KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Top 6 High Protein Foods for Fat loss & Muscle Gain | Veg & Non Veg| @KiranSagarFitness |Kannada
14:32
My answer to few of your questions || Morning Routine #dailyvlog #life #morningroutine
24:36
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
ಹೊಸ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ | HOW TO START WEIGHT LOSS IN 2025 | DIET PLAN IN KANNNADA
Рет қаралды 32,784
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 298 М.
Kiran Sagar Fitness
Күн бұрын
Пікірлер: 240
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ವಿವರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ👇 👉 kzbin.info/www/bejne/bqfLqnaMi76jZ7c 👉KSF Team ( 9008177955 Whatsapp- Paid Coaching Program) 🌐 Join Diet & Lifestyle Coaching Program (Online) 🌎 👉www.shred-fix.com 👥 Free introduction call 👉 www.ksfhealthcare.com/introcall 👩💻Official Website 👉 www.ksfhealthcare.com/packages KSF Team ( 90191 69276 Whatsapp)
@raaghug1984
18 сағат бұрын
ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ವಿಡಿಯೋ ಹಾಗು ಅನುಸರಿಸೋದು ಅವರವರ ಇಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದು 👌👏👏👏🤝
@shrur3527
2 күн бұрын
ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ 🙏🙏❤️❤️ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆದಾಗಲಿ ❤️❤️ ಹೀಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಿ ❤️❤️
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@shrur3527
2 күн бұрын
@@KiranSagarFitness ನಿಮಗೂ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೂ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙏🙏❤️❤️
@ashau6153
3 күн бұрын
Thnq Sir, maneli iro ledis ge nivu helida mayithi indan tumba hlp aytu,💐🙏🙏 HAPPY NEW YEAR Sir💐💐
@bhavyapreethi2368
2 күн бұрын
Happy new year sir Nim vedio nodtidre weight loss madbeku andkotini adre maklun nodkolode agatte 3 yrs inda vedios nodtidini but I cont sir
@KiranSagarFitness
Күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@SATHveeCREATION
17 сағат бұрын
Nimthara ishtu chanagi helkodoru yaru illa sir kannada channel nalli 🥰
@yashulm2452
3 күн бұрын
Tank you so much sir, for your help full information 🙏 and happy new year sir 🎉
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@ArunArun-rz9rt
3 күн бұрын
kiran sagar is a fitness icon very good information wish you and ur family avery happy new year
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@shwethan1759
3 күн бұрын
Thannk you sir very knowledgeable video. Happy new year
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@Appuallinone-cl3ww
3 күн бұрын
ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ಧಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು ಅಣ್ಣಾ 🍫🍫tq so much 🙏🏻
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@Appuallinone-cl3ww
3 күн бұрын
@KiranSagarFitness ನಿಮ್ಮ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡತಿನಿ but ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಿಲ್ಲ ಅಣ್ಣಾ tq tq so much 🙏🏻
@vanajav6828
3 күн бұрын
ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಶುಭಾಶಯಗಳು ಕಿರಣ್ ಸರ್ 💐
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@vanajav6828
3 күн бұрын
Thank u s m sir 💙
@thriveni7497
2 күн бұрын
Happy new year sir definitely we can eat stomach full in your diet with good weight loss
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@rachotirachoti7934
3 күн бұрын
Hii sir Post pregnency weight loss bagge heli . Advance happy new year sir❤
@rachotirachoti7934
2 күн бұрын
Sir please reply madi
@radharaghu5286
3 күн бұрын
Happy new year sir 2025 🎉🎉 gud information tqu..
