Kavgada Zayıf Birisi Kaslı Birisini Nasıl Yenebilir ?

Sizden daha kaslı veya güçlü birine karşı neler yapabilirsiniz ? Dövüş sanatları gerçekten zayıfların yanında mı ? Kavgada Zayıf Birisi Kaslı Birisini Nasıl Yenebilir ? Sizler için cevapladık.
Udemy eğitim seti indirim kuponu ; www.udemy.com/sfrdan-kendiniz...
- Web : www.saglamdovus.com/ www.saglamdovus.net/
- Facebook : / saglamdovus
- Instagram : / saglamdovus
* Ders verdiğimiz bölgeler ;
Ankara da , Balgat - Eryaman - Yaşamkent
İletişim ;
0505 642 75 28 ve 0507 263 58 79
SAĞLAM DÖVÜŞ MERKEZ ;
Ceyhun Atıf Kansu caddesi 1382.sokak Sağlam Dövüş Akademi
Balgat / Ankara
Derslerimize katılmak isteyenler internet sitemizi ziyaret edebilirler.
Zalim olup başkasını ezmeyin , mazlum olup kendinizi ezdirmeyin. Öğrenin , çalışın , bilin.

[@enescivelek3369]

Mesela adam benim göbeğime vurduğu zaman ben o damage i sektirebiliyorum skjdkdjdjd

[@allegro9007]

Haykirdim

[@fiseknejla8486]

:Dd

[@testuser3717]

Kaç Can Kalıyo Panpa Sektirince

[@enescivelek3369]

@@testuser3717 %10 filan sekiyor pnp

[@emrekurtcu3694]

Adamın Yansıtma P

[@furkanb7267]

Ayaklariniz gozukmuyor.Kamera acisini duzeltirseniz mukemmel olur👍

[@saksakdasssakyusyuvarlak]

Naber kardeşim yine karşıma çıktın 😃nabiyon

[@velimuradi9356]

Harikaydınız hocam çok güzel teknik

[@dertlibiri209]

Ayak fetisimi yasayalim

[@crazyfrogfrog4156]

Fetisinmi var pust

[@huseynmemmedov7734]

@@saksakdasssakyusyuvarlak isime bak🤣

[@-UnknownValue-]

Fitness Dövüş İçin Değil Sağlık İçindir Hocam..

[@SeeLaS]

Steroid yarışma düzeyinde yarışabilmek için kullanılıyor ( kullanmak zorunda kalınıyor ), gösteriş sporu evet çünkü bu sporun yarışmaları da vücut showu, belli başlı show hareketleri üzerine kurulu. Sen yarışma hedefi olan birisi değilsen ve bu sporu yapıyorsan sağlıklı oluyorsun ekstra olarak da "gösteriş" yapabileceğin bir vücudun oluyor. Bodybuilder a geçiyor demişsin. "Bodybuilder" vücut geliştirmeci demek herhangi bir spor dalı değil. Body Building, Fitness sporunun bir dalı ama genel anlamda vücut geliştirme sporlarının tamamında sağlık + vücut güzelliği ön plandadır. "Sağlık ne amq gösteriş sporu eğeğe" diyip tüm sporu tek bir cümleyle hiç etmen saçmalık aq

[@kadirbody41]

@@user-pt3mr6qs3d yoo alakası Yok seviye farkı var ilaca bağlamayı n.turkuyede gelişmemiş bir spor cahillik çok.saglik için temelde yapılır dövüş cu değildir tabii güç antremani dayanıklılık antremani yapmali yoksa işi çok zor

[@kadirbody41]

@@SeeLaS mükemmel özetlemişsin bilgili olduğun belli. 💪✍️👍👍👍

[@kadirbody41]

Evet sağlık için doğal sonucu vücudun değişir adam gibi çalışırsa ama wing chun da şansı çok Yok boksa daha yatkın body ci.gures yada

[@user-pt3mr6qs3d]

@@SeeLaS kanka jeff said gibileri yani yavsaklar yarismacilardan 3 katina cok mesela bu videodaki adam kizlar icin yapiyor sağlik icin yapan az yapmayanda steroid kullaniyor

[@ahmetalatas2855]

Rabbim yüzümüzden gülücük ve tebessümü hiç eksitmesin. Allah razı olsun....

