Mükemmel bilimsel açıklamalar..sayenizde tüm sağlıksız yaşam alışkanlıklarımı tersine çevirdim..çok daha iyi hissediyorum..Teşekkürler hocam…
@cihatyldz61242 жыл бұрын
Okullarda sizin videolarınızın ders niteliğinde belgesleştirilmeli hatta doktor saraçoğlu ile beraber tam olur
@kyrathulelyptica53362 жыл бұрын
Efendim içerikleriniz çok kaliteli ve bilgilendirici başarılarınızın devamını temenni ederim
@betul.b.2 жыл бұрын
Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz, Allah razı olsun. Videolarınızı ilgiyle takip etmekteyim 😊🌸
@ahmetserdr29202 жыл бұрын
İnsanların güvenebileceği doktorlar olması ne güzel.
@gianfrancoferre37372 жыл бұрын
Hocam, her videonuzu severek izliyorum. Cok degerli bilgiler veriyorsunuz. Saygilar, selamlar, sevgiler,
@ancelsimsek67122 жыл бұрын
Çok teşekürler yardım ve uyarılarınız İçin Size de sağlıklı günler dilerim
@billyumusak4529 Жыл бұрын
Allah siz den razi olsun saglikla kalin 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
@seherballi16592 жыл бұрын
Videolariniza tesadüfen denk geldim. İki gündür cok faydalı bilgiler edindim. Teşekkür ederim hocam
@abidinustkanat7155 Жыл бұрын
Bizim gibi bilinç siz insanları değerli bilgileriniz ile biraz olsun bilinclendirdiginiz ve emeğinize çok teşekkür ederim
@meltemkarayegit28562 жыл бұрын
Allah razı olsun böyle bilgiler verdiğiniz için teşekkür ederim.
@FatimaMuhammedRahim2 жыл бұрын
REBBİM HASTALARA ŞİFA VERSİN İNŞALLAH
@terminator97152 жыл бұрын
Âmin
@nerminbozdogan43762 жыл бұрын
Teşekkür ederim hocam vermiş olduğunuz bilgiler için sağolun varolun size kolay gelsin ağzınıza sağlık
@ilknurlok61282 жыл бұрын
Hocam rica etsem hemanjiomla ilgili bilgilendirici bir video da yaparmısınız
@alaattinyabas4568 ай бұрын
60 yaslarinda bir kisiyim ve biraz göbek cevresi yagim var ve konunun en önemli temel sebeplerinin ne oldugunu anlamak icin cok degisik kisilerin, degisik sunumlarina baktim ama Doktor Yavuz beyin sunumu benim icin o denli anlasilir ki, hic zorlanmadan konunun ne oldugu sip diye ortaya cikiyor. Yani, cok derin ve bilimsel bir konu olmasina ragmen Doktor Bey o denli konuyu sadelestirip herkesin anlayabilecegi sekle indirgiyor ki bunu herkes yapamiyor. Harika, cok Tesekkürler size, özellikle insan sagligi icin emeginize, ugrasi ve mücadelenize...
@aknsevdi87972 жыл бұрын
Rica etsem idrarda protein kaçağıyla ilgili billgi verir misiniz hocam ?
@selimtaskn20172 жыл бұрын
selam kıymetli hocam epeydir dikkatimi çekiyor videolarınız bir kaç tanesini izledim altın değerinde bilgiler siz bizlerin sağlığı için bu bilgileri veriyorsunuz bende acizane abone olup beğendim sağlıklı mutlu günler diliyorum
@sevalaglamaz4648 Жыл бұрын
Çok teşekkür ediyorum, yararlı bir eğitim seti.gibi videonuz
@ALOKRAİSАй бұрын
Ruhun şad olsun hocam mekanın cennet olsun
@mehparecahangirova17032 жыл бұрын
Deyerli xocam.Azerbaycandan sizi izleyiriz.hayirli bilgiler ucun cok teshekkur edirik.🤲
@aliaktas53162 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık hocam çok açıklayıcı olmuş iyi çalışmalar.
