முதல்ல சப்பாத்தி உப்பும் .. அப்பறம் நாம உப்புவோம் - Dr. Sivaraman

[@thiruselvithiruselvi5269]

சூப்பர் உண்மை ; அருமை சிறப்பு : சென்ற தலைமுறை சிறு தானியங்களை உண்டு வந்ததால் தான் நோயின்றி வாழ்ந்தார்கள் ; மறுபடியும் சிறுதானியங்களுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டும் என்று மிகச்சிறப்பாக பேசி மக்கள் மனதில் பதிய வைத்திருக்கிறீர்கள் சூப்பர் ‌👏👏👏👍

[@manimekalaihmpumsperiyakal3320]

டாக்டர் ஐயாவின் உரை அருமையான அறிவுரை.கேட்கும் அனைத்து மக்களும் பயனடைய வேண்டும் என்பது எனது அவா.ஐயா அவர்களுக்கு நன்றி.

[@rajkumarramaswamy3271]

அருமையான பேச்சு.. அற்புதமான சிந்தனை!!!

[@shankaravijayan4932]

உண்மை உண்மை உண்மை. மக்களே திருந்துங்கள். ஶ்ரீ. டாக்டர் சிவிராமன் நீங்கள் அருமையாக எடுத்துரைதீர்கள். ஜனங்களே உங்கள் நன்மைக்காகாவே. உணவு பழக்கவழக்கங்களை டாக்டர் எடுத்துறைத்தது போல் உங்கள் உடல் நிலைக்கேற்ப்ப டாக்டர் ஆலோசனை பெற்று மாற்றிகோள்ளுங்களேன். உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்காகவே தான்.

[@thanikachalamr2894]

ஒவ்வொரு சொற்களும் அற்புதம் . வாழ்த்துக்கள்.நன்றி டாக்டர்.

[@griffinphotos82]

Intha naayum uppi yhan irukkan.. intha komali kusu aduthavangalukku advise pannuthu.. kizhinchathu krishnagiri

[@chandrasekaransekar4021]

ஐயா வணக்கம் அருமையான தெளிவான விளக்க உரை பதிவு ஐயா.

[@S.L81]

சார் உங்களின் உரை மிகவும் அருமை கருத்துக்கள் அனைத்தும் உண்மை மக்களுக்கு தேவையான பதிவும் கூட நன்றி சார்

[@a.s.rajanraja3544]

நம்ம கலாச்சாரம் பாரம்பரியம் நாகரீகம் வாழ்வியல் இவைகளை எவ்வளவு எளிதாக டாக்டர் சார் விளக்குவது... நம்ம மக்கள் மீது கொண்ட அக்கரைப்பற்று.. பலன் பெறுங்கள் மக்களே..

[@esaharis1108]

இட்லி நம்ம சிறந்த உணவு முறை இதை பல முறை பிரம்மிப்பூட்டும் விதம் சிந்திக்க வைக்கிறது

[@navaneetha3584]

அய்யா மிகவும் சரியான பதிவு மருத்துவர் சிவராமன் அவர்களுக்கு நன்றிகள் பல.நமதுநலவாழ்வுக்கு நல்ல வழிகாட்டி அவர்கள்

[@ranipandi8981]

``woodrow

[@ramanathanr3339]

Very good Speech about our food system and our trational food of our

[@susare7002]

One of the doctor Mr.Sivaraman who never mind the money.

[@nehrujawaharlalnehru2827]

அருமை

[@balakumaran4648]

So neega sonathula...... aaram pazhalagu Romba mukkiyam .. TQ

[@nithyashanmugasundaram1583]

Hats off to you sir. Very nice speech

[@chandrasekaran244]

Yours speech annakku renba pedikkum

[@JayanthVlog]

To ஶ்ரீ ஆநமஹ tu k

[@hadjanadjouboudine6685]

Thanks sir

[@sathish1549]

Docter sivaraman sir, speech superb🙏

[@manjunathankrishnan2038]

Dr speech super

[@muneeskanna5022]

Arumai..... Must watch

[@sumathiv5856]

சிவராமன் அய்யா நன்றி 🙏🙏💐💐

[@jasmineshoba3492]

Super super massage very useful

[@ramuramu-mh8xu]

young.generation.should.follow..elderly.people.speech.

