Keine Süßigkeiten mehr WOLLEN und einfacher Abnehmen

[@sandrazimmermann7136]

Ich kann nur die Empfehlung geben; macht eure Snacks selber. Ohne Zucker, nur mit datteln oder Banane gesüßt. So ein gamechanger. Nach einer gesunden Praline/Stück Riegel seid ihr pappsatt. Es gibt kein Heißhunger, da euer Blutzucker nicht ansteigt.

[@aninamaly]

Definitiv! Das kann ich so unterschreiben :)

[@valeskaschmeck5906]

Ich hab das leider echt arg Abends auf der Couch, momentan mache ich mir oft Popcorn mit Erythrit . Rohkost vertrag ich nicht gut und wechseljahres Hormone sind echt ein A.........

[@aninamaly]

Popcorn ist echt ein guter Snack! :D