Prof.Dr. Yavuz Yörükoğlu karaciğer yağlanmasını biliyorsun.
@Atillapa1x2 жыл бұрын
Aferin Alper. KZbinde böyle faydalı konular araştırman çok güzel.
@mehmetcavus64852 жыл бұрын
Az yemek,Aç kalmayı denemek lazım. "KARNI DOYUNCA ARIZA ÇIKARAN TEK CANLI ,İNSANDIR"
@alikurtoglu97602 жыл бұрын
Bende kara ciğer yağlanması vardı. Son zamanlarda sağ kaburga altım ağırmaya başlamıştı. Ağrı sırtıma da vurmaya başlamıştı. Hiç kimsenin kondisyonum yoktu. Hemen yoruluyordum. 142 kg. sonunda hocanın videosunu gördüm. Bir ay sonunda 128 kg düştüm. İlk başlarda beş gün kafamı kaldıramadım. Gece 20 sonra bir şey yemedim. Kahvaltıyı şeker, hamuru kısmen, ekmeği az, sık yemeği kestim. Günü iki öğüne indirdim. Sanırım tridresitim ilk düzeldi. On gün sonunda bir gün altı km. yürüdüm. Ertesi gün ayaklarımın üstüne basamadım. Ama hiç yorulmadım. Aslında bu arada sporda yapmadım. Kendimi dinç, dayanıklı hissediyorum. Bir ay sonunda vücut direnç gösteriyor. Bir gün eski yeme alışkanlığıma dönüp kendimi ödüllendiriyorum. Bu iki öğün yaşam sizi daha rahat tuvalete çıkarıyor. Sisteminiz daha iyi çalışıyor. Bir gün kendimi ödüllendirirken yemeği fazla kaćırınca kanda ki yağ oranı arttı. Ertesi gün normale geçince düzeldi. Çok fazla oynamamak lazım.. En fazla açıkırsanız ceviz gibi bir şey atıştırıyorum. Hoca gerçekten haklıymış kendisine teşekkür ediyorum. Bu sonuca kış zamanı ve spor yapmadan ulaştım. Yazın daha iyi olacağından ve yürüyüş ile daha iyi olacağından eminim. Tek bir sorun var. Yağlanma eriyince göbekte sarkma oluyor. Hocam bu konuda nasıl bir çare önerir bilmek isterim. Bu yazıyı uzun tutmanın sebebi merak edenler için yaşadıklarımı anlatmak istedim. Teşekkür ederim.
@hazancal142511 ай бұрын
Göbeğe mekik çalışın kas olur toparlar
@karazindan7252 жыл бұрын
Hocam yine farkınızı ortaya koymussunuz
@umayca88272 жыл бұрын
Çok güzel faydalı müthiş bilgiler teşekkürler hocam
@zulkufsengul522810 ай бұрын
Allah razı olsun hoçam
@ozgurcihanberk54702 жыл бұрын
Orta seviyede karaciğer yağlanmam var yıllardır. Trigliserid im çok yüksek ve insülin direncim var. Spora başladım, diyet yapıyorum. Şeker tatlı hiç yemiyorum. Ama yağlı yiyorum. Sebze yiyemiyorum ☹️
@atillagul5635 Жыл бұрын
Hocam 20yasindayim trigliserid 1000in üstüne çıkıyor ne yapmamgerekir
@oguzokangulsen67702 жыл бұрын
Emeğiniz için teşekkürler
@sudiyeaslan9162 Жыл бұрын
Teşekkür ederim hocam ihtiyacım olan bilgileri verdiniz
Hocam çok teşekkür ederim. Gerçekten her anlamda kaliteli ve bilgilendirici bir video olmuş. Karaciğerim size minnattar:)
@lev3nttunluel1242 жыл бұрын
değerli hocam çok teşekkür ederim size sağolun
@mehmetverdi49892 жыл бұрын
Hocam. Ağzınıza sağlık. Her şeyi tane tane anlatmışsınız. Benim de ast ve alt çok düşük ne yapacağız. Sevgilerimle
@garibaldi12912 жыл бұрын
Hocam merhaba. Schussler mineralleri ile ilgili bir video yapabilirseniz çok memnun oluruz. Saygılar 🙋♂️
@tevhid-kasri Жыл бұрын
Peygamber efendimiz s.a.v düzenli olarak pazartesi ve Perşembe günleri oruç tutarmış.