[@nurlanresullu2131]

Amin

[@merttekin4108]

amin kardeşim amin

[@kizilelma37]

*Kendimizi size karşı nasıl koruruz onun hakkında video çekermisiniz :)*

[@darkboygamer1447]

imkansıza yakın bir şey bu :)

[@emirfullbuster4186]

nothing is impossible

[@darkboygamer1447]

@@emirfullbuster4186 nasık imkansız değil yasw

[@akifokan2812]

Kaç direk

[@erdoganbozkurt6034]

Kaç topukla

[@armanunlu9763]

Abi videonu izledim 103 kg birine kafa tuttum bacaģıma pens attılar hastaneden yazıyorum abi

[@bensen1176]

Geçmiş olsun , yationmu çıktınmı gari ? : )

[@Mirzaaa47]

Ulan QAGSGSFQFA

[@nerimansiyabov7999]

Yalan

[@bilaltoptas7978]

Abi saol çarpilmis durusun sayesinde 13 yasindayim 52 yasinda babam beni itemiyor

[@salihozdemir8506]

Hocam herşey çok güzel 4 senelik bir vücut gelistirmeci olarak konuşuyorum karşınızda duran fitness yapan arkadaş kendini ifade edemediği için bazı şeyler yanlış anlaşılmış evet yağsız bir kas kütlesine sahip olan bireyler daha fazla acı çekebilir ama bu adam yaptığı spordan dolayı kas ağrısına da alışkındır. Bu yüzden demek istediğim teknik güçten üstündür fakat sağlam bir fitnessci oturaklı bir yumruk attığı zaman yerden kalkabilecek insan görmüyorum saygılarımla

Yumruk değerse eyvallah 👍 Ama bu sağlam atabilen herkes için geçerli . Kas sadece avantaj sağlar extra. İkinci durum , sizin yaşadığınız kas ağrısı ile darbe sonucu yasanilan doku travması farklı şeyler . Eşdeğer tutulamaz. Nasıl ki doğru teknik ile çalışan bir bodybuilder yanlış teknikle çalışana göre daha verimli sonuçlar alıyorsa , dövüş sanatlarida bu şekilde . Ben bütün bodybuilder lere söylüyorum . Gidin ve 60 kilo bir güreşçi ile güreşin . Yada bir sambocu ile. Göreceksiniz ki saf güç bir işe yaramayacak. Çünkü dövüş sanatı kaslı yada zayifa göre icat edilmiyor . İnsan anatomisine göre icat ediliyor

[@salihozdemir8506]

@ yorumunuz için teşekkür ederim ama bir sambocu ya da güreşçi kurallarla oynanirsa kocaman bir bodybuilderi yere serebilir kural olmazsa tartışılır diye düşünüyorum hocam o zaman güç tekniği önleyebilir

[@phobosslayer9203]

Hocam yalnışın var 5 yıldır fitness yapıyorum ve yüz harici kendimi kastığım zaman gelen yumrukları hissetmiyorum ne karnıma ne koluma ayağıma

[@ilker2072]

Olduğumuz yerde durursak normal insan ayı gibi birini de devirir.Kas yapmak yumruğu sert atmak demek de değildir.Hocamın da dediği gibi kavga esnasında değerse yıkabilirsin.Ama bu zaten herkeste olur kasla alakası yok

[@ilker2072]

Salih Ozdemir ben mi karşılaştırıyorum yoksa sen mi?

[@infinitepowerfulhuman8781]

Teknik güçten önemlidir

[@necdeat9039]

bilgi de teknikten önemlidir.

[@gocayoruk.]

Akıl da bilgiden önemlidir

[@emreilkutlu6332]

Aklı kullanabilmek en önemlisi

[@Mirmanu]

uzunluk daha önemlidir

[@enessonmez6153]

En önemlisi insanlık.

