켁켁, 사레 잘 들리는 분들, 왜 그럴까요? 사레 방지하는 4가지 방법

[@sikbo]

내용 바로 가기(아래 숫자부분을 눌러주세요) 00:00 영상시작 00:10 왜 사레 들리나? 01:25 어떤 분들이 사레가 잘 들리는가? 02:10 사레 방지법 1 - 턱의 위치 03:02 사레 방지법2 - 앉는 자세 03:33 사레 방지법3 - 사레를 방지하는 간단한 도구 04:38 사레 방지법4 - 물에다 타보세요. ※식탁보감 모든 영상 목록을 보시려면 아래 링크를 클릭해주세요. ㄴ mommom.me/17029/

[@kimyounha9207]

기도를 후두개로 덮는군요. 약이나 물 먹다가 턱을 들어 사레 걸릴때가 종종 있어요. 빨대나 수저로 물 먹으면 되겠네요.😊😊😊

[@류순열-h6i]

박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

[@박정해-z2w]

정말 감사합니다 제가 사레가 잘들리는데 이유가있었군요 예전에 동료언니가 침만삼켜도 사례가들린다고했는데 진작에 알았더라면 말해줬을텐데 아쉬움이...

[@kyongcha6416]

박사님 감사합니다 좋은정보 대박 나세요 순수함그자체입니다 ♻️👍

[@KChoi0507]

정말 좋은 내용이네요. 엄마께 forward 해드렸어요.

[@김에스더-i2r]

하루 한번이상 꼭 사래들려서 스트레스 받았는데 유용한말씀 감사 합니다.

[@힘내자화이팅-r1u]

처음 들어보는 방법입니다😄 이런방법이 있었군요 혀근육 운동은 알고 있었는데 말예요 감사합니다^^

[@백경은-f4l]

박사님 굿모닝입니다 😍

[@eunicejj2298]

박사님~제가 나이칠십넘으니 간혹 사레가들립니다. 이래서 늙는다는것이 반갑기도하고 서글프기도 합니다🤭 감사합니다💙

[@조경완-i7d]

네 가끔 있어요 어떤땐 침 잘못 넘어가 기침 할때도 있어요 ㆍ아항 그렇군요 정말 고맙습니다 ᆢ턱을 당기고? 호오~~^^ 똑바로앉기 ᆢ아항 알았습니다 최고~~^^❤

[@포레-k4q]

수술후 기력이 없었을때 사레가 많이 들렸는데 이제야 알았네요. 유익한 정보 감사드립니다

[@강소형-w5c]

저희 어머니가 약드시다 사레잘걸려 사람을 놀래키는데 빨대사용으로 요즘 참 좋습니다 좋은정보 감사해요~ ㅎㅎ

[@쩡-d7v]

요즘 국물 먹을때 사레가 잘들려 걱정헸는데 이렇게 알려주시네요^^ 목이 거북목이라..정말 맞나봐요 바른자세와 턱 당김 해볼께요 감사합니다😊

[@아자아자-o1p]

좋은정보 감사합니다^^

[@박은숙-p2w]

감사 감사 😊 늘 행복하세요

[@장재혁-v9g]

좋은 정보 감사합니다. 턱 당기고 먹어야겠네요 ㅎ

[@범자재]

감사합니다~♡

[@메리골드-i2p]

똑바로 앉기ㆍㆍ 사례 잘 걸려 진짜 고생하거든요 구부정ㆍㆍㆍ버립니다 이순간 이후로ㆍㆍ 의식적으로 똑바로ㆍㆍ 감사합니다

[@박금선-x2c]

좋은 말씀 해주셔서 감사합니다.

[@5tgv1plm]

고맙습니다 ~😁😁😁

[@suek4561]

진짜 유용한 꿀팁입니다 나이가 들어가니

[@정광영-o9q]

좋은정보 좋아요^^

[@나비엄마-m7q]

감사합니다

[@rufina7707]

좋은 정보 감사합니다^^

[@swing5343]

새로운 정보 정말 감사합니다!!

[@박정현-u9r]

나의 유튜브 맛집 👍 감사

[@minsunkim8911]

박사님, 아시겠지만 말씀하신 부분은 미국에서는 speech pathologist (한국의 언어치료사)가 치료합니다. 혹시 한국에서는 어떻게 치료 받을수 있는지 알 수 있을까요? 저런 점도 증진제를 사용할때 점도의 정도나 (texture consistency), 삼킴 운동같은 것들은 의사분들이 담당하시나요??