@emredemir3132 жыл бұрын
Anlamadığım prof doktorların bir kısmı tereyağ yiyin yumurta yiyin diyor bir kısmı yemeyin diyor biri salata yiyin diyor biri protein olmazsa vücut direnci düşer diyor ne bk yiyeceğimizi şaşırdık
@sevilaykarakuyu7893 ай бұрын
😊😊p
@muratdemirag19592 жыл бұрын
Ülkemiz ne güzel insanlar yetiştirmiş.
@kayazencirkran59022 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam verdiniz bilgileriniz icin
@AyseGuler-js4hu10 ай бұрын
Bilgilendirme teşekkür ler
@yakupcelik17722 жыл бұрын
Hocam çok guzel anlattınız teşekkıçur ederiz
@denizozcalici23562 жыл бұрын
teşekkür ederiz değerli hocam
@silopsy34122 жыл бұрын
hocam yulaf tarifinizde hindistan cevizi yağı kullansak bir zararı olur mu ?
@tarkkum4693 Жыл бұрын
Teşekkür ederiz hocam.
@eh6n893 ай бұрын
agziniza saglik hocam
@bene51672 жыл бұрын
Hocam Ben Sizi Takdir le Beğenerek izliyorum başkaları gibi şu şu belirtiler varsa kanserdir demiyorsumuz İnsan kendi kendine takıntı yapar Siz hep İnsanlsrı Aydınlatyırorsunuz Saygıyla Ellerinizden Öpüyorum
@cengizsogutlu2 жыл бұрын
Kilolu olup yağlı şekerleri yemeye devam edersen demirden olmayan vücudun da göbeğin hariç herşeyin yağlanır. Sonra vay efendim diyabet tansiyon karaciğerim. Nasıl kilo aldıysan tam tersini yap düzelt. Daha çok hareket daha az ve sağlıklı yemek stresi de at genç yaşta ölme yada sürünme bu kadar basit
@nurselbilsel68112 жыл бұрын
Çok doğru bir tespit.Nasıl kilo aldığımıza bakıp tersini yapmak gerekiyor.
@sibikardes Жыл бұрын
TEŞEKKÜR EDERİZ HOCAM👍
@4nedjo22 Жыл бұрын
Merhabayin, tesekurler paylastiniz video cok kiymetli buldum. Kardesim kimleri seker cok zararli ama bal deyil deyør. Sizin fikriniz ne? Bal zararli mi karacigere? Tesekurler
@haydarbasarmak57492 жыл бұрын
Merhaba Hocam Bu degerli bilgileri bizim ile paylastiginiz icin cok Tesekkürler
@hulyaaltuntas-zg3li Жыл бұрын
Merhaba hocam bende aşırı karaciğer yağlanması ve kanımda enfeksiyon çıktı dahiliye sevk etti teşekkürler
@naileisbatova1612 жыл бұрын
Salam .Allah sizdən razı qalsın. Dəyərli fikirlərinizə görə.Həmişə saqlam qalmaq üçun Qaraciyəri qorumaq üçün gundəlik nə yeyək.
