KARDİYO EGZERSİZLERİ

[@esineren9221]

Yapamayanlar için o kadar güzel bir alternatif oluyor ki burası. Elinize , emeğinize sağlık 🙏🏻 Gün içinde yapacağım. Bir çok kişiyi takip ettim.Motive açısından , yararlı olabileceğini düşündüğüm. Herkesten vazgeçtim bir sizi terketmedim ki özellikle egzersizlerde nefes alış verişiniz asla rahatsiz etmiyor. Kimse böyle değil ya, sanki yeni başlamışlar gibi aynı bizler gibi nefes nefese kalabiliyorlar. Ben bu durumu hiç sevmiyorum. Doğru nefes alıp vermeyi bilmek çok önemli ♥️ Sizinle gördüm.Tesekkürler Seda Hanım 🌸

[@halideözlemkaraağaç]

34 yaş,1.63 boy 55 kilo 385 kalori. 8aylik bir annenin en guzel dönüşümü. sizin sayenizde yine yeniden hamilelik oncesi vücuda ulaşma sebebimsiniz. Iyi ki varsınız.

[@humeyrasatana3595]

1 yıldır hergün sizinleyim.Klüplerden kurtuldum. Binlerce tşkler.

[@kubrasimdi6171]

Elinize, emeğinize sağlık seda hocam. İyi ki varsınız

[@kerimeegil736]

Harikaydı, buraya yüklemeniz o kadar iyi oluyor ki Tşklr🙏🙌🏼🥰

[@aslicalis3052]

İleri seviyelerden sonra, çıtır çerez geliyor. Harikasınız Seda hocam 🌺 Bütün ürünleriniz severek kullanılıyor 🥰

[@hande2103]

Hocaaaaam ne güzel kardiyoydu buu, şimdi yapabildim. Ellerinize sağlık gerçekten🌸🌸

[@neslihanyilmaz6980]

En en en sevdiğim kardiyo egzersiz videosu iyiki varsın Seda Sultan 😘

[@sevgiunal8]

Yaklaşık 3 aydır sizinle spor yapıyorum. O kadar güçlendim ki. İlklerde nefes nefese kalıyordum şimdi süre az bile kalıyor süpersiniz ❤️❤️❤️

[@cerenonal2550]

Aşşşşırı iyi. Çoook seviyorum seni Seda hocaammm amma yaktın bizi🤗❤️

[@gulcingulseven8091]

Kaydettiğiniz için teşekkürler 🙏

[@haticekafaf5476]

Ya ne kadar iyi geldi anlatamam ♥️ gerçekten hakkını verip yapıyosunuz bu işi hocam. Tabi nefesim kesildi yaparken o ayrı😬 teşekkür ederiz yayını kaydettiğiniz için. Yayına katılmıyor oluşumuz yapmayacağımız anlamına gelmiyor değil mi😃 iyi ki varsınız♥️

[@fatmapehlivansoy6630]

Ohhh süper iyi geldi aksam yapamamıştım sabah sabah mis cook teşekkür ederim Seda hocam 😍😘

[@semaayhan2266]

Siz de iyiki varsınız çok teşekkürler ❤️

[@elifyigitcaglar5989]

İyi ki varsın canım canım Seda Hanımcım🥰

[@kezbanozturk5785]

harikasınız 👏👏👏❤

[@tubaelcicek9519]

Ahhhh Seda Hocam sizi o kadar seviyorum ki harikasınız sizin sayenizde 2 gündür bacaklarım tutmuyo 🤣🤌🏼🙏

[@kazm875]

Seni sevmeyen beğenmeyen ölsün be hocaların hocası sen alanında teksin

[@ebruseferoglu9235]

Seda hocam iyiki varsın iyiki ❤️❤️🤗🤗🤗

[@tuycainanoglu7968]

Seda hanim videolarınız icin cok tesekkurler..haftanın 3 gunu evime konuk oluyorsunuz 🤗acaba videoları çekerken arkada bide müzikmi olsa daha motive edici olur diye düşünüyorum ❤

[@MeltemE.]

Telif hakları sebebiyle video kaldırılıyor müzik olunca sanırım.

[@robotadam6411]

Teşekkürler 👍

[@guleserdonmez7457]

Canım hocam 🥰🥰🥰

[@denizderingursoy9715]

Acaba kaç kalori yakıldı ortalama

[@ferhanylmaz3741]

👏👏👏👏

[@esingozleyici9420]

Harikasiniz

[@mervezaim2570]

👏👏👏👏😇🥰

[@ilkayseven8885]

Dünden beri öldüm bittim 🤣🤣

[@pelinakkus9011]

Arada cikan reklamlari sonuna kadar izleyenler dernegi yonetim kurulu baskani iyi gunler diler😋

[@tuycainanoglu7968]

Merhaba..uzun zamandır takipçinizim 🤗 egzersiz videoları çekerken acaba arkadan bi müzik yayını olsa sanki daha bi motive eder gibi dusunuyorum❤