КАРНИВОР| Как подготовиться + ПОЛНЫЙ РАЗБОР ЗАКУПА

Успех любого дела заключается в правильной подготовке. В этом видео мы разберем общие рекомендации и закуп правильных продуктов.
00:50 Неделя предварительной подготовки
01:31 Найдите себе партнера/ единомышленника
02:24 Приготовьте себе костный бульон или ХАШ!
Часть вторая "ЗАКУП"
04:07 Фарш и виды мяса
05:17 Масло для жарки
05:44 Яйца!
06:11 Органы животных
06:23 Рыба
07:45 Соль
Ссылка на гид по карнивор
drive.google.com/drive/folder...

[@lifehackwitholgadavis]

Ссылка на гид по карнивор drive.google.com/drive/folders/1JNPJgp3agQ8HfRr0Nq7YYo6RSJwlOH7F?usp=sharing

[@user-cj2ij9mb2l]

Спасибо за своевременную информацию. Подписалась.

[@moarzagm494]

Мне не очень интересны диеты. Но мне очень нравится эта девушка. И ещё никто другой в мире так мелодично не произносит слово "каррниварр"))

[@yu-os6eyg]

А меня почему то не зацепила.. Ну или не цапануло😊.

[@TREAL23]

❤❤❤❤❤❤❤

[@user-wx5pq1cx6l]

жарить прекрасно на смальце

[@7Kudo]

На топленом сливочном вкуснее

[@7777290]

Ольга, здравствуйте! Как вы относитесь к периодическим (раз в 7-8 дней) загрузкам углеводами в спортивных целях? Циклическая кето-диета так называемая. Спасибо.

[@Amalia-77716]

Здравствуйте, Вы вероятно не в России проживаете?)) почему сразу Хаш, это обычный, наш русский, Российский Холодец в жидком,горячем виде👍 так же по маслу , наше старинное, исконно Российское топлёное масло, а не гхи Индийское)) благодарю, очень все интересно🌹

[@Larissa_M17]

Потому что это разные вещи холодец не варят 8 часов и топлёное масло это не гхи время приготовления значительно отличается

[@user-ns7ws9co6f]

​@@Larissa_M17, холодец всю ночь варят обычно, всегда так делали!

[@user-zv8ru2tx8y]

Очень познавательно. А горький шоколад можно?

[@lifehackwitholgadavis]

Спасибо. К сожалению, на карнивор диете - горький шоколад нельзя. Поскольку это не продукт животного происхождения. Если вы придерживаетесь кето - то можно в ограниченном количестве.

[@user-vl1sg7yh1h]

Огненная Ольга🎉

[@angelg1875]

Подписалась) Значит на карнивор можно только продукты животного происхождения? А перец чёрный как приправу можно?

[@lifehackwitholgadavis]

Если вы соблюдаете строгий карнивор - то нет. Перец - это ягода растения и она может вызвать нежелательную реакцию на организм. На карнивор можно только соль, причем желательно хорошего качества.

[@angelg1875]

@@lifehackwitholgadavis Ничего себе, так строго🤦🏼‍♀️

[@IgarPirozhkoff]

привет, Оля. а как же кокосовое масло ? на нём можно жарить на карнивор

[@raglury]

масло должнобыть животным ... возмите топленое сливочное , оно на много вкуснее

[@user-fh4iq9ol4r]

Пойду куриц считать на квадратный километр

[@namesurname7801]

Я только на днях попробовала реально дикословленный лосось, очень заметно разницу по вкусу, хотя я покупала очень разные вариации в разных странах, опыт у меня огромный. Многие пишут что он дикий, но это не так.

[@user-wq5up4zh5b]

Разве не вредна долгая варка для мяса?

[@temyrneva1116]

А разве консервы сами по себе не вредно?

[@user-gw1qn8eq6p]

Не в маслe,а в собственном соку.👍

[@user-bi7fz4bz8c]

А как на счёт рыбы, с местных водоемов ,ее разве нельзя???Мне нравится наша речная рыба,есть жирная и нежирная....ЧТО- ТО ЗАЦЫКЛЕЛИСЬ ВСЕ НА ЛОСОСЁВЫХ....

[@7Kudo]

Имелась в виду рыба, которая выращивается в искусственных водоемах с применением спец кормов.

[@taniag1910]

Все рыбы заражены..паразитами...особенно речная

[@oleksandrpotylko8054]

Сало. Для жарки

[@slazJan]

В фарше же есть хлеб ...

[@lifehackwitholgadavis]

Добрый день! Фарш - это мясо, перемолотое на мясорубке. Существуют рецепты котлет, в которые добавляют хлеб, но я готовлю их без хлеба.

[@user-bi7fz4bz8c]

ЛИЧНО Я НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ, КАК МОЖНО УБРАТЬ ВСЕ УГЛЕВОДЫ В СЕМЬЕ?????? СЕМЬЯ ИЗ ТРЕХ, ЧЕТЫРЕХ ЧЕЛОВЕК ,ГДЕ ТЫ ОДИН ИЗГОЛЯЕШЬСЯ НАД СОБОЙ ,ОСТАЛЬНЫЕ НА КЛАССИКЕ.... СОБЛАЗН БУДЕТ, ЕСЛИ ТЫ НЕ СОВСЕМ НАСТРОЕЛСЯ , ПЛОХАЯ. МАТИВАЦИЯ, ПОРАБОТАЙ НАД СОБОЙ,ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТО НАДО 🎂🥞🍮🥂👎 И МОЖНО ЛИ БЕЗ ЭТОГО ОБОЙТИСЬ, РАДИ...ЧЕГО.....ПЕРЕЧИСЛИ, СТОИТ ЭТИМ ПОЖЕРТВОВАТЬ. А КЕТО И КАРНИВОР - ЭТО СПАСЕНИЕ ДЛЯ ТЕБЯ.💕🍓🌷

[@user-jv8zc2wo3j]

кето и карнивор - это, в первую очередь, осознанность не нужно никого заставлять, если люди сами к этому не пришли лично я для мужа готовлю все самое полезное по кето и карни, а если хочет макарошек - сам себе уже отваривает😄 не запрещаю, но и специально не готовлю)

[@user-tc8wd5be7u]

На сибо и срк эта система спасение , 1 месяц и все в порядке, можно опять переходить на малоуглеводку

[@user-gy2il7fk9b]

Как можно исключить фрукты вообще? Я понимаю сладкие можно исключить, но ведь человечество иволюционировало? Почему мы должны есть как первобытные?

[@user-rb9pq5wm7v]

Котлеты не так сытны как стейки. По крайней мере для меня