@tulaycoskun40122 жыл бұрын
Çok çok teşekkürler hocam selamlar sevgiler 😔🤚🤚🤚🤚
@hasankayahan84822 жыл бұрын
Hocam öncesinde karaciğer enzimlerinde yaşanan bozulma ile diyetisyene basvurdum ve söylediğiniz gibi sürekli ara öğünler ve spor verdi. 70 günde o kadar dikkat etmeme rağmen 40 birim azalmıştı enzimler. 2 haftadır sizi izleyerek aralıklı oruç yapıyorum ve brokoli tüketiyorum. Önceden 12 bin adım atarken suan 5 bin adım atıyor olmama rağmen 34 birim azaldı. İyileştim çok şükür. Üstüne de 5 kilo verdim. Aralıklı oruca devam sizlere bol bol teşekkürlü bir selam :)
@havvasaroglu7612 жыл бұрын
Hasan bey benim de karaciğer enzimleri 74 alt .ast 38 çıktı nasıl beslendiniz bende öyle yapayim yardımcı olur musunuz banada neler yediniz neler yaptınız. Gerçekten düzeliyor mu enzimler
@cardamom..20362 жыл бұрын
3.20'de sağlam kahkaha attım hocam. Baya sert olmuş 😄
@aynrakbaba23652 жыл бұрын
iyi günler hocam anne de karaciğer yaşlanması var çok karnı ağrıyor ilaçlarla duruyo napmaliyiz ilaçlar fayda etmiyo
@rebelssamet22232 жыл бұрын
İyi günler hocam tek oğün diyeti ile ilgili video çekebilirmisin
@dilekgultekin7367 Жыл бұрын
👏👏👏👏 Değerli bilgileriniz için teşekkürler
@FatmaKayimcakАй бұрын
İyi akşamlar hocam benim kara ciyer yağlanması ikinci evrede ne yapmam gerekiyor
@zekeriyacakar69992 жыл бұрын
Merhaba Hocam. Bu gün 30 Günde 10 Yıl isimli kitabınızı bitirdim. Tatbik etmeye çalışıyorum. Sizin gibi Kıymetli bilim insanlarını severek ve beğenerek takip ediyorum. Rabbim ömrünüzü uzun etsin ve bereket versin. Sağlıklı ömürler diliyorum.
@nizamiorucov7949 Жыл бұрын
Selam olsun Sizlərə Banda Soylediniz Nasll klo verim 💓
@ZurhaFistik9 ай бұрын
😅😅😅😅92e😂🎉😂❤😂😂😂😂❤🎉😊😊
@STMFRE2 жыл бұрын
hocam aralıklı oruçla sizin vesilenizle tanıştım yulaf tarifinizi kendime göre daha farklı versiyonlarını geliştirdim.. üç ayda yaklaşık 12kg verdim... çok memnun kaldım daha gidecek epey bir yolum olsa da kendimi çok rahat ve fit hissediyorum size çok dua ediyorum
@safiyekasim78882 жыл бұрын
Sadece yulafmı yiyorsunuz yazabilirmisiniz
@STMFRE2 жыл бұрын
@@safiyekasim7888 bir bardak yulafa bir bardak su yarım bardak süt atıp kaynatıyorum tarifteki gibi kaynarken az bir parça tereyağı ve tuz kaynamaya yakın dut ve üzüm pekmezi veya keçi boynuzu pekmezi de olabilir az olacak ama... sonra ocaktan aldığım zaman üzerini fındık, badem ve bir adet muz ile süslüyorum
@STMFRE2 жыл бұрын
@@safiyekasim7888 aynı tarifi süt yerine ekşi yoğurtla da yaptım tatlı ekşi karışımı değişik bir tadı oldu
@arascapaylasimlar9856 Жыл бұрын
Kişinin diyabeti varsa Vermiş olduğunuz bu yulaf tarifi tehlikeli olabilir çünkü içerisinde şeker ihtiva eden gıdalar kullanmışsınız karışım olarak
@feyzayildiz30082 жыл бұрын
Yine net, herkesin anlayabileceği düzeyde ve bilimsel makalelere dayalı nefis bir sunum. Teşekkür eder sağlıklı ömürler dilerim
@acgds192 жыл бұрын
Hocam bilimsel bakış açınıza hayran kaldım. Severek takip ediyorum.