[@bagerfidan1383]

Reis kavgada yaş farkı hakkında video lütfen

[@arthurschopenhauer2567]

Reis mi amca diyeceksin

[@education-4-future800]

@surisakso5lira 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@fkskdmdmkkkf7105]

@surisakso5lira teknik daha iyi

[@jonsnow7448]

Abindenmi dayak yiyiyon çüküne hafifi vur 10 dakka sonra ayılır

[@orhund6143]

@@bagerfidan1383 O yaşlarda boy farkı çok olabilir.Kimisi boy gelişimini tamamlayıp 1.90 olabilir kimisinin boyu henüz 1.60 dır.Ayrıca kas, tendon ve kemik gelişimi gelişmiş olan yaşı küçük gelişememiş olana göre daha iyidir.

[@sudenazatakli3258]

Efsane anlatıyosunuz bunları annemde mutlaka denemeliyim. Çünkü her defasında beni yeniyo. Bu sefer ben yeniden. Teşekkürler..

[@watch1083]

sudenaz ataklı annen o senin

[@azekazimov1661]

Sen babanda yada abinde dene

[@yagzakay5749]

Peki hem fitness yapıyor hemde sizin gibi kaliteli bir dövüş ve savunma kanalını izliyorsa (ben) 😉😂

[@fahricihan_]

o adamdan diyaframına yumruk yersen teknik de işlemez :D

[@taklamakan6868]

Kas ya da vücut kütlesinin yüksek olması hiç bir şey ifade etmez, mesela Muay Thai dövüş sanatında uzman 57 kiloluk bir dövüşçü 120 kiloluk bir kas yığınını yere serebilir rahatlıkla.

[@ihsansaban2695]

hocam siz ikiniz bir maç yapında iyice anlayalım :D +1

[@enginyildiz3754]

Arkadaşlar çektiğiniz videolar süper başarılarınızın devamını dilerim

[@RainbarTR]

Yani özet olarak karşınızda sizden güçlü biri varsa yumruk yememeye çalışıp kaçmayı öğrenirseniz yeter size sonra seri atak yapıp yumruğundan tekrar kaçın

[@Monter361]

allah allah yapma yavvv sen bütün dövüş olayını çözmüşsün fdshgdfh hiç kavga ettinmi hayatında merak ediyorum

[@halilkeles7320]

SELAMLAR, DURUŞTAN BAHSETTINIZ AMA AYAKLARI HIC GOSTERMEMISSINIZ VIDEODA KESKE GORULEBILSEYDI. TESEKKURLER.

[@yasayanolu2698]

Fatih Yasin bunu beğendi ahahahaha

[@halitsoyler9832]

Ölüyen yaşı saha güzel bir nick kullanabilirsin

[@sarpsatc1095]

Sağol abi adam bana gelip koyduğunda onu yeneceğime yemin etmiştim şimdi 2 saniyede inmiyorum 10 saniye dayanıp hastaneye kaldırılıyorum.sağol sağlam dövüş

[@bro2605]

Bence bu tarz dovus sanatlari sokakta dovusmeyi bilen birine gore islevsiz kaliyor,wing chun kungfu karate falan ogrenceginize iyi bir boks veya mma ogrenmek daha iydir cunku bu tarz dovus sanatlari gecmiste ortaya cikmis ve o zamanin sartlarina gore ortaya cikmis sanatlardir suanki sey icin sokak dovusu icin boks veya mma cok daha ise yarar ama ne kadar iyi olursaniz olun kavgadan kaçinmaya calismak en iyi secenektir.

Dünyalar ordularına veriyor bu dersleri , sizler cikmis bence sence diye yorum yapıyor sunuz . Boksun kralini bilen biri bile sokakta elinde bıçak olan iki adama karşı sanssizdir. Çünkü konuya yabancı .

[@bro2605]

@ ona lafim yok hocam,isin icine bicak vs girdimi is degisiyor.

[@uvuvweweeyeweonyentenveyev3083]

Wing chun sokakta muay thaiden bokstan hepsinden iyidir ama ustalaşmışi öğrenmesi zordur yani boksa 1sene git sokakta kendini korursun ama wing chunda ustalaşman gerek

[@sunshine46473]

​@elinde bıçak olan iki kişiye karşı kimse kendini koruyamaz. Wing Chun da suya düşer bu konuda.