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@MonikaUk-k3w
3 күн бұрын
Happy new year sir❤2025 I am following your videos and tips
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@pushpaprathviraj7066
Күн бұрын
Good information happy new year🎉
@KiranSagarFitness
10 сағат бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@sumathis6190
3 күн бұрын
Happy new year sir ur videos is amazing and usefull all video i am watching
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@sumathis6190
3 күн бұрын
Tq sir
@sudarshanchinmay1926
3 күн бұрын
Thank you so much sir happy new year 🎉🎉
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@poornimaangadi4250
3 күн бұрын
Happy new year sir … thanks for good advice and information
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year
@poornimaangadi4250
3 күн бұрын
Very happy that ur replying to us Thanku so much
@AnithakodgimathAnithakodgimath
2 күн бұрын
Hi sir I like all your video's wish you happy new year 🎉 🎉
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@Ravitasdoddannavar-rn8ts
3 күн бұрын
👌👌Happy New year sir💐
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year 🎉
@DhanaLakshmi-dz1zi
3 күн бұрын
Thank you sir nd Hpy new year 💐
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year
@Yamunayammu680
18 сағат бұрын
Thank you so much sir for your information
@KiranSagarFitness
16 сағат бұрын
Thanks for sharing
@gavsiddeshbm7406
3 күн бұрын
Happy new year sir. I am big fan of u sir🎉🎉🎉
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@dranuanusha
14 сағат бұрын
Sir chia seeds is good for diet
@sudha1750
7 сағат бұрын
Hi sir, nan nim tips gagi wait madta irtini
@sudha1750
7 сағат бұрын
And healthy food and life style sudarsidini sir, thank you so much you r precious tips
@savitakulkarni9198
3 күн бұрын
Informative.video. Happy new year
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@shrur3527
2 күн бұрын
Tq so much sir🙏🙏 Good luck❤️❤️
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@shrutihalabar2537
3 күн бұрын
I m new subscriber of ur channel sir...i like ur all videos
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@roopashree2403
3 күн бұрын
Wish you happy new year sir 🎉🎉🎉
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@mdshafeeqpathan2722
3 күн бұрын
Happy new year sir i am following your video s
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@AbhiLash-u6n
12 сағат бұрын
Happy New Year🙏🏻🤝
@KiranSagarFitness
10 сағат бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@VasanthiSundar-r1z
2 күн бұрын
Happy new year sir, I like your all videos
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@kavyabasavaraj4516
3 күн бұрын
"I lost 10 kg of weight in 4 months after folllowing the tips from your videos🙏 thank you so much kiran sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@shrur3527
2 күн бұрын
Congratulations❤️❤️
@shruthiravi3936
Күн бұрын
Congratulations
@SKMEDIA333
Күн бұрын
Really valuable suggetsions... Thanks
@KiranSagarFitness
Күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@deepabandiwaddar6861
2 күн бұрын
I lost 6 kg of weight in two months. Thank you for giving information .
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@SurekhaPrakash-mb5ro
3 күн бұрын
Thank you so much kiran sir🙏🙏🎉🎉🎉
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year 🎉
@sumanthpoojary2168
3 күн бұрын
Happy new year sir 🎉❤
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@prashanthugar8325
3 күн бұрын
Tq sir happy new year sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year
@kirangs5446
3 күн бұрын
Wish you happy new year sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@rukminiruku9788
3 күн бұрын
Happy new year brother 🎉❤
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@gurur5738
7 сағат бұрын
Tyirod edare yege yav thara weigh loss madbeku sir yesthu walk madidaru sanna agthilla sir
@Renuka-kalyan1991
Күн бұрын
Thank you so much anna.. Happy new year anna 🎉🎉
@KiranSagarFitness
Күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@harshithaharshitha5939
Күн бұрын
Hii sir hegidira .nimagu nimma family gu happy new year 🎉❤
@KiranSagarFitness
Күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@priyadarshinigr5562
Күн бұрын
How to do exercise or gym with plantar fascitiis problem . Please share tips
@KiranSagarFitness
Күн бұрын
I have already uploaded video about this topic - search in my Videos
@babyrekha549
3 күн бұрын
Nimagu happy new year sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year 🎉
@spoortilukk9590
3 күн бұрын
Happy new year sir.
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@MamthakumarMamthakumar-z7k
3 күн бұрын
Hello sir happy new year. Bless me sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@deepailager6835
Күн бұрын
Sir u r kind hearted
@kittyandsachinsworld8790
3 күн бұрын
Great sir Thankyou
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@vinithatp3151
3 күн бұрын
Happy new year brother 🎉🎉
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@LathaN-b1n
3 күн бұрын
Hi kiran sir wish you Happy new year
@vasanthanagesh4822
3 күн бұрын
Nimagu happy new year ❤❤
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year 🎉
@KanadaMandya
3 күн бұрын
Happy new year 🥰
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year!!