@UmutYesil-e7xАй бұрын
Allah rahmet eylesin , öldügünü duydum sayın hocanın
@kelebek54462 жыл бұрын
hocam annemde karaciğer yağlanması, bundan kaynaklı titreme ve denge kayıpları vardı, tam 2 yıl limonlu su içti, maydanoz yedi doktora gitti doktor dedi hiçbir sorun kalmamış. anneme kendi ilacını kendin buldun diyordum :) şu limon ve maydanoz, yağları eritmek için çok önemli galiba çünkü ben de aç karnına limon suyu tükettim, gerçekten hiç recim yapmadan kısa sürede 4-5 kilo vermiştim.
@onurbasak7932 жыл бұрын
boğazı tutmadıktan sonra istediğin kadar limon maydanoz ye bi işe yaramaz, senin anan yediğine dikkat etmiştir yoksa düzelmezdi.
@fatihdamlar28064 ай бұрын
Annenizde kaçıncı evre karaciger yağlanması vardı
@meryemakgun2904Ай бұрын
İnşallah bende yapacam
@ayfer86442 жыл бұрын
Bütün videolarınız çok faydalı güvenilir çok ikna edici Allah razı olsun sizden ve sizin gibi bütün hocalarımızdan .
@Hathat12212 жыл бұрын
Aralıklı oruç metodunuz hakikaten çok faideli oldu. Tereddüt edilmeden denenebilir.. Allah Teala size selâmet versin hizmetinizi kabul buyursun
@pandorabellas2 жыл бұрын
@ Doktor size qulaq asdigim icin cox sevincliyem insallah aralikli oruc bana da fayda eder. 115kiloyum ve yillardir klo vere bilmirem. insallah sizin meslehetlerinizle basaracam sabir. Rusiyyadan salamlar.
@tuncaykerimli2047 ай бұрын
ORUC TUTARKEN İLAC KULLSNDİNİZMİ? ELE İLACLAR VAR Kİ HER GUN KULLANILMASI GEREK
@dosdogruol92852 жыл бұрын
Dinlemeden beğendim videoyu ! Biliyorum ki faydalı çok faydalı konuşma olacak İnşaAllah !
@dosdogruol92852 жыл бұрын
@ Rica ederim !Aslında biz Teşekkür ederiz ki dikkat etmemizi sağlıyorken , paylaşıp iyilikler yapmamıza vesile de oluyorsunuz!
@mildahristova1982 жыл бұрын
Merhaba değerli hocam.Her zamanki gibi harika bir video . 👍💯🥰🧿🌈🍀 Londra'dan saygılarımla
@mersinbisikletkiralama55292 жыл бұрын
Şiir gibi tek solukta dinledik , çok teşekkür ederiz. Üslubunuz ve anlatımınız dahi güven veriyor , insanların hayatına pozitif yönde dokunmak tam bir hekimlik örneği ve minnettarız...🙏👏❤️
@aysecigerlioglu402 жыл бұрын
.
@nursentekeli377 Жыл бұрын
Hocam tesekkur ediyorum sizi dinledikçe yemeicme alışkanlığımi düzelttim devam ediyorum inşallah iyi sonuçlar alcam emeğinize sağlık
@erkanatalayin5859 Жыл бұрын
Bilgiler için, çook teşekkürler hocam. Bir konu var bu aralar çok gündemde ve sulandırılıyor. "Aralıklı oruç" konusunda dikkatli bir dil gerekli, şayet dini bir ibadet olan orucun sıhhatini bozacak şekilde; gün içinde yeme-içme serbest olacaksa, bunun adı oruç değil, diyet olarak lanse edilmeli. Yoksa orucun, niyeti, usulü, yasakları dinde zaten belirlenmiştir, yeni kural bu isimle konulamaz.
@emretasdemir78702 жыл бұрын
Hocam toplumda çok sık görülen, reflü ve gastrit hakkında da birer video istiyoruz. Sizin profesiyonelce yaklaşımınız ve anlatımınızla ben ve benim gibi birçok insanın eminim ihtiyacı vardır..