[@orhancekic_]

Videolarınız sıkmıyor güzel

[@zplayanprasa1107]

kaslı felan değil onlar sıkıntı değil barzolara çözüm bulun. insan tırsıyor efsun felan mı basalım ne yapalım.

[@zplayanprasa1107]

güvercin gibiler bi gaak yapıyolar 15 kişi oluyolar mk

[@furkank.7133]

Elinize sağlık

[@mervekazl991]

Karşında ki adam da elinden iticek seni bravo

[@hamzaar4602]

Çok samimisiniz böyle devam Ü

[@Mahir144]

kas daha fazla acısada normalden daha dayanaklı oluyor acıya ve darbelere karşı

[@mustafaaktas3923]

Abi ayaklar çok belli olmuyor keşke biraz daha özen gosterseydjniz

[@tulkas9522]

Ya bence kaslı biri iyi kavga eder diye birşey yoktur..Kavga etmek teknik meselesidir bence iyi bir teknik bilen birisi karşıdaki kişiyi etkisiz hale getirebilir.

[@alpserdarhacoglu4978]

Kaslı insanın canı daha fazla yanar çünkü normal bi insana göre mesela bana göre daha az yağı var ve daha fazla acıyı hissedecek kası var yani biri bana yumruk attığında benim vücudumkadi yaglar o vurus gucunun kasa giderken olan yolunda yaglar o vurus gucunu hafifletiyor dolayısıyla sisman biri daha az acı hisseder

[@rdvankamac7224]

Abi kavga tecrübe işidir 30 kavda eden le 5 kez kavga eden birisi aynı olmaz güçlü olmanız yetmez sevdiğim bi laf vardır ""dayak yemeden dayak atamassın ""

[@Omer-wt1ml]

Videonun konusu çok iyi. Birde kasın dayanıklılığı ( acımıyor işlemiyor mevzu var ya:D ) arttırdığı tek yer karın bölgesi bence. Ki zaten karın kaslarının hareket dışındaki bir diğer görevi de iç organları korumaktır. Be kilo verdiğim zaman karnımda daha az acı hissetmeye başladım:D

[@saas9450]

Abim Allah sizden razı olsun

[@tornado883]

o ittirme hareketine pek inanmadım partnerle denedim sadece sizin yapdıgınız hareketle olumlu sonuc veriyor karnından veya başka bir yerden kuvvet uyguladıgında etkisiz kalıyor teknik

[@yuceleninsan7938]

Video cekim hatali olmus , ayak durusunuzu goremiyoruz o yuzden anlasilmiyor tam olarak nasil bir teknik uyguladiniz Hocalarim

[@ErsenAsper]

Zayıf adam güçlüyü nasıl yener demişsin de ben ortada zayıf birini göremedim :) Wing Chun eğitimi bunda yardımcı oluyo ama. Benim baya işime yaradı.

[@denizsargul6797]

güzel video artık yemeğimi alamayacaklar oley be

[@nurettinsercel5250]

Kayseri de böyle sizin gibi bunları ögreten olsa koşa koşa giderim

[@alperentheberserk]

Sizin anlayamadığınız nokta fitness veya bodybuildingin amacı vücut göstermektir başka bir şey değil dövüşçü mu fitness ci mi daha iyi diye soruyorsunuz da hangi konuda dövüş konusunda tabii dövüşçü adamların kendini geliştirme şekli farklı bunu anlayamıyorsunuz

[@alparslanozdemir2356]

Efsanesiniz

[@yasuo5735]

senden uzun olan birisi ile video gelse :D

[@fightcinema1656]

wing chun muazzam bir teknik. wing chun bilen arkadasinla calistim 1 yila yakin. vucudunu kullanma sanati wing chun

[@dertlibiri209]

05:10 trip atıyor

[@Melodies21321]

Abi boydan alırmısın diğer videoyu ve bide severek öğrenmek için izliyoz çok şey öğrendim

[@pusicimami]

Abi ben sadece ama sadece karın kası yaptım ve biri karnıma vurduğunda sıkarsam gram hisetmiyorum

[@yosun4466]

abi videolarınız çok eğlenceli oluyor ben çok eğleniyorum

[@parseusss1638]

adam ismail bakinin uzun versiyonu :D

[@muhammedbilaloglu5453]

Hocam ben hem bodybuilding hemde wing chun yapıyorum sizce birbirlerini engellermi bunlar yani bodybuilding wing chuna yada wing chun bodybuildinge bir engel oluştururmu? Cevaplarsanız sevinirim.