[@krishnan6360]

very usrfulspeech

[@nazurudeenmohamedgani217]

அருமையான பேச்சு

[@perumalkarur8551]

👌அருமை 👌அண்ணா 🙏

[@selvia.k.6852]

Superb speech.. Imformative. Thanks for dis video .

[@meena599]

Excellent speech very informative 👏 👍 👌

[@Digimonk74]

15:44 ~ Sanga illakiyam aachara kovai book . Anybody read this book

[@ranganathanlatha8569]

Super sirappu

[@jayarani8185]

Anna Ungalay Valtha varthy Ellay Erunthum Vazhuthukkal ✋🌹🙏🙏🙏✋👍💚💐💚🌹💚💜💚🌹💚

[@mahabubegamkhan5716]

Nice speech sir

[@deepanraj2912]

Very useful speech sir👌👍👍👍

[@lakshminarayananrajamani8024]

Thanks.

[@indhiragandhivaratharajan9123]

Arumai ayya

[@hariprakash9813]

🤔☺️😊🥰🤗 suppar iyaa

[@divyadeepak3134]

Sema energy speech thanks sir

[@vtvscreations5735]

அருமை ஐயா

[@rajeshr8121]

Miga pramadham ungal pechu matrum maruthuva arivu...vaalga neengal and makkalakku ungalin sevai...👌👌🙏🙏🙏🙏

[@_Anime_edits_007]

Nandri

[@mevithabiku9203]

Migavum sirapana pechu....👍bestuu

[@reddyrevathi24]

Really very gud information Thank you 🙏

[@thilagastories]

அருமை சார்

[@lnarayanan3383]

Super spech

[@rajasamu5095]

Very very nice ♥️♥️♥️👍👍👍👌👌👌🙏🙏🙏

[@rathishprawin8914]

Arumai 👍👍👍👍

[@AbdulRazak-mv2nn]

During night time how many Sappathy can i consume and how much Salt i can use Daily

[@vadivalazankalai7116]

Vera level speech

[@SekarSekar-uu4gu]

Super

[@joshuaesthar973]

Best message

[@umaranisrikanth2748]

Excellent speech

[@khader3647]

Super👌

[@RajKumar-pj5cx]

Nice information sir

[@selviprakash6794]

Wonderful Sir

[@RajKumar-pj5cx]

Keep rocking sir

[@srfinancedirectspotfinance7383]

Beautiful, can it be followed

[@muthaiyasubramani3283]

மிக தெளிவான பேச்சு

[@venkateshwaranvenkateshwar7683]

super sir Thank you

[@ameenagkka8109]

Super speech

[@Mohamedmubeen13]

அருமையான பதிவு ஐயா!!

[@BharathBharath-jw4jf]

Nice information sir, please continue ur speech, God bless u and ur family 🙏🙏

[@Harishgodofficial]

Sir super sir.

[@harshmikas2625]

Super sir

[@tharanivelu4299]

Supperb bro

[@kowsalyakowsi7755]

Fantastic and very useful information 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

[@j.willfredj.willfred3095]

👍

[@harristamil9564]

Idly ,dosai ya sapda sugar kandippa varum

[@queenelizabeth2012]

👌👌👌👌👌

[@bhuvanak9319]

ஐயா எனக்கு தைராய்டு உள்ளது கொழுப்பு இப்ப உள்ளது என ரத்த டெஸ்டில் கூறினார்கள் இதற்கு என்ன சாப்பிட்டால் குறையும் குறட்டை வேற வருகிறது

[@arulmathiarul354]

வெள்ள உப்பூ உபயோ கிக்க வேண்டாம் அதற்கு பதில் இந்துப்பு உபயோகிங்கள்.கறுவேப்பிலை சாறு காலையில் குடியிங்கள் எலூமிச்சை கலந்தூ

[@esakkirajl5315]

Ayurvedic thyroid care சாப்பிட வேண்டும்

[@balasobinbala9762]

Puvana? ?? Call me

[@Ungalnanban944]

Reply pannu

[@vijayakumarp8645]

💯

[@getlook4641]

Sir ningalum kunda irukika sappathi sapitaringala🤔

[@karurmappillai3065]

அருமை ❤️

[@margaretarul2046]

Neenga Roomba chappathi sapdivinngala, ???

[@Thavamani427]

ஐயா நீங்கள் நீடூழி வாழ வேண்டும்.