@kapatlacak19922 жыл бұрын
Sıvı alım kurallarına dikkat etmelisiniz
@emretasdemir78702 жыл бұрын
@@kapatlacak1992 nasil kurallar
@kapatlacak19922 жыл бұрын
@@emretasdemir7870 internete direk yazarsanız çıkar
@TheContragirl2 жыл бұрын
Reflü ve gastritin altında karaciğer yağlanması safra kesesi yetmezliği vardır. Karaciğerin şiş olduğunda, yemek yedikçe ödem yapar alttan mideye baskı yapar reflü yapar.
@yudaosh-ida2 жыл бұрын
@@TheContragirl bu durumu yaşadığım bu gün tespit edildi. Bakalım geriye alabilecek miyiz?
@ilhan_o2 жыл бұрын
Maşallah hocama tane tane net faydalı bir sunum oldu. Ağzınıza sağlık sağlıklı günler dilerim.
@nukhetozmen2 жыл бұрын
Şubat ayında aralıklı oruç ve çok düşük karbonhidrat ile beslenmeye başladım. 4 ay sonra yaptırdığım testlerde karaciğer yağlanması Fibrosis 3. dereceden 0a, trigliseritler 432den 170e, insülin 102den 11.8e düşmüştü.
@oceanpinkk80682 жыл бұрын
Bana umut oldunuz..
@allahuekber22842 жыл бұрын
Aralikli oruç nasil yapiliyor bilgi verirmisin tşk. Ve benim karaciğerim dede yağlanma var diyetteyim insulin direncide var alt 73.ten 20.ye indi ama vucudumda kaşinti devam ediyor .kolesterolüm 183. LDH.283.
@havvasaroglu7612 жыл бұрын
@@allahuekber2284 benim alt 74 çok korkuyorum inmez diye nasıl indirdiniz aşağıya acaba burdan birbirimize destek versek yol göstersek ne güzel olur ..
@havvasaroglu7612 жыл бұрын
@İshak Pvt İshak bey bende çok korkuyorum hem abur cubur yemek yüzünden bu hale geldim bende inşallah karaciğer enzimleri düşer
@havvasaroglu7612 жыл бұрын
Gerçekten düzeliyor mu düşüyor mu değerler.. karaciğer enzimleri düzeliyor mu. .kaldiki sizde fibroz varmış .. 1 günlük yemek gününüzü örnek olarak paylaşır mısınız .. bizede yol gösterici olursunuz
@shehlahuseynova76032 жыл бұрын
Axsaminiz xeyirli olsun ,cox sag olun. Bele meslehetle ve melumatlar verdiyiniz ucun
@mehmetkunt96292 жыл бұрын
Valla hocam kusura bakmayın ama hayvansal yağlar kırmızı et süt yumurta ve peynirle ilgili yemeyin uyarınızı saçma buldum.
@aysecakmak89832 жыл бұрын
Hocam harikasınız bilgili tecrübeli kültürlü bir doktor tarafından aydınlanmak ne güzel birşey Allah sizi başımızdan eksik etmesin
@Ncmttnkys2 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık hocam, Allah sağlıklı uzun ömürler versin. Nefes alıp vermekle ilgili bir sıkıntı var sanırım. Videoda dikkatimi çekti aman dikkat edin hocam 😊
@haticeyucel21752 жыл бұрын
Çok kıymetli bilgiler çok tşk ederim her bir videonuz bir ders ve hayat kurtarma niteliğinde ömrünüz bereketli olsun
@Refik12346 ай бұрын
Az önce izledim bir doktor bakliyattan uzak duru. Diyor siz faydalı diyorsunuz meyveden uzak durun diyor siz bir yumruk kadar yiyin diyor bu ülkede asıl büyük sorun her konuda zihin karışıklığı yaratılmasında çok ilginçsiniz ve hiç. Bir konuda net değilsiniz her konuda karmaşa yaratıyorsunuz hangisi doğru hangisi yanlış nasıl yapacaz özel hastane ve Doktoru ayrı dert Devlet Hastanesi Doktoru ayrı dert
@eshmakunaketi3 ай бұрын
Malesef aynen öyle. Biri meyve yiyin diyor diğerleri yemeyin diyor. Bu ne lahana bu ne periz