[@onur769]

İlk itis denemesinde kamera ayaklari cekmiyor is asil is kolla gucu yere vermek mi?

Hocam sizin dengeniz efsane ya ilk dersimde bende duruşu dengesiz olarak düşündüm sonradan anladım :D 4 farklı dövüş sporuna gittim 4 farklı salona gittim açık ara en samimi ve iyi hoca sizsiniz.

[@azadiwelat111]

selam tebrik ederim basarilar dilerim ama bu ayak kismini goremedim tekrar gosterme sansiniz varmi saygilar o itme ve dyaniklilik guc yarisi ve sabit kismini ayaklari gormek istiyorum saygilar

[@mehmetiscan2124]

Arkadaşlar anlatımınıı çok beğeniyorum. Hem eğlenceli, hem de eğitici. Çok teşekkür ederim. Başarılar diliyorum

[@GREEN-xz2pt]

Kassız insanlarla dolmuş bura 😂

[@Veteran_lul]

Sen de dahil olmalısın

[@fatihuguz.]

hocam bu ihras duruşuyla gosterdiginiz olayi yapabilmek için takribi ne kadar wt yapmis olmak gerekir

Tekniği nekadar surede anlarsan okadar yapmış olman gerek 😂

[@BlackX070]

Abi ikisi Bi arada hem doğru teknik ve iyi vücut yapısıyla ne olur??

[@bekirhaneleman]

Dövüş sanatları zihin ve bedenin uyumudur yıllarca aikido-jiujutsu, full contact karate, yapan ve şu an muaythai khan sahibi biri olarak söylüyorum, dövüş basit olmalı su gibi akıp büzülmeli büyük üstad Bruceeelenın dediği gibi, eklem noktaları ve kilitler, gücün karşı tarafa kullanılması bu güç gerektirmez, sade ve basit

[@bekirhaneleman]

Fred mastro, Steven seagal,masterwong bu adamları izlemenizi tavsiye ederim

[@yakupefendi2604]

Acaba kaçıncı seviye ders görüyorsunuz öğrenebilir miyim ben 4. seviyeyi çalışıyorum sizin hangi derecede olduğunuzu merak ettim sadece

[@canerkaleoglu8806]

Ilk teknik nasil yapiiliyor abi cok merak ediyorum

Fitness yapmak sadece fit görünmeyi sağlar benim görüşüm boks ve kick boks tekniklerini bilen kişi karşısında şansı yoktur fitness yapan kisinin

[@afvvvvv442]

Fitness la vücut geliştirmeyi karıştırıyorlar lakin fitnessçıda somalideki çocuklara dönmemek için ağırlık basar ve belli bir kas kütlesi kazanır tabi bir vücutçu gibide olamazlar :)

[@ardatamer4854]

Neden sadece box ve kick box bir dövüş sanatında ustalaşmış herkes teknik bilmeyen birini kolayca yener bu teknig tekwando olur karete olur whing chun olur fark etmez yani iyi bir tekniğe sahip olman yeter

[@mustafakemalataturk5812]

@@ardatamer4854 branş farkı

[@muzafferglkn7024]

Hocam sayende fitness hakkında büyük şüphelerim oluştu.