@AnithaAnitha-ft1zc
3 күн бұрын
HAPPY NEW YEAR SIR
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@sunithatn2995
3 күн бұрын
Thank you soo much sir 🙏
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year 🎉
@DarshnGowda-l7g
3 күн бұрын
Super sir.....❤🎉
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@mdragib8533
2 күн бұрын
Happy newyeartoyou also
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@sujata.s
3 күн бұрын
Thank you so much sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@sujata.s
3 күн бұрын
@KiranSagarFitness Same to you sir I definately follow your tips and better version of myself sir thank you sir
@ManasaM-g2m
2 күн бұрын
Thank you so much sir ❤
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@ManasaM-g2m
2 күн бұрын
@@KiranSagarFitness Happy New year sir 🌿💐
@hemachandruhemachandru5887
2 күн бұрын
Happy new year bro
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@leenacva8547
3 күн бұрын
Thanks a lot
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@MeghaVinayak-l7x
2 күн бұрын
Happy new year
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@salinasalina7133
3 күн бұрын
Happy new year sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year
@latham8965
Күн бұрын
Hormones exercise tel me sir
@jyothidkdhruv5170
3 күн бұрын
💯🫶👌👌👌👌 happy new year sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@geetagowdagowda8559
Күн бұрын
Sir nandu 72 ettu ega dait madi 64 ede yestu try madidru kadime agethilla yake sir please give me saji tion
@colourfull_life_2K23
2 күн бұрын
Feeding mothers ge weight loose tips heli sir
@KiranSagarFitness
Күн бұрын
Already video madidene - pls check it
@geetagowdagowda8559
Күн бұрын
65 waight ge BMI yesturbeku sir
@LavanyaLavanya-fl4jv
3 күн бұрын
Wish you heppy new year 2025
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@sudhashekarshekar5773
Күн бұрын
Where is your center. I want to attend
@sudharaj8631
3 күн бұрын
Do u have any centre so that we can take training
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
90191 69276- Chandra layout- Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@sudharaj8631
2 күн бұрын
@@KiranSagarFitness happy new year
@PurnimaKushal
Күн бұрын
Sir breastfeeding woman ge weight loss tips heli plz.....
@KiranSagarFitness
Күн бұрын
Video madidene- pls check on my channel
@PurnimaKushal
Күн бұрын
@KiranSagarFitness Thank u sir .I will check
@RajuRaju-zl9bw
3 күн бұрын
Thankyou so much sir 😊 Happy new year
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year 🎉
@prakashhalakatti7059
3 күн бұрын
Yes 💯❤ sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@prakashhalakatti7059
3 күн бұрын
@@KiranSagarFitness tq so much sir
@KavyaR-z5u
3 күн бұрын
👌👌👌👌👌👌
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@Vedalohith1818
Күн бұрын
Im overweight sir plz help me
@KiranSagarFitness
Күн бұрын
Follow the video instructions
@kittyandsachinsworld8790
3 күн бұрын
Ok sir
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@PriyankagowdaDn
3 күн бұрын
Sir nanu 15 kg weight loss madbeku sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year 🎉 video instructions follow madi
@deepakeducator
19 сағат бұрын
I lost 14kg for 3 months by following you tips and tricks ❤❤
@KiranSagarFitness
16 сағат бұрын
Very good 👍
@ShrutiToranaji
2 күн бұрын
ಸರ್ ಇವತ್ತಿನಿಂದ ಈ ನಿಮ್ಮ ಗೈಡ್ ಪಾಲವ್ ಮಾಡ್ತಿನಿ ಸರ್ ನಾನು 95kgಇದ್ದು ಇವಾಗ ನಾನು 76ಆದಿನಿ ಆದ್ರೆ ನಂದು ಹೂಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಹೋಗಬೇಕು ಸರ್
@KiranSagarFitness
Күн бұрын
Follow strength training 💪
@mallikahegde3623
3 күн бұрын
👍
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year 🎉
@praveenashetty1087
2 күн бұрын
ನಂಗೆ ಕೂಡ weight loss ಮಾಡ್ಲಿಕ್ಕೆ ಒಂಟು... ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ contact ಮಾಡ್ಬೇಕು?
