Kann man Tinnitus heilen? Hypochondrie, Schwindel, Panik und Benommenheit

[@LukasRick]

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[@fritzk.7590]

Danke für Deinen guten, realen Vortrag. Ich habe seit zwei Jahren Tinnitus auf beiden Ohren, bedingt durch zwei Hörsturze. Mein Gehör hat dadurch mächtig gelitten und ich trage nun Hörgeräte. Ich habe es aufgegeben nach der Ursache zu forschen. Jedenfalls muss man sein Leben neu in die Hände nehmen und lernen auf Dinge zu achten, welche den Tinnitus verstärken könnten. Als Hobbymusiker fällt mir es derzeit immer noch schwer , Muggen abzusagen,ohne Verstärker zu spielen ect. Meinen vom Akustiker hergestellter Gehörschutz trage ich regelmäßig bei mir, meide aber auch viele Veranstaltungen wo es zu laut zu geht. Du hast es auf den Punkt gebracht, dass man dem Tinnitus nicht zu viel Bedeutung zukommen lassen darf, sondern anderen schönen Dingen des Lebens mehr Wertschätzung entgegen bringen sollte. So richtig , mich zu entspannen habe ich noch nicht gelernt . Das Schlafdefizit raubt mir oft Energie für den kommenden Tag. Man muss wahrscheinlich selber herausfinden was einem gut tut. Ich trinke jetzt mehr ( kein Alkohol !) mache Sport, esse mehr Obst, renne nicht mehr zu jeder Party, spreche das Thema Tinnitus meinen Mitmenschen gegenüber nicht mehr so oft an und so bald es wieder wärmer wird schnappe ich mir meinen Schlafsack und schlafe unter freiem Himmel, indem ich tief einatme und meine Lungen mit ausreichenden Sauerstoff voll pumpe. Ich versuche auch regelmäßig Kommunikation zu suchen, das lenkt mich ab und ich höre nicht so in mich rein. Und trotzdem gibt es natürlich auch Tiefphasen und ich frage mich dann, warum gerade ich und warum kann mir niemand helfen den Tinnitus loszuwerden. Die Medizin kann doch heutzutage so viel mit Erfolg therapieren. Es ist aber auch sehr wichtig, dass man mal einen Menschen hat der einem zuhört. Das macht ein guter Psychologe und meine Familie. Jedenfalls hat mir der Vortrag wirklich gut getan und ich wünsche allen Betroffenen alles Gute.

[@LukasRick]

Hey Fritz, danke für Deinen Kommentar. Dir auch alles Gute weiterhin!

[@josieprath5539]

Gib Dir etwas mehr Zeit, Fritz. Irgendwann wird es besser. Bei mir nach drei Jahren. Nach 5 konnte ich ihn nicht mehr hören. Nur, wenn ich danach "suchte" Du schaffst das.

[@jokeramir4356]

Hallo, Ich habe leider seit 2 Monaten eine einseitige Tinnitus die ich nicht Überhören kann. Er ist 24 Std da ich kann an nichts mehr ausser Tinnitus denken. :( Ich werde langsam verrückt. Ist das möglich den Tinnitus zu Überhören oder ausblenden auch wenn es laut ist ??

[@davesperado1750]

Ich höre ich meinen Tinnitus abends wenn ich mich ins Bett legen. Tagsüber nie eigl nur wenn ich wirklich gestresst bin und auch nicht immer. Ich hatte nie ein Hörsturzt. Es wird immer besser hab ihn seit 1,5 Jahre

[@LukasRick]

Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen kzbin.info/www/bejne/r6almYypmsybsNE kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k kzbin.info/www/bejne/bqW6pIakjNuDmtU

[@herbertwerkmann3415]

Hallo Lukas, ein sehr gutes Video zum Thema Tinnitus und dem Umgang damit. Ich selbst hatte mehrere Hörstürze und Tinnitus auf beiden Ohren seit vielen Jahren. Klar, zu Anfang hat man erstmal Angst. Da sitzt ein Arzt einem gegenüber und sagt, das geht nicht mehr weg da musst du jetzt damit dein restliches Leben zubringen. Also bei mir setzte damals fast augenblicklich die Panik ein. Ich habe dann aber gelernt nach einigen Monaten, vielleicht war es auch ein Jahr, den Tinnitus zu "überhören". Letztendlich habe ich ihn tagsüber nicht mehr wahrgenommen, und nur manchmal des Nachts wenn ich im Bett gelegen bin, hörte ich noch ein Pfeifen oder Rauschen, aber nichts was wirklich schlimm war. Aber um nochmals darauf zurück zu kommen. Der Tinnitus war noch immer da. Nun, seit jetzt fast 5 Monaten, werde ich wiederum von einem starken, einem extrem starken und lauten Tinnitus, ja wirklich gequält. Ihn zu ignorieren ist einfach nicht mehr möglich, zumindest zum jetzigen Zeitpunkt nicht. Der Ton ist derart laut, dass alles andere übertönt wird. Ich hoffe sehr, dass sich auch dieserm im Laufe der Zeit wieder in den Hintergrund verkrümelt. Im Moment habe ich die Panikphase noch nicht überwunden. Beste Grüße