[@resulosmanli3315]

*ABİ OKULDA BİRİ BANA COK SATASİYOR BİKTİM ARTİK VE BENDEN COK GUCLU BİR AZ GOZUM KORKUYOR NE YAPAYİM RİSKE GİRİB BAM GUM DALAYİMMİ SURATNA NE YAPAYİM LUTFEN YARDİM EDİN*

[@fakguness]

Silah çekerek

[@natrona5445]

Adamsınız abi

[@yusufayhan5330]

Bide sürekli yakın temas yapıp boyun kiliti alıp kurtulma yaparmısın

[@poyrazoztepe2541]

Hocam sizin gibi eğitim görmek istiyorum ama size nasıl ulaşa bilirim yardımcı olsanız

[@turanosmanoglu6454]

Abi mesela bunların hepsini yaptık adam hadi yere düştü bi şey oldu ondan sonra o adama ne olcak kaçmaya mı başlıyacak

[@ilhankandaz]

Dah geniç açıyla çekimleri yapmanızı öneriririm, ayaklar da görünsün diye...

[@useruser40049]

Olay patlama teknik sinir sistemi adaptasyonu kemik dayanıklılığı sertlik akışkanlık

[@furkan1575]

Abi sizin gardı detaylı olarak anlatırmısınız size zahmet

[@krimca3812]

Abi bu dövüşün bazı hareketlerini biliyorum ama swin kadar iyi dobusemiyorum

Bu arada bu duruş point fighting de steps pozisyonudur

[@1nworde818]

Bu yorumu okuyan herkese bı sorum var cevaplarsanız sevinirim:,Yumruğumu çok sert ve etkili vurmak istiyorum karşımdaki rakibin canını yakmak istiyorum baya ama kol güçlendirmek derseniz evde boks torbası vb şeyler yok sadece dediğim gibi çok fazlasıyla sert ve güçlü vurmak istiyorum cevap verirseniz çok mutlu olurum şimdiden teşekkür ederim ❤️

[@kadirrcp3461]

Cihan gibi birisi wt yapamaz mi yani cok mu sikinti olur ve vucudu yapili olanlar wt icin zayiflasin mi yani :) yani aslinda asil sorum su vucut gelisme ve wt ayni anda yapilamaz mi

[@rfatsoylu3417]

ALLAH razı olsun kardeşlerim benim şunuda belirteyim kişilik,karakter olarakta okadar düzgün insanlara benziyorsunuzki egonuz yok doğallığınızı hiç bozmuyorsunuz aranızdaki arkadaş ilişkiniz cok güzel yansıtıyorsunuz ALLAH bozmasın daim etsin. Abartmıyorum videoyu izlerken stres atıyorum rahatlıyorum motive oluyorum insanlara yaklaşımlarınız cok güzel keşke istanbulda olsanız %100 gelirdim kursa dediğiniz gibi uygulamalıda çalışıcam. SAĞLICAKLA KALIN

[@adam-schannel]

Bu tekniği tekrar çekmenizi istiyorum çünkü denedim beceremedim olmuyor arkadaşım itebiliyor düşürebiliyor. Duruşu vs nası yere veriyoruz onları anlatırsanız sevinirim

Hemen olmaz

[@adam-schannel]

Hocam ben simdi udemy setinizi alacagim onunla temel atacagim insallah ileri zamanlarda da klube gelmeyi dusunuyorum ankaradayim

[@ozansener9478]

Refleks kondisyon teknik hız. Bu dördü olsun buldozer gelsin. İnanın güç çok önemli değil. Güç şurada önemlidir. Sen adama 5 vurursun adam sana 1 vurur aynı etkiyi yapar. Ama adam sana vuramazsa ve sen hassas notalara saldırırsan her türlü alırsın.

[@ibrahimt6306]

anladım hocam

[@cagrulker8104]

Hocam siz ders veriyor musunuz eğer veriyorsanız size ulaşmak istiyorum

[@puugenclikbitmis3647]

O çarpılmış dediğiniz duruş benim normal duruşum ama

[@efeerdemlorib1159]

Carpildin mi

[@hakanoyunindir5744]

hocam değişik kilitlerden yer dövüşlerinden toplayıp lise(2) adlı video istiyoruz

[@koryakomeruzan3727]

Sağlam dövüş diye tıkladım, ving çun çıktı ya, işe bak. Abi, çok planlı programlı işler bunlar ya. Tamam sokaktaki Mahmut Abi'ye karşı etkilidir de, düzgün bir direk, kroşe gibi basic boks tekniklerine karsı çok etkisiz görünüyor. Dirsek dışarıda diye sen kontra ile kombineye girerim diyorsun, da o iş pek öyld değil bence. Herneyse, dirsek teknikleri konusinda bahsettiklerinize hemfikirim. Lakin, yillar süren çi sao vb. antremanlar yerine, hafif bir boks, ara sıra yapilan sakin bir spar'in daha etkili olacağı gorusundeyim.