[@mkdroid3579]

Will the probiotic bacteria in the idly batter survive the temperature (>70C) that we steam the idly?

[@induinduja2155]

Probiotic bacteria won’t be there … but food is already fermented by bacteria (that means it broke down into simple compounds) … so it is easy to our digestive system

[@baskerv.r7689]

Idli is a good non oily food but too much Rice is not good for health. Too much of it will increase our carbohydrate level & end in obesity. Other ideas of the speaker is good.

[@prof.rrathikaramnad1290]

🙏👍

[@_Anime_edits_007]

👌👌👌

[@dharaniganesh8882]

Ivar soltratha please ellarume konjam follow pannunga

[@visweshvaranviswa]

உலகம் அழியும் நிலையில்

[@aswinarthi7714]

To

[@subramanianthevar492]

Ennathan saapida.,

[@kesavakannan]

Dr,there's wheezing sound when u speak!!!

[@Ungalnanban944]

21.45 mgr c.m entry. Makkal loddu makaal

[@balamurugan2785]

உங்களை பார்த்தால் ஐ படத்துல வருகிற டாக்டர் மாதிரி இருக்கு

[@rajubhaib1062]

😂

[@nrtnrt3836]

Neengalum diet irukkanum Dr.

[@ramesh.vijayaveeran]

ungalukkulaam poi advice panraru paru...

[@sridarank3964]

@@ramesh.vijayaveeran ..,... ....

[@sathisha3698]

@@ramesh.vijayaveeran preach panravan first roll modela irukanum

[@pikachupiki6906]

@@sathisha3698 diet doesn't mean he has to look slim or fit or like an athlete if he is healthy that's sufficient.... He may look like that even cause of his gene...

[@travelsiteeswari4725]

semma...over vaie. sidda doctor but FRCS mathiri allopathy pathi pesuvar

[@k.s.tgroup4462]

ஐயா எத்தனை பெரிய. ஞானம் உங்களுக்கு - ஒரு கொடியவன் ? செய்த குற்றத்தால் இன்று தமிழ் நாட்டையே குடிக்கார. மக்களாக மாற்றியதை‌‌ உங்கள் காலமுழுவதும் திருத்த ‌உதவுங்கள் அன்று மக்கள் தவறு செய்த. வினை பயம் இன்று நமக்கு

[@arulrita1639]

அருமையான பதிவு

[@sudhakrishnaswamy2365]

Doctor is overweight.

[@interestingtopics419]

too much weight

[@ganapathyraman03]

Neenga Mattum eppidi chappathiye sappidama ubbikkittu irukkeenga...no Ayurveda medicines?

[@interestingtopics419]

nan chapati saptu than weight loss ey panen i was 98 kg before 2018 ipo im 80. chapati limit ah sapta prob ila.

[@Ungalnanban944]

Bp can reversable

[@interestingtopics419]

maintanable. mild excercise +tension free life important

[@MrJvasud]

முதலில் நீங்க உப்புறத நிறுத்துங்க டாக்டர்

[@interestingtopics419]

first kalyanamalaikum intha uncle kum yena samantham 😭

[@MrJvasud]

@@interestingtopics419 dubakoor doctor

[@interestingtopics419]

@@MrJvasud ha ha 🤣🤣 👌👍

[@AdsuAdsu-s9k]

😂😂😂😅

[@Ungalnanban944]

Matter sollu

[@manimekalaihmpumsperiyakal3320]

டாக்டர் ஐயாவின் உரையை கேட்கும நம் மக்கள் பயன்படுத்தி கொள்ள வேண்டும் என்பது எனது வேணடுகோள்.

[@interestingtopics419]

@@manimekalaihmpumsperiyakal3320 unga doctor aiya pathi visayam thappa solraru

[@kumarselvam8202]

இந்த நிகழ்ச்சியில் கைதட்டும் மக்கள் கைதட்டுவதை விட்டு சிந்தித்து செயல் பட வேண்டும்

[@aartoodeetoo7710]

எனக்கு ரொம்ப நாளாக ஒரு சந்தேகம். இவரு பேச்சுக்கும் உடல் வாகுக்கும் முரண்பாடா இருக்கே??!!!

[@kennatyrethinam9439]

Super speech

[@reddyrevathi24]

Wonderful sir

[@OfficeBalan]

Super sir

[@ananthiraja619]

Super

[@manikandan-zl9gm]

Great speech