[@김민우-l1r7o]

못보던건가 했는데 방금 올라온거네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@난난나-b2e]

어릴 때부터 자주 사레가 들렸는데 먹을 때 뿐만 아니라 (나이가 들 수록) 숨 쉬다가도, 자다가도 침을 잘못 삼키면서 사레가 자주 들려서 힘든데, 자주 걸리는 사람 유형에 저는 아무것도 해당이 없네요. 혀, 혀 아래, 입술도 잘 깨물어서 전체적인 구강구조가 덜 떨어졌나 글케 생각하고 있습니다. ㅜㅜ 박사님 알려주신대로 빨대를 사용해서 물 마실 때라도 제 목을 지켜줘야겠어요~ 감사합니다~

[@ssam4064]

거북목일경우 해당경우에 침 음식잉잘못 넘어갑기니다. 또한 혀를 자주 깨무는것도 거북목일경우 상하 치아가 어긋나 물릴 가능성으로 혀를 깨물게 될수있는것 같아요~목을 당겨보세요~

[@마산아귀찜]

사레 거의 안 들려서 나랑 큰 연관은 없는데.. 박사님 목소리 들으러 영상 봄 ㅎㅎㅎ

[@정지숙-y3s]

감사 합니다제가 간혹 사레가잘. 따라해보겟읍니다

[@블루하늘-h9b]

저도 사레가 잘들리는데 턱 당기기, 똑바로 앉기 하겠습니다

[@리안-r8u]

박사님 건강 정보 잘 듣고 있습니다 감사드립니다. 이번에 건강검진시 헬리코박터균 양성 나왔는데, 제균치료를 꼭 받아야 하는지요? 아직 특별한 증상은 없습니다(소화불량, 속쓰림,통증 등,,,) 항생제 부작용도 걱정되고 1차로 박멸 안 될수도 있고, 전 국민의 60~70%가 감염된다고도 하던데 걱정입니다. 음식으로 더 이상 악화되지 않도록 가능한지? 그럴려면 조심하거나 좋은 식품들은 무엇이 있는지요?

[@sikbo]

상태에 따라 다를 겁니다. 직접 진료를 한 의사가 가장 적절한 답을 줄 수 있을 거 같아요.

[@user-e426]

저는 매운국물 먹을때 사레가 잘 걸려요 같은 이유일까요?

[@지상최대꽃미남]

저두요! ㅠ

[@woodstudioo]

저는 숟가락에 담긴 음식을 먹을때 습관적으로 숨을 들이마시는 버릇이 있어요, 이것때문에 사래가 자주 발생하는 것도 있을까요???

[@sikbo]

글쎄요..

[@annayim3940]

저도 음식 먹을때 숨쉬다가 사레들린적 많아요. 이건 역류성 식도염이 있어서 그런거라는 진단을 들었어요 ㅠ

[@용남조-t2b]

선생님 안녕하세요 저는58년생 입니다 밥먹다 사레를 자주걸립니다 식당서 사레걸려 죽을뻔 했어요 숨을 한참동안 못쉬어서 남편이 등을두두리고 해서 모면했어요 그후루 자주 사레가 걸리는데 어떤게 해야될지 알려 주세요

[@유채제주]

감사

[@콩콩-l3h]

박사님 잘보고 있습니다 꼭 여쭙고 싶은말은 검정콩을 매일 갈아서 두유를 먹고있습니다 매일 먹어도 괜찮을까요 유방암 걸릴수도 있다고 들어서요.. 답변 부탁드립니다

[@sikbo]

검정콩이 유방암을 유발할 이유는 없다고 생각합니다.

[@콩콩-l3h]

네, 감사합니다 😊

[@soonokc66]

알약 먹을때 물마시고 고개뒤로 재끼는 사람들 그 동작하고 약이 식도로 넘어가는것 아무 상관없는데 왜 하는지 모르겠어요.

[@Mia-xw2ye]

말씀하신 사래잘드는 요인에 해당되는 것이 없는데요. 나이는 30대 중반이구 여자입니다. 평소엔 괜찮은데 매운거 먹을때 사래가 자주들고, 호흡곤란도 옵니다. 왜그런걸까요?😢

[@sikbo]

글쎄요. 알러지 반응일 수도 있겠어요.

[@ipkim4284]

물 마실때마다 고개 젖히고 벌컥벌컥 마시다가 사레 걸려서 켁켁거렸는데... 습관을 바꿔야겠어요...감사합니다^^

[@ok00518]

👍👍

[@khunbam3197]

대동맥 판막 수술햇는데;; 어쩐지 자꾸 사레걸리더라구요

[@pd-st4mj]

대상포진 걸린후로 사레가 잘들립니다

[@annayim3940]

20대때부터 사레에 굉장히 잘 들렸는데 일단 영상에서 말하는 잘 걸리는 사람 유형에는 하나도 해당된게 없네요. 최근 들어서는 숨 쉬다가도 컥 하고 사레에 들려요. 제가 성격이 급해서 그런건가. 왜 이러지 했는데.. 역류성 식도염이 있으면 사레에 잘 들린다고 진단받은적이 있어요

[@jiyounlee1386]

헐 이거보고 사람들 플라스틱사용 늘겠네

[@정현-u3d]

목이 짧은 뚱뚱한 노인들이 사레가 잘 걸리던데.

[@황성욱-u8c]

빨대는 얇다/두껍다 가 아니고 가늘다/굵다 다. '니똥굵다'도 모르는가?

[@신로사-e9p]

어머니가 치매신데, 물을 드리면 입에 물고 계십니다. 삼키는데 도와드릴 방법이 있을까요?

[@Sunday-s7]

정말 감사~♥★

[@dukhwapark4107]

유익한 정보 감사합니다 ~