Herhangi bir branş ile ugrasiyorsaniz gelin bir spar yapalım. İnanın yazmak yada anlatmaktan daha kolay benim için 😂

[@lolcuman7483]

Yutup sizden bana bildirim göndermiyor ?

[@fuoyun3765]

Ankaraya atanırsam gelirim inşallah

[@batuhan.demirsay]

Abi sizi tek yumrukla Allah a kavuştururum şaka şaka şey dicem harbi dövüşün biriyle de daha iyi anlayalım :D

[@AnrestRap]

İzlemeden Söyliyeyim Hızlı Olması Yeterlidir ✌✌❤

[@aligurgan5960]

Aynen 👍

[@yigitkar7861]

Hız çok önemli ama her şey değil

[@kadirturkoglu3398]

@Eren Eren ozentilik baska ne olucak :D

[@adaletinsafagi3395]

@@ADag-es7mn insan bi dusunur yaw beyinsiz

[@batuhancoban460]

Hocam adam seri yumruk atiyosa hızlı yumruk atiosa napcaz

[@UnknownPerson-uw4rh]

Hızlı ve seri yumruk asla çok güçlü vuruş yapmaz. Sen de o yumruklardan kaçınıp ağzının ortasına çok güçlü bir yumruk yapıştıracaksın. :) Güçlü yumruk yapıştırmak ise ancak, doğru ayağının üzerine sıkıca basıp yerden güç alarak yapılan vuruştur. Mesela seni belinden iple bağlayıp havaya kaldırıp boşlukta tutsalar, asla sert bir yumruk atamazsın. Güçlü yumruk ancak bir dayanak noktasından güç alarak yapılan vuruştur.

[@anjjjjj302]

videoların devamını bekleriz

[@cigdemuzunkaya3832]

Hozam kavga basladiginda ayaklarim bozuluyor hep ole tutamamki

[@emreilkutlu6332]

Ozzi

[@BlackWhite-sb8nc]

Sayende yemediğim dayak kalmadı abi teşekkürler

[@swordrexpm4879]

arman ünlü gecmis olsun allah sifa versin

[@kenan_6860]

Selamın aleykum.usta sızın dövuşun tam adı ne?

[@societycriticize6167]

Wing tsun

[@dogukanalperfalay1136]

Merhabalar growth plus ile ilgili konuşabiliröiyiz acab

[@seckinbiradam921]

Hocanın dövüş branşı nedir?

[@enesensaricaglar]

cihan abimiz baya moda girmiş sanarsın mr.olympia

[@KeremKaradeniz]

Kavgada şahsen çelimsiz adam bence daha tehlikeli , varamıyorsun mk kaçıyor eğiliyor yerinde durmuyor . Sağlam geçirirseniz yarısı boşa gider öyle de bi durum var tabi:)

[@aftosh.videolari]

Bunu izlemekle değil bunu 15 fün falan çalışmanız gerek iyi olasınız güçde önemli

[@ECTO35]

teknik gücü güçlünün teknik bilmediği anda işe yarar belki ama hem kaslı hemde güçlüyse birde teknikse işin burda zor demektir ama her zaman güçlü olan kazanır sen zayıfsın adam kaslı diye teknik bilmiyordur belki deyip dalarsan güzel bir dayak yersin:)

[@sysg3]

Ayakları görmeden yapmayı denedim hiç bir işe yaramadı ayakları çapraz tuttum ama olmadı adımları gösterirken kameradan uzaklaşırsanız bizde görürüz

[@barbarosbaybars4868]

6 yıldır inşaatta çalışıyor ellağam