KARBOHIDRAT BISA BIKIN GAGAL DIET ?

[@lasmariasimangunsong7766]

Terimalasih saya sangat beruntung dapat mengikuti contoh gerakan senamnya tiap pagi

[@aniwiyanti8876]

Setelah sy rutin ngikuti senam nya mas bagus di rmh selama 2 bln setengah BB sy yg sebelumnya 81 kg sekarang Alhamdulillah udah diangka 68 kg dan sy imbangi makan yg sehat target sy 58 kg mudah²an bisa... Terimakasih buat mas bagus sukses dan sehat selalu ya 💪💪🙏🙏🙏

[@sunarti2550]

Kalau boleh tau adakah makanan yang harus di hindari hingga 2 bln ikutan senam bb nya bisa turun segitu banyak.,.kok aku susah turun bbnya ya padahal aku GK ngemil makan nasi juga paleng 1 minggu 3 x doang

[@samadibanjar5701]

​@@sunarti2550Mimum manis tidak

[@sunarti2550]

@samadibanjar5701 Tidak ,cuman tiap pagi minum kopi susu sasetan itu kk 1 hari 1x tok

[@Sosi-l3q]

Makasih nya bang aku selalu ngikutin senam bodyfit di youtube insya Allah nanti aku pulang ka indonesia aku ikutan senam aku pun sama dari bogor

[@dianamandasari7549]

Tks bodyfit, skrg aq punya pola hdp sehat❤😊

[@YuniAgustini-h8n]

Saya Bru mengikuti senam 1bln dari yg awalnya BB 74 skrg 69 semoga bisa terus program dietnya 😊

[@marifatulhasanah818]

boleh mkn kripik2an ga si 😭😭😅

[@MayaImey]

Apalah dayaku minum aja jdi lemakkk ,,obix juga makan dikurangi porsinya turunnya cuma 1 ons,2 ons hufff