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
90191 69276
@babyrekha549
3 күн бұрын
Kusulaki tinbahuda sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Thinbodu - Happy new year 🎉
@rajinayaksuperior29
2 күн бұрын
🫶 thank you sir
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@kavyahashith8557
Күн бұрын
Hiii
@shreelathavp2863
3 күн бұрын
❤
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year 🎉
@Gurudivya2015
Күн бұрын
🤝♥️
@KiranSagarFitness
Күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@Gurudivya2015
Күн бұрын
Thank you sir♥️ wish you the same 🥰
@AnithakodgimathAnithakodgimath
2 күн бұрын
I'm from Sedam Gulbarga sir my weight is 78 l want to loose 10 kg what should I do sir
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Watch full video
@darshan_gowda66
12 сағат бұрын
Sir mrng or evening yav time ali excercise madudre thumba help aguthe weight loss ge plz heli sir
@mangalaranganth976
3 күн бұрын
Happy new year sir ..thank you so much sir, much needed information sir..
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year
@ushac7468
3 күн бұрын
Happy new year sir... Thanks for information...
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Happy new year 🎉
@namrathasuresh5419
3 күн бұрын
Wish you happy new year sir
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@sudha1750
7 сағат бұрын
Thank you so much sir
@lakshanyarajendrs6715
2 күн бұрын
Happy new year sir💐💐
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@hemavathilv292
2 күн бұрын
Thank you sir happy new year sir
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@veenapurushothama9014
3 күн бұрын
Happy new year sir🎉
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@sudha-w9j9e
3 күн бұрын
Happy new year sir
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@DarshnGowda-l7g
3 күн бұрын
Super sir..❤🎉
@KiranSagarFitness
3 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@malinihaller7312
2 күн бұрын
Happy new year
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
@bhavyaammi1899
2 күн бұрын
👍
@KiranSagarFitness
2 күн бұрын
Hi Namaskara 🙏ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು 🙌Happy new year to you and your family 😃!
14:32
Top 6 High Protein Foods for Fat loss & Muscle Gain | Veg & Non Veg| @KiranSagarFitness |Kannada
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 212 М.
24:36
My answer to few of your questions || Morning Routine #dailyvlog #life #morningroutine
Aditi Prabhudeva
Рет қаралды 194 М.
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
28:57
Markscard Kannada Short Film| Hemanth Krishva|Saanvi Gowda |Sanju Sabhyastha |PRK Audio
PRK Audio
Рет қаралды 131 М.
14:52
ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವ ಸಿಂಪಲ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ | Intermittent Fasting Diet Plan | Kiran Sagar Fitness
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 443 М.
19:11
ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 10 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಮೊದಲು Fat Loss Pyramid ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 125 М.
23:26
Hair care bekagide 👱♀️| #varsha_kaveri #youtube #dailyvlogs
VarshaKaveri
Рет қаралды 36 М.
20:26
"ಅಗಸೆ ಬೀಜ" ಎಂಬ ಅಮೃತ | Agase Beeja Benefits in Kannada | Flax Seeds Health Benefits Kannada
Ayurveda Tips In Kannada
Рет қаралды 34 М.
2:39:09
Astrology Scams, Dharma as Business, Gandhiji's Views, Caste, Menstruation, Politics & Third eye
Rapid Rashmi
Рет қаралды 49 М.
26:44
Part-8|ಎಲ್ಲ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೂಲ ಬೊಜ್ಜು! ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಿತಮಿತ ಆಹಾರ ಸೂತ್ರ!|Healthy Diet|Prof S S Malini
Gaurish Akki Studio
Рет қаралды 157 М.
17:21
Aishwarya Sindhogi Home Tour ಐಶ್ವರ್ಯ ಶಿಂದೋಗಿ ಮನೆ ಹೇಗಿದೆ ಗೊತ್ತಾ? | Filmibeat Kannada
Filmibeat Kannada
Рет қаралды 2 МЛН
13:28
New Epidemic in China? | Ladakh, India, Pakistan | Masth Magaa Full News | Amar Prasad
Masth Magaa
Рет қаралды 74 М.
10:15
ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ ಬರುತ್ತೆ FULL PODCAST Sudhendra Deshpande guruji podcast
JEETH MEDIA NETWORK
Рет қаралды 142 М.
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.