[@LukasRick]

Hey Herbert, schau mal in dieses Video hier rein, da beschreibe ich noch mehr meine persönliche Situation bzw. Erfahrung: kzbin.info/www/bejne/iWO1qqClZ56ZgKc Darüber hinaus würde ich Dir auch mal das Modell von "Akzeptanz" empfehlen kzbin.info/www/bejne/pni0iaBvqtJspq8 Schreib gerne mal, wie es sich entwickelt 👍🏼😀

[@hartmuthaker4053]

Ich hoffe ,dass es Dir bald besser geht. Liebe Grüße.

[@fritzk.7590]

Hallo, der laute Tinnitus wird sich wieder legen. Klar, es ist erst einmal qualvoll und man bekommt Panik. Ich habe ebenfalls solch eine Erfahrung gemacht. Da startete plötzlich ein Düsenjet in meinen Ohren und ich war zu nichts mehr zu gebrauchen . Nach paar Stunden ließ es dann wieder nach. Dann blieb „nur“ der gewohnte Tinnitus.

[@metulski1234]

Achsoooo. Echt jetzt? Der Tinnitus überragt genau die Frequenzen, die man mir als Hörminderung verkauft? Das ist interessant. Und es war auch erstmal mein Gedanke. Aber dann hieß es, dass mein Gehirn diese Geräusche als Ersatz für die fehlenden Geräusche auf diesen Frequenzen erzeugt. Ich behalte das im Hinterkopf :). Lukas ich möchte dir danken!!! Du hast mir mit deinen unaufgeregten und sehr hilfreichen Videos schon so oft geholfen. Ich hatte 3 Jahre eine Herzneurose und neben der Psychotherapie haben mir deinen Videos dazu total geholfen. Gerade auch bezogen auf die Extrasystolen! Und nun entdecke ich, dass du auch oft Videos zum Thema Tinnitus machst und sich hier wieder bekommt man von dir die gleiche Qualität. Ein fettes Danke für alles bisher! Alles Gute dir weiterhin!

[@chrissis.8783]

Sympathisch und auf den Punkt . Danke 😊

[@christelhentschel5381]

Mein Tinnitus ist am lautesten wenn ich morgens aufwache oder wenn ich meditiere. Genau das, was du mitgeteilt hast, hat mir auch meine HNO-Ärztin gesagt. Trotzdem habe ich immer wieder nach Heilung gesucht. Ich werde jetzt umdenken und deine Vorschläge ausprobieren. Mal sehen was passiert. .

[@ursulapauline6115]

Oh ja es gibt die Hilfe wenn man den richtigen Behandler findet.Mir hat Dr.Franz Remer in Stuttgart geholfen, indem er meinen 3.Halswirbel wieder in die richtige Stellung gebracht hat welcher auf einen Nerv drückte.Er ist ein sehr guter Chirotherapeut und versteht sich darauf. Das gebe ich gerne weiter

[@valoele]

Hallo, ich habe seit einer Nebenhöhlenentzündung die eher seltene Form des objektiven Tinnitus, der durch Kontraktionen des weichen Gaumens verursacht wird und auch zu Druckschmerz am Ohr führen kann. Das Ohrgeräusch ist von außen hörbar = objektivierbar. Aufgrund des Schmerzcharakters leidet meine Psyche sehr stark unter diesem Phänomen. Das Gute ist, dass bei dieser Form des Tinnitus eine Therapie häufig möglich ist, in Form von Botulinumtoxin-Injektionen in den weichen Gaumen. Ich selber habe schon von dieser Therapie profitiert, derzeit leide ich leider wieder vermehrt unter den Symptomen. Vielleicht liest das ja der ein oder andere mit klickenden Ohrgeräuschen, ein Blick in den Mund lohnt da eventuell, um eine Bewegung des Gaumensegels auszuschließen. LG aus Österreich

[@feal1210]

Die Überschrift erklärt absolut meine Situation im Moment 😞. Plötzlich schwindel Panik Benommenheit. Raubt mir mein Selbstbewusstsein meine Sicherheit. Kann auch nicht gerade auf dem Rücken liegen oder meinen Kopf in den Nacken legen

[@ursulapauline6115]

Wie ich Ihre Situation sehe hängt alles mir Ihrer HWS zusammen.Hier ist ein guter Chirotherapeut der richtige Behandler. Dieses Video bezeichne ich als Ksthsstrophe und absolut nicht hilfreich "Kindergarten "Suchen Sie sich einen guten Chirotherapeut aufzusuchen der kann Ihnen helfen

[@RD-oy9zj]

Wie sieht es mit Verspannte Hals/Kiefer Muskulatur aus. Gerade beim Kiefer sollen die Nerven dieser Muskeln "parallel" zum Hörnerv ins Gehirn führen. Das gleiche mit dem Drücken hinter den Ohren habe ich auch, aber Bsp auch bei weit öffnen des Mundes oder seit. Kiefer/ Bewegung. (CMD?)

