mil gracias , por su buena information para cuidar de mi salud física .🙏❤️🌻

[@mariaespinosaortega1592]

Dr muy muy importante. Gracias a sus clases he mejorado muchísimo mi colecterol y me siento con mas animo energía. ❤

[@Yahweh123]

Gracias por esa información Dr. Dios lo siga bendiciendo mas.

[@mayteamy5737]

Doctor me gustaría que me ayude tengo mis nietas de 7 a 8 años cuando entramos a la pandemia nos contagiamos todos en casa dos veces, desde hay ellas vienen solo enfermandose y más cuando Ivan a la escuela las llevábamos al medico las curabamos regresaban a la escuela no duraban ni 15 días y otra ves caían enfermas la doctora dijo tenían las defensas bien bajas y anemia, an tomado muchos medicamentos y si guen tomando pues sufren de alergia no se si será por eso una de mis nietas tiene dolor de barriga que no se le va le quiero dar el sumo de la col morada , le puedo dar y en que cantidad por favor ayudeme

[@imeldaluna5659]

Dios le bendiga en abundancia doctor 🙏🙏🙏🙏👍🏼👍🏼👍🏼😊

[@CarlosEspinoza-nx4be]

Muchas gracias Doctor exelente información con investigación .. realmente está educación saludable es la que nos evitará tomar conciencia de nuestra alimentación

[@viraldana6937]

Mucho mejor dando consejos de comida para ayudar a mejorar la salud gracias

[@luciabenitez1643]

Muy buenas sus aclaraciones gracias doctor. Pero me gustaría que me aclare si la col le puedo consumir con hipotiroidismo

[@jeammettevayas4047]

Dios le bendiga dr. Una consulta, personas con hipotiroidismo pueden tomar cale y col morada que son criciferas?

[@jackelinevargas3026]

Muy buena información doctor. Y me gustaría un vídeo hablando de la psoriasis por favor! 🙏🥺

[@gabou3275]

Excelente

[@MrDarkChavez]

Frijolitos con Kale 👌

[@sararc5526]

Si uno tiene nódulos en la tiroides (no cancerosos) y la TSH normal y además me han diagnosticado osteoporosis; puedo comer kale? coliflor, brócoli? rábano? La doctora López de su centro me ha dicho que no coma por lo de los nódulos pero el doctor Albuja dijo en uno de sus videos que sí se puede; estoy un poco confundida..

[@danitzavelasquezcotrado2796]

Se pueden combinar verduras con frutas?

[@rosazerene4043]

Dr. Puedo puedo consumir esos mismos alimentos pero sin hacerlos batidos

[@alvaroavina2247]

Que es bueno para quitar bajar el diabetes tipo 2

[@mariamurillo2768]

Q rico jugo

[@deport1320]

Hola. Kale es lo mismo que versa? Gracias

[@Delamora49]

Dr. Pero ud, nos ha dicho que si licuamos la fruta se convierte en azúcar… No nos afecta si lo tomamos diario ?

[@marymar5416]

Gracias excelente información Disculpe q puedo ingerir a parte de la sardina y atún para aumentar mi retención de memoria tengo 31 y siento q cada vez se me olvidan más las cosas

[@yeisonlozano-ingenieroambi6725]

Los pescados están llenos de de contaminantes ambientales persistentes como metales pesados, PCB o dioxinas... donde crees que se acumulan eso, que acción crees que tiene el cobre, el plomo o el mercurio en el cerebro. El cerebro necesita abundantes antioxidantes para funcionar bien ya que allí es donde se oxida la mayoría de los carbohidratos. Lo que mata todas esas neuronas es la falta de antioxidantes, los contaminantes y el exceso de grasa. Los alimentos vegetales integrales están llenos de antioxidantes, tiene las mejores concentraciones de toxinas y son bajos en grasa...

[@marthaherrera6503]

Hola doctor, y las personas que somos alérgicas a los alimentos que contienen yodo porque yo soy alérgica al yodo como muy poquito, porque si me paso se me inflama mi cuerpo me salen muchos granos en todo mi cuerpo y me dan mucha comezón y me he asta desmayado con en medicamento que me pusieron para un examen, porque será?

[@marlenyreyes6707]

Éstos batidos una persona diabética no los puede consumir, a pesar de tener su colesterol alto