[@sfabsto5653]

Hab ich auch alles durch Zähneknirschen

[@Pfalzbild]

Ein Therapeut sagte Mal zu mir es gibt Menschen die sind wie Traktoren, die tuckern gemütlich vor sich hin und sind durch nix aus der Ruhe zu bringen, zu dieser Sorte gehören sie nicht...sie sind wie ein Ferrari, ein bisschen das Gaspedal antippen und es geht's ab ! Ja er hat Recht...ab und an wäre ich soooo gerne ein Traktor 😇

[@beatagrebe157]

Hallo Lukas. Bei mir ist vor 2 Wochen ein starker Tinitus rechts ausgebrochen. Das belastet mich sehr meine ganze Konzentration leidet drunter. Am schlimmsten ist es morgens nach dem aufstehen. Nichts hilft. Weder Kortison noch pflanzliches. Hast du einen Rat für mich.

[@j.n.badcat]

Liebe Beate, nicht verzagen. Bei mir war der Tinnitus in der Anfangszeit auch morgens am schlimmsten. Teilweise hat das Panikattacken ausgelöst :-( Mittlerweile (habe ihn seit fast 3 Monaten und beidseitig) ist er insgesamt leiser, erträglicher und vor allem am Morgen - meiner zu Beginn schrecklichsten Zeit - am leisesten. Was bei der "Habituation" des Tinnitus hilft: 1) Angenehme Naturgeräusche von Spotify oder KZbin in Dauerschleife als akustische Ablenkung immer dann auf die Ohren, wenn der Tinnitus hörbar ist und stört. Nicht zu laut, sondern so leise, dass sich Tinnitus-Ton und Geräusche mischen. So lernt man dem Gehirn den Tinnitus-Ton immer mehr auszublenden. Naturgeräusche helfen auch sich wieder zu konzentrieren - Bachplätschern finde ich dabei am hilfreichsten, aber muss man probieren welches Geräusch für einen funktioniert. 2) Entspannungsübungen am Abend und am Morgen (z.B. mit Meditationsapps wie Headspace) 3) Sport machen, oft spazieren gehen, Ohren öffnen für andere Geräusche um einen herum und dabei "üben" bewusst dahin zu hören und nicht auf den Tinnitus-Ton. 4) Die Dinge, die einen glücklich machen, weitermachen. Nicht verkriechen. Akupunktur und manuelle Therapie (Kiefer und Nacken) hatten/haben auch eine gute Wirkung auf die Tinnitus-Lautheit bei mir, entspannen mich, tun mir gut, sind aber kein Allheilmittel und muss man probieren ob man darauf anspricht. Alles Gute dir, das wird schon. Durch meinen Tinnitus-Ausbruch habe ich erst mitbekommen wie viele meiner Freunde und Bekannten jahrelang, sogar jahrzentelang gut mit "ihrem" Tinnitus leben. Die hatten das nie erwähnt. Alle haben gesagt, dass es anfangs sehr schwer war. Aber es wird, wenn man sich nicht verrückt machen lässt und lernt es als Hintergrundgeräusch im Kopf zu akzeptieren, was keine Bedrohung ist. Das dauert aber und man muss geduldig mit sich sein.

[@90s.Vinyl.Und.WWF.]

Hallo, in wie weit spielt bei tinnitus die schilddrüse mit? Kann ein über unterfunktion tinnitus verursachen oder mit steuern oder ist das generell unabhängig

[@Sunny82ddorf]

Ja, das ist möglich. Der Hausarzt testet. Bei mir war alles okay.

[@stiffmaster9839]

Kennt jemand in Süddeutschland einen Fachmann für Tinnitus?

[@Arabitta]

Hypnose hilft zum beruhigen .geht nicht mehr weg.zum einschlafen.regenmusik .meeresrauschen

[@ursulapauline6115]

Da kann ich Ihnen behilflich sein. Es ist Dr.Franz Remer in Stuttgart er hat mir geholfen indem er meinen 3.Halswirbel wieder in die richtige Stellung gebracht hat. Es brauchte einige Besuche dort bis sich mein Halswirbel stabilisiert hat. Er ist eine Koriphäe .Sehen Sie mal im Internet nach .

[@ursulapauline6115]

Schon wieder mal dass die Antwort nicht ganz angezeigt wird

[@ratibaboutouil8423]

Prof kau , München

[@InesDusica]

Bei mir hefen die Homöopathische Tropfen Otovowen

[@ursulapauline6115]

Ihr Kanal ist wirklich nutzlos das muss ich Ihnen bescheinigen